La dieta mediterranea es perfecta. Pero lo que se olvida es que en esta no se debe sobrepasar las 1.800 calorías al día, que hace falta una siesta de media hora al día y que no se trabaje mucho. Es decir, es una mezcla de esos tres factores lo que verdaderamente funciona para tener buena salud.
1800 calorías, media hora de siesta y no trabajar mucho. Voy a contárselo a mi jefe, a ver como lo encajamos con la nueva reforma laboral... Ya está, para lo de las 1800 calorías me ha bajado el sueldo, así no me llega para más. Para el resto no hay encaje
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1800 calorías, media hora de siesta y no trabajar mucho. Voy a contárselo a mi jefe, a ver como lo encajamos con la nueva reforma laboral... Ya está, para lo de las 1800 calorías me ha bajado el sueldo, así no me llega para más. Para el resto no hay encaje
No dice nada del ejercico.