A veces, las personas de nuestro alrededor lo están pasando mal y nos cuesta saber cómo reaccionar para prestarles apoyo. Cuando alguien está viviendo un mal momento, si queremos apoyarle, debemos ser cuidadosos con nuestras acciones para no ser una carga más. Si además sabemos prestar primeros auxilios emocionales, es probable que logremos reconfortar a la persona que está pasando un mal momento. Si quieres saber más sobre cómo actuar en estos casos, puedes leer este texto.