“El trato y la atención maravillosa, pero mira qué desayuno le han puesto”, nos cuenta una compañera que tuvo que pasar la noche con su hijo en urgencias de pediatría del Hospital de Sant Pau de Barcelona. Nada grave, por suerte, pero una oportunidad para vivir en primera persona eso de lo que tanto se ha hablado y escrito ya: la lamentable alimentación de muchos hospitales del país
#10:
Bastante jodida estará la criatura por estar ingresada como para colocarle de desayuno cosas que, habitualmente, cuesta que los críos coman. Y mira que mi cría come la fruta y verdura perfectamente; pero obviamente prefiere una palmera de chocolate a una mandarina.
Toco madera para que la mía no tenga que catar desayuno en ese sitio; pero como padre (y preocupado por la alimentación) desde luego no iba a quejarme porque la dieran unos cuantos dulces. Ya me ocuparía yo de darle fruta, que para eso es mi responsabilidad.
#14:
#10 Ademas que esto es una experiencia puntual tras una noche en urgencias y, seguramente, sin continuidad. Quiero decir que el desayuno puntual de un hospital no tiene que ser igual al que tiene un paciente infantil que estara una semana y, por supuesto, no es igual a un paciente ingresado con una dieta tipificada por razones medicas.
No se... que un chaval coma bolleria de vez en cuando no es un problema. Y que en un hospital a un ninno le den un bollo para desayunar antes de irse a casa porque se ha pasado la noche en urgencias porque ha tenido un problema puntual, pues tampoco es para criticar la nutricion en la totalidad del sistema publico nacional, que es lo que parece que da a entender la noticia.
#5:
Quitando algún zumo, no he comido fruta para desayunar en mi vida.
#51:
#5, una cosa es que tú no desayunes bien, otra cosa es que en un hospital que precisamente es un centro público "de la salud" se de ese desayuno a los chavales. En tu casa haz lo que quieras, pero de un hospital habrá que esperar unos mínimos.
#9:
#7 Se puede hacer un desayuno saludable sin caer en gilipolleces de ese tipo.
#7:
Será insano, pero si al chaval le pones un bol de leche de soja con quinoa texturizada eco, se pone más malo de lo que estaba.
#31:
#13 Lo segundo, al menos en el primero tienes proteinas, lo otro es azucar y grasa, que se va a digerir antes con su subidon de insulina y volveras a tener hambre pronto.
#74:
#41 Un pulpo a la gallega, una paella, una pata de jamón, alcaparras...
#40:
#38: Si, pero es que luego te lo tienes que beber, que es donde está el problema, no es una competición para ver quién lo deshace antes. Si no hubiera que beberse luego la leche, todos nos habríamos pasado ya a Nesquik.
#8:
¡Desalmados!, quitad el Nesquik y poned Cola-Cao.
#57:
#56, pues precisamente un plátano o una tostada con aceite a los chavales les suele entrar bien. Si me llegas a decir alguna otra fruta... pero el plátano diría que es de los menos problemáticos.
#27:
#8 con ColaCao los desayunos son más reposados. El tiempo que tiras intentando disolverlo te hace plantearte temas místico filosóficos de gran trascendencia
#54:
#22 y la vaca come hierba, por lo que la leche y su carne cuentan como ensalada, también
Bastante jodida estará la criatura por estar ingresada como para colocarle de desayuno cosas que, habitualmente, cuesta que los críos coman. Y mira que mi cría come la fruta y verdura perfectamente; pero obviamente prefiere una palmera de chocolate a una mandarina.
Toco madera para que la mía no tenga que catar desayuno en ese sitio; pero como padre (y preocupado por la alimentación) desde luego no iba a quejarme porque la dieran unos cuantos dulces. Ya me ocuparía yo de darle fruta, que para eso es mi responsabilidad.
#10 Ademas que esto es una experiencia puntual tras una noche en urgencias y, seguramente, sin continuidad. Quiero decir que el desayuno puntual de un hospital no tiene que ser igual al que tiene un paciente infantil que estara una semana y, por supuesto, no es igual a un paciente ingresado con una dieta tipificada por razones medicas.
No se... que un chaval coma bolleria de vez en cuando no es un problema. Y que en un hospital a un ninno le den un bollo para desayunar antes de irse a casa porque se ha pasado la noche en urgencias porque ha tenido un problema puntual, pues tampoco es para criticar la nutricion en la totalidad del sistema publico nacional, que es lo que parece que da a entender la noticia.
#10 estando en el hospital, que pille lo que quiera, que bastante tendra con estar alli. la salud se hace en el dia a dia, no 4 dias que pasas en el hospital.
#11 A pesar de que no comparto el alarmismo de esta noticia, dar esas "mierdas empaquetadas" si es seguramente mas barato que dar fruta fresca. A lo mejor para un particular no (el kilo de bolleria en el mercadona esta mas caro que la fruta de temporada) pero poniendote en lugar de una empresa, la bolleria envasada puede comprarse al por mayor, no necesita refrigeracion, mayor tiempo de caducidad.... no tiene ni creo que sea mas caro para una empresa dar bolleria que fruta. Pero es una opinion, no tengo "datos" exactos.
#14 La verdad que "huele" más a criticar el sistema público de salud por cualquier medio disponible que a cualquier otra cosa. Sobre todo por ese ansia en especificar cada pocas palabras, tanto en titular como en el artículo, que es un hospital público.
Y si ponen una fruta entonces tenemos a otra mamá con twiter que se quejará de que su niño no come fruta y el hospital le está condenando a pasar hambre.
En los bufetes del hotel. Un señor desayuno, junto al beicon, el café, la bollería, un bocata de queso/salchichón/chorizo/mantequilla (sí, todo junto), la mencionada fruta y (si hay) mi buena copa de champán.
#8 con ColaCao los desayunos son más reposados. El tiempo que tiras intentando disolverlo te hace plantearte temas místico filosóficos de gran trascendencia
Las veces que he estado en un hospital, como acompañante, me ha intrigado por qué como merienda o postre se da un danone de sabores (que según dicen no es lo más saludable) en vez de uno blanco y sin azucar, que se supone que es el que hace bien a los budejos.
Me plantan un Nesquik para desayunar y monto el Belén... o me dan Cola Cao o la leche va sola (que sola también está bien buena). Espero que al menos uno pueda optar por tomar la leche sola y que se pueda evitar ese mal trago, literalmente. https://www.cuantocabron.com/trollface/nesquiktroll
#13 Lo segundo, al menos en el primero tienes proteinas, lo otro es azucar y grasa, que se va a digerir antes con su subidon de insulina y volveras a tener hambre pronto.
#32 Ya, ya. Eso se entiende.
Pero un yogur blanco puede formar parte del tratamiento para mejorar la salud.
Bien explicado, supongo que casi todos los pacientes aceptarian tomarse un yogur blanco y, de premio, tres galletas.
#5: Y una fruta tiene un pase, porque están dulces, pero... ¿Desayunar con lo que habitualmente se pone para comer? O sea, te levantas y te comes una sopa, un plato de garbanzos, y luego lo que se hecha en el cocido... Eso, o un filete de estos gordos que cuesta comerlo incluso a medio día.
Lo respeto, pero yo prefiero un desayuno más tradicional.
#38: Si, pero es que luego te lo tienes que beber, que es donde está el problema, no es una competición para ver quién lo deshace antes. Si no hubiera que beberse luego la leche, todos nos habríamos pasado ya a Nesquik.
#24 Seran sus habitantes....somos un país con bastante variedad a la hora de elegir qué se desayuna...desde el Pa amb oli mallorquín (aunque haya personas que prefieran ensaimadas, por ejemplo) pasando por los churros o porras de "La Capi", las tostás de manteca colorá... los "fartons" valencianos o los bollos de mantequilla de Bilbao.
#21: Y si te ponen fruta que pasa bien, porque algunos dicen que desayunemos huevos, filetes, pollo, pescado, una ensalada, una sopa... vamos, todos esos alimentos que pasan tan bien incluso a las horas de mayor apetito.
#5, una cosa es que tú no desayunes bien, otra cosa es que en un hospital que precisamente es un centro público "de la salud" se de ese desayuno a los chavales. En tu casa haz lo que quieras, pero de un hospital habrá que esperar unos mínimos.
#56, pues precisamente un plátano o una tostada con aceite a los chavales les suele entrar bien. Si me llegas a decir alguna otra fruta... pero el plátano diría que es de los menos problemáticos.
#58 tiene sentido. La hierba tiene muy poca energía y las pobres vacas se pasan la vida pastando y rumiando, mientras que los carnívoros cazan de vez en cuando
#37 Unas tostadas con aceite, tomate y una pizca de sal te parecen un mal desayuno?
La mantequilla que todos le hemos puesto de toda la vida a las tostadas, lleva acaso azúcar en lugar de sal?
Pues vale...
#17 Sin irse al extremo de lo que propondría un nutricionista. Leche con un poco de colacao, un par de tostadas de pan del día con aceite y tomate o con mantequilla y mermelada, zumo de naranja, una manzana (o un plátano o cualquier otra fruta) un yogurt, una tortilla francesa... No todos juntos, pero anda que no hay combinaciones sin tener que darle a los niños galletas y bollería industrial...
#31: Es que lo primero no se digiere (y menos a esas horas), se queda en el estómago esperando que pase unas horas antes de dirigirse al intestino, donde hace tapón hasta que le toca salir, por eso no tienes hambre luego.
#62: Si como tostadas para desayunar, prefiero comerlas solas a hacerlo con tomate. Si a una tostada la pones tomate, te la cargas, hay mucha gente a la que le gusta, pero a mi no, a mi el pan por un lado y el tomate por otro.
Y la sal, pues mira, por la mañana... no, gracias.
#61 El típico desayuno en España es nutricionalmente una mierda, hablando claro, está claro que no es la única causa del sobrepeso, pero no ayuda precisamente.
Pues si es mala la comida que se da a los enfermos en los hospitales, lo que se ofrece en las cafeterías públicas y máquinas expendedoras de los hospitales es aún de peor calidad y más insalubre. Y los precios de cualquier alimento encasillado como saludable, son casi prohibitivos
#14 No es algo aislado, la mala alimentación de los hospitales (al menos los públicos) ya ha sido denunciada por dietistas profesionales en varias ocasiones. La formación en la materia de los responsables (y de los médicos) es escasa en el mejor de los casos.
#37Si, es que ahora algunos quieren que desayunemos lo que habitualmente se pone para comer.
Y cual es el problema?
De verdad, lo que nos cuesta quitarnos las costumbres absurdas de encima...
#73 Da igual lo que les des de comer, siempre va a haber una gran proporcion de dietistas profesionales a los que le parezca mal, aunque solo sea porque lo que les parece bien a unos les parece mal otros, no me parece un argumento de peso, la verdad....
#12 No, claro que no lo van a matar, por supuesto que no. Pero en un hospital, que es un sitio donde deben velar por tu salud, no creo que sean ajenos al hecho de que tanto azúcar y alimentos procesados no son buenos. No pasa nada por ponerlo de vez en cuando, pero no por sistema. La base de una buena alimentación no es el azúcar, ni las harinas ni los alimentos procesados y se pueden hacer muy buenos menús con alimentos más sanos
#79: ¿Absurdo? A mi comer carne para desayunar no me apetece en absoluto, por la mañana quiero algo que no sea pesado. La fruta está bien, pero alimentos salados y cocinados, o carne, o pescado... ni hablar. Hay ciertos alimentos que para el estómago son "bombas, bombas", y no apetecen en absoluto, leche con algunas galletas en cambio se come bien.
#10 No van por ahí los tiros. Meter azúcar a discreción en el cuerpo ralentiza o incluso empeora cualquier convalecencia. En un hospital es un completo disparate.
#89: Si, huevo para desayunar... entran tan bien...
Además de un problema: si desayunas huevos, el resto del día ya no los puedes comer, porque superas la dosis máxima de un huevo al día para evitar la hipercolesterolemia.
#84 que no te apetezca es otra cosa, los gustos son subjetivos, pero es al reves, al principio del dia cuanto mas pesado mejor, que asi te da energia hasta la hora de comer
Comentarios
Luego nos extraña tener gran cantidad de obesos, con la educación que se da desde pequeños.
falta panceta para que sea un desayuno sano total
Otra catalana agarrá y llorona que no va a la privada por no gastar.
Se olvida de flanes y natillas, también habituales en las observación de Pediatría.
Quitando algún zumo, no he comido fruta para desayunar en mi vida.
Una consecuencia de la privatización de los servicios esenciales en sanidad. Les sale más barato dar bazofia de comer.
Será insano, pero si al chaval le pones un bol de leche de soja con quinoa texturizada eco, se pone más malo de lo que estaba.
¡Desalmados!, quitad el Nesquik y poned Cola-Cao.
#7 Se puede hacer un desayuno saludable sin caer en gilipolleces de ese tipo.
Bastante jodida estará la criatura por estar ingresada como para colocarle de desayuno cosas que, habitualmente, cuesta que los críos coman. Y mira que mi cría come la fruta y verdura perfectamente; pero obviamente prefiere una palmera de chocolate a una mandarina.
Toco madera para que la mía no tenga que catar desayuno en ese sitio; pero como padre (y preocupado por la alimentación) desde luego no iba a quejarme porque la dieran unos cuantos dulces. Ya me ocuparía yo de darle fruta, que para eso es mi responsabilidad.
Encima ni siquiera es barato, porque todas esas mierdas empaquetadas ¡son más caras!
#9 Tampoco es que una taza de leche caliente con cola cao y unas galletas maria lo vayan a matar.
#2 no sabria decirte si es peor unos huevos con bacon, o unas tostadas con nulleta, colacao y unos bollos industriales...
#10 Ademas que esto es una experiencia puntual tras una noche en urgencias y, seguramente, sin continuidad. Quiero decir que el desayuno puntual de un hospital no tiene que ser igual al que tiene un paciente infantil que estara una semana y, por supuesto, no es igual a un paciente ingresado con una dieta tipificada por razones medicas.
No se... que un chaval coma bolleria de vez en cuando no es un problema. Y que en un hospital a un ninno le den un bollo para desayunar antes de irse a casa porque se ha pasado la noche en urgencias porque ha tenido un problema puntual, pues tampoco es para criticar la nutricion en la totalidad del sistema publico nacional, que es lo que parece que da a entender la noticia.
#5 los zumos no cuentan, ni aunque sean naturales, te tomas todo el azucar, pero no toda la fibra. es mejor que un colacao, eso si
y ni rastro de fruta
Pues en la miniatura se observa una tarrina de mermelada. Eso está hecho con fruta, ¿no?
#9 danos un par de ejemplos, yo nunca he sabido que desayunar...
#10 estando en el hospital, que pille lo que quiera, que bastante tendra con estar alli. la salud se hace en el dia a dia, no 4 dias que pasas en el hospital.
#11 A pesar de que no comparto el alarmismo de esta noticia, dar esas "mierdas empaquetadas" si es seguramente mas barato que dar fruta fresca. A lo mejor para un particular no (el kilo de bolleria en el mercadona esta mas caro que la fruta de temporada) pero poniendote en lugar de una empresa, la bolleria envasada puede comprarse al por mayor, no necesita refrigeracion, mayor tiempo de caducidad.... no tiene ni creo que sea mas caro para una empresa dar bolleria que fruta. Pero es una opinion, no tengo "datos" exactos.
#14 La verdad que "huele" más a criticar el sistema público de salud por cualquier medio disponible que a cualquier otra cosa. Sobre todo por ese ansia en especificar cada pocas palabras, tanto en titular como en el artículo, que es un hospital público.
Y si ponen una fruta entonces tenemos a otra mamá con twiter que se quejará de que su niño no come fruta y el hospital le está condenando a pasar hambre.
#16 Y el Nesquik lleva cacao, que sale de una planta y por tanto cuenta como ensalada
#22 también, no había caído
#5 España es un país en el que se desayuna de pena.
#5 yo igual.
#5 Yo sí.
En los bufetes del hotel. Un señor desayuno, junto al beicon, el café, la bollería, un bocata de queso/salchichón/chorizo/mantequilla (sí, todo junto), la mencionada fruta y (si hay) mi buena copa de champán.
En casa la cosa es más triste, sin duda.
#8 con ColaCao los desayunos son más reposados. El tiempo que tiras intentando disolverlo te hace plantearte temas místico filosóficos de gran trascendencia
Las veces que he estado en un hospital, como acompañante, me ha intrigado por qué como merienda o postre se da un danone de sabores (que según dicen no es lo más saludable) en vez de uno blanco y sin azucar, que se supone que es el que hace bien a los budejos.
¿alguien sabe explicarlo?
Me plantan un Nesquik para desayunar y monto el Belén... o me dan Cola Cao o la leche va sola (que sola también está bien buena). Espero que al menos uno pueda optar por tomar la leche sola y que se pueda evitar ese mal trago, literalmente.
https://www.cuantocabron.com/trollface/nesquiktroll
Es lo que tiene privatizar, que se ofrece lo que le gusta a los niños, y no cosas sanas.
#13 Lo segundo, al menos en el primero tienes proteinas, lo otro es azucar y grasa, que se va a digerir antes con su subidon de insulina y volveras a tener hambre pronto.
#28 Porque la gente prefiere los yogur de sabores a los blancos y sin azúcar.
#20 se supone que lo publico debería velar por nuestra salud. Los privados ya sabemos que son solo un negocio
#22: Sale de una planta, pero no te comes la planta, sino que antes hay que procesarlo. Vete a #29 y hazte una idea. #troll
#27: En los hospitales suelen calentar la leche.
#32 Ya, ya. Eso se entiende.
Pero un yogur blanco puede formar parte del tratamiento para mejorar la salud.
Bien explicado, supongo que casi todos los pacientes aceptarian tomarse un yogur blanco y, de premio, tres galletas.
#17: Si, es que ahora algunos quieren que desayunemos lo que habitualmente se pone para comer.
A mi personalmente si el desayuno lleva sal... me quedo en la cama.
#35 aún así, el Nesquik se disuelve sólo, independiente de la temperatura
#5: Y una fruta tiene un pase, porque están dulces, pero... ¿Desayunar con lo que habitualmente se pone para comer? O sea, te levantas y te comes una sopa, un plato de garbanzos, y luego lo que se hecha en el cocido... Eso, o un filete de estos gordos que cuesta comerlo incluso a medio día.
Lo respeto, pero yo prefiero un desayuno más tradicional.
#38: Si, pero es que luego te lo tienes que beber, que es donde está el problema, no es una competición para ver quién lo deshace antes. Si no hubiera que beberse luego la leche, todos nos habríamos pasado ya a Nesquik.
#24 Seran sus habitantes....somos un país con bastante variedad a la hora de elegir qué se desayuna...desde el Pa amb oli mallorquín (aunque haya personas que prefieran ensaimadas, por ejemplo) pasando por los churros o porras de "La Capi", las tostás de manteca colorá... los "fartons" valencianos o los bollos de mantequilla de Bilbao.
#36 Te juro que había leído "un hotel" en vez de en "un hospital"
#21: Y si te ponen fruta que pasa bien, porque algunos dicen que desayunemos huevos, filetes, pollo, pescado, una ensalada, una sopa... vamos, todos esos alimentos que pasan tan bien incluso a las horas de mayor apetito.
#5 Y no hay chico que te la coma
#12 Lo dices en un país en el que casi el 40% de los menores tiene sobrepeso, y el 70% de los adultos.
Pero porque no le trajeron la carta antes?
#17 Cualquier cosa de una inmensa lista que no incluya, comida procesada, harinas refinadas, ni azúcar añadida. Opciones hay para aburrirse.
Yo hoy mismo, dos huevos, café solo y fruta.
#10 Te votaba 100 veces, pero no sé cómo hacer tantos usuarios.
Ahi va mi voto.
#40 menudencias ...
#5 Efectivamente, galletas, colacao y un curasán, no sé de que se escandalizan.
#5, una cosa es que tú no desayunes bien, otra cosa es que en un hospital que precisamente es un centro público "de la salud" se de ese desayuno a los chavales. En tu casa haz lo que quieras, pero de un hospital habrá que esperar unos mínimos.
#5 siempre estás a tiempo
#7, peazo falacia te acabas de marcar
#22 y la vaca come hierba, por lo que la leche y su carne cuentan como ensalada, también
#8, me he metido a los comentarios para buscar algún comentario como el tuyo (y en caso de no existir escribirlo yo ).
#53 Cambia la falacia por un plátano y una tostada de pan integral con aceite, y el resultado es el mismo.
#56, pues precisamente un plátano o una tostada con aceite a los chavales les suele entrar bien. Si me llegas a decir alguna otra fruta... pero el plátano diría que es de los menos problemáticos.
#54 Eso digo yo siempre. Que en realidad sigo una dieta de veganismo post-procesado. O "de segundo nivel".
#58 tiene sentido. La hierba tiene muy poca energía y las pobres vacas se pasan la vida pastando y rumiando, mientras que los carnívoros cazan de vez en cuando
#7 Justo lo que propondría un nutricionista. Justo esa gilipollez. Enhorabuena por la chorrada.
#17 Lo que tú quieras que no "venga en una bolsa".
Leche, queso, yogur, cereales, fruta, huevos, jamón, pavo, pan...
#45 Lo digo en un país en el que el sobrepeso no viene por una taza de leche con colacao y unas galletas por la mañana.
#37 Unas tostadas con aceite, tomate y una pizca de sal te parecen un mal desayuno?
La mantequilla que todos le hemos puesto de toda la vida a las tostadas, lleva acaso azúcar en lugar de sal?
Pues vale...
#17 Sin irse al extremo de lo que propondría un nutricionista. Leche con un poco de colacao, un par de tostadas de pan del día con aceite y tomate o con mantequilla y mermelada, zumo de naranja, una manzana (o un plátano o cualquier otra fruta) un yogurt, una tortilla francesa... No todos juntos, pero anda que no hay combinaciones sin tener que darle a los niños galletas y bollería industrial...
cc/ #47
#31: Es que lo primero no se digiere (y menos a esas horas), se queda en el estómago esperando que pase unas horas antes de dirigirse al intestino, donde hace tapón hasta que le toca salir, por eso no tienes hambre luego.
#62: Si como tostadas para desayunar, prefiero comerlas solas a hacerlo con tomate. Si a una tostada la pones tomate, te la cargas, hay mucha gente a la que le gusta, pero a mi no, a mi el pan por un lado y el tomate por otro.
Y la sal, pues mira, por la mañana... no, gracias.
#5 pues a mi una manzana lavada, con su piel, de camino al trabajo o recién llegado, no hay semana que no me coma tres o cuatro.
Y eso solo de desayuno.
#64 Vale. Raro, pero vale. O sea que tampoco has tomado nunca tostadas con mantequilla y mermelada, no?
#61 El típico desayuno en España es nutricionalmente una mierda, hablando claro, está claro que no es la única causa del sobrepeso, pero no ayuda precisamente.
#60 Gracias, me esfuerzo mucho en mis gilipolleces
#66: Con mantequilla y mermelada, si, y con Cola Cao con un poco de leche (que sale una pasta marrón muy rica), también.
#69 Pues eso, que la mantequilla tiene más bien poco de dulce...
Pues si es mala la comida que se da a los enfermos en los hospitales, lo que se ofrece en las cafeterías públicas y máquinas expendedoras de los hospitales es aún de peor calidad y más insalubre. Y los precios de cualquier alimento encasillado como saludable, son casi prohibitivos
#70: Es que ponía un poco de azúcar.
#14 No es algo aislado, la mala alimentación de los hospitales (al menos los públicos) ya ha sido denunciada por dietistas profesionales en varias ocasiones. La formación en la materia de los responsables (y de los médicos) es escasa en el mejor de los casos.
#41 Un pulpo a la gallega, una paella, una pata de jamón, alcaparras...
Con lo buena que está una sopa típica de hospital que no sabes si ahí se ha meado alguien o son restos de agua de las bragas sucias...
#13 yo si sabríá decirte
#39 Pues yo me he acostumbrado al desayuno ingles de vez en cuando y es una maravilla, sobretodo de resaca
#44 Soy el único al que le parece un comentario un poco turbio?
#37 Si, es que ahora algunos quieren que desayunemos lo que habitualmente se pone para comer.
Y cual es el problema?
De verdad, lo que nos cuesta quitarnos las costumbres absurdas de encima...
#73 Da igual lo que les des de comer, siempre va a haber una gran proporcion de dietistas profesionales a los que le parezca mal, aunque solo sea porque lo que les parece bien a unos les parece mal otros, no me parece un argumento de peso, la verdad....
#78 Sí, en Menéame no somos degenerados.
Aunque no faltará el que molesto por mis opiniones en otros temas me meta un strike
#12 No, claro que no lo van a matar, por supuesto que no. Pero en un hospital, que es un sitio donde deben velar por tu salud, no creo que sean ajenos al hecho de que tanto azúcar y alimentos procesados no son buenos. No pasa nada por ponerlo de vez en cuando, pero no por sistema. La base de una buena alimentación no es el azúcar, ni las harinas ni los alimentos procesados y se pueden hacer muy buenos menús con alimentos más sanos
#81 Sí, en Menéame no somos degenerados.
Eh, habla por ti
#79: ¿Absurdo? A mi comer carne para desayunar no me apetece en absoluto, por la mañana quiero algo que no sea pesado. La fruta está bien, pero alimentos salados y cocinados, o carne, o pescado... ni hablar. Hay ciertos alimentos que para el estómago son "bombas, bombas", y no apetecen en absoluto, leche con algunas galletas en cambio se come bien.
#39 Un café con leche, una tortilla en una tostada de pan integral y una pera partida. ¿Tan mal suena?
#10 No van por ahí los tiros. Meter azúcar a discreción en el cuerpo ralentiza o incluso empeora cualquier convalecencia. En un hospital es un completo disparate.
#85: ¿Tortilla para desayunar? La pera o la tostada vale, pero la tortilla...
Del café, no está mal, aunque yo siempre he sido de Cola Cao.
#2 Pues no es nada descabellado, bien frita pierde la mayoría de la grasa, es mil veces más recomendable que un bollo.
#87 Los típicos huevos revueltos se desayunan en medio mundo y son nutricionalmente óptimos. Luego ya es cuestión de gustos, como con todo
#89: Si, huevo para desayunar... entran tan bien...
Además de un problema: si desayunas huevos, el resto del día ya no los puedes comer, porque superas la dosis máxima de un huevo al día para evitar la hipercolesterolemia.
#84 que no te apetezca es otra cosa, los gustos son subjetivos, pero es al reves, al principio del dia cuanto mas pesado mejor, que asi te da energia hasta la hora de comer
#91: ¿Energía? A mi esas comidas tan pesadas que te inflan la barriga me dan de todo menos energía.
#92 Bueno, cada persona es un mundo.... en general, las calorias son energia, no se yo como funcionará tu aparato digestivo
#13 Claramente lo segundo.
#90 Otro mito alimentario más, puedes comer más huevos, te lo aseguro.
#74 Patatas con chorizo, fabada, pringá, chochos.. será por platos....
#96 Para desayunar torreznos, y de beber porrón. True story
Buleria? ah no, Bolleria!!!
#7 No hace falta ponerle eso. Una fruta, un yogur natural y una tostada o un par de galletas sin azúcares añadidos.
#41 Como no te vayas a una pasteleria de lujo en Bilbao ya no encuentras un bollo con mantequilla ni mirando con lupa.