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#144 Parkour con 144Kg

yeik — Mon, 31 Aug 2015 19:57:27 +0000

#132 Muy lógico que por defender a la gente con sobrepeso yo lo tenga. Argumentos de parbulario

» autor: yeik

#143 Parkour con 144Kg

MaxRockatansky — Sat, 29 Aug 2015 16:03:42 +0000

#136 Reconocer un error lleva implícito un arrepentimiento por el mero hecho de haber reparado en que no se hizo lo correcto en un momento dado.

» autor: MaxRockatansky

#142 Parkour con 144Kg

ninfa. — Fri, 28 Aug 2015 11:21:36 +0000

#141 Depende de cómo corras, intensidad y tiempo, qué más entrenes o no, y cómo te alimentes y descanses. Puedes reírte, pero sí, en términos generales correr hace perder músculo (además de grasa, maximizándose o no según alimentación y demás).

Compara la masa muscular de un corredor de 100m lisos vs uno de maratón. Según tú, como el de maratón corre más debería tener más masa muscular, no?...

Que cualquier ejercicio genera músculo? Quizás, pero sólo en principiantes muy bajos de forma. Luego cada ejercicio tiene su función. Para ganar músculo hay que trabajarlo en términos "explosivos", estresarlo, y corriendo lo que estresas y trabajas es el sistema cardiovascular, capacidad pulmonar, oxidación de grasa (por supuesto)... Vamos, resistencia, pero no el músculo (con hiit sería otro tema). A menos que, como digo, esté tan atrofiado que al ppio le suponga un gran esfuerzo lo que le pides y si no te pasas y lesionas, crece y se adapta, pero una vez aguante el peso, los botes etc no se va a desarrollar más por muchos km que corras (y si tienes más músculo del que necesitas para eso y no lo trabajas, lo irás perdiendo hasta ese "mínimo efectivo"). El cuerpo es muy muy eficiente, el músculo le resulta "caro" de mantener en términos energéticos, si ve que no lo necesita se deshace de él. En realidad estamos diseñados para un ambiente de escasez de energía (por eso es tan fácil acumular grasa, da tanta pereza hacer ejercicio """sin necesidad""" -nevera, súper-, tendemos al más vale pájaro en mano, etc.).

La próxima vez infórmate mejor, especialmente antes de decirle a otro que se equivoca, y date cuenta de que no todo el mundo funciona como cuatro chavales de 20 años que tú conozcas (ni todos los de 20 lo hacen igual).

» autor: ninfa.

#141 Parkour con 144Kg

--423339-- — Fri, 28 Aug 2015 08:25:43 +0000

#140 Ganar m'usculo corriendo? Curioso. Normalmente hace perderlo

¿Correr hace "perder músculo"? ¿En serio?

Revisa lo que escribes. Correr genera músculo, no lo destruye. Al igual que cualquier ejercicio.

Lo único que quema el correr es la grasa.

» autor: --423339--

#140 Parkour con 144Kg

ninfa. — Thu, 27 Aug 2015 22:25:28 +0000

#29 Ganar m'usculo corriendo? Curioso. Normalmente hace perderlo, pero si estabas en muy baja forma o haces sprints tipo hiit es posible (aunque con hiit m'as bien se mantiene). En cualquier caso, me alegra que lo disfrutes tanto y te animo a seguir (supongo que cuidar'as las articulaciones, correr las machaca y con sobrepeso m'as). El ejercicio, al margen de si hace perder grasa o ganar m'usculo, es cojonudo para la salud, ayuda con ciertas hormonas, despeja la mente... Para lo dem'as, espejo, ropa, fotos o especialmente medir contornos. La grasa adem'as de pesar ocupa mucho. Se puede subir y bajar peso por l'iquidos, m'usculo, contenido g'astrico/intestinal, regla, grasa... la b'ascula enga;a, lo otro no.

Respecto al resto de tu comentario... es impresionante la falta de empat'ia (y de respeto) generalizada que hay. Mucha prepotencia y arrogancia. Yo fui gorda siempre, haciendo ejercicio y sin hacerlo, comiendo como una cerda (como mi hermano y 'el segu'ia flaco) y cuid'andome según dieta equilibrada y pir'amide nutricional... siempre gorda, 2kg arriba 2kg abajo (misma variaci'on que por ejemplo mi padre, normopeso). Al final aprend'i que no hay receta universal (por mucho que #100 diga que s'i). Que eso del "menos plato y m'as zapato" es simplista y err'oneo, o al menos no aplicable a todo el mundo a medio/largo plazo, que lo dif'icil no es tanto bajar sino mantenerse luego. Que los gordos estamos "todos enfermos encima por vagos y glotones" es la opini'on generalizada, incluso entre m'edicos, y que la gente que no fue gorda o dio con SU clave para adelgazar se permite juzgarte y darte consejos... Yo por suerte di con mi clave y perd'i por fin los kg de grasa que me sobraban y me mantengo. Leyendo mucho (con la de mi nutricionista tuve rebote a los pocos meses y me toc'o aguantar la mirada de "confiesa zampabollos" aunque segu'ia a rajatabla sus instrucciones) y curiosamente comiendo grasa pero minimizando los carbohidratos (verdura mucha), controlando el IG y otras historias. Y cuando adem'as de cardio hice pesas se aceler'o el tema y obtuve otros beneficios (calor por fin en manos y pies, muchas ganas de hacer cosas...). De hecho las pesas las voy a retomar por lo mismo que t'u corres, me encantan, tanto trabajarlas como ver y sentir luego los m'usculos m'as definidos (que no grandes). A otros no les funcionará eso y quiz'as les vaya mejor pesar el pan y demás, otros irán mejor con 6 comidas diarias y otros con 2, unos perder'an 1kg a la semana y otros 1 al mes y ser el ritmo adecuado para ambos, tampoco es lo mismo 20 a;os que 40 ni hombre que mujer, etc. Y respecto al ejercicio otro tanto de lo mismo, a cada cual le ir'a mejor una cosa, por preferencia, aptitudes f'isicas o lo que sea (es que estoy convencida de que aunque todo ayuda para perder grasa lo principal es la alimentaci'on).

Pero bueno también hay gente que ve un gordo sudando en el gym, corriendo o en este caso "saltando" y le hace gracia, a otros incluso les da penilla, en vez de ver una persona haciendo a) algo que le gusta o b) algo que no le gusta pero quiere hacer por motivos X. Si hace lo mismo un calvo, alguien con ojos marrones o feo/guapo, nadie mira porqu'e lo hace ni le importa, con un gordo s'i. A veces parece que primero se es gordo y luego persona.

» autor: ninfa.

#139 Parkour con 144Kg

--483507-- — Thu, 27 Aug 2015 08:31:37 +0000

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» autor: --483507--

#138 Parkour con 144Kg

--483507-- — Thu, 27 Aug 2015 08:31:16 +0000

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» autor: --483507--

#137 Parkour con 144Kg

--483507-- — Thu, 27 Aug 2015 08:29:11 +0000

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» autor: --483507--

#136 Parkour con 144Kg

--483507-- — Thu, 27 Aug 2015 08:25:54 +0000

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» autor: --483507--

#135 Parkour con 144Kg

--456958-- — Thu, 27 Aug 2015 03:51:00 +0000

#99 Los hay también semidesnatados y desnatados. Pero estos últimos son casi todo agua.

» autor: --456958--

#134 Parkour con 144Kg

--78244-- — Wed, 26 Aug 2015 20:36:51 +0000

#94 sé que es simplista pero ya sabes, lo perfecto es enemigo de lo bueno. Es mejor centrarse en lo básico que querer abarcar demasiados factores.

» autor: --78244--

#133 Parkour con 144Kg

Joice — Wed, 26 Aug 2015 20:06:57 +0000

#116 Mmmm, no está mal pero puedes hacerlo mejor....

» autor: Joice

#132 Parkour con 144Kg

Joice — Wed, 26 Aug 2015 20:05:19 +0000

#104 Escribe más alto que no te escucho, gordo!

» autor: Joice

#131 Parkour con 144Kg

quint — Wed, 26 Aug 2015 19:44:09 +0000

#67 a ver, van las dos juntas, yo cuando me pongo a dieta hago una dieta de 1500 calorias y aparte deporte diario. Si con el deporte me quito 500 calorias resulta que en el día le meto a mi cuerpo 1000 calorias, 600 menos de lo que mi cuerpo necesita. Si hago una dieta de 1200 calorias y no hago deporte, aparte de que ejercito mi cuerpo menos, paso mas hambre y se lleva peor.

» autor: quint

#130 Parkour con 144Kg

boligrafonegro — Wed, 26 Aug 2015 19:23:04 +0000

Si este artículo vuelve a llegar a portada, va a ser una digna ocasión de llamar al gordo personalmente por teléfono para que nos haga una demostración de su Parkour.

» autor: boligrafonegro

#129 Parkour con 144Kg

automatix — Wed, 26 Aug 2015 19:21:37 +0000

#82 yo estuve probando a hacer solo ejercicio aeróbico durante un año y no adelgacé prácticamente nada hasta que no empecé a hacer dieta, lo del gimnasio es típico, solo se gana masa muscular sin quitar apenas grasa y cuando te pesas alucinas porque pesas mas.

» autor: automatix

#128 Parkour con 144Kg

automatix — Wed, 26 Aug 2015 19:18:23 +0000

#7 adelgazar se adelgaza con dieta, la idea de que el deporte sirve para quitar peso es solo cierta en parte. Lo que yo tengo claro es que trastornos metabólicos son muy poco frecuentes, lo que hay mas es problemas de conducta en cuanto a la alimentación, ese tio ha echado masa muscular a lo bestia, pero si se quiere quitar grasa mas le vale hacer dieta.

» autor: automatix

#127 Parkour con 144Kg

orangutan — Wed, 26 Aug 2015 19:06:52 +0000

#101 Es otro plano

» autor: orangutan

#126 Parkour con 144Kg

quint — Wed, 26 Aug 2015 19:02:25 +0000

me recuerda a las escenas de acción del cine nigeriano

» autor: quint

#125 Parkour con 144Kg

Diego_Miranda — Wed, 26 Aug 2015 18:43:15 +0000

Nadie le quita lo bailado.

» autor: Diego_Miranda

#124 Parkour con 144Kg

yeik — Wed, 26 Aug 2015 18:16:35 +0000

#123 ¿Por qué?

» autor: yeik

#123 Parkour con 144Kg

BiotSavart__ — Wed, 26 Aug 2015 17:53:31 +0000

#118 el sobrepeso y la obesidad en sí mismos son malos, te pongas como te pongas.

» autor: BiotSavart__

#122 Parkour con 144Kg

BiotSavart__ — Wed, 26 Aug 2015 17:50:50 +0000

#99 y el racional

» autor: BiotSavart__

#121 Parkour con 144Kg

MaxRockatansky — Wed, 26 Aug 2015 17:30:43 +0000

#72 El arrepentimiento y reconocimiento de los errores pasados es fuente de sabiduría, de madurez, y propio de gente inteligente. La vida es una acumulación de experiencias y reflexiones, un continuo aprendizaje que te lleva inevitablemente a cambiar, en el ámbito que sea, a lo que vas concluyendo que es mejor como consecuencia de la antedicha acumulación de valores, habiendo reconocido que lo que en un día era correcto ahora no lo es. Todo esto no contradice, en manera alguna, vivir el presente, lo que pasa es que luego llega el futuro y, con él, lo que acabo de explicar.

» autor: MaxRockatansky

#120 Parkour con 144Kg

silencer — Wed, 26 Aug 2015 17:09:10 +0000

Me duelen las rodillas de ver el video...

» autor: silencer

#119 Parkour con 144Kg

silencer — Wed, 26 Aug 2015 17:07:52 +0000

#35 pesa mas

» autor: silencer

#118 Parkour con 144Kg

yeik — Wed, 26 Aug 2015 16:49:30 +0000

#71 Ni una dieta baja en grases es sinónimo de una dieta equilibrada, ni estar delgado es equivalente a estar sano.

Estar gord@ no quiere decir que tu salud sea mala. Si tienes problemas de corazón no será por que estés obes@, será porque comerás porquería (ojo, la mayoría comemos porquería en nuestro día a día, no quiero decir que la persona en cuestión se atiborre a hamburguesas).

Si tienes problemas de rodillas será porque no las tienes lo suficientemente ejercitadas para tu peso (que no para lo gord@ que estés).

Está demostrado que la obesidad no implica una mala salud, aunque si supone un multiplicador de riesgo para otros factores que forman parte del estilo de vida "malo" (fumar, mala dieta). Hay mucha gente gorda que está sana.

¿Por qué la gente se empeña en mezclar conceptos? Estar gordo o gorda no tiene nada que ver con lo sano o sana que estés (que depende más bien de tu estilo de vida en general) ni con lo guapo o guapa que seas (que está mucho más relacionado con lo simétrica que sea tu cara y con las preferencias de la persona que mira).

» autor: yeik

#117 Parkour con 144Kg

--346294-- — Wed, 26 Aug 2015 16:44:54 +0000

#54 jajajajaja, tu estas muy seguro que vas a llegar a 80, debes de ser joven porque ese positivismo se te va yendo al ver como muere tus conocidos algunos se lo buscan más y otros menos...nadie sabe la vida que va a llevar ni los esfuerzos que tendrás que hacer en ese camino por mucho que estudies, yo hoy tengo salud y puedo practicar deporte y tengo claro que mañana no lo sé, no fumo y no bebo y no estoy a favor de que uno de drogue como si no hubiera mañana, pero no querer con 18 años hacer muchos esfuerzos por que cuando tengas cuarenta te va doler los huesos como mínimo me parece ridículo.

» autor: --346294--

#116 Parkour con 144Kg

Alexfighter — Wed, 26 Aug 2015 16:44:42 +0000

#85 Los hay que no pueden ni articular palabra.

» autor: Alexfighter

#115 Parkour con 144Kg

--179399-- — Wed, 26 Aug 2015 16:42:07 +0000

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» autor: --179399--

#114 Parkour con 144Kg

Frasier_Crane — Wed, 26 Aug 2015 16:38:32 +0000

Aunque diversos obesos meneantes estén ahora defendiendo a este hombre, la realidad es que va a tener problemas de salud derivados de la suma de su obesidad más estas acrobacias. Hacer estos movimientos con este peso es destrozarte las zonas más sensibles y que más peso aguantan, como las rodillas. El de este chico no es un comportamiento sano, en contra de lo que pueda parecer, pues le hubiera salido mucho mejor perder peso primero y después jugar a Spiderman sin cargarse sus articulaciones con 144 kgs. Siento que a aquellos que estáis sacando la bandera del orgullo obeso equivocáis las formas y entendéis las críticas a este chico como una burla a su obesidad, pero no es así.

» autor: Frasier_Crane

#113 Parkour con 144Kg

--202272-- — Wed, 26 Aug 2015 16:36:52 +0000

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» autor: --202272--

#112 Parkour con 144Kg

--219040-- — Wed, 26 Aug 2015 16:32:09 +0000

#90 Me alegro mucho por ti. A mi ojalá me hubieran aconsejado antes.

» autor: --219040--

#111 Parkour con 144Kg

harapo — Wed, 26 Aug 2015 16:30:09 +0000

#109 Pero tú eres alienígena y hablamos de humanos en general .

» autor: harapo

#110 Parkour con 144Kg

civilis — Wed, 26 Aug 2015 16:29:34 +0000

No sabía que la salchicha peleona entrenaba tan duró.

» autor: civilis

#109 Parkour con 144Kg

--474791-- — Wed, 26 Aug 2015 16:29:09 +0000

#108 Yo si.

» autor: --474791--

#108 Parkour con 144Kg

harapo — Wed, 26 Aug 2015 16:28:29 +0000

#107 Volvamos a ello: ¿tu con 18 años pensabas en la salud que ibas a tener a los 40?

Pues eso...

» autor: harapo

#107 Parkour con 144Kg

--179399-- — Wed, 26 Aug 2015 16:26:47 +0000

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» autor: --179399--

#106 Parkour con 144Kg

--202272-- — Wed, 26 Aug 2015 16:25:21 +0000

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» autor: --202272--

#105 Parkour con 144Kg

ligre — Wed, 26 Aug 2015 16:24:44 +0000

Si es feliz haciendo eso, bien por él. Pero en algunos circuitos tendrá que tener cuidado cuando siga los pasos de algún compañero. Ya que puede haber una gran diferencia usar una pared, tubería o tejado en dudoso estado habiendo 90kg de diferencia.

» autor: ligre

#104 Parkour con 144Kg

yeik — Wed, 26 Aug 2015 16:24:00 +0000

#82 Ponte unos cascos con música, verás que ameno se te hace el entrenamiento. Y no escucharás a nadie decir nada.

» autor: yeik

#103 Parkour con 144Kg

--115246-- — Wed, 26 Aug 2015 16:20:04 +0000

Adiós rodillas.

» autor: --115246--

#102 Parkour con 144Kg

yeik — Wed, 26 Aug 2015 16:17:54 +0000

#72 ¿En qué quedamos? ¿El futuro o el presente?

» autor: yeik

#101 Parkour con 144Kg

elmenda8 — Wed, 26 Aug 2015 16:14:04 +0000

#84 Joder en este fotograma parece la de este meme :

» autor: elmenda8

#100 Parkour con 144Kg

--423339-- — Wed, 26 Aug 2015 16:05:53 +0000

#67 Ambas cosas ayudan.

Está claro que si haces mucho deporte pero después te jodes dos hamburguesas maxi y una ensalada a la cual le echas un bote entero de mayonesa, el deporte no te ha servido de mucho.

También está claro que si pesas 144kg, aparte de hacer dieta es recomendable que hagas ejercicio aeróbico a punta pala, preferiblemente bicicleta asako para no joderte las rodillas como este gordinflas.

En general, si lo que quieres es adelgazar y lo quieres de verdad y sabes que lo necesitas, lo ideal es combinar las dos cosas: dieta estricta con cero grasas y basculita para pesarte lo que el médico te haya dicho que te tienes que cocinar ese día y ejercicio aeróbico a tope sin fallar ni un solo día de la semana. Y entonces es cuando se obra el milagro de que... empiezas a perder peso de verdad y de forma rápida.

He visto colegas que pesaban más de 100 kilos con poco más de 20 años adelgazar en 8 meses lo que no habían adelgazado en su vida. Y llorar de verdad de la alegría mirándose al espejo y mirando fotos. Y sentirse bien y ser más felices. Pero claro... a eso no han llegado con pastillitas, dietas milagro ni levantando peso en un gimnasio.

» autor: --423339--

#99 Parkour con 144Kg

RojoVelasco — Wed, 26 Aug 2015 16:03:50 +0000

#75 Y el hombre entero?

» autor: RojoVelasco

#98 Parkour con 144Kg

Fernando_x — Wed, 26 Aug 2015 16:03:42 +0000

A ver, el tipo tiene mucha más fuerza, destreza y agilidad que yo, pero eso no significa que esté a un nivel tal como para promocionarse en internet sin que cause risas. Yo con su nivel estaría practicando mucho más, y no montando videos para youtube.

- #92 ni podría ni lo intentaría ni pondría vídeos mios en internet.

» autor: Fernando_x

#97 Parkour con 144Kg

RojoVelasco — Wed, 26 Aug 2015 16:02:30 +0000

#30 Echa un ojo a esto, igual sacas algo en claro.

www.fitnessrevolucionario.com/2013/01/03/conviertete-en-una-maquina-de

» autor: RojoVelasco

#96 Parkour con 144Kg

--423339-- — Wed, 26 Aug 2015 16:01:19 +0000

#82 Será porque ir a un gimnasio a levantar peso adelgaza mucho Típico.

» autor: --423339--

#95 Parkour con 144Kg

--152779-- — Wed, 26 Aug 2015 15:59:53 +0000

#81 Animos by egpañistan.

No esperes algo mejor. Y si ya el tío decide hacer algo serio en vez de parkour, en vez de "ánimos", media docena de zancadillas para que se joda de verdad las rodillas. Después se extrañan de que finalmente nadie haga nada.

» autor: --152779--

#94 Parkour con 144Kg

RojoVelasco — Wed, 26 Aug 2015 15:59:18 +0000

#50 El balance calorico es una version muy simplista que desmotiva a la mayor parte de la gente. No se puede ver el cuerpo como una caja negra donde entran calorias y se consumen calorias. Niveles hormonales, metabolismo la insula, macronutrientes y el origen de los mismos, y mil cosas mas intervienen en la perdida de peso, o mejor dicho, en la quema de grasas y ganancia de musculo.

» autor: RojoVelasco

#93 Parkour con 144Kg

Benjamin_Linus — Wed, 26 Aug 2015 15:56:03 +0000

#72 Paulo Coelho, eres tu?

» autor: Benjamin_Linus

#92 Parkour con 144Kg

sacaelwhisky — Wed, 26 Aug 2015 15:55:49 +0000

==================

Sobre estas amables líneas pueden ustedes contemplar un montón de niñatos escribiendo idioteces.

Pese a su gran masa corporal, el chaval del vídeo consigue hacer cosas que la mayoría de vosotros no podría hacer ni puestos de cocaína. Que, leyendo las cosas que leo, no me extrañaría que alguno que otro lo estuviera.

» autor: sacaelwhisky

#91 Parkour con 144Kg

--333750-- — Wed, 26 Aug 2015 15:55:47 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --333750--

#90 Parkour con 144Kg

--170383-- — Wed, 26 Aug 2015 15:55:13 +0000

#2 A veces lo que pensamos realmente no es lo que sucede. Te lo dice uno que sale a correr descalzo o con chancletas como la de la foto. Desde que llevo corriendo con esto 0 problemas en las rodillas. Y era de los que iban a una tienda y usaba zapatillas pronadoras.

» autor: --170383--

#89 Parkour con 144Kg

riderredfield — Wed, 26 Aug 2015 15:52:08 +0000

Veras que contento se va a poner el jardinero cuando vea los boquetes que ha dejado de saltar en el césped...

» autor: riderredfield

#88 Parkour con 144Kg

--219040-- — Wed, 26 Aug 2015 15:51:53 +0000

#85 Yo he tenido que quitarme ~~dolorosamente~~ 15 kilos para que la condromialgia me deje tranquilo. La razón fue el atletismo de joven sobre firme duro.

» autor: --219040--

#87 Parkour con 144Kg

Minos — Wed, 26 Aug 2015 15:51:48 +0000

#35 No soy un experto, pero yo tengo entendido lo contrario, que el músculo pesa más que la grasa, de modo que lo que dice #29 (creo) que es perfectamente posible.

EDIT: Acabo de ver a #42

» autor: Minos

#86 Parkour con 144Kg

Yrithinnd — Wed, 26 Aug 2015 15:49:36 +0000

Ya lo habéis dicho, pero pobres articulaciones, menuda sobrecarga que les está metiendo, ojalá no sea lo que parece y tenga muchísima más masa muscular de la que aparenta para protegerlas porque sino menuda vejez que le espera.

» autor: Yrithinnd

#85 Parkour con 144Kg

Joice — Wed, 26 Aug 2015 15:49:31 +0000

#2 Es muy cierto lo que dices. Tengo casi 40 y en mi entorno laboral (bomberos) es muy frecuente que con mi edad haya dolencias motoras de todo tipo entre los compañeros. La mayoría son gente deportista de toda la vida. Sin embargo yo empecé con el deporte a los 30 y todavía estoy casi nuevo!! Como la madurez sirve para algo, intento no abusar de mis articulaciones con el deporte. Hay muuuuucha vida tras la jubilación. O eso quiero pensar.

» autor: Joice

#84 Parkour con 144Kg

jmba — Wed, 26 Aug 2015 15:47:44 +0000

Espeluznante

» autor: jmba

#83 Parkour con 144Kg

calllisto — Wed, 26 Aug 2015 15:46:54 +0000

Es un chaval joven que seguramente aún esta en proceso de cambio... Cuantos adolescentes gorditos al llegar a los 18-20 han hecho un cambio y han empezado a perder peso hasta estar hechos unos guaperas!
En pocos años su metabolismo cambiara, y si sigue con el ejercicio será él quien se ria de nosotros...

» autor: calllisto

#82 Parkour con 144Kg

Joice — Wed, 26 Aug 2015 15:46:15 +0000

#9 Estoy harto de escuchar eso entre los gorditos del gimnasio: "hoy ya me he ganado la cena!!" (queman 500 Kcal y cenan 900)

» autor: Joice

#81 Parkour con 144Kg

pinofita — Wed, 26 Aug 2015 15:43:41 +0000

Para hacer Parkour hace falta agilidad, coordinación, equilibrio… características que no se esperan de una persona que pesa 144 Kg.
Los que han comentado el vídeo en youtube se ve que están al tanto, ya que los mensajes son de ánimo y admiración. Este me ha gustado especialmente: "Congrats on your progression dude! Goes to show you can do anything if you put your mind to it"
Aquí en cambio lo único que se lee es que si adelgaza o no adelgaza, que qué lastima de tobillos, que qué lástima de césped… A mí lo que me da lástima es que eso sea con lo que os quedáis al ver el vídeo!

» autor: pinofita

#80 Parkour con 144Kg

Delapluma — Wed, 26 Aug 2015 15:42:53 +0000

#71 Permíteme, ¿das consejos a quien no te los pide?

Una persona gorda no tiene per se que tener mala salud. Yo he empezado a correr hace relativamente poco tiempo, y mi salud es buena. No lo digo yo en plan "a mí no me duele nada", lo dice mi doctora, que lleva tres años escudriñando minuciosamente mis analíticas en busca de cualquier pretexto para ponerme a dieta y no logra encontrarlo. Mi colesterol está bien, mi azúcar está bien, mis defensas está bien y todo está bien (toquemos madera). Mi cuñado es muchísimo más delgado que yo, y tiene el colesterol tan alto, que si pudieran ponerle una cámara, saludaríamos al Hubble. Tu esquema "gordo-insano, delgado-sano" no sólo es simplista, también es erróneo.

Media hora diaria. Los quilómetros no lo sé... cuando empecé, me dije que podía echarme al bolsillo la gameboy, que tiene un cuentapasos, para hacerme una idea... pero lo cierto es que se me olvidó, y luego empecé a pensar que mira que si se me caía del bolsillo, mira que si tropezaba yo y me caía sobre ella...

No lo hago por perder peso. Sé que no lo perderé. Lo hago porque he notado que me va muy bien, igual que en su día noté que me iba muy beber té.

Ser delgado, no te garantiza salubridad porque sí. Sólamente te garantiza usar una talla menor de ropa, pero nada más.

» autor: Delapluma

#79 Parkour con 144Kg

makk — Wed, 26 Aug 2015 15:39:48 +0000

#64 La imagen lo confirma, sólo hay que comparar el volumen. Un músculo del volumen de la grasa de la izquierda pesaría casi el doble que en forma de grasa.

» autor: makk

#78 Parkour con 144Kg

BiotSavart__ — Wed, 26 Aug 2015 15:36:58 +0000

Yo lo estaba viendo y sufría en cada salto por sus rodillas y tobillos. Madre del amor hermoso lo que están aguantando.

» autor: BiotSavart__

#77 Parkour con 144Kg

joffer — Wed, 26 Aug 2015 15:36:32 +0000

#5 no de esa forma. Que empiece andando a buen ritmo, nadando y alimentandose bien.

» autor: joffer

#76 Parkour con 144Kg

--483507-- — Wed, 26 Aug 2015 15:36:24 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --483507--

#75 Parkour con 144Kg

BiotSavart__ — Wed, 26 Aug 2015 15:36:14 +0000

#61 me meo con lo de "hombre real"

Y me ha venido a la mente los siguientes conjuntos:

Hombre natural<hombre real<hombre complejo.

» autor: BiotSavart__

#74 Parkour con 144Kg

opinator87 — Wed, 26 Aug 2015 15:33:02 +0000

Se puede dedicar al negocio de las demoliciones
De todas formas no puedo verlo porque sale:

Unfortunately, this video is not available in your country because it could contain music from SME, for which we could not agree on conditions of use with GEMA.

» autor: opinator87

#73 Parkour con 144Kg

lestat_1982 — Wed, 26 Aug 2015 15:32:41 +0000

#15 yo creo que podría hacer otro tipo de ejercicio antes para adelgazar y luego romperse la crisma a gusto.

#35 #29 el músculo pesa más y consume más energía en reposo. Es probable que adelgazaras aunque no peses menos.

» autor: lestat_1982

#72 Parkour con 144Kg

--483507-- — Wed, 26 Aug 2015 15:32:21 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --483507--

#71 Parkour con 144Kg

--483880-- — Wed, 26 Aug 2015 15:32:05 +0000

#29 Ves látigos donde no los hay. Y no ves críticas constructivas donde si las hay. No soy yo el chico de la fusta. ¿ Soy crítico ? si, ¿ doy consejos ? si, Pero no seré yo quien te castigue por estar gorda. Simplemente afirmo que el sobrepeso es un problema de salud (y uno grave). Y lo deseable es solucionar los problemas.

Si lo que me dices es que critico a los gordos que lo están y no hacen nada por remediarlo ? Si, te doy toda la razón, tengo palabras de críticas constructivas para esta gente. Tienen un problema que afecta a su salud. Cuando yo veo a un gordo, no veo a una persona que me de asco. Veo a una persona con una mala salud.

Dices que corres a diario. Lo primero que se me viene a la cabeza es. Durante cuanto tiempo, y cuantos kilometros.

Obviamente si se hace ejercicio físico se gana masa muscular. Es bueno pesar en masa muscular. Lo que no es bueno es pesar en grasa. Seguir corriendo hará que pierdas grasas y ganes algo de masa muscular. Perder peso es algo muy duro. Requiere de una gran constancia en los hábitos. Fuerza de voluntad... etc.

Yo tengo la "suerte" de ser delgado. Estoy más sano por defecto. Sin embargo para mi la pelicula es al revés. Debería pesar unos 10 o 15 kilos más de lo que peso. Desayuno, como, meriendo, ceno, y después resopón en cada comida principal con tres platos (incluyendo fruta). Cada vez como quedándome más saciado del hambre que tenía en principio y no hay manera de que engorde.

» autor: --483880--

#70 Parkour con 144Kg

Tr13ce — Wed, 26 Aug 2015 15:31:31 +0000

#53 ¿Has probado a Rocco?

» autor: Tr13ce

#69 Parkour con 144Kg

harapo — Wed, 26 Aug 2015 15:30:27 +0000

#60 ¿Y por qué estás aqui contandole tu vida a un extraño en el internet? Si a mi en realidad me da igual que no hayas tenido juventud.

» autor: harapo

#68 Parkour con 144Kg

LordEnzus — Wed, 26 Aug 2015 15:30:23 +0000

Hay que reconocer que lo de rodar se le da de lujo

» autor: LordEnzus

#67 Parkour con 144Kg

--417749-- — Wed, 26 Aug 2015 15:30:20 +0000

#7 A ver si se termina ya el mito de que lo más importante para adelgazar es el deporte y no la dieta

» autor: --417749--

#66 Parkour con 144Kg

Benjamin_Linus — Wed, 26 Aug 2015 15:29:04 +0000

#60 Hay aquí un servidor que con 18 (y 20 y pocos) dedicaban 8 horas a su futuro y ahora con 30 y tanto se han arrepentido de no haber hecho alguna que otra locura o cosa sin pensar al mañana, hace 10-15 años.

» autor: Benjamin_Linus

#65 Parkour con 144Kg

aletmp — Wed, 26 Aug 2015 15:28:26 +0000

#11 Me he descojonado cuando ha clavado los zapatos y no los podia sacar. El jodio tiene gracia

» autor: aletmp

#64 Parkour con 144Kg

--483507-- — Wed, 26 Aug 2015 15:28:01 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --483507--

#63 Parkour con 144Kg

Delapluma — Wed, 26 Aug 2015 15:27:45 +0000

#59 No puedo contestar a determinadas preguntas, si no es en presencia de mi abogado

Bueno, me "gustaba" la bici por que permite hacer ejercicio sentado (sí, sé que esto suena a argumento más propio de Garfield), pero yo tengo menos equilibrio que un elefante en patines, así que nunca he aprendido a ir en bicicleta. Yo confieso.

» autor: Delapluma

#62 Parkour con 144Kg

BodyOfCrime — Wed, 26 Aug 2015 15:27:12 +0000

#31 Tu has visto los crateres? O.O

» autor: BodyOfCrime

#61 Parkour con 144Kg

--456958-- — Wed, 26 Aug 2015 15:26:34 +0000

#34 Que va, no está gordo: tiene curvas o es un "hombre real" como les gusta a las gordas llamarse a sí mismas

De todos modos, tiene mérito con el peso que gasta.

pd: ¿Por qué nadie ha colgado ningún vídeo pro de peña vestida de Assasins Creed?

» autor: --456958--

#60 Parkour con 144Kg

--483507-- — Wed, 26 Aug 2015 15:25:00 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --483507--

#59 Parkour con 144Kg

redjhawk — Wed, 26 Aug 2015 15:24:48 +0000

#53 Um, ¿has probado el sexo anal con rocco?

Yo a mi novia le compré un sillín de estos de gel con hueco en el medio teóricamente especial para mujeres y un buen culote. Yo creo que iba a gusto en la bici.

Y si te gusta la bici, píllate una con amortiguación integral (pero de las buenas que si no vas botando).

» autor: redjhawk

#58 Parkour con 144Kg

harapo — Wed, 26 Aug 2015 15:23:36 +0000

#54 Vale.
Tú has tenido 18 años.

Sabes que con 18 años, esa actitud no es la normal.

Sí, todo es muy trágico. Sí, muchos mueren y otros arrastran las secuelas de las gilipolleces que hacen con esa edad.
Pero, ¿para qué llegar a los 60 sin poder hacer lo que te apetezca con 20?

En fin. Lo que digo, muy triste todo.

» autor: harapo

#57 Parkour con 144Kg

--463783-- — Wed, 26 Aug 2015 15:22:42 +0000

Pesa el doble que yo y es el doble de agil, flipante. Acabara con dos protesis de rodilla, pero que le quiten lo bailao.

» autor: --463783--

#56 Parkour con 144Kg

viejayeguagris — Wed, 26 Aug 2015 15:22:08 +0000

#22 En GoT hay dragones que echan fuego por la boca, muertos que se levantan e intentan matar a los vivos, mujeres que paren sombras asesinas...
Y lo que más llama la atención es que Samwell Tarly siga gordito!
(No es mío, lo dijo el propio actor ante la pregunta de un fan)

» autor: viejayeguagris

#55 Parkour con 144Kg

Milincho — Wed, 26 Aug 2015 15:21:23 +0000

Si, si. Mucho cachondeíto, pero cuando venga el apocalipsis zombi seguro que os acordáis del video este.

» autor: Milincho

#54 Parkour con 144Kg

--483507-- — Wed, 26 Aug 2015 15:20:25 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --483507--

#53 Parkour con 144Kg

Delapluma — Wed, 26 Aug 2015 15:18:43 +0000

#49 Gracias, ¡idem! Ya ves, con la bicicleta no podía... me dejaba lo que viene siendo el culito hecho polvo. Peor que si hubiera hecho sexo anal con Rocco Sifredi

» autor: Delapluma

#52 Parkour con 144Kg

--110954-- — Wed, 26 Aug 2015 15:18:37 +0000

Kung Fu Panda

» autor: --110954--

#51 Parkour con 144Kg

redjhawk — Wed, 26 Aug 2015 15:17:59 +0000

#48 Hablando de filete me acabas de dar hambre de un entrecot gigante

» autor: redjhawk

#50 Parkour con 144Kg

--78244-- — Wed, 26 Aug 2015 15:17:37 +0000

#29 ganar o perder peso depende únicamente del balance calórico. Que hayas empezado a correr y ganes peso únicamente puede deberse a que has aumentado tu ingesta calórica. Que sea músculo o grasa depende más bien del tipo de dieta y del ejercicio (correr a baja/media intensidad de hecho es un ejercicio que no crea músculo, más bien al contrario, excepto en personas poco entrenadas y sólo al principio).

Apoyo al 100% tu idea de hacer un deporte simplemente porque te gusta. Dejemos de complicar las cosas.

» autor: --78244--

#49 Parkour con 144Kg

redjhawk — Wed, 26 Aug 2015 15:17:14 +0000

#41 Me alegro un montón por ti. ¡Ánimo!

Yo si salgo a correr las pulsaciones se me disparan. Prefiero la bicicleta

» autor: redjhawk

#48 Parkour con 144Kg

Kiku — Wed, 26 Aug 2015 15:16:58 +0000

#35 Es al revés. Imagínatelo así: densidad filete vs densidad mantequilla, el filete pesa más.

» autor: Kiku

#47 Parkour con 144Kg

skel4r — Wed, 26 Aug 2015 15:16:40 +0000

#1 potencial y cinética, claro

» autor: skel4r

#46 Parkour con 144Kg

againandagain — Wed, 26 Aug 2015 15:15:50 +0000

Sammo Hung, ese si que se movía, un luchador de sumo dando saltos y volteretas, y ostias como panes

» autor: againandagain

#45 Parkour con 144Kg

--488830-- — Wed, 26 Aug 2015 15:15:46 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --488830--

#44 Parkour con 144Kg

pelimetal — Wed, 26 Aug 2015 15:15:07 +0000

#35 todo lo contrario.

» autor: pelimetal

#43 Parkour con 144Kg

--243431-- — Wed, 26 Aug 2015 15:14:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --243431--

#42 Parkour con 144Kg

AsVHEn — Wed, 26 Aug 2015 15:12:22 +0000

#35 Pues anda que no hay diferencia:

» autor: AsVHEn

#41 Parkour con 144Kg

Delapluma — Wed, 26 Aug 2015 15:12:11 +0000

#35 Con sinceridad: yo no lo sé. Y tampoco es que me preocupe demasiado, la verdad; yo sé que antes el pantalón me quedaba justo y ahora me lo quito y pongo sin desabrochármelo, pero el peso en mi báscula ha aumentado, y leí ayer mismo que eso puede deberse a que esté cambiando la grasa por músculo, que tenía que pesarme siempre a la misma hora... También es cierto que dentro de nada empezaré a menstruar, y eso siempre me hace aumentar el peso.

» autor: Delapluma

#40 Parkour con 144Kg

elemilio — Wed, 26 Aug 2015 15:09:30 +0000

#27 Pues a mi, a este

» autor: elemilio

#39 Parkour con 144Kg

u_1cualquiera — Wed, 26 Aug 2015 15:09:07 +0000

Parkour!!
www.youtube.com/watch?v=HjgzwrnSoVE

» autor: u_1cualquiera

#38 Parkour con 144Kg

AubreyDG — Wed, 26 Aug 2015 15:08:12 +0000

BRAVO!

» autor: AubreyDG

#37 Parkour con 144Kg

Magicus — Wed, 26 Aug 2015 15:08:06 +0000

A mí el video me causa como cierta gracia (sí, sé que no es lo correcto, pero no puedo evitarlo).

» autor: Magicus

#36 Parkour con 144Kg

Frederic_Bourdin — Wed, 26 Aug 2015 15:07:09 +0000

He tardado un rato en saber si era hombre o mujer. Entre el nombre y ese pelo...

» autor: Frederic_Bourdin

#35 Parkour con 144Kg

redjhawk — Wed, 26 Aug 2015 15:05:22 +0000

#29 Tenía entendido que el músculo pesa menos que la grasa.

» autor: redjhawk

#34 Parkour con 144Kg

mindundi — Wed, 26 Aug 2015 15:04:45 +0000

No está gordo, está fofisano.

» autor: mindundi

#33 Parkour con 144Kg

earthboy — Wed, 26 Aug 2015 15:04:43 +0000

#8 A lo mejor bajó 10 y no nos dimos cuenta.

» autor: earthboy

#32 Parkour con 144Kg

dreierfahrer — Wed, 26 Aug 2015 15:04:23 +0000

Me siento un degenerado....

Veo a este tio, que empieza con una agilidad de mierda y se esfuerza y consigue hacer lo que quiere y me siento bien, me siento orgulloso de el aun sin conocerle....

Vengo a meneame y los comentarios son pajas sobre sus articulaciones... las de un chaval de 18 años!!!!

En fin... Sois unos chungos....

» autor: dreierfahrer

#31 Parkour con 144Kg

--333750-- — Wed, 26 Aug 2015 15:03:23 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --333750--

#30 Parkour con 144Kg

redjhawk — Wed, 26 Aug 2015 15:02:27 +0000

A lo mejor el chaval tiene algún problema....

Sin llegar a la obesidad, según mi imc yo siempre estoy en sobrepeso. Aunque me controle muchísimo con la comida no llego nunca a alcanzar mi peso ideal. Y cuando me he conseguido acercar no he podido mantenerlo mucho tiempo

Si quiero adelgazar tengo que meterme mucha tralla y encima controlarme muchísimo lo que como.

Y me encanta y disfruto muchísimo el deporte (BTT, squash, natación...)

Personalmente, espero por él que consiga bajar unos kilos porque se nota muchísimo. Yo por el simple hecho de pasar de sobrepeso de nivel 2 a simplemento sobrepeso (3 kg de diferencia) me siento infinítamente mejor.

» autor: redjhawk

#29 Parkour con 144Kg

Delapluma — Wed, 26 Aug 2015 15:00:38 +0000

#15 ¿Y si no pierde peso, ya podrá ser prejuzgado por personas como tú, o cómo va eso? Lo digo porque yo no llego a los 144 pero sí soy gordita, salgo a correr a diario y de momento no sólo no he bajado de peso, sino que lo he aumentado*. ¿Y sabes qué? Él, no hace parkour para que las personas como tú, adalides de la salud, los corazones sanos, las arterias perfectas y la respiración acompasada le deis vuestro visto bueno. Y yo, tampoco salgo a correr para que tú pienses "ah, qué bien, una gorda menos (inserte aquí su frase buenista favorita estilo "colapsando nuestro sistema de salud público/poniéndose en peligro de morir de un infarto/ promoviendo un estilo de vida insalubre/ o - por qué no - "haciendo doler mis delicados ojitos que no quieren ver a gente gorda por que sí")", sino por algo mucho más simple: me gusta.

Corro, y me quedo bien para todo el día. Despierta, alerta, con energía. Por eso lo hago, y no para perder un peso que sé que es muy difícil que pueda jamás perder por muchas razones que no te interesan. Los gordos, tenemos la misma obligación de seguir una "conducta" determinada que los morenos de teñirse el pelo o las personas de ojos pardos de usar lentillas violetas: NINGUNA.

Y sobre éste chico: olé sus gónadas. Tiene una fuerza de voluntad increíble.

*Ya me han dicho que es probable que esté ganando masa muscular.

» autor: Delapluma

#28 Parkour con 144Kg

Treal — Wed, 26 Aug 2015 15:00:10 +0000

Joder, es bastante penoso.

» autor: Treal

#27 Parkour con 144Kg

armando.s.segura — Wed, 26 Aug 2015 14:57:41 +0000

No lo he podido evitar, el vídeo me ha recordado esto:

» autor: armando.s.segura

#26 Parkour con 144Kg

--109163-- — Wed, 26 Aug 2015 14:57:29 +0000

¿Hace de obstáculo?

» autor: --109163--

#25 Parkour con 144Kg

--27313-- — Wed, 26 Aug 2015 14:57:28 +0000

Imbecilidad en grado sumo. No sabe lo que le está haciendo a sus rodillas, tobillos, cadera, espina dorsal, ligamentos, tendones, etc. Dentro de unos años lo va a lamentar muy mucho.

» autor: --27313--

#24 Parkour con 144Kg

Marco_Pagot — Wed, 26 Aug 2015 14:56:47 +0000

Goonies 2 confirmado.

» autor: Marco_Pagot

#23 Parkour con 144Kg

--412956-- — Wed, 26 Aug 2015 14:55:22 +0000

Después de clavar los pies tantas veces en el césped, el jhardinero de la zona debió pensar que habían topos o algo así.

» autor: --412956--

#22 Parkour con 144Kg

--412956-- — Wed, 26 Aug 2015 14:54:47 +0000

#7 #8 Bueno lo de Hugo se puede entender... Lo de Samwell Tarly, alias Ser Cerdi o Lord Jamón, no. ¡Que no hacen más que decir que tienen poca comida en Castle Balck y el tío está rollizo como cuando entró! Será que hay poca porque se la arrea toda él, claro...

» autor: --412956--

#21 Parkour con 144Kg

David_Dejo — Wed, 26 Aug 2015 14:54:30 +0000

los Jardienros!
Es que nadie piensa nunca en los jardineros?

» autor: David_Dejo

#20 Parkour con 144Kg

harapo — Wed, 26 Aug 2015 14:54:23 +0000

#2 Que le quiten lo bailado.

Con 18 años, ¿a quien le importa lo que pase a los 40?

» autor: harapo

#19 Parkour con 144Kg

--489996-- — Wed, 26 Aug 2015 14:52:55 +0000

Luego para celebrarlo al burger king y vuelta a empezar

» autor: --489996--

#18 Parkour con 144Kg

ElSeñorMierda — Wed, 26 Aug 2015 14:51:42 +0000

No reírse asín del barrilete cósmico, plox.

#Fatacceptance

» autor: ElSeñorMierda

#17 Parkour con 144Kg

--489401-- — Wed, 26 Aug 2015 14:50:51 +0000

Tetraplejico a los 19. Espero que se ponga en forma por su bien, que el chaval pone cojones.

» autor: --489401--

#16 Parkour con 144Kg

Jack-Bauer — Wed, 26 Aug 2015 14:50:46 +0000

joder que vídeo tan interesante, una persona que está gorda y salta.

» autor: Jack-Bauer

#15 Parkour con 144Kg

--483880-- — Wed, 26 Aug 2015 14:50:15 +0000

Admirable. Si sigue así en poco tiempo (si las articulaciones le respetan) no serán 144kg.

Ojalá todos los gordos tuviesen la misma conducta. Su actitud la desconozco, pero parece muy positiva.

» autor: --483880--

#14 Parkour con 144Kg

jejo — Wed, 26 Aug 2015 14:49:11 +0000

#11 lo ha dejado lleno de socavones

» autor: jejo

#13 Parkour con 144Kg

--488412-- — Wed, 26 Aug 2015 14:35:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --488412--

#12 Parkour con 144Kg

Fumanchu — Wed, 26 Aug 2015 14:27:39 +0000

En un día como hoy no me gustaría pelear con el, solo viendo como se le quedan las zapatillas atascadas en el césped, no quiero imaginar lo que haría a un cuerpo.

» autor: Fumanchu

#11 Parkour con 144Kg

A1234 — Wed, 26 Aug 2015 14:24:35 +0000

Vaya destrozos en el cesped

» autor: A1234

#10 Parkour con 144Kg

antuan — Wed, 26 Aug 2015 14:12:11 +0000

Este tipo es un genio: con sólo 18 años se ha dado cuenta de que cuando llegue a los 30 uno se podrá fabricar en su propia casa una prótesis de rodilla.

» autor: antuan

#9 Parkour con 144Kg

Charlynator — Wed, 26 Aug 2015 14:11:52 +0000

#7 Solo tiene que comer el doble después de cada entrenamiento...

» autor: Charlynator

#8 Parkour con 144Kg

--343064-- — Wed, 26 Aug 2015 14:10:33 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --343064--

#7 Parkour con 144Kg

capa5 — Wed, 26 Aug 2015 14:09:05 +0000

Lo que tiene mérito es entrenar sin que haya adelgazado un gramo.

» autor: capa5

#6 Parkour con 144Kg

--343064-- — Wed, 26 Aug 2015 14:04:04 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --343064--

#5 Parkour con 144Kg

Charlynator — Wed, 26 Aug 2015 13:58:59 +0000

Bueno yo la verdad creo que es peor no usar los tobillos o las rodillas.
Sinceramente con 144Kg si se está el 80% del día sentado jugando a la play cuando quiera usarlas, esas rodillas taaaan bien conservadas se van a ir al carajo.

» autor: Charlynator

#4 Parkour con 144Kg

Tr13ce — Wed, 26 Aug 2015 13:57:28 +0000

Olé sus cojones, y sus ligamentos.

» autor: Tr13ce

#3 Parkour con 144Kg

F_K — Wed, 26 Aug 2015 13:56:19 +0000

Oís ese llanto amargo que el viento trae? Son los tobillos de este tipo.

» autor: F_K

#2 Parkour con 144Kg

--219040-- — Wed, 26 Aug 2015 13:55:11 +0000

Me duelen las rodillas sólo de pensarlo. Cuando tenga 40 años se acordará de todo eso... póngame una contromialgia para llevar...

Posdata: siempre le quedará el ciclismo.

» autor: --219040--

#1 Parkour con 144Kg

PeterDry — Wed, 26 Aug 2015 13:52:56 +0000

¿Este conoce estas dos fórmulas de energía:
E=m*g*h y E= 1/2*m*v^2?

» autor: PeterDry