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#164 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--525445-- — Sun, 02 Oct 2016 11:44:04 +0000

#159 La OMS y otros organismos del establishment llevan diciendo durante años que:
- la grasa es el demonio -especialmente la saturada-
- los carbohidratos deben componer el 60-75% de nuestra alimentación
- el azúcar no es el problema, el problema es la grasa

Ahora, en plena epidemia de obesidad y diabetes, sale a la luz que el lobby del azúcar untó al establishment en los años 60 -Harvard, nada menos- para que demonizase la grasa. Yo que quieres que te diga... me inspiran más confianza profesionales independientes que miran por sus pacientes que organizaciones enormes dadas a la corrupción.

Una gran parte de la comunidad científica está empezando a arquear la ceja y a poner en duda el modelo de alimentación recomendado por la OMS. Mas info: archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2548255

Personalmente, llevo 10 meses con una dieta de: 70% grasa , 25% proteina y 5% carbohidratos. Nada de azúcar y nada de fruta. Resultado: he pasado de 105 a 85kg. Estoy en mi mejor momento fisica y mentalmente. La ausencia de carbohidratos, sobre todo azucares y fructosa, conlleva la ausencia de picos de energia así que estoy a piñón fijo desde que me levanto hasta que me acuesto.

Este nuevo modelo de alimentación que se llama dieta ketogénica bien formulada y lo está siguiendo gente de todo el mundo con muy buenos resultados. El paradigma es: poco carbohidrato (menos de 50gr al dia), suficiente proteina (60-120gr dependiendo del peso) y grasa hasta completar las necesidades calóricas.

Si lo que dice el establishment es cierto (hay que limitar la grasa porque es peligrosa), que me explique como he perdido 20kg y mi panel de lipidos -colesteroles y demas- es el mejor en años, muchísimo mejor que cuando seguía la pirámide de los alimentos tradicional.

» autor: --525445--

#163 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

manson2000 — Sun, 02 Oct 2016 01:08:28 +0000

#126 En realidad no, cuando un azucar va acompañado de fibra el pico glucémico (que es lo que machaca) es mucho menor. No es tan facil como contar gramos y calorias... no todo se asimila igual.

» autor: manson2000

#162 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Mister_Lala — Sat, 01 Oct 2016 09:49:30 +0000

#139 Rábano, pimiento, cebolla, ajo,... en ensaladas, picadillo, salmorejo, etc. No es necesario ponerte a pegare bocados a una cebolla.

» autor: Mister_Lala

#161 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

F84.1 — Sat, 01 Oct 2016 09:45:59 +0000

#7 Pero con condón, que si no tienes el riesgo de contraer el VPH, y ya sabemos, VPH = alto riesgo de cáncer anal, de cérvix, de pene,...

» autor: F84.1

#160 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Findopan — Sat, 01 Oct 2016 08:11:38 +0000

#156 Haces bien desistiendo, lo que no entiendo es porque te metiste a discutir sin informarte antes.

» autor: Findopan

#159 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Findopan — Sat, 01 Oct 2016 08:08:56 +0000

#154 Uhm... Brigitte Zeitlin dice que comer fruta puede causar diabetes y la OMS dice que comer fruta puede prevenir la diabetes ¿a quién creer?

Es broma, está bastante claro.

» autor: Findopan

#158 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--423154-- — Fri, 30 Sep 2016 20:50:34 +0000

#11 Según el titular claro que no compensa. Nos quiere decir que un 82% de los casos de cáncer no tienen que ver con llevar una vida sana. Dan ganas de salir a cervecear o tumbarse a ver la tele y si toca pues toca.

» autor: --423154--

#157 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--423154-- — Fri, 30 Sep 2016 20:38:01 +0000

#2 Según el titular la dieta y el deporte no evitan un 82% de los casos de cáncer

» autor: --423154--

#156 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 18:43:09 +0000

#149 Ahá, o sea, que te puedes comer un kilo de plátanos(5 piezas) al día, que como los 150gr de azúcar que contienen son "azúcar buena", no vas a padecer diabetes, ¿es así?.

Yo desisto.

» autor: Jorkomboi

#155 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 18:32:18 +0000

#154 No te molestes en explicárselos, tienen grabado a fuego que el azúcar de la fruta es bueno y no los vas a convencer de lo contrario.

» autor: Jorkomboi

#154 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--525445-- — Fri, 30 Sep 2016 18:19:00 +0000

#90 Brigitte Zeitlin, Master en ciencias de la salud pública, Dietista licenciada:

"too much sugar, even from the fructose found in fruits, can lead to a buildup of that visceral belly fat that has been linked to type 2 diabetes"

dailyburn.com/life/health/fruit-portion-sizes/

Básicamente si, lo uno puede llevar a lo otro. O sea que #51 tiene razón

» autor: --525445--

#153 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

mtrazid — Fri, 30 Sep 2016 16:33:07 +0000

Pues en mi familia tradicionalmente hemos comido mucha fruta y verdura y resulta que 3 han muerto de cáncer, la última hace solo 3 meses. Aparte del ambiente y del abuso del tabaco, creo que algo de predisposición genética tiene que haber, en mi familia han habido muchos casos más de cáncer, ninguno lo ha superado...

» autor: mtrazid

#152 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

mickeymouse — Fri, 30 Sep 2016 16:22:16 +0000

no no! como es eso posible? eso no era de magufos?
manda cojones, en meneame sale uno hablando de la dieta gerson o similares y le tachan de magufo, pero sale una noticia así y entonces se convierte en una evidencia consabida.

» autor: mickeymouse

#151 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

V.V.V. — Fri, 30 Sep 2016 15:58:37 +0000

#2 ... y reducir el estrés, dormir suficiente, y respirar aire no contaminado. Tres aspectos que deterioran la salud y debilitan el sistema inmunitario asombrosamente es el estrés, la falta de sueño y la contaminación, y curiosamente no suelen aparecer en los artículos donde se habla de prevención contra el cáncer.

Estas tres cosas se podrían cambiar tranquilamente reduciendo considerablemente las jornadas maratonianas laborales, adaptando los horarios e introduciendo políticas ecológicas para favorecer las fuentes de energía renovables, la producción de coches eléctricos y la mejora del transporte público.

Pero claro, eso seguro que sería ir en contra de muchas empresas, oligopolios y demás lobbies que se hacen de oro a la hora de explotar al ciudadano medio, mejor hagamos un artículo en el que dejemos caer que aunque sea en un porcentaje mínimo, el responsable del cáncer que puedas parecer, eres tú.

En fin, el artículo es horrendo no solo por su forma (parece el trabajo escolar de un niño de diez años, como bien indica #56) y su vacuo contenido (no aporta absolutamente nada), sino porque culpabiliza sutilmente al enfermo de cáncer que no cumpla a rajatabla los preceptos que describe (quien sabe, si hubieras hecho todo esto, a lo mejor no estarías padeciendo cáncer).

» autor: V.V.V.

#150 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--340921-- — Fri, 30 Sep 2016 15:48:53 +0000

seguro que son mucho mas .

» autor: --340921--

#149 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Findopan — Fri, 30 Sep 2016 15:47:08 +0000

#125 La fructosa que puede llegar a causar diabetes no es precisamente la que encontramos en la fruta, sino la que se encuentra refinada en alimentos procesados. Lo que te va a causar diabetes es precisamente el resto de azúcar, pero no el presente en la fruta consumida de forma natural, eso es como decir que si me tomo una taza de matarratas con agua, el agua está ayudando a matarme.

» autor: Findopan

#148 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

kovaliov — Fri, 30 Sep 2016 15:06:26 +0000

#2 Y si te abstienes del sexo vas al cielo sin pasar por el purgatorio.

» autor: kovaliov

#147 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

kovaliov — Fri, 30 Sep 2016 15:05:37 +0000

#1 ¿Solo el 18%? Entonces no merece la pena.

» autor: kovaliov

#146 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

diminuta — Fri, 30 Sep 2016 14:45:17 +0000

#134 Comparar el azúcar "vacío" de una Cocacola con lo que contengan un plátano y dos manzanas que te aportan mucho más que azúcar no es buena comparación. Yo prefiero comer esas tres piezas de fruta y no tomarme la cocacola que no me aporta nada más que azúcar.

Por otra parte el "azúcar" que lleva la cocacola es sacarosa (fructosa 50% + glucosa 50%) tiene un índice glucémico más alto que el "azúcar" que está presente en la fruta (100% fructosa) por lo tanto no es lo mismo para nada, ni en cuanto a los nutrientes que aporta, ni en cuanto al metabolismo.

» autor: diminuta

#145 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

walli — Fri, 30 Sep 2016 14:36:05 +0000

En el 82% de las veces todo lo que hayas hecho por llevar una vida sana no te salva del cáncer

» autor: walli

#144 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--441703-- — Fri, 30 Sep 2016 14:25:30 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#143 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--371029-- — Fri, 30 Sep 2016 14:24:34 +0000

#141 me retracto despues de ver esto www.youtube.com/watch?v=7RsjJionIGI he cambiado de opinion

» autor: --371029--

#142 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fjcm_xx — Fri, 30 Sep 2016 14:21:53 +0000

#133 La fruta, por lo general, no genera picos de insulina altos porque lleva fibra incorporada y dependiendo de con qué la mezcles incluso puede bajar su IG por ejemplo con ensaladas o grasas. Yo no sé de dónde sacas semejante desinformación la verdad.

» autor: fjcm_xx

#141 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--510943-- — Fri, 30 Sep 2016 14:21:08 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --510943--

#140 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--371029-- — Fri, 30 Sep 2016 14:20:51 +0000

#139 te las dejo todas para ti, prefiero morir joven.

» autor: --371029--

#139 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--510943-- — Fri, 30 Sep 2016 14:20:08 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --510943--

#138 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--371029-- — Fri, 30 Sep 2016 14:17:41 +0000

#26 #85 comer 3 verduras y una cruda todos los dias...
ni en guantanamo.

» autor: --371029--

#137 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

ororo86 — Fri, 30 Sep 2016 14:13:42 +0000

#25 Como bien dice #80 no es el mismo azúcar el de una coca cola que el de una manzana. Siempre hay que mirar qué tipo de azúcar es y, sobretodo, de qué otros nutrientes viene acompañado. Si se recomienda un consumo "elevado" de frutas y verduras es por su alto aporte de vitaminas y minerales. Sin olvidarnos de la fibra, tan importante en la prevención, por ejemplo, del cáncer de colon.

» autor: ororo86

#136 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 13:24:49 +0000

#135 Como veo que no entiendes lo que lees, mejor lo dejamos, sería perder el tiempo.

» autor: Jorkomboi

#135 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

rinco — Fri, 30 Sep 2016 13:21:25 +0000

#128 creo que en tu frase se contradice la primera parte con la segunda.
¿Tienes alguna fuente seria que confirme que 5 frutas al día "es una locura" o causa diabetes tipo 2 como dijiste en el anterior mensaje?

» autor: rinco

#134 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:56:23 +0000

#122 Un plátano y dos manzanas son aproximadamente 45g de azúcar.

11 terrones de azúcar. Un terrón mas que una lata de Coca cola.

» autor: Jorkomboi

#133 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:51:39 +0000

#132 El problema es que no solo la fruta genera picos de insulina altos, el azúcar y las harinas refinadas también. Si haces las típicas cinco comidas que recomiendan hoy en día, en cualquiera de ellas va a haber o fruta o azúcar refinada o harinas. Y eso implica que sin haber terminado el pico de insulina anterior ya están creando uno nuevo. A eso es a lo que me refería en mi anterior comentario, la mayor parte del día con el torrente sanguíneo inundado de insulina.

» autor: Jorkomboi

#132 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fjcm_xx — Fri, 30 Sep 2016 12:34:58 +0000

#130 Lo que genera la diabetes es la glucemia: los picos altos de azúcar de forma reiterada. Podrías comer vegetales durante todo el día, y tendrías el cuerpo segregando insulina constantemente para digerir esos vegetales, aunque sean vegetales también requieren insulina, pero no existirían picos de glucosa.

» autor: fjcm_xx

#131 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

anaclet0 — Fri, 30 Sep 2016 12:30:17 +0000

#126 se digiere más lento

» autor: anaclet0

#130 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:21:52 +0000

#101 Lo que genera diabetes es que tu torrente sanguíneo esté durante 16h inundado de insulina. Con el tiempo, el cuerpo se hace resistente a la misma y ya no consigue eliminar el azúcar de la sangre para almacenarla en forma de grasas o enviarla a las celulas de cuerpo para su consumo.

» autor: Jorkomboi

#129 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fjcm_xx — Fri, 30 Sep 2016 12:19:53 +0000

#51 El problema de la frutosa no está en la fruta directamente, sino en las bebidas que la llevan que es donde ingieres mucha frutosa y sin fibra ninguna.

» autor: fjcm_xx

#128 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:17:40 +0000

#73 La fruta no causa diabetes de tipo 2, el exceso de azucares si, y eso, por mas que a muchos les duela, incluye la fructosa de las frutas.

» autor: Jorkomboi

#127 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--22033-- — Fri, 30 Sep 2016 12:17:32 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --22033--

#126 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:16:33 +0000

#78 60gr de fructosa son 60gr de fructosa le añadas la cantidad de fibra que tu quieras.

» autor: Jorkomboi

#125 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 12:15:42 +0000

#90 No, diabetes causada por exceso de fructosa + el resto del azúcar que ingieres al día. Cada uno aquí entiende lo que quiere.

» autor: Jorkomboi

#124 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--486181-- — Fri, 30 Sep 2016 12:04:18 +0000

#123 animales alimentados de pastos y verduras libres de pesticidas
En el caso de ríos o aguas contaminadas ni siquiera sería sano.

» autor: --486181--

#123 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Delapresa — Fri, 30 Sep 2016 12:01:05 +0000

#120 Evidentemente es muy difícil comer todo sano en un mundo donde todo se hace pensando en el máximo beneficio. Si hay una forma, pero es muy cara solo al alcance de muy pocos, en plan animales alimentados de pastos y verduras libres de pesticidas.
Mientras tanto evita los procesados, cambiándolos por frescos, aunque estos no sean los más sanos posibles, ganaras en salud.

» autor: Delapresa

#122 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

diminuta — Fri, 30 Sep 2016 11:56:25 +0000

#44 #51

300g de verdura no es más que un par de pimientos... por ejemplo, o tres tomates.

450g de fruta tampoco es ninguna barbaridad, por ejemplo: un plátano y dos manzanas.

No me parece una exageración ni mucho menos. No sé qué coméis vosotros.

» autor: diminuta

#121 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fernandojim — Fri, 30 Sep 2016 11:54:27 +0000

Lo cual es malo para la industria, consumes menos azucar, compras menos mierda procesada por lo tanto menos plástico y al tener menos cáncer, menos mierdoterapia.

» autor: fernandojim

#120 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--486181-- — Fri, 30 Sep 2016 11:53:59 +0000

#118 Ya, pero como resulta que la comida que nos venden está llena de pesticidas o está regada con aguas cercanas a ríos en los que se hacen vertidos químicos, a lo mejor hay mucha gente que cree que está comiendo sano y se está envenenando igualmente.
A ello añádele el importantísimo factor genético y ambiental.
Yo, lo que creo, es que quien está predispuesto a padecer cáncer, lo padece igualmente. Si se maltrata a base de borracheras diarias y fumándose un cartón diario de tabaco, claro está que vivirá menos tiempo.

» autor: --486181--

#119 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fernandojim — Fri, 30 Sep 2016 11:53:08 +0000

Balla, no me lo hesperava

» autor: fernandojim

#118 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Delapresa — Fri, 30 Sep 2016 11:50:48 +0000

#92 No es algo que me esté inventando, la tendencia en los estudios más recientes indican una clara importancia de la alimentación y el ejercicio en la salud. Que hace unos años ni tan siquiera salían estas noticias y que ahora que salen el porcentaje es tan pequeño, solo es signo de la influencia de las industrias alimentaría y farmacéutica para que no lo sepamos, no vaya a ser que se les acabe el chollo.

» autor: Delapresa

#117 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--168372-- — Fri, 30 Sep 2016 11:26:22 +0000

#57 Pasea todos los días 1 ó 2 Km. Es un buen ejercicio

» autor: --168372--

#116 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--168372-- — Fri, 30 Sep 2016 11:19:49 +0000

#2 Todas esas cosas son hábitos. Los hábitos se pueden cambiar. Por tanto lo inteligente es pensar: si este hábito me hace daño, cambio a otro mejor. Hay un periodo de adaptación donde tengo que esforzarme y lo voy a pasar algo mal, pero la salud ante todo.

La primera vez que comí patatillas (tenía 10 años) casi vomito. Saben asquerosas. Hoy estoy acostumbrado a ellas y me gusta como saben. Igual pasa con las aceitunas, pescados en salmuera, etc.

La primera vez que bebí cerveza me supo fatal. La cerveza sabe fatal, pero como estamos acostumbrados nos gusta. Lo mismo podemos decir del vino, la ginebra o el ron.

Uno de los alimentos que peor sabor y olor tiene es el marisco. Pero hoy en dia estamos acostumbrados y es un manjar.

Los quesos de Cabrales, de Rockefort, y otros muchos huelen y saben asquerosos. Pero hoy son deliciosos porque nos hemos acostumbrado a comerlos.

La primera vez que tragamos humo de un cigarrillo tosemos. Pero hoy no sólo nos gusta sino que muchos no pueden vivir sin él.

Antes las mujeres más hermosas eran las obesas. Hoy en día las delgadas. Hasta los gustos sexuales, que parecen tan instintivos y genuinamente nuestros, son producto de la cultura.

Lo dicho, todo son gustos. A todo te acostumbras. Si haces el esfuerzo de adaptación, beber un zumo natural o comer frutas y verduras te puede parecer delicioso y muy gratificante.

» autor: --168372--

#115 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--168372-- — Fri, 30 Sep 2016 11:12:36 +0000

#1 Hay una de Hipócrates mejor todavía: "El aire puro es el primer alimento y el primer medicamento"

» autor: --168372--

#114 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

juande — Fri, 30 Sep 2016 11:09:33 +0000

#28 Pero nadie nos salva de la exposición a contaminantes que seguro son muy perjudiciales. Y aún por encima, nos sentiremos culpables por enfermar.

En esta vida jugamos constantemente a la ruleta rusa. Nuestro revolver tiene un tambor para muchas balas. Cada vez vamos jugando con más balas por el mero hecho de envejecer. Otras balas que metemos son cosa nuestra (fumar, beber alcohol, no hacer deporte, realizar actividades de riesgo). Esas son responsabilidad nuestra.

Al final es cuestión de suerte. Pero cada cual es libre de decidir cuanta suerte pone de su parte.

» autor: juande

#113 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Meinster — Fri, 30 Sep 2016 11:08:27 +0000

#57 Una idea, bastante buena, es hacer simplemente ejercicio en casa, media hora, asi es facil encontrar tiempo y mas dificil ponerse disculpas, aunque también puede dar pereza, pero en general menos que otras. Un buen entranamiento me parece este: ejerciciosencasa.es/desencadenado-tu-cuerpo-es-tu-gimnasio/
Pero incluso el método basico comienzalo poco a poco que no te suponga demasiado y lo abandones.

» autor: Meinster

#112 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 11:03:34 +0000

#109 ¡Te veo en el atasco!

» autor: icedcry

#111 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--46835-- — Fri, 30 Sep 2016 10:52:45 +0000

#89 el tratamiento postcosecha de la manzana evita la aparición de hongos que producen aflatoxinas: www.abc.es/sociedad/20130606/abci-micotoxinas-zumos-manzana-cereales-2 y aquí si se está superando los límites de un producto cancerigeno.

» autor: --46835--

#110 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:51:10 +0000

#71 Merluza congelada a buen precio en casi todas las grandes superficies...etc etc...

» autor: icedcry

#109 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Mister_Lala — Fri, 30 Sep 2016 10:48:55 +0000

#108 Quedamos a las tres.

» autor: Mister_Lala

#108 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:47:45 +0000

#87 ¡¡¡Yo también!! ¡¡¡41!!! A celebrarlo

» autor: icedcry

#107 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:46:42 +0000

#25 No olvides comer poco plutonio y con las macros correctas

» autor: icedcry

#106 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:45:41 +0000

#102 Yo me pongo el DVD de yoga...y ale...entre 30 y 150 minutos de yoga...a veces sin DVD y viendo la tele...según lo que de el cuerpo...y eso...todos los días

» autor: icedcry

#105 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:44:30 +0000

#103 Bueno, digamos que al mandril le he reportado escogiendo la opción de "No debería estar aquí", spam estará para gente que se hace un usuario y se dedica a poner links a su pagína de productos...

» autor: icedcry

#104 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

paputayo — Fri, 30 Sep 2016 10:43:55 +0000

#49 Prueba a hacerlo y lo entenderás

» autor: paputayo

#103 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Shotokax — Fri, 30 Sep 2016 10:42:02 +0000

#95 también pone "spam", por ejemplo, que es lo mismo que pone en el voto negativo.

Entiendo lo que quieres decir, pero la diferencia no me queda 100% clara.

» autor: Shotokax

#102 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

paputayo — Fri, 30 Sep 2016 10:41:04 +0000

#57 Convertí la habitación de invitados en un mini gimnasio: una cinta de correr y una mutiestación. Así se evita la pereza de ir al gimnasio y las excusas por el mal tiempo. Además, la sensación de sentirse mejor es casi adictiva
En la cinta me pongo la tablet y veo cantidad de programas o series q habitualmente no puedo por emitirse tarde, por lo que me entretengo y se hace más fácil.
La alimentación sin deporte no funciona y viceversa, son dos bases fundamentales.
¡Ánimo!

» autor: paputayo

#101 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fjcm_xx — Fri, 30 Sep 2016 10:35:55 +0000

#51 Que el páncreas genere insulina no implica diabetes.

» autor: fjcm_xx

#100 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:33:52 +0000

#13 Ya somos dos...pero yo empecé hace más años

» autor: icedcry

#99 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:33:27 +0000

#92 Creo recordar que los promiscuos tenían menos problemas de próstata
elcomercio.pe/ciencias/investigaciones/promiscuidad-reduciria-riesgo-c

» autor: icedcry

#98 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:32:34 +0000

#33 Tengo 3 coches diésel...¡acabaré contigo!

» autor: icedcry

#97 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:31:11 +0000

#93 Mientras te las dejen a buen precio y las tomes de forma equilibrada y moderación

» autor: icedcry

#96 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:30:44 +0000

#22 Esperemos que no esté extrapolando su vida

» autor: icedcry

#95 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

icedcry — Fri, 30 Sep 2016 10:30:01 +0000

#72 Suponte que un mandril se pone a soltar insultos...le pones negativo y te persigue por Meneame poniéndote a parir y votando negativo todo lo que escribas (me ha pasado) ...pues reportarle es para esa gente

» autor: icedcry

#94 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

sagarmalhotra — Fri, 30 Sep 2016 10:24:06 +0000

que tiene gran puesto en este momento es la mejor oportunidad de vida.
www.youtube.com/channel/UCd4p8YDiFOj98ip9BZxxLeg

» autor: sagarmalhotra

#93 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

PauMarí — Fri, 30 Sep 2016 10:20:32 +0000

#2 anda, si resulta que no necesitaré dejar las drogas, mira que bien

» autor: PauMarí

#92 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--486181-- — Fri, 30 Sep 2016 10:12:55 +0000

#12 Si múltiples muchachas lozanas te chupan la polla a diario vivirás 23 años más. Ya irán saliendo estudios de eso.

» autor: --486181--

#91 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Empresaurio_Pantano — Fri, 30 Sep 2016 10:02:17 +0000

#64 Si bueno, se tumban los artículos por motivos del estilo: "ha dicho que A implica B, pero en realidad B es subproducto de C y blablabla". En general no suelo estar de acuerdo, pero en cualquier caso siempre tengo la sensación de que lo tumban porque es, como el nombre indica, revolucionario en cierta manera e incomoda que te digan que "eres un adicto a la comida" y tienes que mover el culo.

» autor: Empresaurio_Pantano

#90 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Findopan — Fri, 30 Sep 2016 09:55:19 +0000

#51 Diabetes causada por la fruta, seguro que sí.

» autor: Findopan

#89 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--486181-- — Fri, 30 Sep 2016 09:55:18 +0000

Lo de la fruta es totalmente cierto
www.meneame.net/story/manzanas-espanolas-lideres-pesticidas-ue
www.meneame.net/story/manzanas-top-numero-1-frutas-vegetales-mas-pesti
Nos envenenan con todo. No seamos gilipollas.

» autor: --486181--

#88 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--162822-- — Fri, 30 Sep 2016 09:52:54 +0000

Que pesados con la sal, collons

Y lo de limitar el consumo de alcohol, siempre estamos con lo mismo, qué gilipollez, por diox, lo que hay que hacer es eliminar el consumo de alcohol.

» autor: --162822--

#87 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Mister_Lala — Fri, 30 Sep 2016 09:50:06 +0000

#85 Un niño de 41 años.

» autor: Mister_Lala

#86 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--486181-- — Fri, 30 Sep 2016 09:49:53 +0000

#50 Y respirar, también. Así no mueres de cáncer.

» autor: --486181--

#85 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--510943-- — Fri, 30 Sep 2016 09:46:15 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --510943--

#84 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--233533-- — Fri, 30 Sep 2016 09:44:19 +0000

#19 El titular es acorde con el artículo.

La Fecec se ha centrado en dos recomendaciones: alimentarse de forma sana, lo que significa comer una gran variedad de verduras, frutas y hortalizas, pocos alimentos con alto contenido de azúcar o grasa, evitar alimentos con mucha sal y las bebidas azucaradas; y hacer actividad física diaria.

"Nos parece que son dos recomendaciones muy sencillas y que la evidencia científica dice que un 18% de los casos se podrían evitar si las seguimos", ha asegurado Rosàs (gerente de Fecec).

» autor: --233533--

#83 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--499944-- — Fri, 30 Sep 2016 09:44:08 +0000

#79 Gracias. Cánceres de colon y estómago principalmente.

» autor: --499944--

#82 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--82927-- — Fri, 30 Sep 2016 09:42:55 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --82927--

#81 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--510943-- — Fri, 30 Sep 2016 09:34:47 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --510943--

#80 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

rinco — Fri, 30 Sep 2016 09:06:13 +0000

#76 De él también me espero una fuente seria (o al menos ya se la pedí).

Los azúcares intrínsecos de la fruta u otros vegetales no se pueden tratar igual que el azúcar de los donuts, por todo lo que conlleva el comerse la pieza de fruta (fibra, sensación de saciedad, otros nutrientes...).
Realmente me gustaría leer el estudio de lo malo que es comerse 5 piezas de fruta al día para la población general.

» autor: rinco

#79 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--46835-- — Fri, 30 Sep 2016 09:05:42 +0000

#40 www.who.int/dietphysicalactivity/fruit/es/index1.html

» autor: --46835--

#78 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

anaclet0 — Fri, 30 Sep 2016 08:50:35 +0000

#51 la fruta tiene fibra, no es lo mismo que comer azúcar refinada

» autor: anaclet0

#77 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

AngryBird — Fri, 30 Sep 2016 08:50:34 +0000

#75

» autor: AngryBird

#76 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

RojoVelasco — Fri, 30 Sep 2016 08:50:09 +0000

#74 Lo ha dicho #51 mas abajo, es una pasada de azucar, o fructosa en este caso.

» autor: RojoVelasco

#75 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Nijky — Fri, 30 Sep 2016 08:41:09 +0000

#58 no hombre, eso lo metes en un batido y te lo comes facilmente, porro incluido.

» autor: Nijky

#74 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

rinco — Fri, 30 Sep 2016 08:40:39 +0000

#63 citation needed

» autor: rinco

#73 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

rinco — Fri, 30 Sep 2016 08:35:47 +0000

#51 citation needed de fruta causando diabetes tipo 2.

» autor: rinco

#72 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Shotokax — Fri, 30 Sep 2016 08:28:54 +0000

#45 yo lo que no entiendo ahora es la diferencia entre el voto negativo y reportar un comentario. Se supone que el voto negativo es para "insultos, racismo, spam..." y el de reportar un comentario... también.

En cualquier caso, me parece una gran decisión que se puedan reportar comentarios directamente sin tener que ir a mendigar a la Fisgona. De hecho, no sé si es una sensación mía, pero desde que lo han puesto veo menos gilipollas.

» autor: Shotokax

#71 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Yelmo — Fri, 30 Sep 2016 08:25:52 +0000

#69 Vaya tontería más grande.

Pocas cosas tan baratas como el brócoli, y se hierve en 5 minutos. Una legchuga grande y hermosa cuesta un euro. Las judías verdes frescas también están regaladas y se cocinan en nada.

Si necesitas proteinas, me dirás que las lentejas son caras. ¿Tiempo? Con estar en casa durante dos horas en toda la semana (y dedicarle 15') te haces un kilo que puedes congelar en raciones. Y pescados igual, hay pescados maravillosos, salvajes y sanos baratísimos. La Caballa anda ahora por 5 €/kg.

Y podría seguir con 100 ejemplos más.

» autor: Yelmo

#70 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--260573-- — Fri, 30 Sep 2016 08:25:38 +0000

#61 yo estoy ahora mismo con el programa del app que ha sacado y estoy encantado de la vida, sudando como un perro todos los días y mejorando día a día. Y sin necesidad de dejarme unas decenas de euros todos los meses en un gimnasio

» autor: --260573--

#69 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

pax0r — Fri, 30 Sep 2016 08:05:17 +0000

comer bien y sano hoy día es bastante caro y sólo está al alcance de la clase media bien acomodada en adelante. requiere tiempo y dinero.

» autor: pax0r

#68 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--178580-- — Fri, 30 Sep 2016 07:56:18 +0000

Titular alternativo: "Por mucho que hagas deporte, comas sano y dejes de fumar vas a tener igualmente un cáncer en un 82% de los casos."

» autor: --178580--

#67 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

FrEeDoOm — Fri, 30 Sep 2016 07:53:23 +0000

#57 Has de entrenar por objetivos. Por ejemplo, si corres, apúntate a una carrera popular a 4 meses vista y prepara los estrenos enfocados a eso. Cuando hayas hecho la carrera, seguramente y de manera natural te picará el gusanillo y te apuntará a otra. Lo mismo con cualquier otro deporte. Si te gusta la bici, apúntate a una cicloturista. De lo contrario llegará un momento que no le verás sentido a entrenar, te quedarás en casa un día que te dé palo entrenar y será el principio del fin.

También va muy bien entrenar en grupo. Si por ejemplo corres, apúntate com otra gente que también corra en tu barrio. Se hace mucho más llevadero y te diviertes más.

Lo que te dice #60 también es verdad. El gimnasio pisalo solo como complemento a tu deporte principal, para fortalecer la musculatura. Yo por ejemplo nado, hago ciclismo y corro, y al gimnasio voy un par de veces por semana para hacer algo de fuerza

Ánimo, que al principio cuesta arrancar y engancharse, pero luego te cambia la vida.

» autor: FrEeDoOm

#66 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--311314-- — Fri, 30 Sep 2016 07:52:07 +0000

#61 Lo tumban a negativos los del lobby de "Saber vivir"

» autor: --311314--

#65 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--311314-- — Fri, 30 Sep 2016 07:50:56 +0000

#54 Menuda sarta de idioteces que tiene la canción

» autor: --311314--

#64 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

RojoVelasco — Fri, 30 Sep 2016 07:50:54 +0000

#61 Supongo que hablas de Fitness Revolucionario. Es una pena por que la mayoria de sus articulos, pese a no ser perfectos (Nada lo es) son mucho mejores que la media de lo que suele llegar a portada.

» autor: RojoVelasco

#63 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

RojoVelasco — Fri, 30 Sep 2016 07:47:11 +0000

#25 5 piezas de fruta es una barbaridad, ni que todos fuesemos deportistas.

» autor: RojoVelasco

#62 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fmr1 — Fri, 30 Sep 2016 07:41:38 +0000

No se si viviremos más, pero se nos va a hacer de largo...

» autor: fmr1

#61 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Empresaurio_Pantano — Fri, 30 Sep 2016 07:38:55 +0000

Bueno, aquí muchos hemos mejorado nuestra salud gracias a un blog en concreto al cual se le fríe a negativos cada vez que llega a portada. Me sorprende que luego lleguen noticias como esta...

» autor: Empresaurio_Pantano

#60 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

AngryBird — Fri, 30 Sep 2016 07:32:55 +0000

#57 Como persona que también adelgacé bastante con ejercicio y sigo haciéndolo, para ser constante me fue bien evitar el gimnasio. Yo fui a uno durante años y me quemé de la gente, aglomeraciones, sudor, toses y miasmas ajenos, etc. Finalmente el ejercicio que me ha ido bien ha sido moderado y diario (caminar 1 hora mínimo a buen ritmo, por ejemplo, a mi aire y por la calle, incluso aprovechando trayectos que antes hacía en bus) y hace años que sigo con esto. Vaya por delante que el perfilar músculo y la estética me la sudan completamente.

» autor: AngryBird

#59 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

PacoJones — Fri, 30 Sep 2016 07:30:16 +0000

Siempre me he preguntado si los profesionales que recomiendan estas cosas tambien las siguen, me recuerda a cuando el medico te dice que dejes de fumar porque vivirás con una botella de oxigeno y él es fumador empedernido (ojo, yo no fumo y no defiendo el tabaco)

» autor: PacoJones

#58 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

AngryBird — Fri, 30 Sep 2016 07:27:24 +0000

#48 Joer, te pones como el kiko con todo eso al día!!! Te faltan los frutos secos.

» autor: AngryBird

#57 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

pardiml — Fri, 30 Sep 2016 07:25:33 +0000

#13 como conseguiste ser constante en el ejercicio? Yo he conseguido cambiar mi alimentación, pero no hay huevos con el deporte...

» autor: pardiml

#56 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Poposo — Fri, 30 Sep 2016 07:24:58 +0000

#31 El artículo es bastante técnico. Da gusto divulgar así

» autor: Poposo

#55 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

thelematico — Fri, 30 Sep 2016 07:17:18 +0000

#47 Procesados y refinados, exacto.

» autor: thelematico

#54 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--524437-- — Fri, 30 Sep 2016 07:16:55 +0000

Solo tenéis que seguir los consejos de este amigo para tener una vida sana y saludable!

www.youtube.com/watch?v=fI1b3UUgYhY

» autor: --524437--

#53 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

offler — Fri, 30 Sep 2016 07:11:40 +0000

El 18% no es significativo. A lo mejor no lo pillan por llevar camisas de algodón. Es como decir que el 42% por ciento de la gente no pilla cáncer porque vive en el campo.

Yo sé de una chica a la que su marido se murió de cáncer en 6 meses. Era vegetarino y hacía alpinismo. Claro, es muy fácil decir que no era del 18%, pero las cosas se han de justificar un poco más.

» autor: offler

#52 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

voidcarlos — Fri, 30 Sep 2016 07:10:38 +0000

No importa cuánto te esfuerces en comer bien y sano y hagas ejercicio, porque un 82% de los casos de cáncer los podrás tener independientemente de cómo de bien comas o hagas ejercicio.

» autor: voidcarlos

#51 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 07:09:36 +0000

#44 Es una locura comer tanta fruta al día. Dependiendo del tipo de fruta y de su madurez, podrías estar metiéndote en el cuerpo de 45 a 70gr de fructosa diarios. Aparte la azucar del resto de alimentos.

Y si la comes repartida durante el día, tu páncreas va a estar generando insulina 16h al día. Luego vienen los lloros porque le diagnostican a alguien diabetes de tipo II.

» autor: Jorkomboi

#50 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--513010-- — Fri, 30 Sep 2016 07:08:51 +0000

#2 el alcohol se puede reducir a cero; dejarlo como el tabaco vaya.

» autor: --513010--

#49 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--212323-- — Fri, 30 Sep 2016 07:08:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --212323--

#48 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--524437-- — Fri, 30 Sep 2016 07:08:03 +0000

3 piezas de fruta, 2 de verdura, 8 vasos de agua (1 en ayunas),100gr de carne blanca,100gr de carne roja,1 ración de pescado azul, 1 huevo duro, 1 rebanada de pan, 1 taza de cereales, 300ml de infusión y un porro antes de ir a dormir.

» autor: --524437--

#47 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Jorkomboi — Fri, 30 Sep 2016 07:04:13 +0000

#25 Si vas a evitar procesados no incluyas las harinas tampoco.

» autor: Jorkomboi

#46 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

pakitov — Fri, 30 Sep 2016 06:46:23 +0000

Además de ejercicio y dieta sana no está de más mirarse esto, un blog muy fiable al respecto del ICO catalán: mejorsincancer.org/2015/04/15/10-consejos-para-prevenir-el-cancer-en-t

» autor: pakitov

#45 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

joffer — Fri, 30 Sep 2016 06:45:12 +0000

#21 #4 #3 Cada vez estoy más conforme en ocultar en un desplegable todos los botones salvo el voto positivo y el responder tal que así:

www.meneame.net/notame/2581695

» autor: joffer

#44 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--341730-- — Fri, 30 Sep 2016 06:41:36 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --341730--

#43 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

kurroman — Fri, 30 Sep 2016 06:40:50 +0000

#2 Entonces... ¿debo ponerme a fumar y pillar cogorzas para luego poder dejarlo?

» autor: kurroman

#42 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

pusilanime_hedonista — Fri, 30 Sep 2016 06:39:52 +0000

#11

> Los que comen mucha fruta y cosas verdes, y hacen "running", evitarán el 18% de los cánceres. Y el otro 82% ya tal.

» autor: pusilanime_hedonista

#41 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--129682-- — Fri, 30 Sep 2016 06:37:30 +0000

y esto lo sabe el 14% de la gente, kent

» autor: --129682--

#40 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--499944-- — Fri, 30 Sep 2016 06:33:41 +0000

¿Por qué un 18%? ¿A qué lo achacan? ¿Se puede demostrar? Sensacionalista. Y que conste que estoy de acuerdo con lo de la alimentación sana y el ejercicio, pero que no vengan a "asustarnos", a decir que si no te portas bien "quizá agarres un cáncer", como si fuera un resfriado.

» autor: --499944--

#39 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--302145-- — Fri, 30 Sep 2016 06:32:53 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#38 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--525813-- — Fri, 30 Sep 2016 06:29:33 +0000

#27 Llo pienso igual

» autor: --525813--

#37 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--453660-- — Fri, 30 Sep 2016 06:28:29 +0000

#1 Si hacemos caso a Hipocrates, el cancer se cura con purgante, al igual que la jaqueca y la gripe

» autor: --453660--

#36 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Bley — Fri, 30 Sep 2016 06:25:30 +0000

#8 Yo lo digo así: Si fumas, bebes y NO follas, para que vives g....

» autor: Bley

#35 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

capitan.meneito — Fri, 30 Sep 2016 06:25:00 +0000

Con fruta y verdura lo que vas a pasar es un hambre que verás hehehhee

» autor: capitan.meneito

#34 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

capitan.meneito — Fri, 30 Sep 2016 06:23:11 +0000

#31 dieta variada, equilibrada y con moderación.

» autor: capitan.meneito

#33 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

redjhawk — Fri, 30 Sep 2016 06:13:16 +0000

#28 Partículas finas de los diésel

» autor: redjhawk

#32 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Monete — Fri, 30 Sep 2016 05:08:46 +0000

#31 De hecho, hoy día hay tal cantidad de mierdas distintas en los supermercados que podemos comer, si queremos, mierda variada y siempre distinta, en cantidades moderadas durante todas y cada una de las comidas semanales. La verdad es q esos consejos no significan absolutamente nada.

La mierda, en cantidad moderada y variada, es mierda y no se debe comer.

» autor: Monete

#31 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

swatieson — Fri, 30 Sep 2016 03:50:20 +0000

#24 Me encantan los comentarios de estas noticias llenos de expertos en nutrición.

"Dieta equilibrada", "variada", "con moderación", los lugares comunes más habituales a partir de la linea:

----------------------------------------------------------------

» autor: swatieson

#30 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--27313-- — Thu, 29 Sep 2016 23:20:09 +0000

#1 Awamba baluba

Balam bem bú

» autor: --27313--

#29 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

tururuuuu — Thu, 29 Sep 2016 22:18:47 +0000

#11 me la juego

» autor: tururuuuu

#28 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Adaluc — Thu, 29 Sep 2016 22:00:13 +0000

#10 yes!!
bueno,la cifra me llamó la atención, porque entonces debemos entender que el resto es por genética? causas ambientales? Mi padre murió de cáncer de pulmón y se achacó al tabaco. Bien, otros 3 hermanos suyos también eran fumadores y también murieron de cáncer.
Pero, se da la circunstancia de que todos ellos trabajaron toda su vida en el sector naval. Cuando empezaron a trabajar en los años 50, nos podemos imaginar las medidas de protección que había. Ellos soldaban sin máscara, vete tú a saber qué productos utilizaban, etc.
Que me parece muy bien, que llevar una vida saludable nos beneficia. Pero nadie nos salva de la exposición a contaminantes que seguro son muy perjudiciales. Y aún por encima, nos sentiremos culpables por enfermar.

» autor: Adaluc

#27 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--371029-- — Thu, 29 Sep 2016 17:40:16 +0000

Caya vaya que pereza

» autor: --371029--

#26 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Mister_Lala — Thu, 29 Sep 2016 15:54:06 +0000

Se recomiendan tres raciones de fruta y dos de verdura -una de ellas cruda- al día y 30 minutos diarios de actividad física moderada.
No sé si vivirás más, pero sí que se te va a hacer más largo.

» autor: Mister_Lala

#25 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

thelematico — Thu, 29 Sep 2016 15:05:36 +0000

Lo de las 5 piezas de fruta y verdura no tienen base científica y son fruto de una campaña del lobby de la fruta estadounidense, un mito que algún día se derribará. www.zoeharcombe.com/2012/03/five-a-day-the-truth/

Básicamente lo que hay es que comer poco, con las macros correctas, evitar procesados y lo más integral posible.

» autor: thelematico

#24 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

chemari — Thu, 29 Sep 2016 14:16:49 +0000

#1 Osea, que tenemos que tomar medicinas tres veces al día?

» autor: chemari

#23 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

YOYOMISMA — Thu, 29 Sep 2016 11:18:44 +0000

#22 Ah vale, pensaba que me jugaba tener cancer

» autor: YOYOMISMA

#22 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

JohnBoy — Thu, 29 Sep 2016 10:59:27 +0000

#14 Eso viene de suyo aquí.

» autor: JohnBoy

#21 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

JohnBoy — Thu, 29 Sep 2016 10:59:00 +0000

#4 Bien hecho, haciendo un uso razonble del voto negativo y totalmente ajustado al espíritu y norma de Meneame.

» autor: JohnBoy

#20 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

sleep_timer — Thu, 29 Sep 2016 10:58:59 +0000

#2 En todo caso, aunque vivas lo mismo, se te hace largo de cojones.

» autor: sleep_timer

#19 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

hamahiru — Thu, 29 Sep 2016 09:48:15 +0000

Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Que el contenido del artículo no te estropee un titular sensacionalista.

» autor: hamahiru

#18 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Poseido_returns — Thu, 29 Sep 2016 07:16:55 +0000

#17 es lo que tienen las probabilidades

» autor: Poseido_returns

#17 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--27313-- — Thu, 29 Sep 2016 07:02:50 +0000

#11 no compensa... a menos que tú caigas dentro de ese 18%

» autor: --27313--

#16 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

ElPerroDeLosCinco — Thu, 29 Sep 2016 06:51:12 +0000

#2 Asi a lo mejor no consigues vivir más años, pero seguro que el tiempo que vivas se te hace más largo.

» autor: ElPerroDeLosCinco

#15 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

AngryBird — Thu, 29 Sep 2016 06:46:14 +0000

No están mal los consejos, pero son un poco obvios para la salud en general, no sólo por el cáncer.

» autor: AngryBird

#14 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

YOYOMISMA — Thu, 29 Sep 2016 06:10:40 +0000

#8 ¿Dónde pone que no folles?

» autor: YOYOMISMA

#13 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

paputayo — Thu, 29 Sep 2016 06:08:46 +0000

No es solo eso, la mejora es global, en todos los aspectos. Hace ya tres años que decidí cambiar mi vida por completo comiendo sano y haciendo ejercicio, pasando de tener sobrepeso a estar en muy buena forma. Me siento como una persona nueva y rejuvenecida por completo, lo único de lo que me arrepiento es de no haberlo sabido antes.

» autor: paputayo

#12 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Delapresa — Wed, 28 Sep 2016 23:25:55 +0000

#11 Seguramente sea un porcentaje mucho mayor. Irá saliendo cada vez en más estudios.

» autor: Delapresa

#11 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Poseido_returns — Wed, 28 Sep 2016 21:34:34 +0000

solo el 18%? no compensa

» autor: Poseido_returns

#10 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Robus — Wed, 28 Sep 2016 21:34:24 +0000

#9 82% restante...

» autor: Robus

#9 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

Adaluc — Wed, 28 Sep 2016 21:28:31 +0000

y el 72% restante ???

» autor: Adaluc

#8 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--170383-- — Wed, 28 Sep 2016 21:13:49 +0000

#2 Si no bebes, no comes, ni follas para que vives g.........

» autor: --170383--

#7 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--524097-- — Wed, 28 Sep 2016 21:04:25 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --524097--

#6 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fzorril — Wed, 28 Sep 2016 21:02:53 +0000

#4 Gracias hombre, espero que tengas una vida larga y sana... jajajajaj... sin acritud, eh?

» autor: fzorril

#5 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--137040-- — Wed, 28 Sep 2016 21:01:32 +0000

#4 yo todo menos el alcohol

» autor: --137040--

#4 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--75296-- — Wed, 28 Sep 2016 21:00:41 +0000

#3 Tampoco es tanto... Te voto negativo por catastrofista.

» autor: --75296--

#3 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

fzorril — Wed, 28 Sep 2016 20:57:49 +0000

#2 Mucho pides tu...

» autor: fzorril

#2 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--75296-- — Wed, 28 Sep 2016 20:50:20 +0000

dejar el tabaco, reducir el consumo de alcohol, llevar una dieta equilibrada y hacer deporte regularmente son los pilares básicos para sentirse bien física y psíquicamente

» autor: --75296--

#1 Un 18% de los casos de cáncer se pueden evitar con alimentación sana y ejercicio

--499075-- — Wed, 28 Sep 2016 20:45:43 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --499075--