Una revisión de estudios de investigadores de la Universidad de Utrecht, en Países Bajos, ha observado que las personas que comen yogur de forma regular suelen tener menos grasa corporal y un perímetro de cintura más pequeño, aunque no queda claro cuál de los dos factores es la causa de esta asociación.
Puede ser que ayude a las bacterias intestinales y regule el tránsito.
Yo me noto. Si me estriño engordo. Si voy bien al baño pierdo peso. Asi que no puedo comer mucho plátano
Comentarios
Artículo escrito por Cañete.
Yo no tomo nunca yogur y siempre estuve delgado...
Con esa premisa por narices.
Yo os recomiendo el régimen de la piña: comes de todo menos piña. No adelgazas pero tampoco pasas hambre
Puede ser que ayude a las bacterias intestinales y regule el tránsito.
Yo me noto. Si me estriño engordo. Si voy bien al baño pierdo peso. Asi que no puedo comer mucho plátano