Los programas de ejercicio contra el cáncer eran controvertidos hace 20 años, pero ahora se sabe que son la mejor y más duradera terapia, pues previenen incluso la formación de tumores cancerígenos. Quien hace ejercicio regularmente corre menos riesgo de ser diagnosticado con cáncer que alguien que lleva una vida sedentaria. La relación entre el deporte y el cáncer fue constatada por médicos en Estados Unidos a través de estudios de cáncer intestinal, de mama y de próstata, en los que participaron 120.000 personas.