Hace 3 años | Por Mac1 a digg.com
Publicado hace 3 años por Mac1 a digg.com

Takishima Mika de Japón es una nonagenaria extremadamente en forma, comenzó a ponerse en forma a los 65 años. Ahora, a los 90, levanta pesas.

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Olé sus ovarios.

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Yo no andaría jugando mucho con Murphy, la articulación de la cadera no está igual de calcificada a los 90, por mucho ejercicio que hagas.

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#2 Sin tener ni idea de temas médicos y físicos, me atrevería a decir que la falta de calcificación tal vez pueda estar compensada con una fuerte musculatura alrdedor del hueso.

mandelbr0t

#3 La calcificación de los huesos se refuerza gracias al entrenamiento , así que si estás fuente evitas la osteoporosis.

https://www.fisiologiadelejercicio.com/?s=Osteoporosis

T

#2 La falta de calcio es por una mala dieta mayormente.

a

#5 A los 90 años la falta de "pon aquí lo que quieras" suele ser fundamentalmente porque eres viejo y ya hace mucho tiempo que tu organismo va marcha atrás.

T

#6 No te creas, es más la dieta y el sedentarismo lo que te hace ir hacia atrás. Yo mismo de hacer atletismo tres veces en semana mínimo a sufrir dos capsulitis y varias tendinitis por el confinamiento de marras. Me ha costado un año recuperarme.

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#9 Lo que te hace ir hacia atrás es el envejecimiento, que a día de hoy no tiene cura. Una buena dieta y una vida sana ayudan a reducir la velocidad y si llegas vivo a los 90 años es que muy mal no se te ha dado. Siento ser yo la que te de una mala noticia: te estás haciendo viejo de forma inexorable

J

#9 Yo mismo de hacer atletismo tres veces en semana mínimo a sufrir dos capsulitis y varias tendinitis por el confinamiento de marras.

He leído esa frase como diez veces y sigo pensando que te estás quedando con quien te lea.

T

#12 Te aseguro que no, es real. Todavía el fisio me hace seguimiento y me mide los grados de movilidad articular de ambos hombros. La capsulitis me provocó el peor dolor que he sufrido en mi vida. No podía ni dormir.
En el fisio la dolencia mayoritaria era en hombros por la falta de movimiento.

Socavador

Pues yo si llego a esa edad paso del fitness y me hago heroinómano para ir aceptando bien la muerte.

Anatolai

Justamente ayer me saltó esta otra en youtube.

Y

Oyoyoyoyoy!!!

Ithilwen2

Yo quiero de mayor ser esta mujer.
He empezado ahora a los cuarenta con el Zumba