Rabdomiólisis, el lado peligroso de los ejercicios de alta intensidad -

La popularidad de los entrenamientos intervalos de alta intensidad, conocidos por HIIT, está en su apogeo, pero hay una advertencia para todas aquellas personas que desean exigir al cuerpo hasta el límite.

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"Los entrenamientos intervalos de alta intensidad" - lo que de toda la puta vida se ha llamado "hacer series en pista".

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No, revisa el concepto de HIIT

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La semana pasada ya salió una sobre el tema.

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Ya , y sobre Franco todos los días. Asi que a joderse