#2 escarabajos mucho mejor.

#2 pues parece ser que la soja ralentiza el crecimiento...

A mí mataime, paso de la inmortalidad cc #7

#14 Ralentiza el crecimiento no comer adecuadamente, que desde el hambre de nuestros abuelos de postguerra hasta ahora los niños han pasado de medir 1.50 a 1.80 por la disponibilidad de una buena alimentacion y las niñas parecen de otra especie.
El tofu y la soja son un grandisimo aporte de proteinas "limpias" y de calcio muchisimo mejor que la leche. Los asiaticos sufren unos indices de osteoporosis muchisimo menores, porque el calcio que consumen proviene de la soja. La leche a pesar de tener calcio incluye otros aportes que no solo no contribuyen para nada a que sea asimilado sino que se discute que sea perjudicial.
https://www.conasi.eu/blog/consejos-de-salud/desmitificando-la-relacion-calcio-leche/

#43 ¿A cuento de que viene esa respuesta de mierda consistente exclusivamente en calzadores, falacias y xenofobias carente de la mas minima argumentacion? ¿te has equivocado de persona?

#43 ¿Y la europea qué?

#43 Ostrás! Menuda hilada más racista te ha quedado. No me la vi venir

#36 https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/problema-soja-hormonas_1_1683320.html

Edit, si se abusa tiene sus cosas malas. Parece ser que afecta a la tiroides si ye pasas.

#51 Confundir los procesados y ultraprocesados con los alimentos de primera y segunda gama es un error muy comun. Ese articulo no ayuda.

#51 parecido a la ensalada de wakame que a los occidentales nos puede hacer un efecto similar

#36 "El tofu y la soja son un grandisimo aporte de proteinas "limpias"

Lo que hay que leer. No hay ni una sola proteína en cualquier alimento que se le acerque a la de la leche en cuanto a su valor biológico. La leche está a años luz del tofu o la soja como alimento. A años luz, repito. Allá donde hay leche abundante la gente es alta y fuerte.

#56 Y no s'olo el perfil de amno;acdo es mejor, es que tiene m;as nutrientes y no tiene fito hormonas.

#56 De hecho la mutación de la producción de lactasa en la edad adulta es una mutación tremendamente exitosa precisamente por el aumento de la supervivencia que aportó a las poblaciones que la tienen.

#56 No sólo donde hay leche sino dónde hay gente con la genética para digerirla.

#56 En España hay leche abundante y no destaca por ser un país de gente alta y fuerte.

#56 ¿pero q tiene que ver la leche con el Tofu y la soja? ¿no puedes tomar ambos?

La soja es una fuente increíble de proteínas independiente de la leche.

La leche está asociada con problemas de salud y es una de los primeros alimentos cuando tienes intolerancias en la comida

#56 No se, mis padres fueron pastores, crecieron bebiendo leche de vaca y de cabra, pero la de verdad, no los sucedáneos que venden ahora en los supermercados, y lo de altos, pues yo les saco dos cabezas, reconozco que yo también bebía de esa leche los veranos, y sobre todo unas rodajas de pan con nata y azúcar que supongo que ahora dirían que eran bombas calóricas, pero bueno, como por aquel entonces los juguetes eran las bicis y las pelotas, así que las calorías supongo que las quemábamos con creces

#36 "de otra especie"? Qué quiere decir?

#240 mis abuelas eran un par de tapones mas cercanos a la especie del botijo y mis bisabuelas otro tanto. Ahora ves a la chavaleria de la familia (con nuestro mismo adn familiar) y parece que pertenecen a la especie de las escobas.

#14 ¿esa estupidez de la soja que te contó tu cuñao entre eructos y codazos, fue a partir del segundo o tercer carajillo?

#113 pfff que forma de dirigirse a otra persona de forma tan desagradable...

#2 el tofu y la quinoa... Que te llenan el estómago y te vacían el alma

#16 el tofu bien cocinado está rico. Ahora, yo soy muy cocinillas y no lo he conseguido nunca.

Viví con un chino y él si que lo hacía rico.

#92 del tofu bien cocinado lo rico es justo lo que no es el tofu (salsa, etc)

#116 Pues el mapu tofu esta cojonudo. Hay que abrir más la mente y el paladar!

#16 que tendrá que ver el tofu, un producto procesado, con la quinoa, una semilla sin más.
La quinoa es similar a comerte un plato de arroz.

#16 El tofu es como masticar aire, pero con unos cuantos kgs. de especias diferentes aún tiene su gracia.

#2 regado con agüita de glaciar finlandés con denominación de origen de la región de Murcia.

#2 y de beber kombucha

#2 No hombre, mucho mejor arena con serrín.

#19 Eso, y que sea casera que da muchísima más diarrea.

#2 El tofu no es muy sano porque está muy procesado. La quinoa sí está bien, aunque sin abusar porque son básicamente hidratos con algo de proteína.

#2 Chía, hombre, chía es lo que hay que comer. ¿Es que no ves el youtube?

#52 youtube, tutubiste, eltubo

#52 Yo me tomo con el desayuno, va de coña para ir al baño como un reloj suizo.

#2 Siempre llevándolo al otro extremo...

#2 no te hace vivir más años pero se te hace la vida más larga

#2 Casa uno es libre de hacer lo que me venga en gana, pero es mejor tener conocimiento de si algo es beneficioso o dañino para tu salud cuando comes, si quieres come chuletones pa desayunar pero con conocimiento de causa

#2 pues si vas al gimnasio y necesitas super proteínas con bajas calorías, el tofu es la polla.

(La teoría me las sé).

#96 Igual que cuando se habla de Ucrania, y todo el mundo entra a ver los comentarios del lunático de Mysto...

#83 En las noticias sobre Argentina o Milei se entra a leer a Findeton. Lo demás es irrelevante. Y creo que no soy el único que se divierte así.

#96 Igual que cuando se habla de Ucrania, y todo el mundo entra a ver los comentarios del lunático de Mysto...

#32 No cuelan las manipulaciones. Está contraponiendo Rusia y Europa, dando a entender que somos igual de malos o peores en protección de derechos.

No somos idiotas.

#33 Esa tu lectura, pq no estás en la cabeza del que envía para conocer su intencionalidad. Que en Europa o en España se permita algo así no nos pone bien en protección de derechos por mucho que en Las Jimbambas sean peores.

No sé lo que sois, pero sé que no sois clarividentes.

#35 Europa en una isla de derechos en el planeta.

Menudo discurso tienes, malintencionado.

#36 Coméntaselo al sujeto de la noticia y a su familia.

#36 Si estamos así en Europa en tiempo de paz, con manifestaciones prohibidas, Alemania prohibiendo la entrada al varoufakis para que no hable de Palestina, censurando los medios de propaganda de Rusia (como si los nuestros no fueran propaganda) y con cositas como esta de Polonia, tengo perfectamente claro que el espejismo de los DDHH en Europa se rompería inmediatamente si entramos en guerra como esta Rusia.

#75 Que sí, que sí, camarada.

#36 Lo dirás en serio y todo... yo alucino con la gente.

#120 Sí, viaja un poco más.

Yo no puedo viajar a todos los países que quisiera porque en algunos me asesinarían o encarcelarían por ser homosexual.

Así que menos humos.

#33 permíteme que lo dude

#33 y, por supuesto, este señor no era sólo un periodista.