No, no te lo estás imaginando. Si has estado entrenando duro, lo más seguro es que sudes más. Te explicamos por qué ocurre esto y cuáles son los demás factores que influyen en la sudoración. Si piensas en dos personas con diferentes condiciones físicas entrenando juntas, es probable que visualices a la persona menos delgada sudando abundantemente mientras que a la persona delgada se ve fresca como una margarita. Sin embargo, te sorprenderá saber que las personas con mejor forma física son también las que más sudan. La razón que explica esto v
Comentarios
Estoy obeso, y cada vez que tengo que moverme una pizca sudo como un gorrino, y me decís que ¿además si hiciera deporte sudaría aun más? Va' uste' a la mierda.
#3
#2 #3 cualquier persona que haga deporte sabe que el titular es más falso que un billete de 7 euros..
#3
Yo creo que tú al moverte un poco haces dos veces más esfuerzo que yo moviéndome lo mismo, lo que supone más ejercicio al mover el doble de peso.
#3 Aquí un ex-obeso. Sudarás menos, y además sólo sudarás cuando se supone que debes sudar.
#7 Te cambio el secreto de dejar de fumar por el de adelgazar. Que yo soy muy mio y no quiero dinero, solo trueques...
#8 secreto de adelgazar: En croqueto ingerir menos calorias de las que gastamos.
de todas formas el secreto para ambas, dejar de fumar o adelgazar, es tener mucha fuerza de voluntad.
Ánimo con ello
me la suda
Resumen: al estar más entrenado puedes correr más y por eso sudas más. Corriendo lo mismo que cuando estabas gordo y desentrenado sudarás menos.