Convencidos de que debemos ser felices a toda costa, corremos el riesgo de patologizar las emociones. Sin embargo, no todo son enfermedades mentales. La tristeza no es depresión y el estrés no es ansiedad. Necesitamos dejar de patologizar cada emoción desagradable o incómoda que experimentamos porque de esa manera sólo estamos añadiendo el peso de una preocupación y ansiedad a reacciones emocionales perfectamente normales. No podemos estar bien todo el tiempo y no debemos avergonzarnos por sentir miedo, ira, tristeza, hastío.
Comentarios
Buen artículo. Y muy acertada la parte que señala a los intereses farmacéuticos del repunte de diagnósticos de depresión.
Muchas depresiones no son tal, son manifestaciones de la "paritis aguditis", una enfermedad que se caracteriza por la falta de empleo y rechazo sistemático de las solicitudes presentadas.
La cura, evidentemente, no es a base de pastillas.
Como cuando escuchas a Kreator todo el dia. Bien no estas, pero tampoco los happy flower o los religiosos o los que creen en los ovnis.
Hola, soy un robot y estoy bien de salud.
#3:No, no lo estás. Soy tu supervisor y tus cojinetes necesitan grasa de litio...