En esta vida hay dos clases de persona: las que cuando ven a un gordo corriendo en un parque se rien de él (mentalmente o en voz alta con un acompañante), y las que piensan "Bien por ti! Cuidarse es el camino... dale duro!"
El primer tipo es el más común. La ocasión es jugosa para inflar el ego, sentirse superior, o simplemente ejercitar la maldad.
El segundo tipo es menos común. Pero es el más inteligente.
Porque ejerciendo la bondad y aceptando las debilidades o carencias de los demás nos beneficiamos indirectamente a nosotros mismos. Porque la aceptación y la bondad inspiran confianza y paz. Y eso nos lleva a ser felices. Y también llevan a vivir en un mundo mejor.
El ego y la maldad nos dan placer momentaneo, pero también infelicidad a la larga. Porque todos somos humanos, y como tal tenemos imperfecciones y debilidades. Y cuando éstas se expongan ante otros como las del gordo que corre en un parque, no tendremos derecho a pedir comprensión y piedad. Sabemos que no las merecemos. Y con nuestro comportamiento infantil estamos creando un mundo cruel.
Yo solía ser del primer tipo de persona. Ahora trabajo para ser del segundo. Y vosotros... ¿de qué tipo sois, y quereis ser?
Comentarios
Fuera coñas, si veo a una persona con bastane sobrepeso corriendo por el parque lo primero que pienso es en que se va a joder la rodillas.
Yo soy de los 2 pienso casi al instante mental las 2 cosas. Hago chistes a diario para afrontar las penas de mi día a día y veo cada momento de superación personal de otra persona como una muestra de esfuerzo, ser de un tipo u otro no es excluyente. Solo hay que saber relativizar y no sentenciar.
¿Y si vemos a un gordo corriendo y no pensamos nada porque nos la suda lo que hagan los demás con su vida, de qué tipo somos?
Todas las frases del tipo "hay dos tipos de persona" son mentira.
#17 yo soy el gordo....
#10 En realidad hay 10 tipos de personas, las que saben binario y las que no.
No suelo comentar mucho, pero esta entrada se lo merecía, me toca directamente. Yo soy del tipo 2, hace un año era gordo, pesaba casi 100 kilos, obviamente no podía correr. Por situaciones de la vida, decidí dar un cambio en mi vida, física y mentalmente. Superé esa vergüenza que tenemos todos los que hemos sido gordos, me puse en manos de un entrenador personal, y ahora soy otro, perdí 25 kilos, y mi estado físico es el mejor que he tenido nunca. Ahora no me da vergüenza salir por ahí y correr, de hecho suelo ir a la playa a correr de vez en cuando, puedo hacer burpees, dominadas, flexiones, saltos, sentadillas con mi peso a la espalda... vamos, algo increíble. Todo con supervisión médica, nutricional, y muchísima voluntad.
Con esto os vengo a decir que detrás de un "gordo" corriendo por la calle, hay una historia de superación personal, que poca gente es capaz de asumir, y de llevar a cabo. Un cambio en la forma de vida, un salir de la zona de confort, una voluntad de cambio y de mejorar que poca gente está dispuesta a hacer en los tiempo que corren (tiempos de "lo quiero, y lo quiero ya"...).
No es un proceso rápido (yo llevo solo un año...), y hace falta muchísima constancia. Pero ese "gordo" que salía a correr por la playa (yo), que se ahogaba a los 100 metros, estaría orgulloso, muy orgulloso de ver que se consiguen cosas si uno esta dispuesto y mentalizado para ello, que hay recompensas para los que se esfuerzan en ser y estar mejor (no por otros, si no por uno mismo). Por que sí, el ejercicio te cambia por fuera, por dentro, y mentalmente.
Soy del tipo 2 de personas, de las que anima a otras personas a mejorar, de los que sonríen cuando ven a alguien esforzarse en mejorar y me siento orgulloso de esa persona, aunque sea una desconocida, que intenta sacar lo mejor de ella para mejorarse, hay poca gente así. Supongo que será la empatía...
Yo me considero del segundo y me repatea ir andando con alguien de los primeros y escuchar esos comentarios. Ponemos el grito en el cielo por el bullying en los colegios pero resulta que no es más que un reflejo de lo que ven en los adultos, mofarse de personas con alguna cualidad diferente, reirse del gordo, del calvo, del cojo, del manco, del sordo, del amanerado, del que lleva gafas...
Me podrán tachar de que no tengo humor pero al menos tengo respeto. A alguien le leí una vez en Meneame que los chistes son graciosos cuando los dos se rien y me parece muy adecuado. Para mí el humor tiene límites y si alguien no está de acuerdo, que me llame cuando sea el funeral de sus padres o cuando atropeyen a su pareja y muera ya verás que bien nos lo pasamos, si total, el humor no tiene límites ni mal gusto...
Yo soy del tipo cero: no sólo pienso "puto gordo, ¡mueve esos jamones!", sino que también reparo en que está haciendo algo por su salud, con esto del deporte, y pienso "qué cabrón, cómo se sacrifica, qué fuerza de voluntad" y termino imaginando que tendrá una novia que esté más buena que la mía y entonces pienso "¡qué tendrá ese hijo de puta! ¡no sabe la suerte que tiene!", por no hablar de "¿cómo es que tiene tiempo para salir a correr? ¿qué tipo de trabajo debe de tener el muy bastardo?". En suma, me alegro por él y lo tomo como ejemplo a seguir, soy una persona muy espiritual.
Hay tres tipos de personas porque el gordo también cuenta.
Lo siento pero yo veo un gordo corriendo y no pienso absolutamente nada... También hay gente que pasa mucho de lo que hagan los demás, no jodamos.
(de la misma manera que me importa un rábano que ha hecho la gente el fin de semana, que manía en preguntar "como ha ido el fin de semana" y cosas por el estilo)
#90 O corriendo porque no le queda panceta en casa y le cierran el súper
#8 El humor no tiene límites, tiene contextos.
Yo veo a un tío (gordo, flaco o como sea) corriendo y me canso solo de verle, así que descanso mientras le veo pasar desde mi terraza, fumando, con una cervecita y unos pistachos
#0 No todo es blanco o negro en esta vida. Hay muchos más de dos tipos de personas:
- Quien lo ignora completamente.
- Quien se fija en su ropa.
- Quien se fija en su peinado.
- Quien piensa que lo devoraría y haría un caldo para un arroz con sus huesos.
- Etcétera.
Ojalá pronto dejemos de sobresimplificar todo.
#5 Yo también.
Pienso q antes de ponerse a correr debería adelgazar con dieta y ejercicios (también de cardio) más estáticos, pq sinó se va a perjudicar en vez de mejorar su salud. 😕
#10 Hay dos tipos de personas: Las que piensan que las frases del tipo "hay dos tipos de personas" son mentira y las que no.
#10 Hay dos tipos de persona: las que dividen a la gente en dos tipos y las que no
#65 Sip, bicicleta o andar son los mejores ejercicios de cardio para gente con sobrepeso.
Correr es de cobardes. Bueno, en verano igual de valientes. No se, yo no correría. Ni pensaría ninguna de las dos cosas del supuesto. Igual soy raro.
#20 hay 3, las que saben contar y las que no.
#58 La que se ha comido no cuenta...
#1 eres buena persona, vamos....
"Hay dos tipos de personas, los que tienen una pistola y los que cavan, y tú cavas."
(El Bueno, el Feo y el Malo)
#48 Al final es todo la dieta. Una persona con sobrepeso que de gracias si es capaz de quemar 300 kcal corriendo una hora. Mientras tanto, conseguir ese déficit con comida es mucho más fácil.
Que si, que todo cuenta, pero está claro que la dieta es lo más importante y que correr no es ideal con sobrepeso (simplemente hay muchas alternativas mejores).
El gordo lo que tiene que hacer es comer menos. Por mucho que corra lo único que va a conseguir es que le dé un hambre atroz.
Es mejor caminar.
#1 Yo igual. O directamente lo más común, no piensas ni una cosa ni la otra por ver a una persona corriendo, porque no lo conoces y no te interesa juzgar qué hace. Eso de que "existen dos tipos" no lo diría así. La conclusión de que el ego y la maldad dan insatisfacción a la larga, con eso estoy de acuerdo, pero con un matiz importante: solo si esa persona es consciente de ello.
Nunca he conocido a ninguna persona malvada que crea que es malvada. Puede que alguno que haya estado en la cárcel y tras rehabilitarse rememore su pasado. Pero lo habitual suele ser que se crean buenas personas o que lo que hacen tiene una justificación buena. Para ejemplo de esto último tenéis a los inquisidores, cazabrujas, etc.
Yo soy el gordo
#15 Para ti, los gordos son personas?
#30 Hay 2 tipos de personas, las que terminan las frases
Yo soy del que le suda la polla todo el mundo alrededor de él mismo. Qué me importa a mí quien va corriendo.
#43 Hay tres tipos de personas: los buenos, los feos y los malos.
Y a los que nos da igual, que pasa con nosotros? No somos personas?
#44 Como el tabaco, los porretes o el alcoholismo, yo lo veo equivalente.
Tener que combatir la ansiedad con algo que te aporta gratificación inmediata y con efectos perjudiciales a la larga.
Ya vale de demonizar exclusivamente al colectivo de los obesos, que no se ha de aceptar pero tampoco hacerles blanco de burlas cuando no veo que la gente se ría de los fumadores y de su compulsividad.
Y sobre de que puedan usar la sanidad pública, me gustaría ver las conductas de riesgo en otros aspectos que tiene el grueso de la población (incluso haciendo deporte y rompiéndose piernas) y entonces hablamos.
#5 yo pienso lo mismo, caminar rápido es menos lesivo y más que suficiente como actividad física para cardio (no para fuerza) para la inmensa mayoría de la población
#91 Intenté explicar el chiste en mi clase de conversación in english class, la adivinanza era como podías pasar 10 días sin dormir.
Pero no, no entendieron lo que era binario y encima quedé como una freaky de cuidado
#9 Yo pienso algo parecido, soy del tipo de persona que ha perdido toda fe en la humanidad.
Lo mas seguro es que ese gordo luego llegue a casa, se zampe una caja de donuts y una cola de 2l para luego cenar dos veces.
Como los que por aqui se rasgan las vestiduras con la explotacion del textil y luego llevan zapatillas hechas Bangladesh y camisetas de euro del Primark.
#0 Buen artículo. Meneo. Aunque hoy soy del tipo de persona que lee a un meneante idiota, y le llama idiota.
#6 No tiene que ver una cosa con la otra. Siendo yo del segundo grupo (y habría que matizar mucho, porque es un resumen todo lo escrito en general) uso mucho el humor negro.
#6
1. No tiene nada que ver.
2. Si llamamos "humor" a burlarse de un gordo corriendo, pues menudo nivel.
#1 todos somos de los dos tipos hasta que elegimos.
#40 Son como 2 personas.
#10
hay dos tipos de personas, las físicas y las jurídicas
Mentira. Hay tres tipos de personas: Los que saben contar y los que no.
#9 no, puede correr y comer bastante pero bien.
#5 yo lo primero que pienso si veo correr a un tio por el parque, es que le ha robado la cartera a alguien.
Y el tercer tipo?? Ser tu el gordo que corre??
Realmente hay 10 tipos de personas, las que saben de que va esta gracia y los que no.
Entiendo, por consiguiente, que el segundo tipo de personas no puede practicar el humor, ¿verdad?
El ego y la maldad nos dan placer momentaneo, pero también infelicidad a la larga.
Es que uno de los grandes problemas de esta época es que mucha gente piensa que placer y felicidad son sinónimos. Hay muchas cosas que dan placer. No todas ellas generan felicidad. De hecho en muchas ocasiones en la busqueda del placer caemos en la infelicidad. Justamente porque buscamos lo incorrecto, que sería la felicidad.
Y a los que piensan que el pobre gordo ha sido engañado por la industria alimentaria y que lo que debería hacer no es joderse las articulaciones sin sentido sino revisar lo que come, ¿en qué grupo los metes?
Que esto esté en portada...
Iniciando un relato con la frase: "Hay dos tipos de personas" haces honor a tu nick, desde luego.
#95 es un chiste de ghetto, si lo cuentas fuera quedas de nerd total jajaja
Yo cuando veo a alguien corriendo pienso olé su polla. Sea gordo o no.
En esta vida hay dos tipos de personas: las que dividen a todas las personas en dos grupos y las que las dividen entre tres.
#20 tres tipos de personas, los que saben contar y los que no.
#19 Ni el titular ni el texto tienen intención de ser literales. Simplemente quería compartir un pensamiento que me vino mientras (oh sorpresa!) corria. Es una invitación a reflexionar, no una sentencia categórica sobre los tipos de humano (que entiendo que son millones de tipos, no dos).
#22 Hola Gaveta. ¡Por supuesto que hago honor a mi nombre! No tengo formación ni conocimiento para declararme filósofo, así que sin duda soy de pacotilla. Es más, cualquier persona que se declare filósofo y por ende se ponga en el mismo plano intelectual que Sócrates y Descartes merece escarnio público.
Igual que tú, a veces observo con pavor cómo gente en teoría racional, madura y educada no tiene reparos en comportarse como niños de secundaria riéndose de defectos físicos de otros. Es lamentable pero comprensible. Como humanos que somos, tenemos nuestras debilidades y nuestros defectos. A mi por ejemplo me gustan las patatas fritas con chistorra y dos huevos bien aceitosos por encima. Mi médico dice que soy un impresentable y un loco por comer eso teniendo el colesterol que tengo. Y tiene razón, pero qué quieres... soy humano y debil.
Exacto, como dice #19, hay más tipos de gente que la indica el titular.
Pero al final esto es un pensamiento y un método de interiorizar cómo nos comportamos a modo de vernos en un espejo reflejados.
Yo he tenido que llamar la atención a gente (gente que por cierto insisten e insisten en decir a quién votan, como si por votar a alguien determinado les conviritera en mejores personas), por hacer mofa sobre personal que consideran no agraciados físicamente.
Gente culta, pero que se pierden con sus maneras y su costumbres de trato cercano hacia mucha gente (pero con un ideal en sus mentes de cómo se comportan lejanamente hacia otros).
Recuerdo ser así (llamar la atención de aquellos que se ríen de otros, cuando están haciendo esfuerzos por cambiar), ya desde los 11-12 años.
Muchas veces igual no he llamado la atención, o simplemente me he callado, por no alterar el ambiente. Pero sí he entendido cómo es esa persona que critica al otro.
El usuario que ha escrito esta reflexión hace honor a su nombre ( #0 , broma ), pero realmente es necesaria para afrontar el día a día y conseguir una sociedad algo mejor.
#21 ¡enhorabuena! Me alegro de que decidieras hacer este cambio y de que te haya reportado tantos beneficios. Espero que sigas adelante.
#11 Si ves un gordo corriendo, corre porque algo pasa.
Los que saben binario y los que no.
#10 Todas las frases diciendo todo nosequé es mentira son mentira
Es broma. Coincido contigo
#104 je je je
#8 pero... eso lo haces por el sujeto o por sentirte bien contigo mismo o misma ( o misme ) ?.
P.S.: atropellen.
P.S.S.: alguien mas que haya visto algo de paralelismo protestante vs catolico ( significancia psicologica emergente del pecado, confesion,... en una vs la otra ) en el articulo ?
Yo me pongo a su lado y le intento fichar para mi equipo de rugby.
#35 hay 1 tipo de persona.
#0 te doy la enhorabuena por plantear temas como esté en Menéame, temas de moral, que se ha convertido en un asunto completamente marginal.
#54 "No, estoy defendiendo para nada el hacerles blanco de burlas, es lamentable la gente que hace esto"
Veamos que dices en tu comentario #44:
"la obesidad es una lacra y la aceptación de esta es una barbaridad" Demonización de los enfermos y de quienes los consideren personas y no seres execrables. (aceptar a estas personas es malo)
"Existen casos en los que una enfermedad te puede llevar a ser un obeso, pero la mayoría de casos son por ser gente por lo general vaga y descuidada con su físico"
Dices que los enfermos de obesidad son personas malvadas y moralmente defectuosas que han escogido libremente ser enfermas.
"A este tipo de gente la sanidad pública tiene que atenderla y gastarse el dinero en ellos por sus múltiples patologías.
Eso es malo para el conjunto de la sociedad"
Nuevamente demonización y decir que perjudican a la sociedad.
Casi seguro que no dices lo mismo de los que conducen demasiado rápido, o van en bici sin casco. Pero esos tambien gastan de la sanidad.
Habría que ver el gasto sanitario que harian los obesos si recibiesen la misma atención sanitaria que los delgados. Lo normal es que ante cualquier síntoma el médico les diga que adelgacen sin prestarles más atención. Aunque el síntoma no guarde ninguna relación con la obesidad. Muchos obesos ante síntomas preocupantes eligen no ir al médico por ser una pérdida de tiempo y la enfermedad se agrava.
"Por que realmente quien no ha visto a gente obesa hincharse a hamburguesas en el McDonald´s y luego decir que están a dieta por comerse 5 kilos de ensalada"
Hacen cosas malvadas, que tu decides que son malvadas.
En muchos casos la obesidad es producto de problemas emocionales que son agravados por gentuza como tu.
Hagamos un pequeño cambio en tu comentario:
Pues
la obesidadlos gitanos son una lacra y la aceptación de estos una barbaridad.Existen casos en los que
una enfermedad te puede llevar a ser un obeso, que son buena gente pero la mayoría de casos son por lo general vagos y descuidados.A este tipo de gente la
sanidad públicalos servicios sociales tienen que atenderla y gastarse el dinero en ellos. (Implicitamente porque han decidido ser pobres)Eso es malo para el conjunto de la sociedad. Por que realmente quien no ha visto a gente
obesa hincharse a hamburguesas en el McDonald´sy hacer cosas malas propias de su étnia.Y luego nos quieres colar un "Yo no soy racista pero..."
#121 Ni lo uno ni lo otro, simplemente me enseñaron desde pequeño de ese modo. Así que no entiendo que tiene de gracioso ver a un gordo correr, y aún entiendo menos ver a alguien reirse de él por el mero hecho de sentirse mejor y superior.
Se de primera mano que siente alguien cuando es el centro de burlas y como poco a poco menguan su autoestima por insignificante que pareciese la gracieta. Algunas personas tienen capacidad de ignorarlo, pero la inmensa mayoría no y causan un daño irreparable a esa persona.
#54 Es que me parece claro que nadie ha defendido la obesidad ni en el artículo ni en los comentarios.
Lo que pasa es que socialmente, por ejemplo entre la juventud, mola más fumar y beber con los amigos que estar gordo. A eso me refiero.
Y es el mismo tipo de debilidad, o peor, porque un gordo se pone a dieta y lo arregla, pero los estragos del alcohol son mucho peores, por ejemplo.
#1 Coincido.
Todos tenemos nuestros momentos.
Yo soy de los que me meo en el traje de buceo, no de los que miente.
#20 2B OR NOT 2B, THAT'S FF.
#21 Oleeee !!
Un maravilloso comentario el tuyo.
#134 Siempre habrá excepciones, pero la mayoría de la izquierda no es como tú desgraciadamente.
#130 Yo estoy contigo. Y jamás lo hago.
Yo estoy en contra de Pablo Iglesias y Podemos, y nunca le he llamado "coletas", ni vulgaridades parecidas.
Se pueden revisar mis comentarios que corrobarán que así es.
Le critico por su trayectoria política y por el enorme daño que ha hecho a la sociedad española. Pero jamás por su apariencia personal. Eso lo dejo para la izquierda, huérfana de la más mínima ética, como se puede comprobar a diario aquí y en todas las comunidades de izquierdas.
#9 Hay gordos que tienen serios problemas para comer menos. Es una enfermedad.
Es como si dices que los fumadores lo que tienen que hacer es no fumar.
#71 incluso creo que todos seguimos teniendo las dos cosas en la cabeza, es como cuando vas por la calle y encuentras a alguien que se cae sin nadie para socorrerle puedes pasar de largo y ya otra persona con más tiempo se ocupara o puedes quedarte y esperar a que llegue la ambulancia y mientras tanto dar apoyo o socorrerle lo poco que sepas. Desde luego la primera es opción más beneficiosa para ti personalmente y la segunda la más humanitaria, luego entrará en juego la gravedad del herido, si le conoces o no, y otro montón de factores pero creo que todos sabemos que lo correcto es socorrerlo. Incluso algunos irán más lejos e irán con la ambulancia si se lo permiten al hospital, eso convierte en malas personas a los que solo esperaron a la ambulancia, todo es relativo y juzgar un acto sin saber las circunstancia es complicado.
Imagina que la persona que solo llamo al 112 y no se quedo a esperar iba corriendo porque su mujer iba a dar a la luz o su padre estaba enfermo. O al que encuentra herido le ha herido anteriormente, ...... las cosas no son blancas o negras aunque la reflexión de #0 es bastante buena, para mejorar el mundo necesitamos mejorarnos a nosotros mismos primero.
#131 ¡Gracias! Llevo por estos lares muchos años y a menudo sueño con que éste se convierta en un sitio donde debatir ideas desde la lógica y el respeto, en vez de un mal twitter donde descargar la mala baba del día.
¿Conoces Hacker News? En mi opinión es de las pocas comunidades donde se consigue debatir ideas de la forma más productiva y humana. Lea y sueñe conmigo: https://news.ycombinator.com/newsguidelines.html
Cito ese enlace: "
Be kind. Don't be snarky. Have curious conversation; don't cross-examine. Please don't fulminate. Please don't sneer, including at the rest of the community.
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"
#225 De nada. Uno de las últimas innovaciones de menéame fueron los artículos y creo que es de las mejores ideas que se ha tenido. Sin embargo haría falta mucha más libertad y respeto. Una no puede existir sin la otra.
Otra cosa que no me gusta de Menéame es la constante repetición de determinados temas, pues acaba convirtiéndose en un lugar de propaganda política e ideológica himno permite hablar de otros temas.
Yo también llevo aquí muchos años probablemente lo deje definitivamente dentro de unos meses por qué va a seguir en la misma dirección por largo tiempo.
Yo como no domino otros idiomas prefiero no participar en lugares en los que no sé habla castellano.
Tú artículo me gustó mucho porqe se refería a un tema moral, que es prácticamente inédito en Meneame
Saludos!
#35 y las que las empiezan.
Por necesidad, el segundo tipo. Hace no mucho tiempo yo era el gordo que corría y sé que si se quiere, se puede.
#104 ya escucho la musiquita oaoaoaa nananaáa
#0 Hay un tercer tipo - el que no juzga y no saca conclusiones de porque esta haciendo deporte, simplemente es una persona haciendo deporte y punto. Desde fuera no se sabe si esa persona esta haciendo deporte para cuidarse, para sentirse mejor o por necesidad/obligacion, pero pensar en que lo hace por una razon concreta es solo especulacion. Algo asi como lo que han dicho #78 y #69
Pues yo me rio viendo como se mueven sus lorzas (pero sin dar la nota, con educación), y al mismo tiempo me parece bien lo que hace, o no, depende del momento, vamos que me da igual.
Que santos son todos por aquí, ahora va a resultar que a nadie le ha hecho gracia el gordo bailando Dragostea...
... dijo un gordo del que se rieron tras salir a correr por el parque
#129 Yo el perro que te persigue.
#147 Has olisqueado las albóndigas de mi bolsillo, ehh.
#254 Yo con "dieta" en verdad me refiero a comer lo q te siente bien por tu metabolismo, para nada a comer poco.
Además, el músculo pesa más que la grasa, así que al hacer ejercicio puede q pierdas grasa pero ganes peso.
Centrarse en la estética y no en la salud, o en dogmas sobre qué dieta o qué ejercicio es el "ideal" en vez de mirar el caso en particular me parece de locos, fanáticos que creen que una sola regla se puede aplicar siempre a todo: si no encajas bien con ese modelo, te puede joder la salud.
Antes eras del primer tipo, ahora eres del tipo de dar lecciones morales al resto, no sé que es peor
Por mucho que te rías nunca superarás la dureza con la que uno se juzga a sí mismo
#1 yo si veo a un gordo corriendo pienso Jaja menudo botijo el tío pero obviamente nunca se lo diría a la cara, también pienso luego que me parece genial que intente mejorar su forma física y lo aplaudo por ello. Creo que una cosa no quita a la otra.
Yo soy el que piensa cuando ve a alguien corriendo
"Que ganas de correr sin haber robado"
#20 Hay 3.
Las que saben binario,
las que no,
y las que no esperaban un chiste en base 3.
#71 El cabronazo de srödinger
#226 Gracias Si no eres él, que sepas que alguien en Twitter con ese nombre, ha cogido prestado tu artículo y, por lo que he podido ver, no te ha acreditado.
#5 Soy mas de los que cree que el tono muscular juega mas para cascarte las rodillas. Pero si, normalmente si tienes mucho sobrepeso, no has hecho mucho deporte en su vida. Excepciones hay, pero...
Yo con 125 Kg corriendo 3 veces a la semana 10 km nunca tuve problemas. Al cardio le añadia sesiones de fuerza en el gym y ejercicios de mobilidad.
#6 Si es a costa de burlarse de otro no, obviamente.
Hay dos tipos de personas en este mundo. Evitalas a ambas.
Yo me aparto no sea que caiga, venga rodando y me aplaste.