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#137 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Fri, 05 Mar 2021 12:26:11 +0000

#135 Buen argumento de autoridad. Sigue siendo su página web. No está publicado en ningún sitio serio y no está revisado por nadie.

Vamos a ver, ¿realmente te has leído el paper? ¿Me dices en qué página y línea dice lo que me estás diciendo? En ningún sitio menciona que las migraciones (sean o no debidas a una glaciación) tengan algo que ver con un cambio de dieta. De hecho, son migraciones en busca de exactamente la misma dieta, tras agotar la diversidad de grandes animales de la zona en la que estaban. La dieta evolutivamente adecuada para el ser humano es esa: grandes animales, con alta cantidad de grasa.

¿Estás insinuando que los inuit no son humanos? Hay bastante gente (y cada vez más) en la sociedad occidental que se alimenta únicamente de productos animales, y ninguno se ha ido al otro barrio por ese motivo. Más bien lo contrario

Admito que para copiar la dieta primigenia de los homínidos tienen que ser productos muy grasos. Más o menos, en términos de micronutrientes, dos gramos de grasa por cada gramo de proteína. Generalmente los rumiantes y sus lácteos son buenas fuentes para llegar a estos ratios.

Por otro lado, igual llevo años muerto y estoy comentando en Menéame desde la tumba. No lo sé.

Tienes razón en los tsimanés, me habré liado con otros. Te pido disculpas. Si quieres busco más información sobre otras tribus que sólo comen carne, pero no creo que te interese.

» autor: emptyboxa

#136 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

freddyvoorhees — Fri, 05 Mar 2021 10:59:11 +0000

#125 Lo siento pero eso para mí es trampa

» autor: freddyvoorhees

#135 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--302761-- — Thu, 04 Mar 2021 22:02:29 +0000

#134 una persona en su página web --> un profesor de antropología en la página de la universidad del Dpto. Bromatología y Tecnología de los Alimentos
Campus Rabanales Ed Darwin.

Vamos, un poligonero cualquiera.

Te coges lo que te la gana, nunca dije que solo se viviera de vegetales. Hubo períodos, que por cierto de tu estudio dice lo que yo digo, precisamente en los períodos que coinciden con la era glacial y las migraciones. Pero tú a lo tuyo.

Y si me dices que hace 100 años, se comía más carne que ahora, o sea por 1920 y tal... Apaga y vámonos.

Los inuit una singularidad, pero bueno igualmente, para el consumo de carne, han de consumir mucha más grasa para procesarla, además de tener un hígado más grande de lo normal. O sea que lo aplicas por aquí y vas al otro barrio pronto.

¿Los tsimanes? ¿En serio? Venga va... Vuelve a informarte.

Insisto, pq parece que no quiere verlo y ya voy a dejar el tema.
En general las carnes, salvo un periodo de la humanidad, no ocupan más del 50% de la dieta.

» autor: --302761--

#134 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Thu, 04 Mar 2021 18:43:59 +0000

#133 También me valía con un enlace a la fuente (que de hecho ni mencionas) en lugar de un copiapega. Por si alguien más nos está leyendo (que lo dudo): www.uco.es/ayc/mono/prehistoria.htm

¿En qué momento he hablado yo de especies anteriores al homo sapiens? Los ancestros evolutivos más lejanos del ser humano eran vegetarianos. El consumo de carne está ligado a la evolución del género homo.

¿Eres consciente de que me has copiado un texto escrito por una persona en su página web sin ningún tipo de revisión por pares o fuentes validadas ni nada que se le parezca? ¿Qué validez esperas que le demos a ese texto?

Si quieres informarte un poco sobre antropología a partir de fuentes de verdad, puedes empezar por aquí: www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277379118306474

Otro posible enfoque es que intentes explicarme cómo narices puede sobrevivir un ser humano a base de "frutos, plantas y setas". Me gustaría añadir a mi comentario anterior que prácticamente todas las frutas que ves hoy en día en cualquier frutería o supermercado son así debido a la selección natural a la que las hemos sometido durante siglos. La fruta "natural" ni se le parece.

Total, que siempre hemos comido bastante más carne que ahora. Sin ir más lejos, hace 100 años. Y a día de hoy claro que hay tribus de humanos que se alimentan principalmente (incluso únicamente) de animales. Ahí tienes a los inuit y los tsimanés, por ejemplo.

Aquí tienes información más informal, pero elaborada y con fuentes: www.doctorkiltz.com/are-humans-carnivores/ y carnivoreaurelius.com/are-humans-carnivores/

» autor: emptyboxa

#133 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--302761-- — Thu, 04 Mar 2021 17:49:34 +0000

#131
Bueno vamos allá:

Dryopithecus, Ramapithecus:
Época del Mioceno, sus dientes aún pertencían a los primates y se deduce que aún se alimentaban principalmente de frutas blandas.

Australopitecus afarensis:
Del cual pertence Lucy ya se ve de los primero cambios dentales importantes, y más o menos aquí se etima que empezaron la caza, ya que por su dentadura se aprecia que consumían carne, pero ni de lejos era el alimento principal.

Más tarde aparecieron nuevas especies de monos, como el ligero Australopithecus africanus y el mas pesado Australopithecus africanus.

El ambiente del A. africanus fue el de una sabana moderadamente rica en agua, una región de arbustos y árboles dispersos entre hierbas exuberantes. Era una tierra rica en pastos y poseía mucha caza. Ya no vivía en los árboles y sus manos habían sido liberadas para la postura erecta, por lo que podían correr más deprisa, sus dientes eran de los de un comedor de carne. Podía haber empezado a comer carne cuando buscaba carroña en competencia con los buitres y las hienas.

Se describe al A. robustus como un ser bastante lento y laborioso que hurgaba con un palo o con sus propias manos para desenterrar raíces. Comía bayas y frutos en un mundo pluvial bastante agradable, si bien algo húmedo. Vivió en las proximidades de los ríos y los lagos. Comía lo que le era fácil de coger y no fue un gran cazador (cazaba pequeñas piezas).

A. robustus era todavía muy vegetariano pero alcanzó la marcha totalmente erecta. A. africanus compartía este rasgo pero era un carnívoro con rasgos dentales y craneales de homínido. La respuesta a las condiciones de la sabana le hizo comer carne.

El hábito vegetariano de los antropomorfos del Oligoceno y del Mioceno, había privado a los Australopitecos de cualquier posibilidad de desarrollo efectivo para la depredación con colmillos y garras. Parece ser que su afición a la carne y a la caza fue el catalizador de la fabricación y el empleo de los útiles ya que no disponía de los útiles naturales para ello.

Y aparece el Homo Habilis:
La caza tuvo en aquellos tiempos una importancia más bien reducida. No se cazaban sistemáticamente más que animales fáciles de batir con un peso de hasta 20 kg. Los cazadores de los primeros tiempos eran carroñeros que se peleaban por los cadáveres con hienas y buitres.

No obstante, la carne fue cobrando más importancia en el menú. Pero no era ampliamente consumida.
Las correrías en persecución de la caza a través de la sabana africana no sólo favoreció el desarrollo de las glándulas sudoríparas más eficientes de toda la naturaleza sino que hizo desaparecer la molesta pelambrera. Había nacido el mono desnudo. El primitivo Homo hábilis se había convertido en...

El Homo erectus.
Pues bien, en este periodo, la carne si cobró más importancia aún si cabe por el tema de la climatología, y quizás en este periodo la carne si llegó a superar a lo vegetales, ya que estos solo se podían consumir en verano por las duras adversidades climatológicas de esa época, ya controlabamos el fuego. Lo cual hizo que la mandibula tuviera esa forma característica de U.

El Neanderthal, un poco más de lo mismo porque encima coincidió con la época glacial.

En el Mesolítico, ya estábamos con agricultura y ganadería, se vuelve a equilibrar la alimentación. Y el consumo de carne no es superior al de vegetales. Las legumbres y cereales si.

Para estas ya estamos con el homo sapiens, y si quieres dietas de hace 2000 años, pues ahñi están los romanos para decirte como solían comer, los griegos igual, los egipcios idem (a pesar de construir las pirámides, los obreros que comieran carne ara casi milagro) etc, etc, etc...

La carne fue algo fundamental para estar donde estamos ahora, pero ni de coña, se comía lo que se come hoy en día. Y me refiero a 1er mundo.

Pero si tienes ejemplos actuales, de las tribus más recónditas que se sabe que no han cambiado su modelo de vida en milenios, por las pruebas antropologícas halladas, y no están comiendo un león o un elefante todos los días. O un ñu, o cualquier animal mediano. Es algo infrecuente. El resto de su alimentación, pues lo que pillen y recolecten las mujeres, y si saben moler el trigo pues ya es mucho según en qué sitios.

» autor: --302761--

#132 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Thu, 04 Mar 2021 16:25:25 +0000

#121 Espera, espera, ¿el pasto no crece solo (sin tilde)? Explícame esto, que así nos echamos unas risas.

» autor: emptyboxa

#131 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Thu, 04 Mar 2021 16:24:09 +0000

#120 ¿Estás afirmando que el ser humano se alimentaba principalmente de "frutos, plantas, setas" antes del desarrollo de la agricultura?

La estacionalidad de las frutas es relevante. La gran mayoría de la materia vegetal disponible en la naturaleza sin intervención humana (modificación de ecosistemas y selección artificial) no es digerible por el ser humano. Y alimentarse de setas... no lo termino de ver.

Explícame por favor un poco más tu teoría.

» autor: emptyboxa

#130 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Thu, 04 Mar 2021 16:20:06 +0000

#128 ¿Estás diciendo que la hierba se cultiva y requiere de interacción humana?

Coge todo tu primer párrafo y reemplaza "carne" por "plantas". Dudo bastante que para alimentar a los 40 millones de habitantes de Tokio tengan un par de plantaciones alrededor.

La alta concentración de población en ciertos puntos es un problema equiparable al de la sobrepoblación. Si te parece absurdo que enuncie la existencia del problema, allá tú. ¿Solución? Para la concentración de población, tan sencillo como evitar la centralización salvaje. Para la sobrepoblación, es difícil revertir la situación actual. Mientras haya comida para todos, "gracias" a la agricultura y los cultivos intensivos, seguiremos igual.

» autor: emptyboxa

#129 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SrTreC — Thu, 04 Mar 2021 08:45:19 +0000

#6 #8 me levanto para currar a las 5 y llego a las 20 a casa y me organizo para comer variado y sano. Solo hace falta ganas. El último día que libro gasto la tarde en cocinar lo de unos 5 días (batch cooking). Y eso que no tengo robot de cocina, y cosas por el estilo (solo una vaporera). Si uno quiere, puede. Eso si, el viernes que no se quite mi cervecita y mi pizza, pues me lo he ganado.

» autor: SrTreC

#128 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Thu, 04 Mar 2021 07:17:57 +0000

#87 Vaya, antes resulta que se necesitaban cultivos 0 y ganadería de proximidad, y ahora que hay que usar pastos de todo el planeta... ¿Me cuentas qué ganadería de proximidad vas a utilizar para alimentar los 40 millones de habitantes de Tokio? ¿O estás proponiendo usar todas las praderas del norte de Asia y América para críar allí los animales? ¿Y las ocupamos de industria para procesar la carne? ¿Llevamos hasta allí a todo el personal que hace falta? ¿Distribuimos desde allí la carne a todo el planeta? ¿Sabes la logística que requiere lo que estás diciendo? ¡¿Pero no se trataba de ganadería de proximidad!?
Seguir insistiendo en que no se necesitan cultivos para sostener la ganadería que alimenta a 8.000 millones de personas es una de las burradas más grandes que he leído en menéame.

Y sobre los 8.000 y 1.000 millones de personas... ¡menuda falacia del Nirvana! Es irrelevante lo que prefiera: el mundo tiene la población que tiene, y plantearse una opción donde haces desaparecer 7.000 millones de personas de un plumazo es más burrada aún que lo de las praderas. ¿Cuál es tu plan para conseguirlo?

Lo siento, pero me hace gracia que utilices la palabra "seriedad".

» autor: BM75

#127 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

briarreos — Thu, 04 Mar 2021 06:51:18 +0000

#56 al menos no era el healer

» autor: briarreos

#126 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

turuleto — Thu, 04 Mar 2021 04:58:48 +0000

#5 "El producto en si es barato"
Estando a 1 euro el kilo de patatas, a 1,50 el kilo de limones y así todos los productos del campo, yo no veo que sea barato comer bien.

» autor: turuleto

#125 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 23:27:30 +0000

#45 #51 #104 #119
Judia verde plana troceada congelada
Hacendado Judia verde plana troceada congelada Paquete 1 kg Precio
1,05 €

» autor: igorymi

#124 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 23:19:15 +0000

#68 yo ahora también pienso lo mismo. Eran otros tiempos.

» autor: igorymi

#123 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

danifart — Wed, 03 Mar 2021 22:55:18 +0000

No cuesta nada. Si tiene forma de comida es comida, si no, no lo es. Ejemplo, un donete o una galleta no es comida. Otro ejemplo, un huevo o un platano si es comida. Si quereis engañaros podeis hacerlo pero hasta un tonto sabe lo que es comer bien y lo que no.

» autor: danifart

#122 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

lainDev — Wed, 03 Mar 2021 22:41:34 +0000

#94 Verduras congeladas en microondas me suena fatal, eso está bueno? Yo si están congeladas las salteo en la sartén.

» autor: lainDev

#121 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

tropezon — Wed, 03 Mar 2021 22:21:19 +0000

#87 Flipandolo estoy contigo. Mira que #82 ha sido comedido contigo, porque vaya sarta de sandeces has dicho. La última que sobra el 80% de la población mundial. Podíamos empezar por hacer desaparecer a todos los que conoces para que te fueras haciendo una idea de lo que estás diciendo.
O lo de que se puede sostener una ganadería con pastos que crecen sólos...
Mare meua.

» autor: tropezon

#120 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--302761-- — Wed, 03 Mar 2021 22:15:49 +0000

#92 perdona que cerca de 12.000 años no te valen para decir que generalmente se comía más vegetales que carne como norma.
Bueno, no pasa nada.
Pues ahora vuelves a lo de nómada y recolector y ahí verás otro periodo largo de narices.
Una pista ¿Sabes pq se cree que las pinturas de caza eran tan comunes? Pues se cree pq era una hazaña atrapar una pieza y se celebraba por todo lo alto, pero entre caza y caza, frutos, plantas, setas, etc, etc...
¿Más atrás? Pues si vamos a los primates, fundamentalmete frutos y luego ya insectos y tal...
Lo dicho, siempre se comió carne, pero no era algo tan general, y ni de coña a los niveles de hoy en día.

» autor: --302761--

#119 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

fanecabrava. — Wed, 03 Mar 2021 22:07:25 +0000

#32 mea culpa, jamás compro frutas/verduras congeladas y desconozco el precio, siempre las compro frescas.

» autor: fanecabrava.

#118 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Tundra — Wed, 03 Mar 2021 21:30:10 +0000

#108 nutricionanimal.info/el-cobalto-un-oligoelemento-esencial-para-los-rum

Aquí habla sobre la suple a terneros

» autor: Tundra

#117 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--533238-- — Wed, 03 Mar 2021 21:25:29 +0000

#63 menos de 1h tardo en hacer unos garbanzos en la express (y de esa hora solo "trabajas" 15-20minutos, el resto es esperar)... 3 días de garbanzos para 3 y con el caldo tienes para unas 6-8 sopas. El compango se funde antes, pero con lo que sobra hasta se hacen croquetas/empanadillas/empanada.... y todo congelable.

Quien no come bien es porque no quiere.

» autor: --533238--

#116 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srsant — Wed, 03 Mar 2021 21:24:56 +0000

#110 Yo voy a mercado de abastos, aunque a uno de los baratos, que es verdad que hay algunos en Madrid que tiene tus precios +50%.

» autor: srsant

#115 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

chemari — Wed, 03 Mar 2021 21:23:13 +0000

#5 Efectivamente! es como si las tres variables formaran un triángulo: sano, rápido y barato. Como mucho podrás tener dos de esas, pero nunca las tres. Así que si no tienes tiempo solo te queda comer mal, o pagarlo caro.

» autor: chemari

#114 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--147613-- — Wed, 03 Mar 2021 21:22:27 +0000

#20 yo cocino cada día. Cuando no teletrabajaba hacia comida para la noche y otra diferente de fiambrera para el día siguiente.

Igual cuando tuve 2 niños. Ahora teletrabajo y cocino 2 veces. Una a mediodía y otra de noche.

Lo he hecho siempre desde los últimos 15 años y casi nunca como procesados. Sólo ocasionalmente, una o 2 veces al mes si llega, y como una ocasión especial que disfruto esos canalones ya hechos o pizza.

Pero la pizza en general menos la masa la hago yo, que me sale buena de cojones, y a mis hijos nunca les doy procesados quitando los embutidos del desayuno: jamón dulce, pavo, cosas así.

Y paso de ir a comprar.

El confinamiento me enseño u a lección muy importante: ir a comprar es una pérdida de tiempo.

Caprabo a casa, Ametller, alcampo, y mucho más feliz.

» autor: --147613--

#113 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srskiner — Wed, 03 Mar 2021 21:18:58 +0000

#111 me lié, quería contestar a #20
Lo que tiene gracia es que me lié contestando y salga otro jugador del wow

» autor: srskiner

#112 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Priorat — Wed, 03 Mar 2021 21:13:28 +0000

Muy de acuerdo con el etiquetado de Chile. Yo también lo prefiero ql Nutriscores. Es muy básico. Cuatro sellos:

Alto en azúcares. Alto en sodio. Alto en calorias. Alto en grasas.

Y está clarísimo lo que hay. No hacen falta complicados algoritmos que decidan por nosotros. El efecto en Chile de esta medida, vivía allí cuando se implantó, fue brutal. El Nutriscore facilita el engaño por parte de las empresas alimentarias.

» autor: Priorat

#111 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

wendigo — Wed, 03 Mar 2021 21:13:04 +0000

#98 Pues ni gallego ni del 81

Y no, ya tuve mi epoca del wow pero lo deje en Warlods of draenor. Algun dia volvere cuando tenga tiempo (pa pasarmelo y eso ). Si ha cambiado mucho o no,no se decirte... yo desde pandaria me hice el contenido pve en plan un jugador y no tuve mucho problema. las raids y mazs me las hacia con el buscador de grupos y pista... mas que nada por verlas

Saludos

» autor: wendigo

#110 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675343-- — Wed, 03 Mar 2021 21:11:33 +0000

#106 soy de pueblo y se lo que es comer bueno.

En el Alcampo llegan a 5€, fuera de temporada, 1 y pico medio kilo, malas como ellas solas
Y es de los sitios más baratos

Y así con todo.
Antes de que te dijeran que es mejor comer y más sano, era más barato.....comida de pobres.....verduras, legumbres, etc. Y desde hace tres años, no más ha pegado una ostia.........

» autor: --675343--

#109 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Battlestar — Wed, 03 Mar 2021 21:08:28 +0000

#2 Eso no es comer bien, en todo caso será comer sano

» autor: Battlestar

#108 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

borre — Wed, 03 Mar 2021 21:08:25 +0000

#107 ¿En qué estudio se basa? Me interesa, pero no indica de dónde viene.

» autor: borre

#107 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Tundra — Wed, 03 Mar 2021 21:00:22 +0000

#105
patriciarestrepo.org/estilo-de-vida/mito-la-b12-las-dietas-veganas/

Échale un ojo y verás que la carne que tú y yo comemos está suplementada con dicha vitamina

» autor: Tundra

#106 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srsant — Wed, 03 Mar 2021 20:54:53 +0000

#21 Un euro me parecía demasiado poco, pero lo que tú comentas me parece sablazo. Yo pago 2,5€ por tomates de los buenos, y las judías verdes por el mismo precio son teta de novicia.

» autor: srsant

#105 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Autarca — Wed, 03 Mar 2021 20:53:11 +0000

#102 Otros animales no sé, lamentablemente nosotros la obtenemos de carnes, lácteos y huevos.

www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20190820/alimentos-ricos-vitamina-

Se sabe que no existen muchos alimentos de origen vegetal ricos en vitamina B12, al menos de forma natural, y por ello en dietas con muy poca carne o totalmente libres de la misma esta vitamina debe suplementarse de forma artificial (ya sea mediante alimentos fortificados o mediante suplementos en forma de medicación)

» autor: Autarca

#104 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srsant — Wed, 03 Mar 2021 20:49:53 +0000

#2 Dime dónde.

» autor: srsant

#103 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--136355-- — Wed, 03 Mar 2021 20:47:26 +0000

#65 Qué trabajo requiere echar 1 kg de alubias al perol, echar agua, ponerle una cebolla, un trozo de carne, otro de tocino y otro de chorizo y dejarlo hervir 3 horas?

» autor: --136355--

#102 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Tundra — Wed, 03 Mar 2021 20:45:13 +0000

#22 investiga antes qué es la B12, de dónde la obtienen los animales y de dónde provienen los animales que comemos.

» autor: Tundra

#101 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Tundra — Wed, 03 Mar 2021 20:42:13 +0000

#29 eres un ignorante y haces apología de ello. Informaos antes de decir tonterías.

» autor: Tundra

#100 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Ander46 — Wed, 03 Mar 2021 20:40:18 +0000

#5 Completamente de acuerdo, no se podría definir mejor.

» autor: Ander46

#99 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--670872-- — Wed, 03 Mar 2021 20:37:38 +0000

#16 Y el arroz, que hacerlo al microondas es tan facil que asusta y no manchas nada. Con arroz, verduritas y cuatro especias te montas una comida estupenda al microondas y manchando solo el bol donde te lo vas a comer todo.

» autor: --670872--

#98 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srskiner — Wed, 03 Mar 2021 20:33:51 +0000

#12 joder, eres del 81… wow, gallego, no me extraña que coincidamos en un montón de cosas.
Por cierto, si juegas al wow no me extraña que no tengas tiempo para cocinar.
Yo jugué mucho del 2006 al 2012. Luego tuve dos hijos. En febrero volví para " celebrar " los 40 con dos tazas de nostalgia. Me gustaría jugar de vez en cuando pero es un juego muy poco amigable para jugar de vez en cuando.

» autor: srskiner

#97 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

La_Prensa — Wed, 03 Mar 2021 20:28:47 +0000

#16 el día que descubrí la vaporera para microondas cambio mi vida.

» autor: La_Prensa

#96 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

srskiner — Wed, 03 Mar 2021 20:25:53 +0000

#8 Tienes toda la razón.
Y ahora que te he dado la razón , que la tienes, voy a hacer una recomendación que no suene a que no estoy de acuerdo:
Comprar una olla express.
Reduce muchísimo los tiempos y permite comer sano.
Echar una tira de costilla de cerdo, verdura, y garbanzos ( remojados del día anterior) y en 20 minutos has hecho comida sana para dos días.
Se puede hacer entre que te duchas y desayunas.

» autor: srskiner

#95 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675343-- — Wed, 03 Mar 2021 20:21:49 +0000

#83 para eso se firman convenios
Las lentejas de canada, EEUU, son transgénicas y son las que compras en mercadona, Luengo muchas veces....

Lo que esta prohibido es cultivarlas transgénicas en la ce.
Lo mismo con los fertilizantes, pesticidas que se utilizan en peru, chile, argentina, etc....

Venga ya aprendido usted algo hoy, de nada

PD. Y mira que se dió la matraca con los convenios de comercio ce-canada
Ce-usa

» autor: --675343--

#94 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

audrey2012 — Wed, 03 Mar 2021 20:21:46 +0000

#52 Ahí le has dado. El tiempo no es excusa, es más la pereza de tener que pensar qué comer. Porque yo soy cero cocinillas y no entra un ultraprocesado en mi casa. Y podré comer poca variedad en las temporadas malas, pero no basura. Hacer un pescado a la plancha con una ensalada no lleva más de 10 minutos. O meter unas verduras congeladas en el microondas cuando tienes un día que ya te arrastras de la vagancia. Pero claro, no es comida que te despierte la gula cuando la ves, a diferencia del "fast-food"

Para el tema de la pereza de pensar menú, yo elaboré un menú semanal por grupo de alimentos. Por lo menos, así me aseguro comer de todo, aunque los platos sean simples a más poder cuando no te apetece demasiado cocinar.

» autor: audrey2012

#93 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Autarca — Wed, 03 Mar 2021 20:19:38 +0000

#49 Depende de si el "básicamente" implica una cantidad mínima de carne para una dieta sana.

La OMS habla de máximos, pero no de mínimos, solo habla de carne roja al menos una vez a la semana.

www.iprofesional.com/health-tech/303065-carne-de-vaca-cerdo-y-pollo-cu

» autor: Autarca

#92 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 20:18:24 +0000

#91 Claro que después de la agricultura la gente comía más plantas que carne, precisamente te estoy diciendo eso.

¿Qué recolectaban antes de la agricultura? ¿De qué crees que nos alimentábamos?

» autor: emptyboxa

#91 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--302761-- — Wed, 03 Mar 2021 20:15:53 +0000

#41 se comía más de lo que se recolectaba cómo nómadas que éramos que de la caza.

Incluso en la agricultura, ya con ganadería incluida, se comían más verduras y legumbres que carne.

La carne de siempre, fue un signo de status y riqueza

Los romanos por ejemplo, la plebe no accedió a la carne, y era de burro, hasta el S.III antes de Cristo. Y pq era gratis cuando lo hacían.

» autor: --302761--

#90 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

borre — Wed, 03 Mar 2021 20:15:49 +0000

#58 Hay que estudiar un poco las especias, que parece que sin ketchup, mayonesa o sucedáneos con azúcar la gente se vuelve confusa.

Disfruta de la felicidad

» autor: borre

#89 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Popsandbangs — Wed, 03 Mar 2021 20:13:58 +0000

#80 #5 yo creo que la inmensa mayoría de los que comemos mal no es ni por falta de tiempo, ni de dinero, ni de cultura.
Es más bien por vagos, cómodos y glotones.
Basta ya de culpar a la sociedad y al sistema de todos nuestros males, que tenemos una edad ya.

» autor: Popsandbangs

#88 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Luiskelele — Wed, 03 Mar 2021 20:13:24 +0000

#64 la última vez que mire eso en el paquete de garbanzos no venía prácticamente nada. Y con 1 kilo te aseguro que comes una buena temporada

» autor: Luiskelele

#87 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 20:11:16 +0000

#82 ¿En qué te basas para decir que no habría terreno de pasto para alimentar a la población mundial? ¿Has hecho el cálculo?

Que hay una explosión poblacional derivada del desarrollo de la agricultura hace 12000 años y la consiguiente eliminación de los límites ecológicos al crecimiento de la especie humana (por su posición en la cadena trófica) es evidente. Aún así, ¿preferirías malnutrir a 8000 millones de personas antes que alimentar de manera biológica y evolutivamente correcta a 1000 millones?

El tonito condescendiente te lo puedes meter por el agujero corporal que prefieras, por cierto. Si quieres debatir, hazlo con seriedad.

» autor: emptyboxa

#86 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

joffer — Wed, 03 Mar 2021 20:10:29 +0000

Sólol vengo aquí a decir que el autor del libro es un crack. Que le vaya lo mejor posible. Estoy seguro que así será.

» autor: joffer

#85 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Antichulus — Wed, 03 Mar 2021 20:08:32 +0000

¡Que gente más sana hay por aquí!

» autor: Antichulus

#84 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Kipp — Wed, 03 Mar 2021 20:08:08 +0000

#57 como todos los días hay mercadillo y tienes tiempo para ir y venir...

» autor: Kipp

#83 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

cosmonauta — Wed, 03 Mar 2021 20:06:43 +0000

#71 ¿las pasan sin controles por la aduana?¿Escondidas entre los gallumbos?

» autor: cosmonauta

#82 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 20:05:48 +0000

#72 No soy vegano, ni siquiera lo defiendo. Pero tengo sentido común.

Y, lo siento, pero pensar que con ganadería libre en praderas puedes alimentar a la humanidad es no saber de qué hablas. Ni por recursos, ni por transporte, ni por rentabilidad. ¿Ganadería de proximidad para todo el mundo? ¿Por qué existe la ganadería intensiva entonces? ¿Por capricho?
Podíamos estar o no de acuerdo hasta el momento. Pero decir que para la ganadería mundial necesitas 0 cultivos es absurdo.
Y hasta tú, que lo has dicho, eres capaz de verlo.

» autor: BM75

#81 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

borre — Wed, 03 Mar 2021 20:04:26 +0000

#5 Falta de organización. Se puede incluso preparar la comida de una semana en un par de horas.

» autor: borre

#80 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

marola — Wed, 03 Mar 2021 20:02:16 +0000

#12 También hay que tener cierta "cultura" que te permita saber qué es comer bien y como hacerlo. Mucha gente come de forma insana por falta de conocimientos sobre el tema, la educación tiene mucho que hacer en este tema.

» autor: marola

#79 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

alalimayallimon — Wed, 03 Mar 2021 20:01:22 +0000

#6 te ha faltado añadir "he dicho", madre mía que ligereza en las etiquetas, sabes, que además de los económicos , influyen más factores como loa educación, la cultura, el ambiente?... En fin que decir que el que no come bien es un vago y quedarse tan ancho es un poco simple, que tu mujer y tú seais la hostia en vinagreta no es la realidad de una gran parte de la población. No es sólo, que también, una cuestión de tiempo y dinero.

» autor: alalimayallimon

#78 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--671487-- — Wed, 03 Mar 2021 20:00:58 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --671487--

#77 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675954-- — Wed, 03 Mar 2021 20:00:05 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --675954--

#76 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SlayerNina — Wed, 03 Mar 2021 19:59:39 +0000

#61 Y con adultos también. A mí me quitas la comida basura de vez en cuando y me entran ganas de tirarme por un puente

» autor: SlayerNina

#75 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

DrV — Wed, 03 Mar 2021 19:59:14 +0000

pues yo opino que comer mal es mucho más caro que comer bueno y "saludable".
Lo único que comer mal es más rápido.

» autor: DrV

#74 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SlayerNina — Wed, 03 Mar 2021 19:58:47 +0000

#26 También ayuda a cocinar cuando tienes para ti algo más que un solo estante en la nevera y un rincón en el congelador que compartes con otros 3-4 notas

» autor: SlayerNina

#73 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

ContinuumST — Wed, 03 Mar 2021 19:58:41 +0000

#69 Bien de precio, multiples combinaciones, sano, platos clásicos y modernos, lo tienen todo las legumbres. Bueno, no es por despreciar otros elementos de cocina, claro. Que los hay muy buenos, saludables y baratos.

» autor: ContinuumST

#72 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:58:29 +0000

#70 Pista: no. Necesitas 0 cultivos. Ganadería de pasto de proximidad. Más de un tercio de la superficie terrestre del planeta está cubierta de pasto.

Imagino que eres vegano o vegetariano, así que... cero interés en discutir con una pared.

» autor: emptyboxa

#71 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675343-- — Wed, 03 Mar 2021 19:57:47 +0000

#54 De Perú, argentina, EEUU, Canadá
Sin los controles de la ce

» autor: --675343--

#70 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 19:56:52 +0000

#62 Pista: para conseguir carne necesitas cultivos de cereal. Muchos. Muchísimos.

» autor: BM75

#69 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:56:46 +0000

#31 Uno de los alimentos más sanos, baratos (contando que se venden desecadas) y ricos.

» autor: SalsaDeTomate

#68 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SlayerNina — Wed, 03 Mar 2021 19:56:22 +0000

#6 Con todo el respeto, pero vaya mierda de vida, así de claro. Igual es que preferimos sacrificar el tiempo de cocinar a estar con gente o al ocio

» autor: SlayerNina

#67 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:55:55 +0000

#22 Has oído tiros y no sabes de donde vienen. Sigue intentándolo.

» autor: SalsaDeTomate

#66 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675343-- — Wed, 03 Mar 2021 19:55:39 +0000

#57 Vete al Alcampo, carrefour o donde quieras y me lo
Que ya veo quien flipa.
Aparte que no hablaba con usted, que se da por aludido al utilizar el plural

» autor: --675343--

#65 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--100894-- — Wed, 03 Mar 2021 19:54:49 +0000

#4 y el trabajo es gratis?

» autor: --100894--

#64 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:54:11 +0000

#4 No. Los ingredientes malsanos son excesivamente baratos: azúcar, almidón de maíz, harina de trigo, grasas hidrogenadas (o de girasol, palma, etc), sal, etc etc

» autor: SalsaDeTomate

#63 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Elbaronrojo — Wed, 03 Mar 2021 19:53:46 +0000

#39 Y una porcelana de lentejas, potaje o caldo te da para comer un plato de cuchara durante varios días.

» autor: Elbaronrojo

#62 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:53:11 +0000

#60 Muy bien. Ahora dime también que hay más subsidios a la carne que al monocultivo de cereal y ya lo bordas.

También podrías responder a todo mi comentario y no a la parte que te interesa, ¿no crees?

» autor: emptyboxa

#61 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--660100-- — Wed, 03 Mar 2021 19:51:32 +0000

Una cosa de la que no se suele hablar es que la comida insana no solo es barata (que seguramente no sea la mas barata, pero es muy asequible) sino que muchas veces es el unico capricho que te puedes permitir. Si ganas lo suficiente para irte a comer fuera el fin de semana, ropa que te guste, viajar, juegos, ir a conciertos...lo que sea, no es tan dificil hacer el esfuerzo de comer bien. Si lo unico que te puedes permitir es cenar una pizza precocinada, pues es mucho mas dificil decidir no hacerlo, porque no tienes nada mas con lo que reconfortarte o recompensarte.
Es especialmente claro con los niños. Es mas facil decirle que no le vas a dar un bollicao si puedes comprarle la equipacion de futbol que quiere. Si solo puedes permitirte el bollicao, pues al final se lo das porque no se les puede decir que no a todo.

» autor: --660100--

#60 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 19:51:28 +0000

#53 Los departamentos de agricultura suelen incluir también la ganadería:
The guidelines are issued by the U.S. Departments of Agriculture (USDA)—the agency in charge of strengthening America’s farming, food and agriculture industries—and Health and Human Services (HHS).
Además, ese párrafo dice lo contrario que tú.

» autor: BM75

#59 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:51:14 +0000

#33 www.lasirena.es/es/verdura/1616-judia-plana-troceada-imprescindible-84

» autor: SalsaDeTomate

#58 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--602246-- — Wed, 03 Mar 2021 19:50:42 +0000

#16 Mucha gente lleva vidas que no le hacen feliz, y encuentra en la comida, especialmente en los azucares, un pequeño placer dentro de un mar de sufrimiento. Yo creo que hay gente que si además de lo que está viviendo, le das verduras del microondas en lugar de hamburguesas, ya directamente se suicida.

Yo he perdido 50 kilos. Ahora estoy en un peso realtivamente normal. Lo único que ha cambiado en mi vida es que ahora tengo otras cosas que me hacen feliz, aparte de comer.

» autor: --602246--

#57 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:50:27 +0000

#21 No nos hacen precios especiales, compramos barato. Si tú estás dispuesto a pagar más no hay problema, pero no digas que esos son los precios mínimos porque es mentira.
Y si te vas a un mercadillo lo flipas.

» autor: SalsaDeTomate

#56 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Giova — Wed, 03 Mar 2021 19:50:09 +0000

#12 Se notó, vaya dps de mierda...

» autor: Giova

#55 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

snok87 — Wed, 03 Mar 2021 19:49:55 +0000

#6 no había Netflix ni Clash Royale

» autor: snok87

#54 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

cosmonauta — Wed, 03 Mar 2021 19:47:36 +0000

#21 Medio kg de lentejas secas cuesta 60 céntimos. Salen entre 8 y 10 raciones.

Perdón. A 0,87€ las compré el sábado.

» autor: cosmonauta

#53 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:45:35 +0000

#50 www.opensecrets.org/industries/lobbying.php

Echa un ojo a Agricultural Services + Crop Production + Vegetables vs Dairy + Farm Bureaus + Livestock + Meat + Poultry.

Por otro lado, time.com/4130043/lobbying-politics-dietary-guidelines/

Además, las guías de alimentación en EEUU las hace el departamento de agricultura y no el de sanidad. Y en el resto del mundo les seguimos.

» autor: emptyboxa

#52 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

SalsaDeTomate — Wed, 03 Mar 2021 19:45:21 +0000

#5 El tiempo depende de lo que quieras dedicarle. Pueden ser 5 minutos o 2 horas. Cocer unas judías verdes congeladas (que no tienes que pelar ni cortar) conlleva 5 minutos de trabajo. Un chorrito de aceite, otro de vinagre y ya tienes un plato listo.

Lo que es difícil salir de la rutina de no tener que pensar ni preparar nada, solo abrir y consumir. Pero una vez que sales de ella, puedes comer sano invirtiendo muy poco tiempo.

» autor: SalsaDeTomate

#51 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

freddyvoorhees — Wed, 03 Mar 2021 19:44:00 +0000

#2 Lo de las judías a 1 euro hace mucho que no lo veo. Raro es que bajen de 1,99, y normalmente más.

» autor: freddyvoorhees

#50 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 19:38:12 +0000

#29 ¿Por qué crees que la industria de los vegetales hace más lobby y es más influyente que la cárnica? ¿En qué te basas?

» autor: BM75

#49 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 19:36:15 +0000

#22 Comer "básicamente" vegetales ni implica déficit de B12 necesariamente.
Si no, hubieses dicho "exclusivamente".
Así que tu comentario es falso.

» autor: BM75

#47 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Luiskelele — Wed, 03 Mar 2021 19:34:02 +0000

#35 lentejas

» autor: Luiskelele

#48 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Ohtar — Wed, 03 Mar 2021 19:34:01 +0000

#2 No te has leído ni el titular?

» autor: Ohtar

#46 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

uno_ke_va — Wed, 03 Mar 2021 19:33:58 +0000

#18 totalmente de acuerdo, pero no deja de sorprenderme que siendo un menú financiado en parte, la financiación no tire más hacia la parte más sana, cuando la empresa también es beneficiaria si los empleados están sanos (y no adormilados intentando digerir el menú barato)

» autor: uno_ke_va

#45 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

BM75 — Wed, 03 Mar 2021 19:33:00 +0000

#2 Tú no vas a comprar mucho, ¿no?

» autor: BM75

#44 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:32:19 +0000

#40 Cualquier cosa es válida si ayudas a tus colegas a vender trozos de cartón cubiertos de azúcar con un suplemento vitamínico espolvoreado por encima. ¡Hasta se pueden mezclar con leche en el desayuno!

» autor: emptyboxa

#43 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

uno_ke_va — Wed, 03 Mar 2021 19:31:40 +0000

#30 lee mi mensaje otra vez y dime de dónde sacas que yo haya dicho tal cosa

» autor: uno_ke_va

#42 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

eldet — Wed, 03 Mar 2021 19:30:17 +0000

#35 alubias rojas

» autor: eldet

#41 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:29:40 +0000

#37 "Nunca antes comíamos tanta carne, en plan todos los días."

Hombre, no sé, igual el 98% de nuestra historia como especie hasta el desarrollo de la agricultura.

» autor: emptyboxa

#40 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Elcubodehomer — Wed, 03 Mar 2021 19:29:25 +0000

#29 Y los oxalatos!
Los amigos de Loma Linda han hecho mucho daño.

» autor: Elcubodehomer

#39 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--671487-- — Wed, 03 Mar 2021 19:25:39 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --671487--

#38 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

paputayo — Wed, 03 Mar 2021 19:25:23 +0000

#5 Yo como sano y rápido, tengo como base unos 20-25 platos con ingredientes sanos (algunos son buenos procesados) y hay veces que no repito en un mes. Tienes pistos y legumbres en bote que son sanos y rápidos de hacer, verduras ya troceadas congeladas que se preparan en un plis y verduras para micro. Se tarda lo mismo que en hacer algo al horno o frito. Además cuando tengo tiempo hago cazuela grande de lo que me gusta y congelo.

» autor: paputayo

#37 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--302761-- — Wed, 03 Mar 2021 19:25:23 +0000

#22 Más bien que es que nos pasamos con la carne. Nunca antes comíamos tanta carne, en plan todos los días. Y luego está el tipo de carne y como se cocina.
Más o menos se estima que 4-5 raciones de carne a la semana.
La realidad, bocatas de embutido variado... que si filetes de ternera, costillas con arroz, albondigas, unas pechugas, la hamburguesa del finde o la pizza con york o salami, carne guisada, un cocido, pasta con, las lentejas con añadidos, pollo al ajillo, etc, etc... Y así sin despeinarse.
Y evidentemente el tema planzha y demás otro gran desconocido en general... pero bueno es otro asunto.
Comemos mucha carne.
Y no estoy diceindo que tengamos que dejar de comerla, a mi me encanta, de hecho estoy detrás de un "tomahawk" para este verano con los colegas, evidentemente uno por cabeza faltaría más.

» autor: --302761--

#36 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

wooldoor — Wed, 03 Mar 2021 19:25:21 +0000

#34 Bueno, pues que coman mal si prefieren descansar el finde.

» autor: wooldoor

#35 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

juanac — Wed, 03 Mar 2021 19:25:05 +0000

#4 Dime un producto, yo te digo su versión más barata donde han sustituido una parte por azúcares.

» autor: juanac

#34 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

vviccio — Wed, 03 Mar 2021 19:21:30 +0000

#28 #26 Comer bien es para ricos: tienen chachas, tiempo y dinero. Cada vez hay más trabajadores que como no vayan a comer a casa de sus papis o abuelos no creo que tengan tiempo para hacer la compra y cocinar como es debido después de jornadas de trabajo interminables o alternando varios curros para llegar afinal de mes: el finde es para descansar.

» autor: vviccio

#33 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

fanecabrava. — Wed, 03 Mar 2021 19:21:26 +0000

#2 1kg de judías o espinacas 1€? dónde compras, por dios, el triple pagué yo por ellas hoy.

» autor: fanecabrava.

#32 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 19:21:20 +0000

#24 #21 congeladas si. Igual de sanas. #33 en mercadona

» autor: igorymi

#31 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

ContinuumST — Wed, 03 Mar 2021 19:18:01 +0000

Legumbres. Gran truco.

» autor: ContinuumST

#30 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:18:01 +0000

#13 Si no comes grasas ni hidratos, ¿de dónde obtienes energía?

» autor: emptyboxa

#29 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

emptyboxa — Wed, 03 Mar 2021 19:17:09 +0000

#22 Plantéate cómo se hacen las guías nutricionales y quién mete la mano ahí. Una pista: no es la industria de los productos animales.

No es sólo la B12. Es la colina, la taurina, la beta-alanina/carnosina, la creatina, el hierro biodisponible, la vitamina D3, la vitamina A (y no la provitamina vegetal), y un largo etcétera. Por no decir de los antinutrientes y sustancias directamente nocivas que contienen los vegetales (ácido linoleico, fructosa, hidratos de carbono en general).

Ahora llega un divulgador y dice que todos a comer plantas. Pues nada, más enfermedad crónica para el pueblo.

» autor: emptyboxa

#28 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

wooldoor — Wed, 03 Mar 2021 19:15:54 +0000

Comer bien no es difícil, pero comer mal es muy muy fácil.

» autor: wooldoor

#27 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

ContinuumST — Wed, 03 Mar 2021 19:15:11 +0000

#20 "...si me siento culpable de ser un fanegas..."

» autor: ContinuumST

#26 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--671487-- — Wed, 03 Mar 2021 19:14:35 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --671487--

#25 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

mikibastar — Wed, 03 Mar 2021 19:13:41 +0000

Titular engañoso. Si comer mal es muy muy barato, entonces al comparar alimentos sale que unos son muy caros en relación a otros mas baratos. Si sumanos a esto que mucha gente no lee, y solo ve el precio, pues un litro de leche normal le parece demasiado caro en relación a un litro de sustituto de leche reconstituida, si no se lee, al parecer todas dos son leche y pues, van a consumir la más económica

» autor: mikibastar

#24 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--655245-- — Wed, 03 Mar 2021 19:13:22 +0000

#2 ¿1 euro el kilo de judia verde? Ni las malas cuestan eso.

» autor: --655245--

#23 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

ContinuumST — Wed, 03 Mar 2021 19:08:58 +0000

#5 El sistema antiguo de persona en casa y otra persona currando tropomil horas fuera funcionaba. Cierto que era una esclavitud para ambas partes, la casa no es ninguna broma, no, pero permitía el TIEMPO para cocinar a precios bastante razonables. Lo malo es que hoy en día tener dos jornales es casi obligatorio y todo lo que eso conlleva... no hay tiempo ni para poner nada en el //&%%& microondas.
Aquí un cocinillas.

» autor: ContinuumST

#22 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Autarca — Wed, 03 Mar 2021 19:07:10 +0000

Ahora todos los nutricionistas parecen querer que comamos básicamente vegetales (no sé si por salud o por ecología) pero ¿Qué pasa con la B12?

Una dieta alimenticia que necesita suplementos no es una buena dieta.

» autor: Autarca

#21 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--675343-- — Wed, 03 Mar 2021 19:06:40 +0000

#2 joderrrrr con los que tenéis mano, que os hacen precios especiales.

Judias verdes no baja de 3 de media
Judias blancas 4-5, lentejas 3, tomates 2,5 y ésto lo básico y tirando a lo normal.

Que si quieres un poco de calidad....ya lo flipas

» autor: --675343--

#20 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

skaworld — Wed, 03 Mar 2021 19:06:03 +0000

#12 #16 A ver, yo los sábados me organizo y hago la mayor parte de la comida de la semana, luego cada dia caliento dos idioteces y como caliente y casero (o me hago una puta ensalada si me siento culpable de ser un fanegas) y me apaño con eso, pero ele, soy yo, conozco mi caso y algun que otro colega que tambien le mola cocinar, la inmensa mayoria de mis amigos... Pos no

Y no voy a decir que sea porque son vagos o lerdos (aunque son amigos mios lo cual no les deja en ningun buen lugar) si no que igual tienen mas responsabilidades, o estres (que tambien) o horarios de mierda q hacen icnompatible poder planificarte un poco (en serio lo de las enfermeras y las guardias es de traca) unido al bombardeo masivo de anuncios productos y servicios para no dar palo al agua en la cocina.

Que si que todo es ponerse, pero aqui no solo hay una falta moral (la vagancia) tambien hay todo un modelo social que cada vez mas empuja a la gente a chupar procesados.

PD: Como toneria, yo los sabados hago la comida de toda la semana con musicon y acabo medio borracho a base de cervezitas mientras voy apañando todo, que si, que puedes compaginar cosas

» autor: skaworld

#19 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Ferran — Wed, 03 Mar 2021 19:05:14 +0000

#1 Lo barato sale caro.

» autor: Ferran

#18 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--602246-- — Wed, 03 Mar 2021 19:03:03 +0000

#13 es que los productos frescos tienen mucha merma, y eso hay que pagarlo. Aparte de que los costes productivos también son mucho mas altos.

» autor: --602246--

#17 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--602246-- — Wed, 03 Mar 2021 19:01:49 +0000

#6 Suena a una vida muy apasionante, llena de aventuras y sorpresas y con mucho tiempo para la ilustración personal y para encontrarse a uno mismo.

» autor: --602246--

#16 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

albandy — Wed, 03 Mar 2021 19:01:13 +0000

#5 Pues no me habré hecho veces verduras en el microondas, en 5 minutos están hechas.
Que no son una delicatesen, evidentemente, que nutricionalmente son de puta madre, pues también.
y el pescado igual, microondas y listo, no tienes ni que ensuciar cacharros.

» autor: albandy

#15 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Frankss — Wed, 03 Mar 2021 19:00:14 +0000

Ese discurso de que comer mal es mas barato siempre me ha parecido debil y oportunista.

Y solo pueden dar por valido el discurso quienes no hacen la compra. Id a comprar preparados para comer o comida "mala", a ver cuanto os gastais. Luego haced lo mismo cocinando.

» autor: Frankss

#14 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Ramsay_Bolton — Wed, 03 Mar 2021 18:59:23 +0000

#3 chaval, cierra el ordenador de tu padre y vete a hacer los deberes del cole, anda.

» autor: Ramsay_Bolton

#13 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

uno_ke_va — Wed, 03 Mar 2021 18:57:56 +0000

Menú cochambroso en la cantina de mi empresa, cargado de hidratos y grasas, lo ideal para trabajos sedentarios: 4€

Menú sano, con pescado, verduras, frutas y demás: 11€

Y en todas las empresas en las que he estado, parecido.

» autor: uno_ke_va

#12 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

wendigo — Wed, 03 Mar 2021 18:57:50 +0000

#10 Ojo ...que el tema del tiempo... es relativo.

Esta claro que hay muchisima gente como comentas, con horarios de mierda, trabajos de mierda y estress a cascoporro.

Pero mas que tiempo, yo lo veo como falta de ganas (debido a todos los factores anteriormente comentados) . Ahora mismo, la mayor parte del mundo esta a un par de clicks de hacer la compra online y ver recetas o programas de cocina para todos los publicos y niveles

Desde el "famoso" 15 minutos de nuestro chef favorito de la perfida albion a multiples canales sobre todo tipo de recetas faciles y rapidas. Pasando por canales que se dedican al batch cooking o En 3 horas el finde tienes comida para toda la semana. Esta claro que tienes que tomarte tu tiempo para arrancar, pero a la gente le falta ponerse a ello.

Digamos que mas que por falta de tiempo o dinero, es por falta de ganas y por el estress de la vida diaria. Es mucho mas sencillo tirar de X plato preparado o comida rapida que "perder" el tiempo en cocinar... pero si la fente diera ese primer paso, veria que no tardaria tanto ni seria nada complicado en la mayor parte de los casos

Saludos
P.D Como tonteria, yo he estado raideando al WoW y haciendo unas lentejas estofadas

» autor: wendigo

#11 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Ñbrevu — Wed, 03 Mar 2021 18:48:26 +0000

#5 Toda la razón. La falta de tiempo es otra de las consecuencias de la explotación abusiva que sufre el trabajador medio. Es muy fácil acusar de vagos a gente que vive con falta de tiempo y de energías (muchas veces con déficit de sueño: esa dependencia de la cafeína que tiene tanta gente está, con mucha frecuencia, causada por déficit de sueño asociado a jornadas laborales abusivas), pero la realidad es que hay mucha gente que vive con lo puesto y tiene que rascar dinero y tiempo de donde no hay.

» autor: Ñbrevu

#10 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

skaworld — Wed, 03 Mar 2021 18:47:40 +0000

#9 Totalmente de acuerdo, como ya te digo yo soy muy de cocinar (y me gusta y que cojones, se me da de puta madre ) pero entiendo que tambien es una costumbre que he adquirido además de por ser un zampabollos y concienciado con mi alimentacion, porque me lo puedo permitir.

Alguien con menos recursos (de tiempo)... pos entiendo que esto, tan fácil, no es. Y cada vez va a peor.

Porque mi generacion (81) crecimos con un si mis padres iban agobiados de curro pues bocata de nocilla y va que chuta el niño, o zumo de tetrabrick en vez de exprimir las naranjas... Pero te compro que eran casos puntuales de voy apurao. Pero esa "mala costumbre" ha ido permeando... Y ahora no es apañar una merienda cutre si no toda la comida del dia

Y es algo que mezcla un modo de vida con unos horarios de mierda, una publicidad desmadrada (tu antes veias la tele y en las series/peliculas te salia la familia comiendo y veias un puchero, ahora lo normal es que la mesa esté llena de marcas comerciales de ultraprocesados, eso es "lo normal") y la facilidad de acceso (Igual te cuesta encontrar un día col, o aguja de ternera, o harina de fuerza, pero dale una patada a una piedra y aparece toda una gama de productos preparados...)

Amos yo al menos no creo que todo sea vagancia... aqui hay algo mas

» autor: skaworld

#9 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 18:23:36 +0000

#8 cierto, aunque siempre se puede apañar uno. Es por salud. Se puede cocinar los findes, o solucionar con alguien que te eche una mano si se trabajan los dos. También sirve una termomix que te puede apañar unas lentejas mientras haces otras cosas.

» autor: igorymi

#8 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

skaworld — Wed, 03 Mar 2021 18:19:08 +0000

#6 No voy a hablar por mi porque yo admito que en cuestion de horarios y responsabilidades soy muy privilegiado (y puedo cocinar si no todos los dias, puedo hacerme tuppers), pero colegas con crios que llegan a casa cerca de las 10 de la noche y con el niño todo el dia en casa de la abuela... conozco, y les cuesta bastante ponerse a cocinar. Y no son gente que esté "en el arroyo" precisamente, entonces presupongo que el que enlaza dos curros de mierda para llegar a fin de mes... pues peor.

Lo de los horarios de trabajo en segun que curros en este país es de puta traca (y si el ejemplo mas sangrante nisiquiera creo que sea mi sector, si no el sanitario, que empiezan a encadenar guardias y dile tu a alguien que apenas duerme que se ponga a cocinar dos horitas al llegar a casa)

» autor: skaworld

#7 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

--671964-- — Wed, 03 Mar 2021 18:16:46 +0000

#4 Yo digo que es directamente verdad. En un mismo supermercado, para cada alimento existe una versión más barata y con menos valor nutricional.

» autor: --671964--

#6 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 18:09:26 +0000

#5 será que yo cuando era joven, trabajaba hasta las 8, igual que mi mujer, luego hacíamos la compra, llegábamos a casa, hacíamos la cena, atendimos a los niños y cuando se acostaban hacíamos la comida de mañana, la metíamos en tupper recogíamos y vuelta a empezar. Nunca comimos precocinados. Te doy la razón en que el tiempo es dinero, pero comer mal es de vagos.

» autor: igorymi

#5 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

skaworld — Wed, 03 Mar 2021 18:04:06 +0000

#2 #4 Soy un gran defensor de comer en casa y cocinar, pero esa frase tiene trampa.

El producto en si es barato, lo que no hay es tiempo (y muchas veces tampoco ganas) para invertirlo en la preparación.

Y las clases mas humildes precisamente de lo que más carecen aparte de dinero, es de tiempo (compaginar un curro de mierda con ir al mercado, atender crios y cocinar algo rico, sano y variado... pos tan facil no es)

A veces no somos consciente de que tener tiempo para nuestras cosas (a mi me enganta cocinar) poco a poco se va convirtiendo en un lujo y de estos polvos esos lodos

» autor: skaworld

#4 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

Luiskelele — Wed, 03 Mar 2021 18:00:41 +0000

Es directamente mentira. Es mucho más barato comer bien. Da más trabajo, eso sí.

» autor: Luiskelele

#3 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

tiopio — Wed, 03 Mar 2021 17:59:28 +0000

Comer pollas.

» autor: tiopio

#2 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

igorymi — Wed, 03 Mar 2021 17:59:20 +0000

Un kilo de judías verdes o espinacas, 1 euro. Comer bien es caro?

» autor: igorymi

#1 “Comer bien no es caro, pero comer mal es muy muy barato”

molybdate — Wed, 03 Mar 2021 17:58:47 +0000

Caro y barato son términos relativos

» autor: molybdate