A pesar de ser uno de los países con mayor insolación anual de Europa tiene el segundo valor más bajo de vitamina D en el continente. Un estudio estadístico, aún no revisado por pares y publicado en la web medRxiv.org, elaborado con datos de 19 estados europeos ha concluido que los países con los valores de vitamina D más bajos entre su población han sufrido tasas de mortalidad más altas de Covid-19 durante la pandemia.
#6:
#1 de tu enlace "Se ha demostrado que tomar 60.000 unidades internacionales al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad." Los suplementos habituales en el mercado varían entre 500 y 4000 UI día, hay que estar muy descerebrado para tomar 60.000 al día.
#2:
#1 pones un enlace hablando de la toxicidad de una dosis que no tiene nada que ver con los suplementos normales que se venden.
#1 de tu enlace "Se ha demostrado que tomar 60.000 unidades internacionales al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad." Los suplementos habituales en el mercado varían entre 500 y 4000 UI día, hay que estar muy descerebrado para tomar 60.000 al día.
#1 "Se ha demostrado que tomar 60.000 unidades internacionales al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad" Vamos, una puta barbaridad, 100 veces superior a la cantidad diaria recomendada como suplemento.
#3 Entre el sol y el pescado que se come (o al menos creía que se come), pensaba que España estaría entre los que menos déficit de vitamina D tienen... va a ser que no.
#9 No digo que no, pero compara los días de lluvia de Oslo con los de cualquier ciudad gallega.
Incluso con Vitoria que supuestamente tiene clima mediterráneo
#3 algunos no podemos exponernos demasiado al sol , porque lis perjuicios son mayores que los beneficios ,,así que nos suplementsmos, con conocimiento del médico y sin hacer burradas
Cuando me vine a vivir a un pais del norte del europa lo primero que me dijeron cuando fui al medico es que tomase suplementos de vitamina D. Lo mismo estan mas concienciados por estos lares y de ahi que la población no tenga niveles tan bajos. Antes de eso no tenia ni idea de la importancia de la vitamina D
Comentarios
Por si alguien está pensando en tomar suplementos: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/vitamin-d-toxicity/faq-20058108
#1 pones un enlace hablando de la toxicidad de una dosis que no tiene nada que ver con los suplementos normales que se venden.
En el país del Sol,déficit de vitamina D.En los bares no vas a encontrarla así que salir de la sombra y caminar es la mejor terapia.
Tardaba el meneo semanal de la covid y la vitamina D
#1 esa página debería de estar baneada. Es muy responsable de que pongas lo que pongas en Google te diga que tienes cáncer.
#1 de tu enlace "Se ha demostrado que tomar 60.000 unidades internacionales al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad." Los suplementos habituales en el mercado varían entre 500 y 4000 UI día, hay que estar muy descerebrado para tomar 60.000 al día.
#1 "Se ha demostrado que tomar 60.000 unidades internacionales al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad" Vamos, una puta barbaridad, 100 veces superior a la cantidad diaria recomendada como suplemento.
#3 La cornisa cantábriaca también es tu país
#8 Hablamos de tasas medias y Noruega no es España.Por ejemplo.
#3 Entre el sol y el pescado que se come (o al menos creía que se come), pensaba que España estaría entre los que menos déficit de vitamina D tienen... va a ser que no.
#9 No digo que no, pero compara los días de lluvia de Oslo con los de cualquier ciudad gallega.
Incluso con Vitoria que supuestamente tiene clima mediterráneo
La vitamina D es barata y no se puede patentar.
No hase falta desir nada más.
#3 algunos no podemos exponernos demasiado al sol , porque lis perjuicios son mayores que los beneficios ,,así que nos suplementsmos, con conocimiento del médico y sin hacer burradas
#6 Los hay de 400 UI. Que llevo tomando desde hace un año. En concreto de D3. Pero sigo flipando que no se mande esto a la gente a ritmo de ya.
Cuando me vine a vivir a un pais del norte del europa lo primero que me dijeron cuando fui al medico es que tomase suplementos de vitamina D. Lo mismo estan mas concienciados por estos lares y de ahi que la población no tenga niveles tan bajos. Antes de eso no tenia ni idea de la importancia de la vitamina D
#13 Desde luego,no dudes que tu médico te onrientara mejor que nadie.Hablamos de la media general.
No será por Sol