#35 Que se lo digan a los que toman esteroides, se quedan sin ella, porque se consume toda la testosterona para fabricar músculo, por eso se tienen que inyectar hormonas de testosterona.

El problema también es que muchos productos perjudican mucho a la testosterona, se habla de la "feminizacion de los hombres" , toda la mierda que le echan a las verduras , las botellas de plastico y mil cosas mas , contienen hormonas femeninas, los hombres tenemos exceso de estrógenos debido a esta historia(contada muy a lo bruto por un novato como yo).

Por eso me gustan las verduras naturales del huerto de mis abuelos estan algo mas limpias de porquerias.

#36 Me parece que mezclas conceptos. Los que toman esteroides anabolizantes a la larga hacen que la corteza suprarrenal deje de sintetizar las hormonas por un mecanismo de retroalimentacion negativo. Lo mismo ocurre cuando las personas con corticoides, que no se puede abandonar el tratamiento de golpe si ha estado mucho tiempo. La vitamina C es necesaria para la producción de proteínas (colágeno sobretodo) por lo que a mayor producción de estas mayor requerimiento de vitamina C.

#30 no te olvides de la vitamina C

Vitamina C

La vitamina C es esencial para aumentar los niveles de testosterona. Tener suficiente vitamina C en tu dieta ayuda a prevenir la liberación de la hormonas del estrés. Ésto eleva entonces la cantidad de testosterona en el cuerpo. La vitamina C también ayuda a la fertilidad y se ha relacionado con la disminución del riesgo de cáncer. Puede ser encontrada en el ajo, las naranjas y las fresas.


esta planta natural tambien ayuda para aumentar la testosterona http://es.wikipedia.org/wiki/Tribulus

(tribulus) ..."también fuente de un suplemento dietario que supuestamente incrementaría los niveles naturales tisulares de testosterona, ayudando a mejorar la génesis de tejido muscular, e indirectamente la potencia sexual."

#31 Hoy día encontrar una dieta deficitaria en Vitamina C es difícil. Aparece en multitud de frutas y verduras además de estar presente en muchos alimentos procesados. Aumentar los niveles de testosterona más allá de lo que hace el cuerpo de manera normal es contraproducente puesto que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por mucho tribulus que se tome, si la dieta es carente en colesterol no habrá de donde producirlo. Lo mismo ocurre con las hormonas femeninas y las hormonas del estrés cómo cortisona-cortisol.

#35 Que se lo digan a los que toman esteroides, se quedan sin ella, porque se consume toda la testosterona para fabricar músculo, por eso se tienen que inyectar hormonas de testosterona.

El problema también es que muchos productos perjudican mucho a la testosterona, se habla de la "feminizacion de los hombres" , toda la mierda que le echan a las verduras , las botellas de plastico y mil cosas mas , contienen hormonas femeninas, los hombres tenemos exceso de estrógenos debido a esta historia(contada muy a lo bruto por un novato como yo).

Por eso me gustan las verduras naturales del huerto de mis abuelos estan algo mas limpias de porquerias.

#36 Me parece que mezclas conceptos. Los que toman esteroides anabolizantes a la larga hacen que la corteza suprarrenal deje de sintetizar las hormonas por un mecanismo de retroalimentacion negativo. Lo mismo ocurre cuando las personas con corticoides, que no se puede abandonar el tratamiento de golpe si ha estado mucho tiempo. La vitamina C es necesaria para la producción de proteínas (colágeno sobretodo) por lo que a mayor producción de estas mayor requerimiento de vitamina C.

#30 exacto, la dieta de #7, como te descuides, te pone ternesco total. Yo subiría grasas y bajaría carbos, y, primaria patatas, batatas y, si eso, arroz y avena, antes que cualquier tipo de pan y pasta que tienen pocos nutrientes y mucho Ig

#33 no es una dieta , es un ejemplo , las dietas tienen que ser personalizadas os habeis tomado mi ejemplo como algo literal.

Cada uno necesita su propia dieta , adaptada a sus necesidades, lo dije de memoria por internet tienen las proporciones exactas.

Si quieres una dieta de verdad ve al ENDOCRINO .

Me quedaria flipado que alguien se la tome al pie de la letra, y no como un ejemplo...

#34 vale, es un ejemplo de dieta, entiéndase dieta no como eso que se hace para adelgazar, sino como modo de comer en general. Pero mejor aclararlo como tu mismo has hecho: que depende de la persona (genética, nivel de sedentarismo, etc).
Ahora, y es mi opinión, yo prefiero buscar información por mi misma sobre nutrición y observar como me sienta una determinada alimentación, pero si no tienes ni pajolera, mejor un buen endocrino (uno malo o regular no, que te da una dieta tipo con pan, galletas o cereales y productos que procesan con 0% de grasa... Puag)

#37 Lo mismo he transmitido mal lo que pretendia decir, ni si quiera es un modo de comer general. Mi idea es transmitir que necesitamos aprender a comer bien(yo el primero) y nos sentiremos mucho mejor.

Aquí podemos tener debates interesantes para paar el rato, pero yo no soy ningun experto , solo un aficionado, y me gusta debatir cosillas nada mas . siento no conseguir transmitir adecuadamente lo que pienso.

Para dietas esta el ENDOCRINO.

#25 Tienes razón... Es un mal hábito que tenemos por aquí (Fuerteventura): acortar el nombre. Probablemente porque en la mayoría de los casos "nos referimos a la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria". Decimos: "me voy a Las Palmas" cuando en realidad vamos a Telde. Deberíamos decir "me voy a Gran Canaria o me voy a Telde".

Creo que se ha entendido que Vodafone no tiene técnicos residentes en Fuerteventura (provincia de Las Palmas), ni en ninguna de las islas menos habitadas del archipiélago. Sólo en las islas de Gran Canaria y en Tenerife.

#176 espero no estar condenada.....y si lo estoy,pues por lo menos ahora tengo calidad de vida,se que hay otros fármacos,también tome Salazopirina.....pero el reuma le debe tener cariño al Metrotexate,en fin muy mal me tengo que poner para volver a tomarlo

#196 Ten en cuenta que el metorexate no es por si ahora estas mal, no es para ahora, es para que dentro de 10 años estés medianamente bien, no lo tomas porque estés ahora mal o bien.

#5 Seguramente existían antes del 2000. Sólo aparece la masa forestal ganada o perdida, no la que se mantiene.

#6 No, el color verde se corresponde con la que se mantiene desde antes del 2000. La ganada sería el azul. #5 tiene razón porque por ejemplo el bosque de pinar de la corona forestal en la cara sur de la isla de Tenerife se lo han comido totalmente y debería estar en verde.

#9 Tienes razón, me equivoqué [en #6].

#9 Exacto, falta toda la cara sur de la Corona Forestal. En Gran Canaria todo lo correpondiente al bosque de RNE de los Marteles, los pinares de Tauro, Pilancones, RNI Inagua y gran parte de Tamadaba-Altavista que son facilmente el 75% de los bosques de la isla.

#41 Muy cierto. Los canarios siempre ganan premios, pero no los veo en la lista..
En fin, para gustos..hay de todo.

#34 #41 #44 Como majorero venía a decir eso mismo, que qué falta de respeto que no hubiera ningún queso majorero en la lista, jeje.

Con lo que sufren las cabritas por encontrar algo que comer, que no hay ná verde en la isla y las cabritas se las apañan pa' poder comer y dar leche.

Además Fuerteventura, pese a haberse industrializado bastante en lo de marca Maxorata, mantiene muchísimas queserías caseras y como ya han dicho, tiene premios mundiales uno tras otro.

Aparte de eso, el otro día me traje del Mercadona un curado de oveja Entrepinares. Esas cuñas suelen estar más blandas de lo que marcan (el curado no está tan duro como debería, el semi parece casi tierno...) pero esta curada la verdad es que vino bastante seca como me gusta. Y tiene esa textura medio cristalizada que me encanta. Me recuerda mucho al Parmesano, está muy rico!

Y después d este artículo, pues me voy a servir una lasquita!

#60 El Entrepinares es una pequeña gran delicia, en mi casa nunca falta. Ñamñam.

#75 Me alegra ver que alguien ha reivindicado el Entrepinares.

#19 ¡'Oder, qué sesudo! A mí me has convencido.

#35 Bueno, hay empresas que invierten mucho dinero. Es lógico que hagan sus previsiones y sus campañas
http://www.guias11811.es/asociaciones/cartagena/asociacion-espanola-contra-el-cancer-aecc/idm10597972/

#30 Quién dice eso?

#33 Asociación Española Contra el Cancer, Sociedad Española de Oncología Médica y diversas obras de la literatura médica que ahora mismo no tengo a mano.

#35 Bueno, hay empresas que invierten mucho dinero. Es lógico que hagan sus previsiones y sus campañas
http://www.guias11811.es/asociaciones/cartagena/asociacion-espanola-contra-el-cancer-aecc/idm10597972/

#19 Pues siéntate a esperar.. ningún gobierno podría aguantar el ritmo de investigación requerido.. además que los gobiernos también sacan buenas tajadas en tasas de aprobación.

Estoy de acuerdo con #20.

#15 trastuzumab es antagonista Her2, pero pertuzumab es anti Her2 y ademas bloquea la dimerizacion con EGFR(Her1) y HER3

#11 Corrijo: la última frase debe poner: los que NO SON Her2Neu (que son la mayoría)...

#22 Lo sospechaba, no sé porqué