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Hace 13 días | Por
Janssen
a
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Publicado hace 13 días por
Janssen
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Los beneficios para la mujer del ejercicio de fuerza en el gimnasio
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Las mujeres se alejaron durante años de los gimnasios porque eran una exaltación del hierro y la testosterona. Eso, afortunadamente, está pasando a la historia y son rutinas muy útiles para momentos como la menopausia o la menstruación.
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