Un grupo internacional de expertos en nutrición, entre los que figuran investigadores españoles, relaciona el consumo de dos raciones diarias de cereales integrales con un menor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad cardiovascular y obesidad. Los científicos recuerdan la importancia de informar sobre el contenido de estos nutrientes en los alimentos e incentivar su ingesta entre la población.
#13 brasa de leña de haya o roble, sin duda alguna!
la plancha es una solución cuando no hay otra cosa, pero un buen chuleton de 1 kilo y 2 o 3 dedos de grosor necesita unas buenas brasas.
el carbón da un olor que no me gusta para la carne asada.
Comentarios
¿De alguna marca en concreto?
#1 ¿Se considera racion unitaria el litro?
#2 y universal
#2 Si es de cerveza sí
#1 De la que ha pagado el estudio, por supuesto.
Calculo que si sumamos todas las raciones de alimentos recomendadas podríamos pasar fácilmente de los 20 kg diarios de comida por persona.
No seré yo quién les lleve la contraria a un grupo internacional de expertos en nutrición, pero temo que la digestión se me haga un tanto pesada.
#6 según la pirámide, la cúspide son los dulces y por ahí se debe empezar
#14 Yo siempre la he entendido así. Empezar por la base se me habría hecho muy cuesta arriba
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#13 brasa de leña de haya o roble, sin duda alguna!
la plancha es una solución cuando no hay otra cosa, pero un buen chuleton de 1 kilo y 2 o 3 dedos de grosor necesita unas buenas brasas.
el carbón da un olor que no me gusta para la carne asada.
Para cuando un estudio serio sobre las bondades del chuleton a la brasa?? Para cuando??? 🐂 🐂
#9 ¿Si tuvieras que elegir entre Chuletón a la brasa o Chuletón a la plancha? Que carbón usarias ¿mineral o vegetal?
Una afirmación como esa requiere pruebas que la sustenten y no veo publicación al respecto por ningún lado.
¿Dá igual si son cereales transgénicos? ¿Si han estado en contacto con Glifosato?
#4 Si son transgénicos depende de la transgénesis.
Me gustaría saber quién financia a la Icqc. Tendríamos muchas respuestas.
Por cierto, no nos han explicado respecto a qué otra dieta mejora la ingesta de carbohidratos "de calidad".