#27 Soy de Ávila y te aseguro que el peor leísmo y laísmo que he oído en mi vida (y vivo en Madrid) es sin lugar a ninguna duda, el abulense.
¡Hasta LEGO, Mecano!
cookingideas.esRegalar juguetes que gustan más a los padres que a sus hijos es tradición en las familias más geek. La idea, para mayores y pequeños, es una combinación entre el Mecano con la robótica y la electrónica, el MakeBlock, con código abierto y controlable desde dispositivos Android.
Abrazos vía móvil
cookingideas.es¿Puede tener gracia abrazar a alguien distancia? ¿Y escuchar el latido del corazón de quien te llama por teléfono? Para los japoneses parece ser que sí y para ello han inventado esto...
Tu escritorio en un flexo
cookingideas.es" (..) Hace unos años los chicos del MIT ya lo tenían desarrollado pero era un brazo a modo de lampara la que hacia que tu escritorio estuviera en cualquier superficie, ahora han dado un paso más, y es que estos chicos han conseguido reducirlo casi al tamaño de una bombilla, así que cómprate un flexo en los chinos y conviértelo en una mesa de escritorio de tu ordenador, interesante, ¿no? (...)"
No. Y uno de Segundo de EGB seguramente tampoco. Siguiente pregunta.
#100 Las ondas cerebrales emitidas son distintas al parecer, o se activan zonas del cerebro distintas. No soy médico, pero creo que esto es fácilmente discernible con un encefalograma.
#105 No he visto el vídeo, me gustaría saber si son realmente distintas a cuando soñamos.
De todos modos me refería a que para la propia persona que está dormida, creo que es imposible diferenciarlo de un sueño. Y reitero que si hay alucinaciones de presencias extrañas o cosas de esas ... es que estás soñando.
#110 Si hay alucinaciones no estás soñando. Soñar es una cosa y ver cosas inexistentes en la realidad existente es otra. ¿O es que los esquizofrénicos u otra gente con síndromes de distorsión de la realidad están soñando?
#139 Joder, creía que se entendía a lo que me estaba refiriendo por el contexto (y por haber dicho que "para la propia persona que está dormida ...).
A ver como reformulas mi frase sustituyendo alucinaciones por sueños ...
Y reitero que si hay alucinaciones de presencias extrañas o cosas de esas ... es que estás soñando.
#92 http://es.wikipedia.org/wiki/Alucinaci%C3%B3n_hipnog%C3%B3gica
No estás soñando, en un sueño simplemente sueñas, es un estado entre el sueño y la vigilia y la actividad cerebral registrada es distinta, tengo entendido, pero no soy psiquiatra como para afirmarlo con rotundidad.
Yo padezco este trastorno desde mi adolescencia y esto me sucede regularmente. Incluso me ha pasado estando con gente en la misma cama y a veces hasta se han dado cuenta.
Es muy agobiante, porque cuando sabes que hay otra persona cerca intentas tocarla, respirar más fuerte para que te oiga (lo único que controlo en ese estado es la respiración)y a veces no da resultado y te agotas. Me han pasado todo tipo de cosas en mis alucinaciones: Espíritus que intentaban "violarme" o meterse dentro de mí, presencias que me hacían cosquillas en los pies (al no poder moverte es horrible y las sientes como si fuera reales totalmente), otras veces me presionaban el pecho o las costillas, causándome una punzada de dolor insoportable. En otras ocasiones, simplemente veo la habitación y lo que hay en ella, intento moverme y es como si estuviese apunto de "desdoblarme" como los espíritus en los dibujos, como si saliese de mi cuerpo pero sin conseguir nunca despegarme del todo por más fuerza que haga, sé lo que me está pasando y no puedo despertar. A veces cuando despierto y consigo abrir los ojos tampoco consigo moverme o caigo inevitablemente dormida de nuevo. A veces me despierto, me levanto y la distimia y el embotamiento de cabeza es tal que no sé si sigo soñando. El único consejo que me han dado los psicólogos es que me relaje y no trate de despertarme, que vuelva a dormir y trate de despertarme en un rato. Suelo necesitar varios intentos para conseguirlo y me despierto gritando o ahogando gritos, porque en mi alucinación estaba tratando de gritar para que alguien viniese a despertarme. Ay, y la guinda del pastel, también sufro de bruxismo y en mis alucinaciones a veces aprieto los dientes de manera dolorosa sin poder hacer nada por evitarlo y es como si me fuesen a estallar.
Perdonad el tocho, espero que mi testimonio haya servido de algo. Un saludo.
Supongo que los estados de lucidez en un sueño aparecen cuando queremos dirigir el sueño según nos interese y supongo que serán sueños habituales y que conocemos como se desarrollan.
#89 De lo que hablas no es un trastorno ni hay alucinaciones puesto que estás soñando. Puedes ser consciente durante un tiempo pero sigues soñando.
#92 http://es.wikipedia.org/wiki/Alucinaci%C3%B3n_hipnog%C3%B3gica
No estás soñando, en un sueño simplemente sueñas, es un estado entre el sueño y la vigilia y la actividad cerebral registrada es distinta, tengo entendido, pero no soy psiquiatra como para afirmarlo con rotundidad.
#6 Yo había leído "espectacular enculamiento", creo que lo mío es más grave.
30 espectaculares portadas de Facebook
boredpanda.com30 ejemplos de creatividad en montajes de fotografías de perfil y portada de Facebook con resultados sorprendentes.
Queda extinto el Fragasaurio
11: Tu novio le hace más caso que a ti.
#66 Totalmente de acuerdo.
Por no hablar de "prácticas no remuneradas" o lo que es lo mismo, trabajar gratis (Sí, hay gente que las acepta porque parece que no hay otra puta manera de meter la cabeza en ninguna empresa sin una experiencia y especialización brutal) y contratos "a media jornada" de prácticas donde te pagan 400 euros y al final trabajas a jornada completa y hasta fines de semana porque claro, estás aprendiendo y porque si ven que no lo das todo no se plantearán contratarte.
Y lo mejor de todo, el "hay que arrimar el hombro, que hay mucha crisis", venga todos a echar horas extra gratis y a dar lo mejor de cada uno, porque si no sube la empresa, no cobra nadie. Parece imposible hoy en día, por lo menos siendo de letras, encontrar un trabajo digno y donde no te parezca que te hacen un favor dejándote trabajar. Y si te niegas tú, hay 27 dispuestos a hacerlo (Lo digo con conocimiento de causa, accedí a un puesto con sueldo de 400 euros y una de las chicas que se quedó en el proceso de selección se ofreció a hacerlo GRATIS).
#101 No es un problema de ser de letras (que parece que está siempre más marginado por aquí) porque yo estoy harta de leer por Meneame (y otros sitios) ingenieros cobrando mierdas.
Pero uno tiene que tener también un poco de espíritu por defender lo suyo. Nunca he hecho horas extras de gratis (donde trabajaba antes la política era que no se pagaban y no se recuperaban) pero al negarme hacerlas de gratis; sí, mi jefa directa me ponía mala cara pero cuando había que pringar no le quedaba otra que darme la opción a recuperar esas horas.
Claro que tuve que aguantar muchas veces el discursito de "es que no te comprometes con la empresa"; pero por la mierda que pagaban no podían esperar más compromiso. Y esto igual con otros compañeros; los que tragaban, se comían las horas de gratis; los que no tragaban se sacaban las horas por otro lado.
Y si tu problema es que tienes una empresa y no te salen las cuentas si la gente no trabaja de gratis; es que tienes una MALA empresa.
#126 La Asociación Americana de Diabetes (ADA), esa asociación que propone una dieta a los diabéticos que los hace sentirse peor que la dieta cetogénica (Con la cual muchos pueden hasta dejar de medicarse). La OMS también propone unos estándares de IMC en la que los culturistas con un 7% de grasa corporal dan positivo de sobrepeso. Me da la impresión de que esto son sólo estándares a los que se agarran estas asociaciones para no pillarse los dedos. Pero las investigaciones van descubriendo cosas nuevas y los estudios a favor de las dietas bajas en hidratos siguen avanzando, así que supongo que el tiempo dirá y veremos si los temores de los sabios internacionales se confirman o no. Mientras tanto todo son especulaciones.
Gracias por todos tus aportes y la molestia de postearlos aquí, un saludo.
#122 Te remito al que me ha acaba de pegar a mí otro menenante, bastante completo por cierto: http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Y uno que ya te he pegado antes y que por lo visto, has pasado de leer. Supongo que has decidido que defensores de las dietas cetogénicas es igual a magufos fans de la homeopatía e ignorantes de la bioquímica. Pero no es así: http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
Y otro de regalo: http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-nutrition-and-wellness/volume-4-number-2/arguments-in-favor-of-ketogenic-diets.html
#124 Gracias por la información y estudios. En ningún momento he querido dar a enterder que fueras un magufo, si así ha sido, discúlpame.
Pero sigo sin ver solución en esos estudios a las modificaciones de pH, a la pérdida de líquidos y Ca2+, etc... Además de que en todo lo que he leído dicen como conclusión algo como: "ningún estudio ha demostrado que estas dietas son seguras o efectivas para el uso a largo plazo".
En los casos que, al parecer, tiene un beneficio visible es en los pacientes con epilépsia.
Seguiré informándome.
#120 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
#121 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
Eso lo reconocen hasta los defensores de las dietas cetogénicas, no creo que se deba ninguna explicación pero bueno, ahí va:
http://carbohidratos.net/es-saludable-la-dieta-baja-en-carbohidratos
En ese artículo se explica la opinión de diversas organizaciones médicas al respecto. Prácticamente ninguna la apoya directamente salvo como método para bajar peso, como ya he comentado anteriormente y muchas muestran su preocupación por sus peligros incluso con el objetivo de bajar peso.
#126 La Asociación Americana de Diabetes (ADA), esa asociación que propone una dieta a los diabéticos que los hace sentirse peor que la dieta cetogénica (Con la cual muchos pueden hasta dejar de medicarse). La OMS también propone unos estándares de IMC en la que los culturistas con un 7% de grasa corporal dan positivo de sobrepeso. Me da la impresión de que esto son sólo estándares a los que se agarran estas asociaciones para no pillarse los dedos. Pero las investigaciones van descubriendo cosas nuevas y los estudios a favor de las dietas bajas en hidratos siguen avanzando, así que supongo que el tiempo dirá y veremos si los temores de los sabios internacionales se confirman o no. Mientras tanto todo son especulaciones.
Gracias por todos tus aportes y la molestia de postearlos aquí, un saludo.
#115 El propio estudio que citas menciona las bondades de las dietas cetogénicas y el hecho de que, frente a sospechas de que pudieran ser negativas en un plazo de más de dos años (Podrían serlo, pero no está demostrado. Mi experiencia personal con paleodietistas que llevan mucho más de dos años siguiendo dicha dieta, con análisis perfectos, me dan datos, aunque no sea un estudio documentado)la propia evolución del ser humano hace pensar que no tengan efectos nocivos a largo plazo. Así que nos quedamos a la espera de que hagan un estudio serio al respecto, mientras tanto, lo que nos dice la experiencia es que los marcadores sanguíneos mejoran con las dietas bajas en carbohidratos. Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
#119 Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Cuando se habla de consenso internacional en un artículo científico no se refiere precisamente a la opinión del barrendero del pueblo.
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
Y mira que he intentado evitar que saliera el complot y la conspiranoia a flote, pero es que a veces no hay manera...
#120 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
#121 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
Eso lo reconocen hasta los defensores de las dietas cetogénicas, no creo que se deba ninguna explicación pero bueno, ahí va:
http://carbohidratos.net/es-saludable-la-dieta-baja-en-carbohidratos
En ese artículo se explica la opinión de diversas organizaciones médicas al respecto. Prácticamente ninguna la apoya directamente salvo como método para bajar peso, como ya he comentado anteriormente y muchas muestran su preocupación por sus peligros incluso con el objetivo de bajar peso.
#126 La Asociación Americana de Diabetes (ADA), esa asociación que propone una dieta a los diabéticos que los hace sentirse peor que la dieta cetogénica (Con la cual muchos pueden hasta dejar de medicarse). La OMS también propone unos estándares de IMC en la que los culturistas con un 7% de grasa corporal dan positivo de sobrepeso. Me da la impresión de que esto son sólo estándares a los que se agarran estas asociaciones para no pillarse los dedos. Pero las investigaciones van descubriendo cosas nuevas y los estudios a favor de las dietas bajas en hidratos siguen avanzando, así que supongo que el tiempo dirá y veremos si los temores de los sabios internacionales se confirman o no. Mientras tanto todo son especulaciones.
Gracias por todos tus aportes y la molestia de postearlos aquí, un saludo.
#105 y #102 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
Dietas cetogénicas es descalificarse? Cuánta ignorancia.
Y lo de los análisis, lo podemos hacer cuando quieras. Deberías saber que con las dietas cetogénicas baja el colesterol, aun subiendo la ingesta de grasa (sí, saturada también)
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
#113 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
No hay estudios de más de dos años con ese tipo de dietas, básicamente porque no se debe realizar una dieta restrictiva durante más de 1-2 años. Y te doy la fuente. He elegido un artículo que defiende las dietas cetogénicas (para que no surjan argumentos de complot anticetogénicos :-P) aunque reconoce que no hay datos a largo plazo e incluso comienza el artículo diciendo que "El consenso internacional es que los carbohidratos son la base de la pirámide alimenticia de una dieta saludable":
http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Evidentemente "consenso internacional" no es sinónimo de verdad absoluta porque la realidad no entiende de democracia pero si te gustan los argumentos de autoridad (a mi personalmente no me gustan), éste es el más fuerte.
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
He dicho que es una de las causas, no la única causa.
Y sí, los otros pueblos son los nativos americanos, indios mexicanos, los indios Pima, los indios de América del Sur, nómadas de Medio Oriente, pigmeos africanos, aborígenes australianos, los maoríes, los de las islas del Mar del Sur... y todos ellos tienen una baja esperanza de vida. Claro que o son más pobres o viven en el hielo o viven en el trópico o puedes encontrar mil excusas y con razón pero la innegable realidad es que siguen o han seguido una dieta cetogénica porque no les ha quedado otra por sus circunstancias particulares. Estos pueblos además han desarrollado cierta intolerancia a los carbohidratos como consecuencia de su tipo de alimentación por lo que su caso difícilmente puede ser extrapolable al nuestro.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
Con lo del palo en el culo quería indicar que el hecho de que permita vivir no implica que sea buena. Sobre lo de que te sientes mejor que nunca y tal y cual, bueno, es lo que dice de su dieta todo aquel que sigue una dieta o intenta defenderla.
#115 El propio estudio que citas menciona las bondades de las dietas cetogénicas y el hecho de que, frente a sospechas de que pudieran ser negativas en un plazo de más de dos años (Podrían serlo, pero no está demostrado. Mi experiencia personal con paleodietistas que llevan mucho más de dos años siguiendo dicha dieta, con análisis perfectos, me dan datos, aunque no sea un estudio documentado)la propia evolución del ser humano hace pensar que no tengan efectos nocivos a largo plazo. Así que nos quedamos a la espera de que hagan un estudio serio al respecto, mientras tanto, lo que nos dice la experiencia es que los marcadores sanguíneos mejoran con las dietas bajas en carbohidratos. Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
#119 Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Cuando se habla de consenso internacional en un artículo científico no se refiere precisamente a la opinión del barrendero del pueblo.
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
Y mira que he intentado evitar que saliera el complot y la conspiranoia a flote, pero es que a veces no hay manera...
#120 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
#121 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
Eso lo reconocen hasta los defensores de las dietas cetogénicas, no creo que se deba ninguna explicación pero bueno, ahí va:
http://carbohidratos.net/es-saludable-la-dieta-baja-en-carbohidratos
En ese artículo se explica la opinión de diversas organizaciones médicas al respecto. Prácticamente ninguna la apoya directamente salvo como método para bajar peso, como ya he comentado anteriormente y muchas muestran su preocupación por sus peligros incluso con el objetivo de bajar peso.
#126 La Asociación Americana de Diabetes (ADA), esa asociación que propone una dieta a los diabéticos que los hace sentirse peor que la dieta cetogénica (Con la cual muchos pueden hasta dejar de medicarse). La OMS también propone unos estándares de IMC en la que los culturistas con un 7% de grasa corporal dan positivo de sobrepeso. Me da la impresión de que esto son sólo estándares a los que se agarran estas asociaciones para no pillarse los dedos. Pero las investigaciones van descubriendo cosas nuevas y los estudios a favor de las dietas bajas en hidratos siguen avanzando, así que supongo que el tiempo dirá y veremos si los temores de los sabios internacionales se confirman o no. Mientras tanto todo son especulaciones.
Gracias por todos tus aportes y la molestia de postearlos aquí, un saludo.
#113 Disculpa, pero el estudio debes proporcinarlo tú. De al menos un año y en condiciones de grupo de estudio y grupo control a ser posible, ya que eres el que está especulando con la bioquímica general del cuerpo que creo que está bastante comprobada.
Los c. cetónicos producen propanonas o grupos cetona, "bastante" tóxicos para el cuerpo, no en pequeñas cantidades, si basas tu dieta en los lípidos. Un aumento de los cuerpos cetónicos en plasma produce una alteración en el pH sanguíneo pudiendo provocar, casi seguro, hemólisis con la consiguiente pérdida de masa eritrocitaria e hipoxia tisular.
#122 Te remito al que me ha acaba de pegar a mí otro menenante, bastante completo por cierto: http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Y uno que ya te he pegado antes y que por lo visto, has pasado de leer. Supongo que has decidido que defensores de las dietas cetogénicas es igual a magufos fans de la homeopatía e ignorantes de la bioquímica. Pero no es así: http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
Y otro de regalo: http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-nutrition-and-wellness/volume-4-number-2/arguments-in-favor-of-ketogenic-diets.html
#124 Gracias por la información y estudios. En ningún momento he querido dar a enterder que fueras un magufo, si así ha sido, discúlpame.
Pero sigo sin ver solución en esos estudios a las modificaciones de pH, a la pérdida de líquidos y Ca2+, etc... Además de que en todo lo que he leído dicen como conclusión algo como: "ningún estudio ha demostrado que estas dietas son seguras o efectivas para el uso a largo plazo".
En los casos que, al parecer, tiene un beneficio visible es en los pacientes con epilépsia.
Seguiré informándome.
#94 Falso, falso y falso.
El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa. Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-1.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-2.html
#95 Los esquimales comen grasa pero también se comen la carne. En el tejido (músculo e hígado) hay una reserva de glucosa en forma de glucógeno.
Podemos hacer un reto, yo me alimento con una cantidad adecuado de glúcidos y grasas y tú exclusívamente con grasas, si ningún tipo de aporte energético aparte. En 50 días hacemos un análisis completo.
¿Me mandas un enlace a dietas cetogénicas, en serio? Te descalificas tú solo.
#105 y #102 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
Dietas cetogénicas es descalificarse? Cuánta ignorancia.
Y lo de los análisis, lo podemos hacer cuando quieras. Deberías saber que con las dietas cetogénicas baja el colesterol, aun subiendo la ingesta de grasa (sí, saturada también)
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
#113 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
No hay estudios de más de dos años con ese tipo de dietas, básicamente porque no se debe realizar una dieta restrictiva durante más de 1-2 años. Y te doy la fuente. He elegido un artículo que defiende las dietas cetogénicas (para que no surjan argumentos de complot anticetogénicos :-P) aunque reconoce que no hay datos a largo plazo e incluso comienza el artículo diciendo que "El consenso internacional es que los carbohidratos son la base de la pirámide alimenticia de una dieta saludable":
http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Evidentemente "consenso internacional" no es sinónimo de verdad absoluta porque la realidad no entiende de democracia pero si te gustan los argumentos de autoridad (a mi personalmente no me gustan), éste es el más fuerte.
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
He dicho que es una de las causas, no la única causa.
Y sí, los otros pueblos son los nativos americanos, indios mexicanos, los indios Pima, los indios de América del Sur, nómadas de Medio Oriente, pigmeos africanos, aborígenes australianos, los maoríes, los de las islas del Mar del Sur... y todos ellos tienen una baja esperanza de vida. Claro que o son más pobres o viven en el hielo o viven en el trópico o puedes encontrar mil excusas y con razón pero la innegable realidad es que siguen o han seguido una dieta cetogénica porque no les ha quedado otra por sus circunstancias particulares. Estos pueblos además han desarrollado cierta intolerancia a los carbohidratos como consecuencia de su tipo de alimentación por lo que su caso difícilmente puede ser extrapolable al nuestro.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
Con lo del palo en el culo quería indicar que el hecho de que permita vivir no implica que sea buena. Sobre lo de que te sientes mejor que nunca y tal y cual, bueno, es lo que dice de su dieta todo aquel que sigue una dieta o intenta defenderla.
#115 El propio estudio que citas menciona las bondades de las dietas cetogénicas y el hecho de que, frente a sospechas de que pudieran ser negativas en un plazo de más de dos años (Podrían serlo, pero no está demostrado. Mi experiencia personal con paleodietistas que llevan mucho más de dos años siguiendo dicha dieta, con análisis perfectos, me dan datos, aunque no sea un estudio documentado)la propia evolución del ser humano hace pensar que no tengan efectos nocivos a largo plazo. Así que nos quedamos a la espera de que hagan un estudio serio al respecto, mientras tanto, lo que nos dice la experiencia es que los marcadores sanguíneos mejoran con las dietas bajas en carbohidratos. Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
#119 Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Cuando se habla de consenso internacional en un artículo científico no se refiere precisamente a la opinión del barrendero del pueblo.
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
Y mira que he intentado evitar que saliera el complot y la conspiranoia a flote, pero es que a veces no hay manera...
#120 Bueno, pues entonces ilumíname y dime por qué el consenso de sabios internacionales considera que son tan buenas las dietas altas en carbohidratos.
#113 Disculpa, pero el estudio debes proporcinarlo tú. De al menos un año y en condiciones de grupo de estudio y grupo control a ser posible, ya que eres el que está especulando con la bioquímica general del cuerpo que creo que está bastante comprobada.
Los c. cetónicos producen propanonas o grupos cetona, "bastante" tóxicos para el cuerpo, no en pequeñas cantidades, si basas tu dieta en los lípidos. Un aumento de los cuerpos cetónicos en plasma produce una alteración en el pH sanguíneo pudiendo provocar, casi seguro, hemólisis con la consiguiente pérdida de masa eritrocitaria e hipoxia tisular.
#122 Te remito al que me ha acaba de pegar a mí otro menenante, bastante completo por cierto: http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Y uno que ya te he pegado antes y que por lo visto, has pasado de leer. Supongo que has decidido que defensores de las dietas cetogénicas es igual a magufos fans de la homeopatía e ignorantes de la bioquímica. Pero no es así: http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
Y otro de regalo: http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-nutrition-and-wellness/volume-4-number-2/arguments-in-favor-of-ketogenic-diets.html
#124 Gracias por la información y estudios. En ningún momento he querido dar a enterder que fueras un magufo, si así ha sido, discúlpame.
Pero sigo sin ver solución en esos estudios a las modificaciones de pH, a la pérdida de líquidos y Ca2+, etc... Además de que en todo lo que he leído dicen como conclusión algo como: "ningún estudio ha demostrado que estas dietas son seguras o efectivas para el uso a largo plazo".
En los casos que, al parecer, tiene un beneficio visible es en los pacientes con epilépsia.
Seguiré informándome.
#95 El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa.
En ausencia de glucosa y en determinadas situaciones excepcionales es necesario suministrar cuerpos cetónicos que sustituyan a la glucosa como fuente de energía para el corazón y el cerebro. Estos cuerpos cetónicos son cetoácidos que disminuyen el pH de la sangre pudiendo provocar graves problemas. Una dieta de este tipo puede ser buena para reducir peso ya que ante la ausencia de glucosa ésta se podría obtener mediante gluconeogénesis a partir de la degradación proteica. Fíjate si son importantes los azúcares que si no los tomas el organismo se encarga de fabricarlos y si no puede fabricarlos los sustituye por cetoácidos que pueden ser muy problemáticos.
Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
Los esquimales tienen una esperanza de vida muy baja. Me atrevería a decir que la más baja del hemisferio norte y la dieta es uno de los factores que lo provoca.
¿Que se puede vivir sin consumir carbohidratos? Por supuesto, y con un palo hueco en el culo también se puede sobrevivir, pero no es lo mejor, por algo el metabolismo lipolítico se lleva a cabo cuando no se puede llevar a cabo el glucolítico.
#86 Te estoy hablando, faltón, que eres un faltón, de las sandeces que los científicos descubren sobre la fructosa, ¿vale?
Y te estoy diciendo también que el azúcar refinado no es necesario ni para el cerebro ni para nada, y que existe una cosa que se llama cuerpos cetónicos con los que el cerebro puede funcionar igual de bien que con glucosa. ¿A santo de qué? De que en ti comentario asegurabas que es LO QUE HAY QUE HACER. Cosa que es FALSA. Estas son las chorradas que te cuento, baja el tono, majo.
#89 Los cuerpos cetónicos solo se forman cuando la glucosa está en muy baja proporción. Es un compuesto especial para alimentar en casos de necesidad a cerebro y corazón, obviamento por su importancia. Ahora, estos c. cetónicos son bastante tóxicos si se concentran provocando cetoacidosas básicamente. La glucosa es ESENCIAL e IRREMPLAZABLE en el organismo.
#94 Falso, falso y falso.
El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa. Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-1.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-2.html
#95 Los esquimales comen grasa pero también se comen la carne. En el tejido (músculo e hígado) hay una reserva de glucosa en forma de glucógeno.
Podemos hacer un reto, yo me alimento con una cantidad adecuado de glúcidos y grasas y tú exclusívamente con grasas, si ningún tipo de aporte energético aparte. En 50 días hacemos un análisis completo.
¿Me mandas un enlace a dietas cetogénicas, en serio? Te descalificas tú solo.
#105 y #102 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
Dietas cetogénicas es descalificarse? Cuánta ignorancia.
Y lo de los análisis, lo podemos hacer cuando quieras. Deberías saber que con las dietas cetogénicas baja el colesterol, aun subiendo la ingesta de grasa (sí, saturada también)
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
#113 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
No hay estudios de más de dos años con ese tipo de dietas, básicamente porque no se debe realizar una dieta restrictiva durante más de 1-2 años. Y te doy la fuente. He elegido un artículo que defiende las dietas cetogénicas (para que no surjan argumentos de complot anticetogénicos :-P) aunque reconoce que no hay datos a largo plazo e incluso comienza el artículo diciendo que "El consenso internacional es que los carbohidratos son la base de la pirámide alimenticia de una dieta saludable":
http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Evidentemente "consenso internacional" no es sinónimo de verdad absoluta porque la realidad no entiende de democracia pero si te gustan los argumentos de autoridad (a mi personalmente no me gustan), éste es el más fuerte.
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
He dicho que es una de las causas, no la única causa.
Y sí, los otros pueblos son los nativos americanos, indios mexicanos, los indios Pima, los indios de América del Sur, nómadas de Medio Oriente, pigmeos africanos, aborígenes australianos, los maoríes, los de las islas del Mar del Sur... y todos ellos tienen una baja esperanza de vida. Claro que o son más pobres o viven en el hielo o viven en el trópico o puedes encontrar mil excusas y con razón pero la innegable realidad es que siguen o han seguido una dieta cetogénica porque no les ha quedado otra por sus circunstancias particulares. Estos pueblos además han desarrollado cierta intolerancia a los carbohidratos como consecuencia de su tipo de alimentación por lo que su caso difícilmente puede ser extrapolable al nuestro.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
Con lo del palo en el culo quería indicar que el hecho de que permita vivir no implica que sea buena. Sobre lo de que te sientes mejor que nunca y tal y cual, bueno, es lo que dice de su dieta todo aquel que sigue una dieta o intenta defenderla.
#115 El propio estudio que citas menciona las bondades de las dietas cetogénicas y el hecho de que, frente a sospechas de que pudieran ser negativas en un plazo de más de dos años (Podrían serlo, pero no está demostrado. Mi experiencia personal con paleodietistas que llevan mucho más de dos años siguiendo dicha dieta, con análisis perfectos, me dan datos, aunque no sea un estudio documentado)la propia evolución del ser humano hace pensar que no tengan efectos nocivos a largo plazo. Así que nos quedamos a la espera de que hagan un estudio serio al respecto, mientras tanto, lo que nos dice la experiencia es que los marcadores sanguíneos mejoran con las dietas bajas en carbohidratos. Y sobre el consenso internacional... bueno, también hay estudios que dicen que la gente pierde más peso con las dietas de moda que con las que les hace un médico. Y se supone que los médicos son la máxima autoridad en lo que respecta a la salud humana, ¿no?
Entiendo que debe de haber muchos lobbys detrás y una buena inversión de Kellog's detrás, porque si no, no me lo explico.
#113 Disculpa, pero el estudio debes proporcinarlo tú. De al menos un año y en condiciones de grupo de estudio y grupo control a ser posible, ya que eres el que está especulando con la bioquímica general del cuerpo que creo que está bastante comprobada.
Los c. cetónicos producen propanonas o grupos cetona, "bastante" tóxicos para el cuerpo, no en pequeñas cantidades, si basas tu dieta en los lípidos. Un aumento de los cuerpos cetónicos en plasma produce una alteración en el pH sanguíneo pudiendo provocar, casi seguro, hemólisis con la consiguiente pérdida de masa eritrocitaria e hipoxia tisular.
#122 Te remito al que me ha acaba de pegar a mí otro menenante, bastante completo por cierto: http://www.scielo.org.ve/pdf/alan/v58n2/art02.pdf
Y uno que ya te he pegado antes y que por lo visto, has pasado de leer. Supongo que has decidido que defensores de las dietas cetogénicas es igual a magufos fans de la homeopatía e ignorantes de la bioquímica. Pero no es así: http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
Y otro de regalo: http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-nutrition-and-wellness/volume-4-number-2/arguments-in-favor-of-ketogenic-diets.html
#95 El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa.
En ausencia de glucosa y en determinadas situaciones excepcionales es necesario suministrar cuerpos cetónicos que sustituyan a la glucosa como fuente de energía para el corazón y el cerebro. Estos cuerpos cetónicos son cetoácidos que disminuyen el pH de la sangre pudiendo provocar graves problemas. Una dieta de este tipo puede ser buena para reducir peso ya que ante la ausencia de glucosa ésta se podría obtener mediante gluconeogénesis a partir de la degradación proteica. Fíjate si son importantes los azúcares que si no los tomas el organismo se encarga de fabricarlos y si no puede fabricarlos los sustituye por cetoácidos que pueden ser muy problemáticos.
Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
Los esquimales tienen una esperanza de vida muy baja. Me atrevería a decir que la más baja del hemisferio norte y la dieta es uno de los factores que lo provoca.
¿Que se puede vivir sin consumir carbohidratos? Por supuesto, y con un palo hueco en el culo también se puede sobrevivir, pero no es lo mejor, por algo el metabolismo lipolítico se lleva a cabo cuando no se puede llevar a cabo el glucolítico.
#77 Toma anda: http://www.mybestchallenge.com/blog/fructosa-toxica-o-beneficiosa-parte-ii
Y de paso busca en google metabolismo lipolítico y sal de tu error, estás a tiempo.
#78 ¿Pero qué chorradas me estás contando ahora sobre fructosa, lípidos, y demás sandeces?.
¿He dicho que la fructosa sea mala?, ¿de verdad crees que los 15 gramos de hidratos de carbono que contiene una ración de cereales, tu cuerpo lo va a transformar en grasas durante la mañana?. Prueba a desayunar café con sacarina o café con azucar, y luego te pones a estudiar. Y ME LO CUENTAS.
Sal tú de tu error y te daras cuenta del gran facepalm que es este articulo.
#86 Te estoy hablando, faltón, que eres un faltón, de las sandeces que los científicos descubren sobre la fructosa, ¿vale?
Y te estoy diciendo también que el azúcar refinado no es necesario ni para el cerebro ni para nada, y que existe una cosa que se llama cuerpos cetónicos con los que el cerebro puede funcionar igual de bien que con glucosa. ¿A santo de qué? De que en ti comentario asegurabas que es LO QUE HAY QUE HACER. Cosa que es FALSA. Estas son las chorradas que te cuento, baja el tono, majo.
#89 Los cuerpos cetónicos solo se forman cuando la glucosa está en muy baja proporción. Es un compuesto especial para alimentar en casos de necesidad a cerebro y corazón, obviamento por su importancia. Ahora, estos c. cetónicos son bastante tóxicos si se concentran provocando cetoacidosas básicamente. La glucosa es ESENCIAL e IRREMPLAZABLE en el organismo.
#94 Falso, falso y falso.
El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa. Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
http://www.somatotropina.com/2010/12/sobre-glucosa-y-calorias-iii.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-1.html
http://www.somatotropina.com/2010/06/gracias-cetosis-parte-2.html
#95 Los esquimales comen grasa pero también se comen la carne. En el tejido (músculo e hígado) hay una reserva de glucosa en forma de glucógeno.
Podemos hacer un reto, yo me alimento con una cantidad adecuado de glúcidos y grasas y tú exclusívamente con grasas, si ningún tipo de aporte energético aparte. En 50 días hacemos un análisis completo.
¿Me mandas un enlace a dietas cetogénicas, en serio? Te descalificas tú solo.
#105 y #102 Mostradme un estudio que demuestre que las dietas cetogénicas son perjudiciales a largo plazo.
Dietas cetogénicas es descalificarse? Cuánta ignorancia.
Y lo de los análisis, lo podemos hacer cuando quieras. Deberías saber que con las dietas cetogénicas baja el colesterol, aun subiendo la ingesta de grasa (sí, saturada también)
Y sobre los innuit... No son el único pueblo que lleva dietas cetogénicas y achacar una calidad de vida mala a su dieta cuando viven entre puto hielo... qué quieres que te diga, que me muestres un estudio, como mínimo.
Lo del palo hueco en el culo, precioso, qué demagogia. Que sepas que con una dieta cetogénica se vive muy a gusto, no como en el caso del palito en el culo. Es más, te sientes mejor que nunca, mejoran tus análisis, mejora tu salud intestinal, aumenta tu concentración, no te quedas frito tras las comidas y una larga serie de ventajas.
#95 El cuerpo puede funcionar igual quemando glucosa que quemando grasa.
En ausencia de glucosa y en determinadas situaciones excepcionales es necesario suministrar cuerpos cetónicos que sustituyan a la glucosa como fuente de energía para el corazón y el cerebro. Estos cuerpos cetónicos son cetoácidos que disminuyen el pH de la sangre pudiendo provocar graves problemas. Una dieta de este tipo puede ser buena para reducir peso ya que ante la ausencia de glucosa ésta se podría obtener mediante gluconeogénesis a partir de la degradación proteica. Fíjate si son importantes los azúcares que si no los tomas el organismo se encarga de fabricarlos y si no puede fabricarlos los sustituye por cetoácidos que pueden ser muy problemáticos.
Es decir, metabolismo glucolítico o lipolítico. El paso de un metabolismo glucolítico a uno lipolítico no daña la salud ni mucho menos y se sobrevive sin glucosa ilimitadamente, y si no, mira los esquimales.
Los esquimales tienen una esperanza de vida muy baja. Me atrevería a decir que la más baja del hemisferio norte y la dieta es uno de los factores que lo provoca.
¿Que se puede vivir sin consumir carbohidratos? Por supuesto, y con un palo hueco en el culo también se puede sobrevivir, pero no es lo mejor, por algo el metabolismo lipolítico se lleva a cabo cuando no se puede llevar a cabo el glucolítico.
Yo gano mucho menos de 18.000 al año y sin haber perdido el empleo 
Y luego a mí me roban la cartera del bolsillo en un puto gimnasio. Manda cojones.
Los programas valoran tener mucha audiencia porque es lo que venden a los anunciantes. En el momento en que a los anunciantes les deje de importar la audiencia porque han decidido que su reputación sale ganando con no anunciarse en X espacio, como si hacen la audiencia de las campanadas de nochevieja de la 1, les va a dar igual.
Genial, nada que ver con todo el pornazo casero y las autofotos del hijo de mil putas que se quedó con mi móvil. Todavía sigo planeando a venganza, se admiten sugerencias