¿Consumo bastante fibra? ¿Tomar complementos alimenticios de fibra es bueno o malo?¿Qué nos puede ocasionar comer fruta y verdura en nuestra dieta? Cuando empezamos a tomar fibra no sabemos cuanta debemos ingerir, si nos pasamos puede ser hasta contraproducente, por eso desde herbocesta os ayudamos a saber reconocer cuanta fibra es buena para tu organismo y si tomar productos complementarios son necesarios para tu colon.
Comentarios
Yo estoy pensando pasarme a la fibra, con ADSL no descargo como me gustaría.
SPAM pa'cagarse
100 MB de fibra al mes puede ser indigesta y mortal para tu cartilla 🔥
#0 Es genial lo de "las frutas, las verduras y algunas plantas vegetales". Ja, ja, ja, ja... yo soy más de plantas animales...
Hasta menéame está de acuerdo. Hay que consumir fibra.
Es fácil saberlo: si por las mañanas, cuando te sientas en el trono blanco te lloran los ojos, es que no estás consumiendo suficiente fibra.
Os mola la publicación ehh?? si que que lo tenía claro. Hablar de truños es efectivo para que habléis de ellos.
spam no, esto lo escribí el otro día en mi blog, es necesario saberlo para no llegar a tener un cancer por un consumo bajo de fibra.
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No me hagas reír, por favor 
¡Oh, salvador de los humanos!