limentación y ejercicio siempre nos ha parecido que son la combinación necesaria para perder peso. La teoría de Calorías IN versus Calorías OUT. O lo que es lo mismo, comer menos y gastar más. La Primera Ley de la Termodinámica. ¿Es esa la solución? Pues parece ser que no. La homeostasis del cuerpo y su juego hormonal vencen a la teoría de quemar más de lo que ingerimos.
Comentarios
Follar cuenta como dieta o como ejercicio? O como ejercicio mientras comes?
¿Me lo preguntas o me lo cuentas?
Muy muy bueno el artículo. Debería llegar a portada.
#5 Menos mal que ha sido descartado.
Este tipo de dietas se ha confirmado que no son saludables, y menos asi lanzadas al turuntuntun.
Espero que no sigas esos consejos por el bien de tu salud.
La dieta del cucurucho es una combinación de ambas. Lo que pasa es que no está al alcance del meneante medio
Para adelgazar
He llegado a la conclusión
De que no comer
Es la única solución.
Qué grande Peret.
Buen artículo! haré ayunos de 12h todos los miércoles a partir de ahora, a ver que resultado tengo.