Si buscas por internet encontraras muchos artículos a favor de esta afirmación .Si te aclaras la boca después del cepillado eliminas gran parte del flúor, según dicen varios profesionales del sector . Si limpiarte los dientes te produce sed lo apropiado es que bebas un vaso de agua antes de cepillarte. Traducción #1
#2 Nadie dice que no lo hagas, pero se debe dejar un rato para que actue el fluor. Yo recuerdo de pequeño en el colegio cuando nos daban fluor teniamos que dejar actuar al fluor unos minutos. Te puedes enjuagar durante el cepillado, y el último repaso que le das esperas un poco, creo que es lo suyo.
#3 Tampoco yo he dicho que nos debamos enjuagar la boca después del cepillado. Sólo que da asco tener una mezcla de restos de comida y pasta de dientes en la boca durante un rato.
He usado la traducción literal de Google, por que he considerado que en la entradilla he resumido lo mejor posible lo mas importante del artículo, no me pareció necesaria una traducción manual.
"Puede ser una práctica común, pero enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes no es una buena idea. Redditor giubaloo explica por qué:
Sé que esta no es una práctica común, pero en realidad es muy importante! El flúor, uno de los ingredientes activos de la crema dental, no pasamos mucho tiempo en contacto cuando los dientes cuando se cepilla. Por lo tanto, es crucial para permitir que funcione después de que ya haya cepillado los dientes. Según dentista Dr. Phil Stemmer, del Centro de Aliento Fresco en Londres, "El enjuague limpia la capa protectora de fluoruro que dejó la pasta de dientes, que de otro modo sería añadir horas de protección." Si tienes sed beber un vaso de agua antes de cepillarse los dientes!
Este es un consejo muy común de los dentistas. He oído decir a la mía, y una rápida búsqueda en Google a su vez a un montón de recomendaciones de decir la misma cosa. Un artículo de The Guardian entra en más profundidad también. Esto no es una gran idea para los niños que aún no han sido para conseguir sus dientes permanentes pulg adultos, sin embargo, no tendrán ningún problema con un poco de sobra-no sólo bocados de pasta de dientes, por supuesto. Para aquellos que no quieren lavar la boca, sin embargo, pueden recoger un enjuague de fluoruro y usar sólo después de que en lugar de agua."
Comentarios
Qué ascazo no enjuagarse la boca después del cepillado.
#2 Nadie dice que no lo hagas, pero se debe dejar un rato para que actue el fluor. Yo recuerdo de pequeño en el colegio cuando nos daban fluor teniamos que dejar actuar al fluor unos minutos. Te puedes enjuagar durante el cepillado, y el último repaso que le das esperas un poco, creo que es lo suyo.
#3 Tampoco yo he dicho que nos debamos enjuagar la boca después del cepillado. Sólo que da asco tener una mezcla de restos de comida y pasta de dientes en la boca durante un rato.
He usado la traducción literal de Google, por que he considerado que en la entradilla he resumido lo mejor posible lo mas importante del artículo, no me pareció necesaria una traducción manual.
"Puede ser una práctica común, pero enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes no es una buena idea. Redditor giubaloo explica por qué:
Sé que esta no es una práctica común, pero en realidad es muy importante! El flúor, uno de los ingredientes activos de la crema dental, no pasamos mucho tiempo en contacto cuando los dientes cuando se cepilla. Por lo tanto, es crucial para permitir que funcione después de que ya haya cepillado los dientes. Según dentista Dr. Phil Stemmer, del Centro de Aliento Fresco en Londres, "El enjuague limpia la capa protectora de fluoruro que dejó la pasta de dientes, que de otro modo sería añadir horas de protección." Si tienes sed beber un vaso de agua antes de cepillarse los dientes!
Este es un consejo muy común de los dentistas. He oído decir a la mía, y una rápida búsqueda en Google a su vez a un montón de recomendaciones de decir la misma cosa. Un artículo de The Guardian entra en más profundidad también. Esto no es una gran idea para los niños que aún no han sido para conseguir sus dientes permanentes pulg adultos, sin embargo, no tendrán ningún problema con un poco de sobra-no sólo bocados de pasta de dientes, por supuesto. Para aquellos que no quieren lavar la boca, sin embargo, pueden recoger un enjuague de fluoruro y usar sólo después de que en lugar de agua."