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#7 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

capitan__nemo — Fri, 13 Mar 2026 22:22:15 +0000

Test: ¿Uso fuerte, problemático o adictivo de redes sociales?
basado en test Bergen Social Media Addiction Scale (BSMAS)
www.meneame.net/story/investigacion-influencers-redes-sociales-atraen-

» autor: capitan__nemo

#6 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

tommyx — Tue, 10 Mar 2026 06:41:18 +0000

#5 una ROM personalizada, dependiendo del móvil ya te quitaría el play store y muchos blobs.
Luego ya cada uno es la voluntad de usarlo... Como dejar de fumar, supongo.

» autor: tommyx

#5 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

acf — Tue, 10 Mar 2026 00:17:33 +0000

Yo llevo meses intentando usar menos el movil, y en cierto modo lo estoy logrando, pero no lo suficiente.

El problema me viene de que me gustaria pasar a un dumb-phone pero sin perder la posibilidad de comunicarme por whatsapp o telegram con mi pareja. No quiero navegador, ni mapas, incluso podria tirar sin bizum (aunque me costaría). Y ya la cosa se complica... Si tienes Android o iPhone tienes todo su ecosistema y por tanto acceso a todo...

Por el momento estoy con un laucher minimalista, sin redes instaladas en el movil, y he reducido mi consumo de horas diarias aunque mucho de ese consumo se lo lleva Firefox y Youtube.. Asi que al final, aunque he mejorado, sigo siendo muy dependiente.

Ultimamente se me "olvida" el movil en casa y salgo a la calle sin él, y la verdad es que muy bien por lo general... Pero claro, siendo padre ese lujo solo me lo puedo permitir cuando la gente que me quiere me puede localizar facilmente en otro numero.

Mi proximo intento será intentar rootear el movil y empezar a cargarme aplicaciones tipo Play Store a ver si consigo tener un movil funcional pero sin grandes prestaciones.

Molaria un S.O. que te permitiera tener un control real... Pero Android parece que camina en la dirección contraria

Acepto sugerencias.

» autor: acf

#4 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

YisasL — Mon, 09 Mar 2026 20:12:39 +0000

Precisamente por esa razón llevo un tiempo trabajando en un experimento -que publiqué por aquí hace unos días-: una red social sin algoritmos ni “dopamina”, pensada solo para usar con familia y amigos.
Actualmente sólo hay versión web y os encontraréis con una red vacía hasta que invitéis a amigos.

Si alguno la quiere probar:
seucial.com
Código de invitación: 49Y2ULZ5

» autor: YisasL

#3 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

Spirito — Mon, 09 Mar 2026 19:45:31 +0000

Porque los yanquinejos no hacen más que provocarme a que les responda sus delirios.

» autor: Spirito

#2 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

mikhailkalinin — Mon, 09 Mar 2026 19:40:45 +0000

Porque sino,no hay forma de acordarme del cumple de mis panas.

» autor: mikhailkalinin

#1 ¿Por qué cuesta tanto ‘desengancharse’ de las redes sociales?

DayOfTheTentacle — Mon, 09 Mar 2026 19:35:23 +0000

Pq son adictivas...

» autor: DayOfTheTentacle