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#126 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Tue, 22 May 2018 11:49:18 +0000

#125: Y si no puedes destacar por alto, pues echa a correr, nadar y hacer flexiones.

Es que lo dices como si las personas altas no pudieran hacer eso también, y seguir en ventaja. Tienes parte de razón, pero algunas personas hemos decidido que NO MERECE LA PENA EL ESFUERZO para seguir en desventaja. Hay muchas facetas en la vida donde desarrollarse y no vamos a apostar por una done estamos en desventaja solo por nacer con una discapacidad no reconocida llamada "baja estatura constitucional", porque para mi es una discapacidad, hay cosas que otras personas pueden hacer sin problema y yo no, y eso que no me alejo mucho de la media.

Además, tener pareja te limita las opciones para un día poder afrontar la operaciones de estatura y todo el proceso asociado.

» autor: mcfgdbbn3

#125 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

LLort_II — Tue, 22 May 2018 09:42:26 +0000

#124 A ver, todo este rollo de anabolizantes, excesos etc lo pones a raíz de un comentario mío que textualmente dice:

"No puedes ser más alto pero sí puedes ser más grande. Haz deporte, es gratis."

Y toda mi intención es hacer ver a una persona cómo un poco de ejercicio ayuda muchísimo y te diferencia de los que no lo hacen. Y lo que hay que hacer para follar es destacar. Y si no puedes destacar por alto, pues echa a correr, nadar y hacer flexiones. Easy peasy lemon squeezy.

» autor: LLort_II

#124 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Mon, 21 May 2018 15:50:40 +0000

#99: Me gustaría añadir más a la respuesta que te di hace tiempo.

¿Sabes que hay mucha gente que por ser baja, se meten a entrenar ha hacer pesas (para ser más "grande") y terminan abusando de anabolizantes? Es lo que puede pasar cuando se intenta sustituir una cosa (altura) con otra que no tiene nada que ver (anchura). Muchos inconscientemente no se dan cuenta de que su problema no es la falta de músculos sino la falta de estatura.

Debería estudiarse, porque a lo mejor incluso estaría contraindicada la práctica de pesas. Además de que aún no he logrado ver cómo afecta el culturismo si luego te haces una operación de estatura. Lo más que encuentro es información de cara a gente que compite, no si sólo buscas estar fuerte y quieres ser más alto, nadie dice si estar fuerte ayuda en el alargamiento o si es peor, así que por mi parte: principio de precaución y no hacer pesas, o dejarlo si lo practicabas. Además: hacer pesas produce lesiones articulares, no sólo mientras haces pesas, sino luego, porque yo tengo una propensión a las tendiditis bastante alta y creo que viene de hacer pesas.

Al menos mi recomendación ahora mismo a la gente es que dejen de practicar pesas.

www.europapress.es/chance/tendencias/noticia-munecos-musculosos-pueden

Los muñecos musculosos pueden abrir la puerta a futuros problemas de vigorexia en adultos

"En realidad estas personas tienen un intenso miedo a parecer débiles y enclenques", explica este experto, recordando que muchos presentan "experiencias prematuras traumáticas, como burlas de pequeño sobre un aspecto débil y enclenque, o una baja estatura, y ahora intentan compensar el daño que les ha hecho esto en su autoestima con una hipermusculatura".

Luego dicen que si las operaciones de estatura son peligrosas. ¿Y no operarse no es peligroso a caso?

» autor: mcfgdbbn3

#123 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Mon, 21 May 2018 12:34:59 +0000

#106: Si, la teoría es muy bonita, pero a mi me fastidia MUCHO tener una estatura menor que la media...

Es que no hay que darle vueltas, habrá gente que sea muy feliz midiendo X o Y, pero yo no lo soy con mi estatura, no me gusta, no quiero mi cuerpo y no veo razón para cambiar de idea. He decidido centrarme en otras facetas de mi vida donde pueda obviar ese defecto.

» autor: mcfgdbbn3

#122 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Mon, 21 May 2018 12:24:00 +0000

#59: Como suelo decir, en un supermercado si tienes dos productos similares y uno tiene el envase dañado... sueles coger el otro, y que levante la patita el que no haga eso.

» autor: mcfgdbbn3

#121 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

meneanta — Mon, 21 May 2018 11:35:46 +0000

#40 Pues eres igual que mi cuñado, y se lo rifaban. Ahora esta felizmente casado con mi hermana

» autor: meneanta

#120 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

voidcarlos — Sat, 19 May 2018 14:47:44 +0000

#119

» autor: voidcarlos

#119 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--391876-- — Sat, 19 May 2018 11:56:55 +0000

#118 Yo no lo recomendaría para el día a día, pero bueno, haya cada uno...

» autor: --391876--

#118 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

voidcarlos — Sat, 19 May 2018 10:44:37 +0000

#111 El ayuno sirve para perder peso según algunos estudios más recientes.

También sirve para el rendimiento deportivo según otros estudios, pero ahí ya no estoy al tanto y no sé de qué manera funciona (sospecho que para facilitar la flexibilidad metabólica).

#116 Te digo que el ayuno tiene efectos muy interesantes, no es una gilipollez en absoluto.

» autor: voidcarlos

#117 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--349080-- — Fri, 18 May 2018 06:50:32 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --349080--

#116 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

baskerbill73 — Thu, 17 May 2018 21:45:07 +0000

#104 Lo de el ayuno es una gilipollez como un piano. Me lo apunto. Si no hay sustrato, no hay patata. Ahora, no es lo mismo apretarse una bandeja de pastelitos industriales, que una ensalada de cebolla, rabanetas, zanahoria y canónigos, adornada con queso de cabrales, cuatro lonchas de jamón, dos huevos duros en lonchas, y trocitos de pechuga de pavo.

» autor: baskerbill73

#115 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

baskerbill73 — Thu, 17 May 2018 21:38:55 +0000

#71 En cuarenta años no he hecho una mierda y ahora corro medias maratones (sin matarme). Nunca es tarde si la dicha es buena. Pero no hay nada como un "consejo", o "advertencia", o "aviso" por parte del médico, para ponerte en marcha, tengas la edad que tengas. Y no hace falta correr, que cada uno adopte el ejercicio al nivel que le permita el cuerpo. Siempre se mejora.

» autor: baskerbill73

#114 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

baskerbill73 — Thu, 17 May 2018 21:32:53 +0000

#54 Si levantas la barra sola, sin pesas y muchas veces, podría considerarse aeróbico, ¿no? Y un poco tonto también, bueno, claro...

» autor: baskerbill73

#113 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

baskerbill73 — Thu, 17 May 2018 21:28:28 +0000

#70 ¿Quieres decir que todos los feos están solos? Creo que no. Aunque si eres feo y encima tienes un fisura anal que pone el cuarto de baño como un matadero cuando vas a cagar, es posible que sí te quedes solo.

» autor: baskerbill73

#112 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

narciso106 — Thu, 17 May 2018 11:08:54 +0000

Me resulta curioso el párrafo de que descubrieron que la Neurogénesis existía pero no le dieron mucho bombo.... Que bien le vienen a algunas marcas apoyarse en eso para vender cositas...

» autor: narciso106

#111 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--391876-- — Thu, 17 May 2018 10:02:26 +0000

#104 No tiene efectos milagrosos el no desayunar, si tienes gastroenteritis o el sistema digestivo estresado puede a ayudar a limpiar / regularse, pero de ahí tenerlo como estilo de vida supuestamente saludable, deja bastante que desear.

El ayuno no sirve ni para perder peso ni para rendimiento deportivo.

» autor: --391876--

#110 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Tsuki1978 — Thu, 17 May 2018 08:48:45 +0000

Correr es de cobardes jajajaja{grin}

» autor: Tsuki1978

#109 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--577481-- — Thu, 17 May 2018 07:39:49 +0000

Yo follo con fatatas

» autor: --577481--

#108 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--577481-- — Thu, 17 May 2018 07:25:50 +0000

Pues el saber popular dice que no hagas nada en ayunas ni correr ni follar.

» autor: --577481--

#107 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Capitan_Centollo — Wed, 16 May 2018 23:14:28 +0000

#28 Sí, 1352 veces, en toda su vida, y después nada de nada. Es muy poco.

» autor: Capitan_Centollo

#106 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--543510-- — Wed, 16 May 2018 21:35:13 +0000

#73 #40 No puedes gustarle a nadie si no te gustas a ti mismo.
Si no te cuidas, ni te aseas, ni miras por ti tampoco nadie hará lo propio contigo: mirarte.
Quien se interesa por su persona también despierta ese interés en las demás. Es que es de cajón.
Sentirse bien consigo mismo da una seguridad que se manifiesta en el lenguaje corporal y eso es advertido inconscientemente por quienes te observan, aumentando su interés por ti.

... y todo esto lo sé porque la máxima del cazador dice que hay que conocer bien a la presa antes del lance.

» autor: --543510--

#105 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

christianpastorcruz — Wed, 16 May 2018 21:27:34 +0000

Eh... ¿A que entré aquí?

» autor: christianpastorcruz

#104 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

voidcarlos — Wed, 16 May 2018 20:57:13 +0000

#58 "Y lo del ayuno es una gilipollez como un piano" ^{[cita requerida]}

Será que no han salido estudios sobre sus efectos positivos, pero para ti "es una gilipollez como un piano"...

» autor: voidcarlos

#103 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

voidcarlos — Wed, 16 May 2018 20:54:36 +0000

#47 "Si recuerdo bien..." No, no recuerdas bien. Lo de no llegar ni a 24 horas no sé de dónde sale. Ni que por encima de 36 horas sea peligroso, ni por supuesto es anorexia.

» autor: voidcarlos

#102 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

voidcarlos — Wed, 16 May 2018 20:52:22 +0000

#23 ¿Por?

» autor: voidcarlos

#101 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Shotokax — Wed, 16 May 2018 20:08:01 +0000

#2 todo lo que me gusta es ilegal, es inmoral o engorda.

» autor: Shotokax

#100 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 19:34:54 +0000

#99: Puedes ponerte todo lo fuerte que quieras, que si alguien es más alto que tu, es más alto que tu y punto, salvo que te operes.

» autor: mcfgdbbn3

#99 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

LLort_II — Wed, 16 May 2018 18:37:16 +0000

#40 A ver si el problema es que siendo un 4 buscas un mínimo de un 6?

1) No puedes ser más alto pero sí puedes ser más grande. Haz deporte, es gratis.

Y hazte un Tinder, un Badoo y todas las redes sociales que conozcas y echas a todo lo que se mueva en vez de ir de incel por la vida, te doy máximo 1 mes más de celibato si haces esto último.

» autor: LLort_II

#98 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

JanSmite — Wed, 16 May 2018 16:10:26 +0000

#22 A mí lo único que no me gusta de correr es correr. Ir en bici, sin desahucio, ya me mola más.

» autor: JanSmite

#97 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

JanSmite — Wed, 16 May 2018 16:08:17 +0000

#74 Es que si lo hacen con las medias puestas, y son de tipo panty, eso va a ser un problema. Es lo que tienen las medias…

» autor: JanSmite

#96 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

JanSmite — Wed, 16 May 2018 16:04:42 +0000

#79 Claro, eran simpáticos porque tú lo digas…

» autor: JanSmite

#95 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

JanSmite — Wed, 16 May 2018 16:01:42 +0000

#2 Siempre puedes recurrir a Tinder…

» autor: JanSmite

#94 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

sandra67 — Wed, 16 May 2018 15:38:15 +0000

#74 "Donde pone el ojo pone la bala".
Felicitaciones. O no...

» autor: sandra67

#93 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

SrTopete — Wed, 16 May 2018 15:02:13 +0000

Correr, sexo y ayuno......mierda, voy a palmar en tres días....

» autor: SrTopete

#92 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

RoseTattoo — Wed, 16 May 2018 14:48:52 +0000

#91 Quizá no amenazan a mujeres con el sexo pero sí a niños con el trabajo

» autor: RoseTattoo

#91 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 14:47:23 +0000

#90: Si, pero al menos no van amenazando a mujeres con matarlas si no practican el sexo con desconocidos.

» autor: mcfgdbbn3

#90 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

RoseTattoo — Wed, 16 May 2018 14:39:33 +0000

#67 Las mafias las puedes estar apoyando cuando vas a comprar el pan, cuando vas a comprar ropa, cuando te compras un juego nuevo pa la ps4 o cuando te vas de putas

» autor: RoseTattoo

#89 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--336575-- — Wed, 16 May 2018 14:29:25 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --336575--

#88 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--578750-- — Wed, 16 May 2018 13:53:16 +0000

#2 Te propongo una versión simplificada: "correrse en ayunas". Igual sirve también

» autor: --578750--

#87 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Spartan67 — Wed, 16 May 2018 13:46:54 +0000

*Ya lo hago pero no es por deporte precisamente.
*Difícil tengo pareja estable.
*La ansiedad no me deja.

» autor: Spartan67

#86 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mariopg — Wed, 16 May 2018 13:19:00 +0000

#26 es más, correr y correrse te hacen más listo??

» autor: mariopg

#85 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--454746-- — Wed, 16 May 2018 12:08:48 +0000

#40 Y los pobres son pobres porque son vagos.

» autor: --454746--

#84 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

villarraso_1 — Wed, 16 May 2018 11:32:37 +0000

Con un mañanero cumples los tres puntos, sexo, corriendo a trabajar y sin tiempo para desayunar.

» autor: villarraso_1

#83 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--474877-- — Wed, 16 May 2018 11:25:33 +0000

#2 Sin comerte nada del punto 2 ya cumples el punto 3

» autor: --474877--

#82 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--391876-- — Wed, 16 May 2018 11:23:39 +0000

#71 Eso es.

» autor: --391876--

#81 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--568381-- — Wed, 16 May 2018 11:22:41 +0000

#78 Claro, era obvio.

» autor: --568381--

#80 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

k4rlinh0s — Wed, 16 May 2018 11:17:36 +0000

#76 *señor, deberías de llamarle catedrático del amor.

» autor: k4rlinh0s

#79 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

JohnBoy — Wed, 16 May 2018 11:11:08 +0000

#41 No creas. El autor del blog es muy muy fan del levantamiento de pesas, y en general de los ejercicios de fuerza con pesos libres, incluso para perder peso, incluso en mujeres.

En este caso habla de correr porque es lo que hicieron los simpáticos roedores del estudio.

» autor: JohnBoy

#78 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--489417-- — Wed, 16 May 2018 11:08:29 +0000

#72 Para evitar tener más hijos. A ella no le gusta el tema de las pastillas anticonceptivas y aún somos jóvenes (más ganas que otra cosa) como para desactivarnos quirúrgicamente, si me encuentro por la calle un billete de lotería premiado tendría dos hijos más.

» autor: --489417--

#77 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--21283-- — Wed, 16 May 2018 11:02:04 +0000

#7 Del artículo: «el experimento fue con ratones corriendo.»
Tengo entendido que inicialmente intentaron que los ratones practicaran otras actividades como el lanzamiento de jabalina, hípica o hockey sobre hielo, pero al final solo correr les proporcionó resultados concluyentes.

» autor: --21283--

#76 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Bley — Wed, 16 May 2018 10:51:10 +0000

#4 Las películas de este señor te pueden ayudar.

» autor: Bley

#75 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

chmaso — Wed, 16 May 2018 10:50:19 +0000

#72 O que no quieren tener descendencia.

» autor: chmaso

#74 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

srskiner — Wed, 16 May 2018 10:47:35 +0000

#25 Es lo que tienen las medias. Tengo amigas que han tardado años intentándolo concienzudamente y yo lo hice tres veces sin preservativo y tengo 2 hijos.

Y aún así me cuesta creer eso de las 104 veces.

» autor: srskiner

#73 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--539036-- — Wed, 16 May 2018 10:43:10 +0000

#40 amigo, no follas por no ser guapo, si no por autocompadecerte de ti mismo. Nadie quiere saber nada de la gente que se da pena a sí misma. Cambia el chip...

» autor: --539036--

#72 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--568381-- — Wed, 16 May 2018 10:27:30 +0000

#53 Con tu esposa con condón, si estáis limpios para qué?O no hay confianza o aventuras.

» autor: --568381--

#71 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--349080-- — Wed, 16 May 2018 10:17:22 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --349080--

#70 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--567512-- — Wed, 16 May 2018 10:16:42 +0000

#46 No necesitas ser guapo, pero los feos por algo estan solos.

» autor: --567512--

#69 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--151960-- — Wed, 16 May 2018 10:14:34 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --151960--

#68 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

de3 — Wed, 16 May 2018 10:14:34 +0000

#40 Todo el mundo con al menos una mano y con genitales tiene esa opción (y si me apuras, sin mano también). Y lo digo en serio. O si alguien sabe sobre el tema, ¿hay alguna diferencia entre sexo solitario o acompañado? He leído el abstracto del artículo que enlazan y solo dice que el experimento se hizo emparejando ratas.

» autor: de3

#67 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 10:10:01 +0000

#65: Si, pero es fácil acabar dando apoyo a mafias que explotan a personas.

Yo lo que hago es aprovechar que soy un "oso panda" y pensar que no me hace falta y convencerme a mi mismo.

» autor: mcfgdbbn3

#66 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Nibnub86 — Wed, 16 May 2018 10:04:45 +0000

#23 Piensa que la mayoría de patologías del cuerpo humano moderno están basadas en la sobre alimentación, y esto tiene sentido.

El fisiológicamente el cuerpo humano tiene infinididad de sistemas para gestionar el hambre, pero no está preparado para estar alimentado en exceso contínuamente, cosas que hemos heredado de nuestra condición animal.

» autor: Nibnub86

#65 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

f5inet — Wed, 16 May 2018 09:59:52 +0000

#40 Quien folla pagando, acaba ahorrando.

» autor: f5inet

#64 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--133372-- — Wed, 16 May 2018 09:59:38 +0000

#63 Este mes sí.

» autor: --133372--

#63 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--575871-- — Wed, 16 May 2018 09:58:13 +0000

#42 solamente?

» autor: --575871--

#62 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Socavador — Wed, 16 May 2018 09:57:24 +0000

#20 Lo mismo ni trece, que a lo mejor revoloteó por ahí el espíritu santo del butanero.

» autor: Socavador

#61 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--575871-- — Wed, 16 May 2018 09:54:17 +0000

#4 Mi ex es del mismo Bilbao, te compadezco.

» autor: --575871--

#60 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--489417-- — Wed, 16 May 2018 09:49:12 +0000

#16 No, si te proponen sexo es que estás soñando, si es al mediodía será en la siesta, con lo cual estarás acostado después de haberte pegado un buen atracón.

» autor: --489417--

#59 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Sandman — Wed, 16 May 2018 09:47:57 +0000

#46 El problema es conseguir que habrán el paquete cuando el envoltorio es una mierda .

» autor: Sandman

#58 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--391876-- — Wed, 16 May 2018 09:44:20 +0000

Coñas aparte, la gente que sale a correr de forma random por el parque de mi barrio, debería primero saber a hacer una zancada en condiciones, no correr como patos mareados, e ir al gym a fortalecer cuádriceps, acabaran todos peor que cuando empezaron con la ilusión de "mejorar" su salud, teniendo señoras tendinitis

Es decir, la mayoria de la gente casual que sale a "hacer ejercicio" no tiene ni puta idea de lo que hace, aplicable a los mataos del gimnasio, que se creen que haciendo las cosas de cualquier manera ya han cumplido / hecho el rambo...

Y lo del ayuno es una gilipollez como un piano, no se trata de comer menos, se trata de comer mejor y mas veces repartido, yo a veces por vaguería no desayuno muchas veces y no me siento purificado ni mejor persona

» autor: --391876--

#57 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--489417-- — Wed, 16 May 2018 09:42:23 +0000

#35 Falta de sexo y gula.

» autor: --489417--

#56 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--489417-- — Wed, 16 May 2018 09:41:23 +0000

#42 Yo de eso no me fiaría, mira a ver si tienes un dedo más gordo que los otros.... Si es así en unos meses tendrás las manos como popeye.

» autor: --489417--

#55 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

DjSiam — Wed, 16 May 2018 09:40:46 +0000

Qué te jodan en el curro ¿cuenta cómo sexo?

» autor: DjSiam

#54 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

maria1988 — Wed, 16 May 2018 09:40:14 +0000

#41 Hacer pesas no tiene nada que ver. Los estudios hablan de ejercicio aeróbico: correr, nadar, bici, etc.

» autor: maria1988

#53 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--489417-- — Wed, 16 May 2018 09:39:29 +0000

#28 No he leido el artículo, lo reconozco pero tengo una duda. ¿Las veces con condón cuentan? Yo en 8 años con mi esposa llevo 2 veces sin condón... más guapos que están...

» autor: --489417--

#52 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Graffin — Wed, 16 May 2018 09:37:37 +0000

#47 Mis dies por tu comentario explicativo y razonado.

» autor: Graffin

#51 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 09:33:59 +0000

#50: Es anaeróbico.

» autor: mcfgdbbn3

#50 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

rocambolescus — Wed, 16 May 2018 09:32:55 +0000

#41 Hacer pesas no suele ser una actividad que pueda ser considerada ejercicio cardiovascular. El paper enlazado habla de ratones que corren, habría que verlo más en profundidad.

» autor: rocambolescus

#49 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--109791-- — Wed, 16 May 2018 09:31:06 +0000

#4 Y capaz habrás sido encima de casarte, que hace un /2 en tus posibilidades de sexo ya tu sabes

» autor: --109791--

#48 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 09:29:56 +0000

#46: Si, si... todo el mundo dice lo mismo, pero... ¿a caso ser guapo implica tener un mal interior?

Y además, tener pareja puede ser un impedimento para llevar a cabo alguna intervención estética que me gustaría hacer, símplemente por venganza contra mis genes.

» autor: mcfgdbbn3

#47 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Cobayaceo — Wed, 16 May 2018 09:28:24 +0000

#39 Creo que el artículo no entra muy a fondo en como funciona el ayuno. Si recuerdo bien se debe practicar en intervalos nunca mayores de 36h, de hecho lo mejor es no llegar ni a 24h.
Al ayunar y no entrar nutrientes se baja el nivel de insulina en sangre tras algunas horas y se pasa a quemar reservas. Depende del individuo, pero ponle que esto ocurra en alrededor de 6-10horas. A eso le sumas que dormir cuenta como ayuno y realmente con saltarte una cena y un desayuno junto a un almuerzo al día siguiente temprano haces unas 20h. Parece ser que al pasar a quemar reservas se metaboliza primero tejido algo anciano por lo que en cierta manera rejuveneces. Se puede hacer un día por semana y te hará bien, fuera de eso te puedes poner cerdo porque lo que se recomienda aqui son los beneficios del ayuno corto, no hacer una dieta continua de pérdida de peso.
Más de 36h ya es poner tu cuerpo en un estrés innecesario y en carencia de nutrientes importantes como vitaminas y minerales no almacenables. Esto ya es entrar en el campo de la anorexia y es peligroso; aquí de lo que se trata es solo de hacer al cuerpo alimentarse de su propio tejido de vez en cuando.

» autor: Cobayaceo

#46 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

rocambolescus — Wed, 16 May 2018 09:27:05 +0000

#40 No necesitas ser guapo ni alto para ligar. Necesitas ser una persona deseable, y la mayoría de veces eso tiene más relación con lo que hay dentro que con el envoltorio.

» autor: rocambolescus

#45 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--576380-- — Wed, 16 May 2018 09:26:57 +0000

#19 Y también para los solteros

» autor: --576380--

#44 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--82927-- — Wed, 16 May 2018 09:26:30 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --82927--

#43 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

raistlinM — Wed, 16 May 2018 09:17:35 +0000

Vamos, lo que venía a ser la vida hace cientos de años, mucha tarea física, mucho darle al tema y pasar hambre.

» autor: raistlinM

#42 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--133372-- — Wed, 16 May 2018 09:16:35 +0000

#25 Pues mi mano sigue sin estar embarazada y llevo muchas más de esas 1352 veces

» autor: --133372--

#41 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 09:09:00 +0000

#7: Si, pero los tópicos del periodismo funcionan así: correr está bien, hacer pesas no.

» autor: mcfgdbbn3

#40 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

mcfgdbbn3 — Wed, 16 May 2018 09:06:09 +0000

#3: Yo te diré mi caso:
- No soy atractivo físicamente, estatura por debajo de la media, no soy guapo de cara y algunos defectos más.
- Tampoco tengo un alto interés (soy un "oso panda"), y menos mal, así no lo hecho de menos.

Muchas veces se dice a la gente que practique sexo, y en mi opinión ese tipo de afirmaciones deberían evitarse, ya que no todo el mundo tiene disponible esa opción. Al menos no darse el consejo a la opinión pública, porque hay gente que se puede sentir molesta. Es como decirle a un paralítico que si no anda es porque no quiere.

» autor: mcfgdbbn3

#39 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Graffin — Wed, 16 May 2018 09:05:25 +0000

¿Correr Y ayunar?, Vamos no me jodas. Solo corro por un motivo y es poder ponerme cerdo sin remordimientos y sin engordar demasiado.

» autor: Graffin

#38 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

pinzadelaropa — Wed, 16 May 2018 09:05:06 +0000

#35 pues creo que lleva una vida desdichada aparentando una heterosexualidad que no le gusta, así que debe llevar con abstinencia de sexo desde hace mucho tiempo (desde que fue designado a dedo por Aznar) y por la tripa que lleva y siendo gallego, el ayuno no va con él

» autor: pinzadelaropa

#37 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

LordVader — Wed, 16 May 2018 09:04:50 +0000

¿Y merece la pena?

» autor: LordVader

#36 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

grelos — Wed, 16 May 2018 09:03:20 +0000

Dado que en mi caso desarrollar neuronas con neurogénesis no es factible a corto plazo, a correr se ha dicho!.
De ayunar ni hablar.

» autor: grelos

#35 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--6024-- — Wed, 16 May 2018 09:01:43 +0000

#31 y como explicas los patinazos de Rajoy?

» autor: --6024--

#34 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Windows95 — Wed, 16 May 2018 08:59:08 +0000

#26 Tendrías que correrte mientras corres, lo cual es algo incómodo. Me han contado.

» autor: Windows95

#33 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

omegapoint — Wed, 16 May 2018 08:58:35 +0000

#12 es que ya lo dice su nick. Es @ElPerroDeLosCinco ... dedos

» autor: omegapoint

#32 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

yasnak1977 — Wed, 16 May 2018 08:58:29 +0000

#22 Monta en bici, si la tienes bien reglada no tendrás problema.

» autor: yasnak1977

#31 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

pinzadelaropa — Wed, 16 May 2018 08:57:55 +0000

#22 Caminar rápido también vale

» autor: pinzadelaropa

#30 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Windows95 — Wed, 16 May 2018 08:57:34 +0000

#10 Se dice "cocreta", hombre.

» autor: Windows95

#29 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--578359-- — Wed, 16 May 2018 08:56:47 +0000

#5 la ausencia de referencias es significativa de bazofia (Uigiybiygiubeiubeiube, 2018)

» autor: --578359--

#28 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

fidelet — Wed, 16 May 2018 08:55:23 +0000

#20 www.bebesymas.com/concepcion/hay-que-hacer-el-amor-104-veces-para-conc

104*13= 1352

» autor: fidelet

#27 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

pedrobz — Wed, 16 May 2018 08:55:14 +0000

#12 No sirve, a ese usuario hace tiempo que lo banearon

» autor: pedrobz

#26 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Nylo — Wed, 16 May 2018 08:54:51 +0000

¿Correrse teniendo sexo en ayunas hace combo?

» autor: Nylo

#25 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

fidelet — Wed, 16 May 2018 08:54:11 +0000

#24 www.bebesymas.com/concepcion/hay-que-hacer-el-amor-104-veces-para-conc

104 *13 = 1352

» autor: fidelet

#24 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

srskiner — Wed, 16 May 2018 08:53:15 +0000

#11 ¿porque han tenido sexo 13 veces?

» autor: srskiner

#23 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

srskiner — Wed, 16 May 2018 08:52:23 +0000

#5 A mi me da más miedo ayunar que correr.

» autor: srskiner

#22 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--578359-- — Wed, 16 May 2018 08:51:31 +0000

#14 mira esto le da la razón a tu instinto:
www.reddit.com/r/neuro/comments/8jqx2r/dopamine_receptor_expression_is

a mí lo único que no me gusta de correr es el lastre sobre las pobres rodillas

» autor: --578359--

#21 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

SteveRogers — Wed, 16 May 2018 08:50:40 +0000

Vamos que lo mejor es correr-se

» autor: SteveRogers

#20 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--578359-- — Wed, 16 May 2018 08:50:38 +0000

#11 follar 13 veces no es mucho

» autor: --578359--

#19 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

borteixo — Wed, 16 May 2018 08:48:41 +0000

Malas noticias para los casados.

» autor: borteixo

#18 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--568381-- — Wed, 16 May 2018 08:47:04 +0000

>Y los vagos de barra de bar y tragones dominan las consultas de la Seguridad Social.

» autor: --568381--

#17 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--568381-- — Wed, 16 May 2018 08:46:31 +0000

#11 jejejejeje

» autor: --568381--

#16 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

woody_alien — Wed, 16 May 2018 08:46:13 +0000

Si me proponen sexo al mediodía dejo de comer y voy corriendo ¿sirve?

» autor: woody_alien

#15 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--568381-- — Wed, 16 May 2018 08:45:54 +0000

#4 TE acompaño en el sentimiento.

» autor: --568381--

#14 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

MarcusStern — Wed, 16 May 2018 08:45:33 +0000

Mi caso personal es que desde que he empezado a correr más en serio desde enero de este año ha aumentado mi nivel de concentración, con lo que recuerdo y memorizo mejor, estoy más espabilado, duermo mejor gracias al cansancio (trabajo de oficina), aumento del nivel de endorfinas (vamos que estoy más alegre), he bajado unos 7kg (estoy prácticamente en mi peso ideal a dia de hoy).

Sobre lo otro no puedo opinar

Al final James Hunt tenía razón (sexo, el desayuno de los campeones)

» autor: MarcusStern

#13 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

Muzai — Wed, 16 May 2018 08:45:10 +0000

Dos de tres.

» autor: Muzai

#12 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

eboke — Wed, 16 May 2018 08:44:05 +0000

#4, a lo mejor sirve:

» autor: eboke

#11 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

fidelet — Wed, 16 May 2018 08:43:56 +0000

Correr , sexo y ayuno.

Los runners del Opus casados, con 13 hijos dominan el mundo.

» autor: fidelet

#10 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

quejio — Wed, 16 May 2018 08:43:52 +0000

ta43eiluhjalinscroketah!

_{mis neuronas no pueden escribir algo mas coherente..}

» autor: quejio

#9 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--578359-- — Wed, 16 May 2018 08:42:27 +0000

Yo llevo ya más de 160 min ayunando!

» autor: --578359--

#8 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--165145-- — Wed, 16 May 2018 08:42:16 +0000

Pues sé de una a la que le tengo que mostrar esta noticia y explicarle que como se le acercan las oposiciones por su bien debería echarle una mano...

» autor: --165145--

#7 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

maria1988 — Wed, 16 May 2018 08:41:51 +0000

Del artículo: «Correr o cualquier otra actividad física».

» autor: maria1988

#6 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

--137040-- — Wed, 16 May 2018 08:40:40 +0000

No merece la pena

» autor: --137040--

#5 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

filtrodelapradera — Wed, 16 May 2018 08:24:22 +0000

Olé por la lista de publicaciones científicas al final del artículo. Así fueran todos.
Personalmente, no corro, porque correr es de cobardes...

» autor: filtrodelapradera

#4 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

ElPerroDeLosCinco — Wed, 16 May 2018 07:56:16 +0000

#3 2. No puedo = Mi parienta no quiere ( * ).

( * ) Tanto como a mí me gustaría ( * * ).

( * * ) Es vasca.

» autor: ElPerroDeLosCinco

#3 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

jmml — Wed, 16 May 2018 07:34:22 +0000

#2 Desarrolla el punto 2.

» autor: jmml

#2 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

ElPerroDeLosCinco — Wed, 16 May 2018 06:59:03 +0000

1. No me gusta.
2. No puedo.
3. No quiero.

» autor: ElPerroDeLosCinco

#1 Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

sleep_timer — Wed, 16 May 2018 06:53:36 +0000

Voy a hacerlo a partir de ahora, pero poco a poco.
Lo de Correr y el Ayuno lo dejo para mas adelante.

» autor: sleep_timer