Todo lo contrario a lo que pensamos, necesitamos consumir colesterol y grasas saturadas para vivir.Reducir artificialmente los niveles de colesterol y suprimir las grasas saturadas de la dieta es una muy mala idea para nuestra salud. Además, el colesterol es imprescindible para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y para destruir las células cancerígenas.
#11 No sé si es su blog o no, pero el spam puede hacerse de un medio que no sea el suyo. Había enviado solo dos noticias y las dos del mismo medio. Posiblemente muchos meneantes lo consideraron spam.
Para quien no se quiera molestar en entrar al artículo, aquí están los puntos más importantes:
-Numerosos estudios han demostrado que las placas que bloquean las arterias son casi el 75% grasas insaturadas.
-Las poblaciones con mayor reducción en la ingesta de grasa saturada en los últimos años (como EEUU) han visto como crecen los casos de infartos y accidentes cardiovasculares. Las poblaciones en las que la ingesta de grasa saturada ha subido (como Francia, España o Suiza) han visto como decrecen dichos casos.
-El 72% de los norteamericanos que sufren su primer infarto tienen niveles bajos de colesterol.
-Las poblaciones que más grasa saturada comen son las que menos enfermedades cardiovasculares sufren.
-El riesgo de infarto es 10 veces superior con niveles muy bajos de colesterol.
Comentarios
SPAM ----> @antoniohz
#2 por que es spam? Que le interese la nutrición y dude de la versión oficial no creo que deba considerarse spam
#4 Lectura recomendada: https://meneame.wikispaces.com/Comenzando
#7 no se a que te refieres, es suyo el blog para considerarlo spam?
#11 No sé si es su blog o no, pero el spam puede hacerse de un medio que no sea el suyo. Había enviado solo dos noticias y las dos del mismo medio. Posiblemente muchos meneantes lo consideraron spam.
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elpais.comNi me leo el artículo. Me voy a la cocina
A mi me recetaron 300 cc de panceta cada 24 horas.
#3 Eso, y que dejaras de comer bollería industrial, no?
Para quien no se quiera molestar en entrar al artículo, aquí están los puntos más importantes:
-Numerosos estudios han demostrado que las placas que bloquean las arterias son casi el 75% grasas insaturadas.
-Las poblaciones con mayor reducción en la ingesta de grasa saturada en los últimos años (como EEUU) han visto como crecen los casos de infartos y accidentes cardiovasculares. Las poblaciones en las que la ingesta de grasa saturada ha subido (como Francia, España o Suiza) han visto como decrecen dichos casos.
-El 72% de los norteamericanos que sufren su primer infarto tienen niveles bajos de colesterol.
-Las poblaciones que más grasa saturada comen son las que menos enfermedades cardiovasculares sufren.
-El riesgo de infarto es 10 veces superior con niveles muy bajos de colesterol.
#8 conozco gente de torrezno diario de más de 90 años.
Lol, voy al Lidl.