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#6:
El cuerpo fabrica su propio colágeno donde lo necesita. Si alguien tiene déficit de colágeno en alguna parte de su cuerpo, la solución no es beber más colágeno, porque no va a asentarse donde tú quieres, sino que lo vas a digerir. Es como si te dicen que tu coche tiene algunas piezas de acero desgastadas, y para arreglarlo, añades virutas de hierro a la gasolina. Esto puede funcionar con algunos minerales o vitaminas, que si tienes una carencia de ellos, se puede resolver ingiriéndolos. Pero no con una proteína.
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El cuerpo fabrica su propio colágeno donde lo necesita. Si alguien tiene déficit de colágeno en alguna parte de su cuerpo, la solución no es beber más colágeno, porque no va a asentarse donde tú quieres, sino que lo vas a digerir. Es como si te dicen que tu coche tiene algunas piezas de acero desgastadas, y para arreglarlo, añades virutas de hierro a la gasolina. Esto puede funcionar con algunos minerales o vitaminas, que si tienes una carencia de ellos, se puede resolver ingiriéndolos. Pero no con una proteína.
Un guiso con unas buenas manitas de cerdo y arreglao...
#7 Mano santo sin duda
Sí, el enésimo producto milagro. Siguiente pregunta.
No, es una proteína.
la proteína,te pone fina-
El que tenemos no, el otro muy posiblemente...
Salu2
Hace poco alguien me lo contó y yo no tenía ni idea; después busqué un poco y encontré este par de enlaces:
"No existe relación causa/efecto entre el consumo de colágeno y el mantenimiento de las articulaciones"
https://blogs.alimente.elconfidencial.com/un-espia-en-el-supermercado/2018-04-26/articulaciones-colageno-acido-hialuronico-condroitina_1553507/
European Food Safety Authority: "On the basis of the data available, the Panel concludes that a cause and effect relationship has not
been established between the consumption of hyaluronic acid and the maintenance of normal joints"
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1266
#5 Simplificando mucho, el colágeno es una proteína igual que el pelo. Y comer pelo no hace que crezca más. Las proteínas, si son digeribles se descomponen en los aminoácidos constituyentes. Si no son digeribles, van directas al "agujero negro".
Encima, el colágeno es de las proteínas menos nutritivas, precisamente por su dificultad en ser digerida.
Si tratarse con colágeno es bueno para las articulaciones, yo voy a empezar a comer pelo a puñados, que empiezo a tener entradas... Y las uñas de los pies ya no las tiro más, a partir de ahora ya tengo relleno para el bocadillo, que seguro que así tengo unas uñas la mar de sanas y fuertes.
Sí. Es que Asturias es el culo del mundo