Llevar una dieta saludable es el principio para prevenir un buen puñado de enfermedades. El pescado es un alimento fundamental (aunque no imprescindible) para conseguirlo, ya que contiene numerosos beneficios para nuestro organismo y nutrientes fundamentales como los conocidisimos ácidos grasos omega-3. Sin embargo, hay algunas variedades que tanto los médicos endocrinos como los nutricionistas recomiendan evitar en la medida que sea posible. El principal problema tiene que ver con el lugar en el que se crían y el perfil nutricional que tienen
Comentarios
Panga, perca y tilapia. No llegan ni a parrocha. Ni de relleno para pasteles de pescado.
#1 Lo dices como si la parrocha no valiera nada.
#2 Toda la razón, salvo por la trucha que suele ser de piscifactoria y completamente insípida. ¿Qué es la mayra?
#4 La palabra parrocha se usa (o usaba) para denominar al pescado sin valor que llegaba en las redes cuando se pescaban otros de valor.
La maira creo que es bacaladilla o lirio o... cada sitio tiene su nombre.
#6 Sí, en cada costa cambian los nombres. En Asturias la parrocha es la sardina pequeña. Muy buena la bacaladilla también, y especialmente barata.
#6 aquí a la parrocha le llaman morralla y se usa para hacer caldero. Ñammm
Mejor pescar tu peces de tanto en tanto, que comprar panga que no deja de ser un pez gato asiático criado en ríos colmatados.
Pues se venden a mansalva.
#2
Teniendo caballa, mayra, sardina, trucha y boquerón a precios muy asequibles no se porqué compran estas mierdas o las barritas congeladas.
#2 Creo que cada vez menos
Y tres que aunque quieras no puedes comprar
Angulas,Percebes,Vieiras
La foto de la perca parece merluza