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#143 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sat, 09 Sep 2023 19:49:41 +0000

#142 www.meneame.net/m/ciencia/aspartamo-dulce-toxico-tu-acufeno

» autor: Octaviano

#142 Tinnitus, cuando el silencio no existe

didodido — Fri, 08 Sep 2023 06:59:13 +0000

#140 No lo encuentro, pasas enlace?

» autor: didodido

#141 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Pushlock — Fri, 08 Sep 2023 06:31:31 +0000

#119 Gracias!!

» autor: Pushlock

#140 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Thu, 07 Sep 2023 13:51:46 +0000

#129 Acabo de subir un nuevo artículo del tema sobre una sustancia que puede ser causante y está en muchas cosas que consumimos

» autor: Octaviano

#139 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Thu, 07 Sep 2023 13:50:59 +0000

#138 He subido un nuevo artículo del tema sobre una sustancia que puede ser causante

» autor: Octaviano

#138 Tinnitus, cuando el silencio no existe

didodido — Wed, 06 Sep 2023 07:23:08 +0000

#135 Nada. Al final es una dolencia silenciosa que sino la sufres no lo entiendes. Ya te digo que tanto mi pareja como la familia de mi pareja no entendió hasta que punto podía ser grave porque la jefa de mi suegra tenía un hijo que se quedó sordo e intentó suicidarse varias veces hasta que lo logró. Cuando dijo que estaba harto de oir ruidos les dije "es que eso es lo que me pasa a mi, pero en menor grado" se quedaron blancos.

PD: Muy recomendable dejar la cafeina todo lo posible.

» autor: didodido

#137 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Tue, 05 Sep 2023 23:25:45 +0000

#129 Búscaré lo del mensaje privado en el PC porque llevo media hora buscando como escribirte desde el móvil y no lo encuentro. A ver la acufenometría tenía que hacérmela el lunes, pero lo cancelé, porque primero quiero mirarme lo de la férula a ver si mejora con ella y me baja el estrés con las vacaciones. Mi otorrina ya no confio mucho en ella, me dijo que intentara acostumbrarme, que mis oídos están bien. Pero claro, no me gustó la respuesta . Voy a intentar ir a otro especialista. Sobre la acufenometría no me entraba en el seguro, y ella me derivó a un centro que me costaba la prueba 50 euros y la consulta 80. No sé en qué provincia vives pero busca “Consulta de acúfenos y acufenometría”. Eso es lo que me puso en un volante que me dio y es más, lo señaló entre distintas opciones. Mira a ver si dónde vives puedes hacértelo. Yo voy a empezar por bajar un poco de peso, reducir hidratos, hacer ejercicio, bajar estrés y la férula. Cuando eso sí persiste haré lo de esta prueba. PD: Escríbeme tú por privado que no me aclaro.
Un abrazo y ánimo, y como bien dices, indirectamente, el dinero está para las cosas importantes cómo está. Buenas noches

» autor: Octaviano

#136 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Tue, 05 Sep 2023 23:14:53 +0000

#126 Mil gracias. Lo buscaré para IOS, supongo que estará. Te voy diciendo. Abrazote

» autor: Octaviano

#135 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Tue, 05 Sep 2023 23:13:25 +0000

#128 Oye, muchísimas gracias por todo lo que explicas. Me siento reflejado incluso con tus hábitos posturales. Este viernes voy a ver lo de la férula. Y sí, también digo lo mismo, no tengo estrés cuando realmente soy una bomba y no paro de meterme piedras en la mochila. El ejercicio como bien comentas en muy importante y además cuidar la alimentación. Creo que bajar los carbohidratos ayuda, según tengo entendido. Lo del café tendré que pasarme al descafeinado, pero es que es difícil cuando necesitas ese chute de energía. También tener buenos hábitos del sueño es importante. Y te comprendo cuando dices lo de tu pareja, lo de no darle importancia. Es jodido, la gente hasta que no lo sufre no tiene ni idea. Y sé que no lo dicen a mal, cómo tu pareja, solo intentan que nos baje la ansiedad. Pero no ayuda. Ahora te agrego como amigo. Mucha fuerza y gracias por todo. De verdad. Un abrazo.

» autor: Octaviano

#134 Tinnitus, cuando el silencio no existe

porculizador — Tue, 05 Sep 2023 12:43:41 +0000

#132 Yo ya soy un vejete de mi profesión, llevo en esto desde finales de los 80.....en cuanto al consenso científico sobre la exposición al ruido en casos de hiperacusia te diría que se inclinan por la exposición controlada a ruido de banda ancha, siempre un poco por encima del valor mínimo que soportes, para readaptar el oido a las diferentes intensidades del sonido, yo lo hice todo de una vez.

» autor: porculizador

#133 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Nihil_1337 — Tue, 05 Sep 2023 12:30:16 +0000

#79 Si y no tiene nada que ver con la resaca y los sonidos, si no bebes eso que ya te quitas de en medio. Yo bebía y ya no puedo cogerme ni un puntillo de dos cañas si no quiero que el mundo se convierta en una nube de cuchillas sonoras por cualquier cosa. Ve al otorrino, esto no tiene cura y es degenerativo asi que cuanto antes encuentres un tratamiento que al menos lo frene un poco mejor.

» autor: Nihil_1337

#132 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Nihil_1337 — Tue, 05 Sep 2023 12:26:10 +0000

#106 Mucha gente experimenta una mejoría transitoria pero como no se cuiden tienen recaidas de las que ya no regresan. Conozco casos de peña que no puede salir de su habitación y que el sonido de su propia voz le resulta insoportable. El consenso científico es que hay que procurar no estar por encima de los umbrales de dolor y mucho menos exponerse a niveles que ya de por sí son dañinos para cualquiera. Ten en cuenta que vas a envejecer y esto no tiene cura y solo empeora, una cosa es escapar del silencio y otra meterse de lleno por encima de los 90db de continuo. Si es tu trabajo (yo también la tengo por temas de musica y mezla pero al menos lo mío es un hobby) cuídate esos oídos, no es algo que no estés escuchando ya a los viejetes de tu profesión.

» autor: Nihil_1337

#131 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Tue, 05 Sep 2023 09:55:50 +0000

#123 Yo se lo dije al médico, me mandó al otorrino y no me vieron nada... El diagnóstico fue: ajo y agua.
Vamos, q era normal en mi edad. Las pase canutas. Ahora estoy muchísimo mejor y puedo hacer vida normal pq casi no lo noto.
Suerte y q te den con la causa!

» autor: Toponotomalasuerte

#130 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--633161-- — Tue, 05 Sep 2023 08:31:31 +0000

#124 Yo la uso desde hace años, la dura que se recomienda más que la blanda y casi duermo mejor con ella que sin.

» autor: --633161--

#129 Tinnitus, cuando el silencio no existe

JumpinJack — Tue, 05 Sep 2023 08:14:53 +0000

#121 Te preguntaba en el comentario dónde te hacías la acufenometría porque sinceramente no sé por dónde empezar. Como decía, he ido a un par de ORL de forma privada y no se han implicado en absoluto con buscar posibles causas externas, etc. No sé si conoces o te está tratando algún ORL que se lo tome más en serio y me pueda servir. No tengo seguro médico pero "no me importa" gastarme dinero yendo a médicos privados si sirve cuando meno para explorar esta posibilidad.
Muchas gracias y ¡mucho ánimo! (te he "amigado" por si quieres responder por privado")

» autor: JumpinJack

#128 Tinnitus, cuando el silencio no existe

didodido — Tue, 05 Sep 2023 06:53:17 +0000

#118 Si porque o bien me acostumbré o he mejorado, y creo que ha sido un poco ambas cosas. Cuando esto empezó, me levantaba con ansiedad, vomitando y con pensamientos muy malos de como acabar con estoy sin apoyo ni de mi propia pareja que no les daba importancia, estando en realidad solo ante este problema.

Al final corrigiendo la postura (trabajo sentado todo el día) sesiones de fisio, ejercicios para el cuello y bruxismo, la férula todas las noches.... ha hecho que disminuya en parte y también disminuya los dolores de cabeza y cuello rígido que a veces me pasa.

La fisio que me atendió que era especialista en esto me dijo que al final es estrés que explota. La primera vez que me trató una otorrina me mandó diazepan y al día siguiente estaba genial, pero al siguiente día volvía el ruido y me angustiaba.

Conté la anécdota de mi perra porque por una vez en dos años no escuché ese molesto zumbido. Así que por la experiencia que tuve ese día más la dosis de diazepam (era pequeña, pero había), me hace sospechar que vivo en constante estrés e intento mitigar eso mismo.

A mi lo que más me molesta ahora son los dolores de cabeza que llevo con ellos una semana y sé que son del estrés, que aunque crea que estoy tranquilo no lo estoy.

En mi caso lo que más me ayuda de momento:
- Ejercicio. Del que te deja cansado. Sobre todo hacer pesas (en especial fortalecer la espalda, cuello y hombros), caminatas largas con música (esto me relaja mucho el cuello). La última fisio que me atendió me dijo que hay que fortalecer el cuello porque no está preparado para soportar las cargas que está soportando y de ahí las tensiones y todo lo que deriva. Y tiene razón sufro de acortamiento de los esternocleido (no se si se escribe así) y otros problemas debido a la postura. Es lo primero que miraría.
- Cambios en la postura. Me compré una mesa para trabajar de pie de tanto en tanto y evitar estar sentado todo el día.
- Férula de descarga. Si tenéis bruxismo ya estáis tardando. Esto mejoró mis dolores sobre todo la primera semana. Y si por el día bruxais, ponérosla si podéis. Ejercicios como estos: www.youtube.com/watch?v=NHv1NhKonV0
- Si sois muy introspectivos como yo, mantened la cabeza ocupada siempre que podáis. En mi caso jugando a la consola en ocasiones sesiones largas.
- A la hora de dormir buscar una posición cómoda para el cuello. Yo duermo de lado, pero me compré una almohada específica para eso, con otra almohada situada en las piernas. De todos modos tengo que cambiar el colchón también, esto hace mucho.
- Evitad estar sentados en el sofá mucho tiempo.
- Evitar la cafeina y estimulantes. Sobre todo la cafeina. Desde que me ocurrió esto dejé el café normal, que tomaba dos veces al día mínimo.
- Evitar comer en exceso. En mi caso si como mucho por el motivo que sea empeora mi bruxismo y con eso va detrás todo lo demás.

Ejercicios para las cervicales cuando hay tensión y cambiar postura (lo que más aconsejo es acudir a un fisio primero de todo y que os asesore. Si tenéis que pasar por varios hacedlo):
www.youtube.com/watch?v=aflZcgqVFfQ
www.youtube.com/watch?v=xAcvPjybLBw

Ojalá esta guía si alguien me lee que le pasa algo parecido le pueda ayudar.

» autor: didodido

#127 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--146059-- — Tue, 05 Sep 2023 06:07:15 +0000

#56 A mi me sube bastante de intensidad cuando muevo el cuello como mirando hacia el suelo. ¿Por qué lo preguntas?

» autor: --146059--

#126 Tinnitus, cuando el silencio no existe

JGG — Tue, 05 Sep 2023 04:33:20 +0000

#120 claro, aquí lo tienes. Es para Android.

play.google.com/store/apps/details?id=com.tmsoft.whitenoise.full

Es de los pocos programas que tengo comprados, ya que al comprarlo puedo oirlo con la pantalla apagada. Hay muchos sonidos, el del aspersor a volumen medio y con auriculares, es el que me va bien a mi. Si te va bien me dices, ya por curiosidad.

Saludos.

» autor: JGG

#125 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Indeterminado — Tue, 05 Sep 2023 04:27:08 +0000

#56 No. De día no suele ser molesto. Normalmente solo lo percibo durante la noche. Incluso recuerdo una vez que cesó completamente, pero unas horas más tarde estaba de vuelta.

» autor: Indeterminado

#124 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Deviance — Mon, 04 Sep 2023 23:53:30 +0000

#86 Existen férulas para el bruxismo, es como una especie de silicona parecida a la de los boxeadores, i magino que será incómoda pero bueno, supongo que al final te tienes que acostumbrar; por otra parte doy fe de que el tinitus es jodido de llevar, o te olvidas de el, o malamente, y del silencio absoluto olvídate.

» autor: Deviance

#123 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Potopo — Mon, 04 Sep 2023 23:15:11 +0000

#122 gracias por el consejo, yo como llevo con esto relativamente poco ni siquiera lo he consultado con el médico, pero como tiene que verme por otros asuntos aprovecharé para decírselo

» autor: Potopo

#122 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Mon, 04 Sep 2023 23:13:34 +0000

#117 pues a mí gimnasia y fisio. Y llevo ya meses sin ir al fisio. Y estoy mucho mejor.

» autor: Toponotomalasuerte

#121 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 22:32:34 +0000

#97 Tengo la suerte que empecé a pagar un seguro privado por 50 pavos hace 2 años, el cual me quería quitar, y ahora ni de coña. Porque sobre todo para resos es rápido, no como la S.S. Aunque suelen tener un el periodo de carencia de 6 meses para hacerlas. Míratelo a ver. A veces soltamos la pasta en cosas menos importantes. Un abrazo

» autor: Octaviano

#120 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 22:28:44 +0000

#102 Hola compañero, #114 lo describe como "el zumbido de las teles de tubo", pero tu descripción de es "un zumbido, como si fuera el de una torre de alta tensión", también me encaja. He pensado en cosas similares cuando lo he intentado explicar a la otorrina. Por favor, podrías pasar enlace de "el programa White Noise seleccionando el ruido del aspersor de césped", me gustaría probarlo. Veo que tanto tú, como @didodido y yo sufrimos de estrés, nosotros bruxismo también. Ánimo a los dos.

» autor: Octaviano

#119 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 22:24:39 +0000

#113 Pues a darle caña al ejercicio aunque sea poco a poco. Espero que mejores. Un abrazo

» autor: Octaviano

#118 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 22:22:31 +0000

#114 Hola amigo, primero de todo, siento muchísimo lo de tu fiel compañera. Debió ser muy doloroso. Tengo 3 perros y qué voy a decirte, son ángeles que nos da la vida. De otro lado, me resulta curioso lo que dices de: "Después de tres años, una férula de descarga y varias horas de fisios tengo sospechas de que puede ser. Y es estrés y algo con las cervicales". Por qué esas sospechas ahora cuando ha pasado tanto tiempo, ¿es porque has mejorado? Y ojo, has definido muy bien el mío: "El zumbido de las teles de tubo". Ánimo con todo @didodido

» autor: Octaviano

#117 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Potopo — Mon, 04 Sep 2023 22:06:46 +0000

#3 Pues tendré que mirarlo, tengo una lordosis cervical desde siempre pero es algo que con el tiempo he aprendido a manejar, el problema es que desde hace un par de meses el oido derecho comienza a pitar cuando le da la gana.

Es una mierda intentar conciliar el sueño cuando tienes un pitido constante en la oreja

» autor: Potopo

#116 Tinnitus, cuando el silencio no existe

HIGHLAND — Mon, 04 Sep 2023 21:30:43 +0000

#30 igual que tú, lo tengo interiorizado desde crío y no me molesta. Es más, si me concentro mucho en alguna tarea, ni siquiera lo escucho.

» autor: HIGHLAND

#115 Tinnitus, cuando el silencio no existe

ombresaco — Mon, 04 Sep 2023 21:29:46 +0000

#112 ruido blanco, rosa, o música no cancelan, enmascaran

Y puredata es prácticamente analógico. Salvo que entres en detalles muy a bajo nivel, no te das cuenta de que es digital

» autor: ombresaco

#114 Tinnitus, cuando el silencio no existe

didodido — Mon, 04 Sep 2023 21:01:40 +0000

#10 a mi me salió en 2020 finales. Lo pasé realmente mal porque no sabía que pasaba y el otorrino decía que todo ok aunque uno me dijo que podía ser bruxismo. Después de tres años, una férula de descarga y varias horas de fisios tengo sospechas de que puede ser. Y es estrés y algo con las cervicales.

La única vez que dejé de escucharlos fue el año pasado cuando tuve que tomar la decisión de sacrificar a mi perra y me tiré horas andando y llorando, hasta que la sacrifiqué y no paré de andar hasta caer rendido. Esa noche no escuché NADA.

Pero sigo sin saber cuál es el origen aunque intento cada día darle menos importancia, pero me resulta difícil.

En mi caso se escucha como el zumbido de las teles de tubo.

» autor: didodido

#113 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Pushlock — Mon, 04 Sep 2023 20:20:39 +0000

#74 Llevo muchos años así. Ya estoy pre-jubilado y ahora estoy peor..en cuanto dejas de hacer deporte , digamos, agresivo, este tinittus empeora.

Tengo un 40% en un oído y 50% en el otro. Pero los vértigos son horribles.

Es una tortura china.

Pero hay que ir p'alante.

» autor: Pushlock

#112 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Becuadro — Mon, 04 Sep 2023 17:17:12 +0000

#108 Si, la frecuencia cambiará, por suerte no tenemos un osciloscopio dentro

Lo que yo uso para cancelar es ruido blanco. En el movil tengo un generador de ruido blanco (tb rosa) que puedo modificar en frecuencias. El ruido blanco en una horquilla de frecuencias parece ser que satura los receptores nerviosos y estos se "desconectan" por habituación... Al menos algunos estudios van en esa dirección.

Depende el día, uso ruido blanco o black metal / atmosferic metal, que suelo denominar mi rotaflex mental.

Puredata... Uffff. Arido. Soy muy analógico.... Tengo VTS para guitarras y al final uso el canal directo a tarjeta y ampli... Y tengo un piano híbrido digital a Cubase y el completo de audition.... Y me tiro en día en el piano de cola. Aparte, me costo más de tres mil euros digitalizar el cola... Y lo he usado dos veces contadas como digital. Será que me hago viejo y empiezo a usar hasta el móvil con el dedito índice y las gafas encima de la nariz.

» autor: Becuadro

#111 Tinnitus, cuando el silencio no existe

vaiano — Mon, 04 Sep 2023 17:05:33 +0000

#109 tengo que mirar uno bueno porque los dos que he ido no saben ni de que va, me mandaron la férula o como de diga y listo

» autor: vaiano

#110 Tinnitus, cuando el silencio no existe

habitante — Mon, 04 Sep 2023 16:56:18 +0000

Otro aquí con acúfenos y vértigos desde el 2011. Al final aprendes a convivir con esto pero lo peor es que normalmente van acompañados de una sensación que parece una resaca. Mil pruebas de todo tipo y no hay nada destacable, va y viene a su antojo.

» autor: habitante

#109 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 16:41:35 +0000

#104 Me refería a la mandíbula. Yo tengo un tinnitus derivada de ella,

» autor: baronluigi

#108 Tinnitus, cuando el silencio no existe

ombresaco — Mon, 04 Sep 2023 16:41:28 +0000

#90 en mi caso estoy convencido de que no era nervioso, porque jugando con el volumen y la fase (puredata es feo como el solo, pero es una maravilla), llegaba a cancelar el acúfeno durante algunos segundos. Lo cual quiere decir que el volumen de mi acúfeno no era constante, la frecuencis no es exactamente la misma, o que cambiaba algún otro parámetro. Pero hasta donde yo sé, no puedes cancelar nada si no generas prácticamente lo mismo, pero en contrafase.

El hecho de que yo generase un tono puro y se cancelara me hace pensar que mi acúfeno sería alguna resonancia, y que apenas tenía armónicos.

» autor: ombresaco

#107 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Kipp — Mon, 04 Sep 2023 16:35:57 +0000

#49 Pues divina. Pero cuando te tronches pasale el niño/niña pasas al tito abuelo primo mayor etc para que al menos no abusen de tu cuerpo en momentos de indefensión (o para que te usen de colchoneta)

Edit: el sujeto

» autor: Kipp

#106 Tinnitus, cuando el silencio no existe

porculizador — Mon, 04 Sep 2023 15:31:11 +0000

#43 Yo llegué a tener hiperacusia. Como soy técnico de sonido y comencé con él en 2019 estuve sin trabajar casi 3 años con lo del COVID, en esos 3 años la hiperacusia fue cada vez fue a peor. Cuando empecé a trabajar de nuevo en espectáculos sonorizando a más de 90dB pensé que me iba a morir, sin embargo fue todo lo contrario, el primer día salí medio sordo, al día siguiente me había desaparecido gran parte de la hiperacusia, al tercer día sonorizando ya no tenía hipersensibilidad sensibilidad al volumen. Si tienes hiperacusia debes escapar del silencio.

» autor: porculizador

#105 Tinnitus, cuando el silencio no existe

TitereConCabeza — Mon, 04 Sep 2023 14:41:24 +0000

Mi acufeno mejoró en la pandemia bastante, el trabajar desde casa tranquilo sin encontrarme el ruido de la oficina me ayudó a descubrir cual era uno de los motivos.

Desde entonces que teletrabajo y hago las videconferencias sin cascos, me encuentro mucho mejor.

» autor: TitereConCabeza

#104 Tinnitus, cuando el silencio no existe

vaiano — Mon, 04 Sep 2023 14:11:56 +0000

#65 no tengo ninguna caries pero si algún implante

» autor: vaiano

#103 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MMS_ES_LEJIA — Mon, 04 Sep 2023 14:06:10 +0000

mi acúfeno acabo de comprobar que es de frecuencias altas sobre 8520 aprox.

» autor: MMS_ES_LEJIA

#102 Tinnitus, cuando el silencio no existe

JGG — Mon, 04 Sep 2023 13:55:46 +0000

#6 El mío lo tengo desde hace 15 años, en mi caso va y viene. No es un tono puro, es un zumbido, como si fuera el de una torre de alta tensión.

Al principio me agobiaba mucho y estuve peregrinando por otorrinos, osteopatas, fisios, etc, sin resultado. Me impedía concentrarme y me desesperaba por ello en ocasiones.

Pero bueno, me he ido acostumbrando. Al final, sin ser el 100% de las veces así, pero si muy a menudo, me viene cuando: duermo poco o sufro de estrés fuerte varios días seguidos. No he encontrado otro patrón. Una vez que viene lo tengo entre 15 días y 1 mes. A veces más. Intento evitar esas dos situaciones aunque a veces no puedo evitarlo.

Lo mejor que he encontrado en esas semanas es el programa White Noise seleccionando el ruido del aspersor de cesped. Media hora con eso y me baja el zumbido después al 20% del volumen. Sí, cosas extrañas que no llego a comprender ni yo mismo.

Suerte.

» autor: JGG

#101 Tinnitus, cuando el silencio no existe

PacoJones — Mon, 04 Sep 2023 13:42:17 +0000

Mi acúfeno es como una tele vieja, cuándo me salió lo pasé fatal, está en torno a las 1000hz, con el tiempo me acostumbré a ello y por suerte puedo vivir sin problema. Desde entonces me enteré que mucha gente de mi entorno lo tenía, la primera regla del aćufeno es no hablar del acúfeno.

» autor: PacoJones

#100 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--760793-- — Mon, 04 Sep 2023 13:37:22 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --760793--

#99 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Becuadro — Mon, 04 Sep 2023 13:33:42 +0000

#89 es la forma más fiable.

Generas tono y buscas cual entra en sintonía con tu pitido. Cuando entren en fase lo notarás.

No creo que haya varios tonos, al final es una percepción subjetiva, y puede parecer que cambia de frecuencia... O puede que si cambie realmente de frecuencia. En todo caso, suele estar en una horquilla muy pequeña.

» autor: Becuadro

#98 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MMS_ES_LEJIA — Mon, 04 Sep 2023 13:33:28 +0000

En mi caso, hace unos 10 - 12 años empezó con un zumbido que iba y venía, y después mutó a una frecuencia. Intuyo que fue por escuchar música en conciertos y tal. A veces, desespera. Si hay ruido se enmascara, en el silencio de la noche se siente mucho, y en ciertos cambios meteorológicos hace que se escuche más o menos. Solo espero, y firmo que no vaya a más.

» autor: MMS_ES_LEJIA

#97 Tinnitus, cuando el silencio no existe

JumpinJack — Mon, 04 Sep 2023 13:32:38 +0000

#25 dónde te la haces? Porque yo he ido a un par de ORL incluyendo el de la SS y básicamente en todos ha sido "tienes Tinnitus, te aguantas"...nada de explorar posibles causas físicas (por ejemplo mis cervicales no andan muy finas). Sabes de algún ORL que se lo tome en serio?

» autor: JumpinJack

#96 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Carcayu80 — Mon, 04 Sep 2023 13:32:26 +0000

#2 parecido:P el cansancio y la falta de sueño suelen aliviarme los acúfenos. Echarme una siesta antes o levantarme tarde era una buena forma de empezar con pitidos antes de tener a mi hijo.

El ejercicio, corregir problemas posturales, relajarme y no tomar excitantes como el café también me ayudan.

» autor: Carcayu80

#95 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Mon, 04 Sep 2023 13:28:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#94 Tinnitus, cuando el silencio no existe

manbobi — Mon, 04 Sep 2023 13:23:55 +0000

#91 Luego lo intento. Gracias!

» autor: manbobi

#93 Tinnitus, cuando el silencio no existe

anansi — Mon, 04 Sep 2023 13:22:21 +0000

#72 Con lo de que no es facil creo que te refieres a no obsesionarse, y me ha recordado a un trabajo en el que estuve hace años en el que por algún motivo saltaba una alarma y estaba muchos minutos (u horas, no recuerdo) hasta que dejaba de sonar. No era un sonido ensordecedor, pero sí molesto, y había gente que a la que le molestaba muchísimo y gente que lo ignorabamos lo mejor que podíamos.
Supongo que no será facil si es un sonido alto, pero ante la misma situación quiero hacer hincapié en lo que podemos cambiar, que es la actitud, porque quizás la situación tarde más en cambiar.

» autor: anansi

#92 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Mon, 04 Sep 2023 13:21:20 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#91 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Mon, 04 Sep 2023 13:21:09 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#90 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Becuadro — Mon, 04 Sep 2023 13:16:48 +0000

#8 80 Hz me parece una frecuencia muy baja... es en torno a #mi - 2 (segunda octava grave de mi sostenido un poco más alta). ¿No podría ser que la tengas en una octava más alta, pero que lo identifiques como octava baja?... Es algo muy normal, no si tienes un poco entrenado el oído se pueden confundir las octavas, sobre todo en este caso, que es muy subjetivo.

» autor: Becuadro

#89 Tinnitus, cuando el silencio no existe

manbobi — Mon, 04 Sep 2023 13:12:36 +0000

#88 pero eso, un poco a las bravas, no?
En mi caso tengo varios tonos a la vez, me temo.

» autor: manbobi

#88 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Becuadro — Mon, 04 Sep 2023 13:09:18 +0000

#42 generador de tonos y buscar el semitono/hz que se acerque. Puedes tenerlo en diferentes octavas/múltiplos de hz.

» autor: Becuadro

#87 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 13:02:48 +0000

#83 Perdona. Me confundí de número ee comentario. Era para #0

» autor: baronluigi

#86 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--633161-- — Mon, 04 Sep 2023 13:02:38 +0000

#80 Yo, por suerte, no lo padezco pero si tengo un bruxismo tremendo y me lo han recomendado para eso, aun así estoy esperando a ver que me dice mi dentista de confianza.

» autor: --633161--

#85 Tinnitus, cuando el silencio no existe

porculizador — Mon, 04 Sep 2023 12:55:23 +0000

#3 Lo tengo desde hace 5 años, hubo momentos realmente malos, de pensar en saltar por la ventana, las bezos me salvaron. Cuando fui al otorrino y le dije que era técnico de sonido ya dio la cosa por resuelta y echó la culpa al volumen excesivo, aunque ya llevaba más de 20 años en medio de todo eso y sin problemas. Al final y después de muchísimas vueltas descubrí que tengo "varios" tinnitus, todos en el mismo rango de frecuencias y por causas diferentes: ATM, cervicales y el más importante, hipertensión. Con medicación para HTA he resuelto parte del problema, con ejercicios del cuello estoy en ello y la ATM voy hoy a hacer una resonancia. Os dejo un artículo
médico que describe al 95% lo que me pasó a mi, por si a alguien le sirve: www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-988720070012
Edito para aportar algo mas:
Si lo estás sufriendo especialmente hace poco trata de evitar el silencio siempre que puedas, no luches contra él, trata de acostumbrarte, hay formas de enmascaralo con audio que encontrarás en Internet. Cuando lo tengas muy presente busca con tu oído algún sonido en el que concentrarte para no prestarle atención. Hazte a la idea de que es para siempre pero se puede vivir con él si te acostumbras, no luches y acéptalo.

» autor: porculizador

#84 Tinnitus, cuando el silencio no existe

taranganas — Mon, 04 Sep 2023 12:54:29 +0000

Que sería de mi sin acufenos?? Mi vida no sería la misma,

» autor: taranganas

#83 Tinnitus, cuando el silencio no existe

rubentotal — Mon, 04 Sep 2023 12:52:46 +0000

#80 Pues es muy interesante tu comentario, aunque no sébsegueo si iba dirigido a mi

» autor: rubentotal

#82 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:47:52 +0000

#81 Pero puede ser contínuo, por bruxismo también. Yo tenía ese y luego se me ha quedao ese pulsatil residual.

» autor: baronluigi

#81 Tinnitus, cuando el silencio no existe

EmuAGR — Mon, 04 Sep 2023 12:45:58 +0000

#61 En mi caso es continuo, no pulsante por la circulación sanguínea. He estado probando el test ese y creo que ronda los 8700 Hz, es una mierda.

» autor: EmuAGR

#80 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:45:22 +0000

#63 #1 El botox es para la hipertrofia de maseteros más que nada. Se dice que un masetero inflamado puede causar tinnitus, al comprimir cierta parte cerca de la trompa de eustaquio.

» autor: baronluigi

#79 Tinnitus, cuando el silencio no existe

swapdisk — Mon, 04 Sep 2023 12:37:48 +0000

#43 todas las mañanas, aunque mucho más notable cuando me levanto un día tarde y desayuno inmediatamente en casa. Si mi esposa mueve la cucharilla en la taza o toca el tarro de la mermelada, es como la campana de una catedral a un metro. Nunca he estado borracho, pero supongo que se parece a lo que describe la gente de la resaca y los sonidos. Aunque me pasa con todos los sonidos durante un rato, solo me molesta en serio con esos más agudos como vajilla etc. Después de un buen rato o unas horas se me pasa. ¿Lo tienes permanente?

» autor: swapdisk

#78 Tinnitus, cuando el silencio no existe

PlatanoDeLaAmistad — Mon, 04 Sep 2023 12:34:57 +0000

Es multifactorial, puede ser el cuello, la circulación del oído, las terminaciones nerviosas del propio oído, en nervio auditivo, la corteza cerebral...

Algo de electromagnético es posible; cuando hace años las teles eran de tubo, era capaz de saber si una tv estaba encendida (en silencio) o apagada por el sonido, sin estar ni siquiera en la misma habitación. Escuchaba el mismo sonido que me acompaña desde hace unos 20 años.

Echo de menos el silencio total...

» autor: PlatanoDeLaAmistad

#77 Tinnitus, cuando el silencio no existe

topotamadre1 — Mon, 04 Sep 2023 12:34:28 +0000

#38 Que el samanté se derrame por toda tu cara

» autor: topotamadre1

#76 Tinnitus, cuando el silencio no existe

JaviAenima — Mon, 04 Sep 2023 12:30:24 +0000

Hace 3 añitos ya que escribí este artículo totalmente desesperado por esta afección que sigo padeciendo a día de hoy. Los comentarios me ayudaron mucho

www.meneame.net/story/tinnitus-1

» autor: JaviAenima

#75 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 12:23:46 +0000

#67 El caso es que, aparte de la férula, soy fumador. Creo que debería perder un poco de peso, estoy en unos 7 kilos por encima de mi peso ideal, y bueno, bebedor no soy, aunque a veces algún vinillo cae. Estas cosas también hay que tenerlas en cuenta. Se supone que también afectan.
Te juro que cuando he salido de cena, si he bebido un poco de más, curiosamente desaparece. Muchas personas lo afirman. Me dijo la otorrina que se debe a que el alcohol es un ansiolítico y puede que relaje las zonas de tensión.
Y sí, la puta ansiedad añadida por el zumbido no ayuda en nada, así que como comentan hay que intentar no entrar en bucle.
A mí me genera ansiedad porque trabajo con cascos, redacto noticias (me cuesta concentrarme) e incluso a veces me deprime por si no puedo desarrollar mi profesión como es debido. Poco a poco tío. Ya veremos.

» autor: Octaviano

#74 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 12:19:15 +0000

#69 Lo siento muchísimo. He oído hablar de ello. Solo te deseo que no te rindas ante esta condición que te ha tocado, te cuides mucho (todo lo que esté en tu mano), y consigas llevar una vida lo mejor posible. Mucha fuerza. Un abrazo grande.

» autor: Octaviano

#73 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Mon, 04 Sep 2023 12:19:14 +0000

#47 jijiji se me pega todo lo viejoven. Será la crisis de los casi 50.

» autor: Toponotomalasuerte

#72 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Pushlock — Mon, 04 Sep 2023 12:16:31 +0000

#50 No es tan fácil.
Hay acúfenos persistentes que sólo se arregla con mucho entrenamiento de relajación, pastillas..o botellas de vino.
Pero es una putada ese sonido persistente, aunque el cerebro haga lo posible por "anularlos".

» autor: Pushlock

#71 Tinnitus, cuando el silencio no existe

ochoceros — Mon, 04 Sep 2023 12:16:27 +0000

#49 Y suerte si te das cuenta en el momento, y no después de cenar en un concurrido restaurante cuando te ves en el espejo del baño.

» autor: ochoceros

#70 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MCN — Mon, 04 Sep 2023 12:14:22 +0000

Cuando veo Tinnitus por algun lado, solo puedo pensar en Archer.

youtu.be/lvQVzmJ0QPc?si=59HFnNJ5Kk-dg4MV

» autor: MCN

#69 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Pushlock — Mon, 04 Sep 2023 12:14:10 +0000

#19 En mi caso no tiene solución.
Se llama Sindrome de Meniere.
www.nidcd.nih.gov/es/espanol/la-enfermedad-de-meniere

Vas perdiendo audicion poco a poco..en cada "ataque" pierdes audicion, y de ahi, los tinnitus, los mareos...etc..etc.

Un desastre.

Herencia familiar.

» autor: Pushlock

#68 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--633161-- — Mon, 04 Sep 2023 12:07:55 +0000

#55 @admin Spam.

» autor: --633161--

#67 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:07:43 +0000

#62 Puesen blanco y en botella.

Yo no tomé nada para la inflamación. Fisio, ferula y simplemente dejé que el tiempo pasara.

Lo que si que me ha causado es una ansiedad constante, el joputa. Me hace pensar que si algún día dejo de oirlo, es porque se me ha parado el corazón

» autor: baronluigi

#66 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 12:06:36 +0000

#63 #52 Me han dicho que lo del botox son 300 pavos las inyecciones para bloquear el músculo, creo que se trata de eso, cada 6 meses. Primero probaré con la férula como bien dices.

» autor: Octaviano

#65 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:05:25 +0000

#57 ¿ Te has mirado la boca?

» autor: baronluigi

#64 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:04:30 +0000

#45 #44 Hay um batiburrillo de causas
Pero hay tinnitus por daño en el oido interno y tinnitus por causas externas ( cómo es mi caso, que es por la mandíbula).

» autor: baronluigi

#63 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--633161-- — Mon, 04 Sep 2023 12:03:07 +0000

#5 Lo de la férula no lo dejes que cuando te des cuenta puedes terminar como yo que da grima verme los dientes.

Infórmate si puedes del tratamiento con botox, mi dentista está viendo de recomendarme a un especialista en eso, dicen que va muy bien.

» autor: --633161--

#62 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 12:02:07 +0000

#58 Sí, el caso es que si abro la boca a tope, el zumbido cambia de intensidad. Por eso creo, y después de descartar ciertas cosas del oído, que se trata de un problema en la ATM.
De otro lado, sí que es cierto, que al escuchar ciertos sonidos me molesta más.
Respecto a la inflamación de la zona, supongo que no podemos estar tomando ibuprofeno constantemente, y creo que, incluso, puede estar dentro de los catalogados como medicamentos ototóxicos que empeoran el asunto.
Tengo que hacerme la férula "as soon as possible". Gracias por tu aportación.

» autor: Octaviano

#61 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 12:02:06 +0000

#56 A mi sí.

En #41 Explico más.

» autor: baronluigi

#60 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Actarus — Mon, 04 Sep 2023 11:59:24 +0000

Pues, lo mismo que viver cerca de alguna avenida

» autor: Actarus

#59 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Donusti — Mon, 04 Sep 2023 11:56:20 +0000

Lo sufro y no lo deseo a nadie

» autor: Donusti

#58 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 11:54:27 +0000

#46 A mejor ya ha ido. En enero del año pasado, estaba como pa tirarme de la ventana.

Cada día mejor, pero como ya no voy al fîsio, pues va más lento. La férula relaja la zona y mueve la mandíbula a su posición correcta.

Pon cara de trollface o haz morritos. Si el sonido se altera, es que tienes lo mismo que yo.

Tengo cada vez más claro que el sonido es por la inflamación de la zona, dado que cuanto más se desinflama, menos se oye.

También si meto el dedo en la oreja y abrir y cerrar la boca, el cóndilo pega con el dedo. Hace año y medio, tenía esa zona como si fuera de goma. Abría la boca y daba un saltito que movía la mandíbula.

Hazte pronto la férula.

» autor: baronluigi

#57 Tinnitus, cuando el silencio no existe

vaiano — Mon, 04 Sep 2023 11:54:12 +0000

#34 El mio es tipo pitido, yo he probado de todo. Pero también lo tengo constante, el 99% del tiempo mi cerebro ha creado una adaptación y no lo escucha, supongo que a raíz de casarme he aprendido a dejar de oír muchas frecuencias.
Si que noto quizás el estrés, eso hace que muchas veces se vuelva muy intenso.
Pero a lo largo de los años he aprendido a descargar mucho con entrenamiento de fuerza y HIT
También he probado 2 meses una dieta baja en carbohidrato porque por YouTube vi que uno después de 6 meses en cetosis se le fue
También quería probar una dieta anti candida porque también leí que alguien se le fue por ahi
Bueno el caso es ir probando cosas pero en ningún momento agobiarse porque esté ahí
De momento hay bastantes días que ni me acuerdo ni soy consciente de si está o no está, ahora acabo de entrar y prestó atención y ahí lo tengo y lo oigo super intenso, pero de normal o sea ve o no soy consciente de que está.

» autor: vaiano

#56 Tinnitus, cuando el silencio no existe

EmuAGR — Mon, 04 Sep 2023 11:52:40 +0000

#53 ¿Al mover la mandíbula te cambia de intensidad?

» autor: EmuAGR

#55 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--760785-- — Mon, 04 Sep 2023 11:50:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --760785--

#54 Tinnitus, cuando el silencio no existe

katakrak — Mon, 04 Sep 2023 11:50:44 +0000

#21 ja! Yo me he parado justo antes,con mi niña trampa.Come como su padre,duerme de lujo,es buena...

Mejor no arriesgarse

» autor: katakrak

#53 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Indeterminado — Mon, 04 Sep 2023 11:50:22 +0000

#39 Lo mismo me pasó a mí.

» autor: Indeterminado

#52 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--365186-- — Mon, 04 Sep 2023 11:49:39 +0000

#5 Si al final es bruxismo y la férula te aturulla se puede solucionar con botox.

» autor: --365186--

#51 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--760785-- — Mon, 04 Sep 2023 11:49:09 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --760785--

#50 Tinnitus, cuando el silencio no existe

anansi — Mon, 04 Sep 2023 11:47:49 +0000

#5 Creo que lo de no obsesionarse es muy importante (aunque supongo que dependiendo del volumen al que lo oigas puede ser más dificil). Yo lo tengo desde hace años y casi nunca me molesta, pero solo suelo escucharlo de noche cuando hay silencio. Para el que no lo tenga, es como escuchar el ruido del frigorífico todo el tiempo, a mi me pasa que si no me paro a pensarlo es un ruido que está ahí y no llega a molestarme.

Una cosa que me funciona es taparme los oidos unos segundos, entonces, al aislar el resto de ruidos lo oigo alto y "lo identifico" y cuando vuelvo a destaparlos parece que se diluye un poco entre el ruido de fondo.

#39 Puede ser eso, pero la causa por lo que tengo entendido puede no ser física, si no neurológica, por lo que puede ser por cualquier cosa, aunque en mi caso creo que es más física e intento cuidarme (ruido, cubrirlos del frio...)

Dejo un link de otra vez que se habló por aquí por alguien que lo llevaba mal, y se decían cosas interesantes.
www.meneame.net/story/tinnitus-1/c0189#c-189

Animo!

» autor: anansi

#49 Tinnitus, cuando el silencio no existe

omegapoint — Mon, 04 Sep 2023 11:47:20 +0000

#2 cuidado con esas bajadas de defensa, yo este verano me quede tronchado en una tumbona y me desperte con sombra de ojos, coloretes brilli brilli en la cara y las uñas de los pies pintadas de naranja.

Es duro, pero no puedes bajar la guardia.

» autor: omegapoint

#48 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MrMax — Mon, 04 Sep 2023 11:47:15 +0000

Yo llevo, creo que 15 años con el mío. Ánimos a todos los que lo padeceis.

» autor: MrMax

#47 Tinnitus, cuando el silencio no existe

vaiano — Mon, 04 Sep 2023 11:45:54 +0000

#3 "es puto horrible"...
me cuesta adaptarme a estas nuevas expresiones

» autor: vaiano

#46 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 11:45:17 +0000

#41 Hola compañero, en mi caso es también como dices "un zumbido" y también hay días con dolor parte mandíbula cerca del oído, creo que se llama tambor esta zona. Todo por apretar más estrés añadido del trabajo y el propio zumbido. Todavía no me he hecho la férula. Aparentemente y con varias pruebas realizadas mi oído está bien. Lleva así dos meses. Y como dices, pensar en "aunque no sé si algún día se irá", esto me reconcome todavía más. Veremos. Ánimo con lo tuyo.

» autor: Octaviano

#45 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Mariano_Alonso — Mon, 04 Sep 2023 11:43:06 +0000

En muchos casos son por virus,etc..y eso tiene solución.

» autor: Mariano_Alonso

#44 Tinnitus, cuando el silencio no existe

xyria — Mon, 04 Sep 2023 11:42:26 +0000

Ánimo a todos los que sufren este mal, sé que se pasa jodido porque tengo dos amigos con esa dolencia.

» autor: xyria

#43 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Nihil_1337 — Mon, 04 Sep 2023 11:41:44 +0000

El siguiente paso de los acúfenos para algunos de nosotros es la hyperacusia, es decir, dolor punzante en los oidos por sonidos completamente normales como dos platos chocando, un tenedor cayendo al suelo, unas patatas friéndose o el propio agua de la ducha. Cuidaros el tinnitus o echaréis de menos cuando "solo" teníais pitidos.

» autor: Nihil_1337

#42 Tinnitus, cuando el silencio no existe

manbobi — Mon, 04 Sep 2023 11:41:40 +0000

#14 Y cómo consigues sintonizar el tono? Prueba y error? Alguna técnica?

» autor: manbobi

#41 Tinnitus, cuando el silencio no existe

baronluigi — Mon, 04 Sep 2023 11:39:14 +0000

#5 # 3 Si os sirve: Tinnitus relacionado con bruxismo. Me empezó de repente el 1-1-2022 y cuando ví que me dolía la boca, pensé que podía ser por eso. Hice pruebas e investigué por mi cuenta ( otorrino descartó problemas y me comentó que mi teoeía podría ser cierta). Con férula se descarga, se me fueron los derivados del bruxismo, pero el bruxismo debió de inflamar mi arteria carótida y oigo un zumbido al ritmo del corazón. Ojo, no es el PLOP PLOP PLOP del tinnitus pulsatil, si no un zumbido. Como un grillito saltando. El zumbido varía si muevo la boca, dado que el cóndilo comprime la arteria. Notó la vibración que hace la sangre al pasar.

Es en la parte izquierda. Llevo ya casi 2 años con el problema. Lo que es cierto es que la zona antes la notaba como si me hubieran dao una hostia tremenda y los zumbidos eran enormes. Con el tiempo la zona está cada vez más suave y los zumbidos también.

Aunque no sé si algún día se irá.

» autor: baronluigi

#40 Tinnitus, cuando el silencio no existe

chochis — Mon, 04 Sep 2023 11:38:10 +0000

#2 leer cuentos puede ser una tortura.

» autor: chochis

#39 Tinnitus, cuando el silencio no existe

EmuAGR — Mon, 04 Sep 2023 11:33:42 +0000

#3 Yo creo que a mí me los provocaron con una limpieza de cerumen en el oído izquierdo con agua caliente a presión con una jeringuilla. En el oído derecho no tengo y siempre he sido cuidadoso con el volumen de la música.

» autor: EmuAGR

#38 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Mon, 04 Sep 2023 11:03:30 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#37 Tinnitus, cuando el silencio no existe

topotamadre1 — Mon, 04 Sep 2023 10:56:59 +0000

#14 cencia! Cencia! (Por casualidad no escucharás "Nadie sabe nada"?

» autor: topotamadre1

#36 Tinnitus, cuando el silencio no existe

mudito — Mon, 04 Sep 2023 10:37:35 +0000

#14 gracias, se agradece. Yo lo tengo y ya me he acostumbrado y no los hago mucho caso pero al principio me obsesionaba y no oía otra cosa.

» autor: mudito

#35 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Ragnarok — Mon, 04 Sep 2023 08:05:00 +0000

> pero las causas y las soluciones aún están por llegar.

Serán desconocidas, pero las causas han llegado ya salvo que tengan efecto retroactivo.

» autor: Ragnarok

#34 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MAD.Max — Mon, 04 Sep 2023 07:14:33 +0000

#24 yo lo tengo desde hace años, constante, aunque a veces no soy consciente

» autor: MAD.Max

#33 Tinnitus, cuando el silencio no existe

obmultimedia — Mon, 04 Sep 2023 07:12:18 +0000

Yo se de alguien en casa que en vez de buscarle una solucion se ha resignado y lo que hace es ponerlo todo a todo volumen jorobando la resto. 8 matar moscas a cañonazos lo llamo yo)

» autor: obmultimedia

#32 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Dumpoet — Mon, 04 Sep 2023 07:05:25 +0000

#29 Si lees la información y es lo que te parece puedes perfecto..

» autor: Dumpoet

#31 Tinnitus, cuando el silencio no existe

kkmonokk — Mon, 04 Sep 2023 05:58:53 +0000

#14 Ami me funciona mejor esta:

mynoise.net/NoiseMachines/neuromodulationTonesGenerator.php

Puede que no sea tan efectivo como buscar el tono exacto, pero es mucho menos desagradable

» autor: kkmonokk

#30 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Fustigador_ — Mon, 04 Sep 2023 05:53:03 +0000

#14 Pues me acabo de enterar de que tengo tinnitus gracias a ti. Lo tengo desde crío, para mi esto es la normalidad, cuando estoy en silencio oigo continuamente un pitido, lo tengo tan interiorizado que ni lo noto...Cuando estaba enrredando con el generador de tonos, cuando me he acercado al tono de mi pitido he notado que el generador bajaba de volumen...lo pongo y lo quito, y veo que sí, que efectivamente dejo de oírlo durante un rato.

» autor: Fustigador_

#29 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Mon, 04 Sep 2023 05:46:39 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#28 Tinnitus, cuando el silencio no existe

ombresaco — Mon, 04 Sep 2023 05:41:37 +0000

#26 Sí, afortunadamente .Con puredata lo simulé hasta que generé algo muy parecido a lo que oía. Lo tenía solo en un oído, así que no fue demasiado difícil

» autor: ombresaco

#27 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Hjkk — Mon, 04 Sep 2023 04:55:09 +0000

#14 Doy fe. Incluso entrenando el oído para volver a oír esa frecuencia disminuye mucho. Un poco de oído musical para aproximarte no viene mal...

» autor: Hjkk

#26 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Hjkk — Mon, 04 Sep 2023 04:52:49 +0000

#8 pero 80hz es muy bajo, no?

» autor: Hjkk

#25 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Mon, 04 Sep 2023 00:15:07 +0000

#23 Mil gracias. Lo tendré muy en cuenta lo que me comentas. Sí, a ver si un día charlamos de ello y me comentas tu experiencia y cómo convivir con ello. Sería genial. Te añado a amigos ahora mismo. Gracias de nuevo

» autor: Octaviano

#24 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--29750-- — Sun, 03 Sep 2023 23:09:05 +0000

#20 es lo mismo, son sinónimos,
Esta mierda puede aparecer temporal, por ruido algo, o constante,

» autor: --29750--

#23 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--29750-- — Sun, 03 Sep 2023 23:08:09 +0000

#11 buenas. Lo tengo desde hace 5 años.
No he encontrado ni hay solución.
Si quieres hablar tranquilamente un día, escríbeme por privado y hablamos.
Esto es una mierda, pero hay maneras de esconderlo.
Lo importante es aprender a vivir con ello, no obsesionarse.
Ánimo
Lo tengo en los 2 oídos, zumbido constante

» autor: --29750--

#22 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--29750-- — Sun, 03 Sep 2023 23:05:07 +0000

Ten hijos, loejor para el tinitus.
Y cuando veas q vuelve, tienes una hija.
Mano de santo

» autor: --29750--

#21 Tinnitus, cuando el silencio no existe

OniNoNeko_Levossian — Sun, 03 Sep 2023 22:37:33 +0000

#2 ah sí, la bendita narcolepsia que acompaña a la paternidad, en mi caso me vino con el segundo, el primero fue "niño trampa"

» autor: OniNoNeko_Levossian

#20 Tinnitus, cuando el silencio no existe

MAD.Max — Sun, 03 Sep 2023 22:18:00 +0000

Que diferencia hay entre tinnitus y acúfenos?

» autor: MAD.Max

#19 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 22:13:40 +0000

#17 mil gracias

» autor: Octaviano

#18 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Dumpoet — Sun, 03 Sep 2023 22:11:54 +0000

Por si a alguien le interesa, es un curso para personas con este problema: www.goigroup.org/acufenos-tinnitus

» autor: Dumpoet

#17 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Sun, 03 Sep 2023 21:57:29 +0000

#10 diviertete en las vacaciones y mucho ánimo. Nadie sabe lo jodido q es eso hasta q no lo pasas. Verás q vas a mejorar! Ánimo y n t rindas!

» autor: Toponotomalasuerte

#16 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:43:01 +0000

#15 #14 Gracias @Estoeslahostia

» autor: Octaviano

#15 Tinnitus, cuando el silencio no existe

HartzBaltz — Sun, 03 Sep 2023 21:39:55 +0000

#14 Impresionante! Gracias.

» autor: HartzBaltz

#14 Tinnitus, cuando el silencio no existe

--302145-- — Sun, 03 Sep 2023 21:32:12 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#13 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Calomar — Sun, 03 Sep 2023 21:30:12 +0000

#12 Gracias!!

» autor: Calomar

#12 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:29:45 +0000

#9 Aquí estoy acompañado del mío. Espero que te sea menos mala y que mejores del Covid. Cuídate

» autor: Octaviano

#11 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:28:30 +0000

#8 Creo que en unas semanas me haré una acufenometría, ahí puede que consiga encajar en qué frecuencia está el mío y el tipo. Gracias por tu aportación y me alegra saber que estás bien. Un abrazo

» autor: Octaviano

#10 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:26:19 +0000

#7 He ido al osteópata varias veces y me ha estado trabajando la ATM, cuello, etc. Hoy comienzo las vacaciones. Esto es ensayo y error. Ya veremos. Y luego como sabes va más intenso o menos dependiendo de los días. Probaré lo que me comentas. Gracias y suerte a ti también amigo.

» autor: Octaviano

#9 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Calomar — Sun, 03 Sep 2023 21:24:46 +0000

Ha sido leer el titular de la noticia y ya se que la noche va a ser mala.

Encima con covid

» autor: Calomar

#8 Tinnitus, cuando el silencio no existe

ombresaco — Sun, 03 Sep 2023 21:18:29 +0000

Yo tuve durante unos años, un tono casi puro a unos 80Hz. Afortunadamente no impedía la comunicación ni nada, sólo molestaba. Apareció de repente, y me acompañó durante años. Un día me di cuenta de que se había ido.

» autor: ombresaco

#7 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Sun, 03 Sep 2023 21:12:06 +0000

#5 yo estoy muchísimo mejor. El fisio y la gimnasia. Hay que fortalecer las cervicales, controlar la postura para dormir y el fisio es magia. Pero ojo, se que a no todo el mundo le pasa por lo mismo. Mucho animo y ojalá tengas la misma suerte que yo. Yo estaba desesperado, y si no llega a ser que fui al fisio por un problema en el gimnasio con las cervicales, nunca lo hubiera sabido. Mucha suerte!

» autor: Toponotomalasuerte

#6 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:08:31 +0000

#4 Sí, escuchar ciertos audios al menos a mí me relaja. Si bien es cierto que a veces cuando me quito los cascos el zumbido es mayor por momentos. Hay que encontrar los que a uno le viene bien. Cada acúfeno es distinto. Ánimo con lo tuyo. Espero que mejores.

» autor: Octaviano

#5 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Octaviano — Sun, 03 Sep 2023 21:01:11 +0000

#3 Hola, no sé si has ido al maxilofacial. Otra causa es el bruxismo y problemas en la ATM. Empecé con ellos, parte izquierda, hace dos meses. Horrible como comentas. Tampoco he hallado la causa y mis oídos están bien (reso incluida). Creo que puede ser estrés y problemas de bruxismo. Estoy pensando en hacerme una férula de descarga. Para ver si mejora. Ánimo tío, es jodido como comentas. Y gracias por aportar.

» autor: Octaviano

#4 Tinnitus, cuando el silencio no existe

HartzBaltz — Sun, 03 Sep 2023 20:48:50 +0000

A mi oir audios entre 150 y 200 hz me ayuda bastante. En Youtube y Spotify hay muchos

» autor: HartzBaltz

#3 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Toponotomalasuerte — Sun, 03 Sep 2023 20:43:50 +0000

Es puto horrible.
Me costó meses enterarme de donde venía pq no tenía otro síntoma, en el otorrino no me veían nada y al final, por un puto mal ejercicio en el gim me di cuenta q lo mío era de las cervicales.
Ahora lo tengo más controlado y mucho mejor.
Se q puede ser por otras causas. Lo mío mejoró una barbaridad con gimnasia y fisioterapia.

Mucho ánimo al q lo padezca, pq a veces es insoportable. Por momentos dan ganas de arrancarte la cabeza y otros t deprime.

» autor: Toponotomalasuerte

#2 Tinnitus, cuando el silencio no existe

Onaj — Sun, 03 Sep 2023 20:40:20 +0000

Desde que tengo hijos los acúfenos no me molestan nada.

Y eso que la pequeña ya tiene año y medio... Pero es la leche. Hoy me he dormido en el suelo del salón de mis padres. Estaba jugando con ellos, me he tumbado un momento y he caído rendido con un plátano chupado y a medio comer en la mano.

» autor: Onaj

#1 Tinnitus, cuando el silencio no existe

rubentotal — Sun, 03 Sep 2023 20:38:15 +0000

Tinitus, genial ya tenemos otro Airbnb, venga que no pare la fiesta

» autor: rubentotal