"El problema que algunos podemos llegar a identificar en la ida y venida de avisos digitales es generado por nosotros mismos y la asignación de prioridad a la nueva información. La sensación de urgencia que aplicamos a la llegada de una notificación es aportada de forma íntegra por nosotros, la urgencia reside en el que envía la información. No podemos tener urgencia o ansiedad por algo que no estamos esperando, salvo que nos hayamos predispuesto para ello."
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Medio AEDE
#0 Ojo a lo que te dice #1