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#29 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--173957-- — Thu, 31 Jan 2019 21:43:41 +0000

#28 ah, no lo había entendido, ahora que lo dices si parecen pocos discos.

» autor: --173957--

#28 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

RobertNeville — Thu, 31 Jan 2019 19:27:14 +0000

#27 Me refiero a los discos. No me parece que hayan 50kg en cada lado.

» autor: RobertNeville

#27 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--173957-- — Thu, 31 Jan 2019 19:22:57 +0000

#24 creo que en competición femenina usan unas un poco más estrechas para que el agarre sea bueno. Para cien kilos seguro que va sobrado.

» autor: --173957--

#26 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

smilo — Thu, 31 Jan 2019 18:20:33 +0000

#8 arqueando la espalda el recorrido es menor, digamos que es una trampa permitida.
En mis tiempos pesando 80kg hacia 6 repeticiones con 110kg y me consideraba que estaba fuerte, viendo este video me siento un mierdecilla jaja

» autor: smilo

#25 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Franekr — Thu, 31 Jan 2019 18:08:35 +0000

Cuando tenga 40 va a estar para el arrastre...

» autor: Franekr

#24 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

RobertNeville — Thu, 31 Jan 2019 18:02:40 +0000

#17 Me llama la atención algo. Yo he levantado cien kilos en press de banca (cuando me dio el yuyu de hacer pesas) y había mucho más hierro en la barra que ahí.

A no ser que sea un material superdenso...

» autor: RobertNeville

#23 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Rorschach_ — Thu, 31 Jan 2019 17:45:41 +0000

#22 La veo pálida, debe ser el esfuerzo.

» autor: Rorschach_

#22 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--173957-- — Thu, 31 Jan 2019 17:43:02 +0000

#18 te advierto vque no se parece ven nada a la de la noticia. Es una cría de 13 años que apenas pesará cincuenta.

» autor: --173957--

#21 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

meritonciokin — Thu, 31 Jan 2019 17:42:19 +0000

#19 Te arrea una guantá que te pone en órbita.

» autor: meritonciokin

#20 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

meritonciokin — Thu, 31 Jan 2019 17:40:27 +0000

#12 goto #15

» autor: meritonciokin

#19 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

DrCimas — Thu, 31 Jan 2019 17:40:03 +0000

Como viene la juventud, cualquiera regaña a un chaval de estos.

» autor: DrCimas

#18 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Rorschach_ — Thu, 31 Jan 2019 17:39:51 +0000

#17 Uf, quita quita, gracias pero no me apetece volver a verla, lo, le o aquello que corresponda.

» autor: Rorschach_

#17 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--173957-- — Thu, 31 Jan 2019 17:37:56 +0000

#5 este es antiguo, pero la niña se levanta cien kilos, y no tiene cuerpo de orco.
m.youtube.com/watch?v=-aFKdtRnrq0
CC #8

» autor: --173957--

#16 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--173957-- — Thu, 31 Jan 2019 17:34:52 +0000

#15 por no hablar de que en esa postura la barra baja mucho menos, otro gallo cantaría si bajará la barra hasta el pecho.

» autor: --173957--

#15 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

placeres — Thu, 31 Jan 2019 17:19:59 +0000

#8 #12 Se llama Bench Press Arch, press banca con arco lumbar .. Es una técnica antigua pero que se puso de moda entre powerlifters, las reglas solo exigen que el culo y los hombros toquen "suelo", si hacer ese contorsiomismo y tienes los brazos inclinados respecto a la perpendicular, hay musculos adicionales que puedes usar para hacerlo.

Desde luego es feísimo, pero no es peligroso si esta bien entrenado, ya que la carga va directa hacia los hombros que encima están en mejor posición para el esfuerzo, puedes ver mucha gente recomendandolo. Pero lo que escribo es pura Bro-science de gimnasio, habría que preguntar a algún profesional médico especializado en lesiones por entrenamiento de pesas.

15 años y tiene ese cuerpo tan deforme.... pff una cosa es hacer algo de deporte con pesas pero esas cargas (grasa + peso durante el entrenamiento) pfff

» autor: placeres

#14 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

ﻞαʋιҽɾαẞ — Thu, 31 Jan 2019 17:15:52 +0000

#11 Pues no sé que decirte, casi que prefiero al cíclope que has puesto.

» autor: ﻞαʋιҽɾαẞ

#13 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

RobertNeville — Thu, 31 Jan 2019 17:10:29 +0000

#10 Sí, muy poco saludable.

» autor: RobertNeville

#12 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Mercaching — Thu, 31 Jan 2019 16:59:31 +0000

Press de banca es eso?

» autor: Mercaching

#11 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--224180-- — Thu, 31 Jan 2019 16:59:26 +0000

#3 A mí me ha recordado esto...

» autor: --224180--

#10 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

meritonciokin — Thu, 31 Jan 2019 16:57:59 +0000

#8 La dieta de esa chica debe ser 200 kg de pollo del KFC al día.

» autor: meritonciokin

#9 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

ﻞαʋιҽɾαẞ — Thu, 31 Jan 2019 16:56:52 +0000

#6 Quita, quita, te cae encima del miembro y te lo desgracia.

» autor: ﻞαʋιҽɾαẞ

#8 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

RobertNeville — Thu, 31 Jan 2019 16:56:48 +0000

Vaya manera de arquear la espalda. Ese ejercicio es de todo menos sano.

Por no hablar de las dietas de los powerlifters.

» autor: RobertNeville

#7 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--377551-- — Thu, 31 Jan 2019 16:54:47 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --377551--

#6 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Barney_77 — Thu, 31 Jan 2019 16:54:42 +0000

#3 No mientas...

» autor: Barney_77

#5 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Rorschach_ — Thu, 31 Jan 2019 16:54:30 +0000

Claaaaro, una mozuela de tranquilamente 120Kg... así yo también.

Lo que es una barbaridad es que esta persona tenga 15 años, de tenerlos realmente.

» autor: Rorschach_

#4 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

--377551-- — Thu, 31 Jan 2019 16:54:14 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --377551--

#3 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

ﻞαʋιҽɾαẞ — Thu, 31 Jan 2019 16:53:28 +0000

Nomelafo.

» autor: ﻞαʋιҽɾαẞ

#2 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

meritonciokin — Thu, 31 Jan 2019 16:53:15 +0000

Madre mía...

» autor: meritonciokin

#1 Adolescente de 15 años levanta 160kg en press de banca

Tiño — Thu, 31 Jan 2019 16:52:53 +0000

Menuda bestia

» autor: Tiño