Los deportes de resistencia ayudan a mantenerse en forma, pero si se abusa de ellos puede surgir el efecto contrario, al menos para el cerebro. Un equipo de investigación dirigido por Bastien Blain, de la Universidad La Sorbona, ha descubierto que practicar demasiado ejercicio físico reduce la actividad de una región cerebral concreta: la corteza prefrontal lateral del cerebro, estructura central para la toma de decisiones complejas. El tipo de fatiga se asemeja a la que experimentan las personas que efectúan demasiado trabajo mental.
Comentarios
#6 porque el postureo con ropa del Decathlon no mola tanto
#4 sólo hay que esperar un par de años a que se cansen, igual que pasó con los triatletas... (al menos los crosfiteros no se dejan un pastizal en material)
#5 Nunca entendí al que empieza en un deporte y el primer día ya va equipado hasta el último detalle, y de marca.
Solo hay que ver a los de CrossFit
#1 uf eso lo consideraría yo como una secta, vale que estes en el crossfit, pero no me explique todas las malditas mañanas todo lo que has hecho
#3 Son los nuevos veganos
Saludos
P.d Lo malo es que estos están fuertes y no es tan fácil meterte con ellos
#1 Véase:
yo por eso no me arriesgo mucho