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#17 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

GoDie — Tue, 21 Jul 2015 11:29:02 +0000

#16 ya bueno tampoco tienes que salir a fumar, simplemente ir al baño, otra a fumar, otra levantarte para estirar las piernas simplemente, y bueno que no le gusten es otro tema, muchos si pudieran te atarían a la silla pero eso no quita que no lo hagas por tu salud.

Y si te largan pues piensa que tu salud es más importante y si de verdad quieres estar años en una empresa así y palmarla o con problemas visuales o circulatorios a los 40 años.

Si llegas por que como te empiecen los achaques piensa que la empresa no te va a recompensar tu dedicación te va a largar si te quemas o empiezas con problemas físicos, bajas, etc yo lo tengo claro, puedo pringar una temporada por no empezar así nada más entrar, pero el tema es así.

» autor: GoDie

#16 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--14635-- — Tue, 21 Jul 2015 11:24:14 +0000

#15 Yo no pido permiso, y solo nos han llamado (en mi anterior empresa) la atención una vez por salir a fumar, dijeron que no podíamos salir más de 2 veces al día a fumar y no más de 5 minutos. Lo cual incluía sencillamente salir de la oficina por lo que desconectar 5-10 minutos estaba descartado. Hay que decir que entre que salias de la oficina y bajabbas a la planta 0 para fumar, tardabas 2 minutos (estábamos en la planta 43...), pero yo siempre me levanto cuando lo necesito, me voy a fumar, a tomar el aire o simplemente distraerme, pero es algo que a los jefes no les mola mucho.

» autor: --14635--

#15 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

GoDie — Tue, 21 Jul 2015 10:32:00 +0000

#13 Yo lo hago en mi trabajo, nunca le pedí permiso pero me aseguro de hacer circular las piernas y caminar un poco. Aveces si estoy muy liado se me olvida pero cuando desconecto me levanto y estiro las piernas.

Aparte ayuda con el trabajo, tanto el desconectar unos segundos como el no tener el cuerpo mal, con las piernas entumecidas y un largo etc de enfermedades y problemas que acarrea.

Lo mismo cuando por trabajo estaba parado y de pie mucho tiempo, o caminaba o me sentaba un poco cada cierto tiempo.

Si me hubieran dicho algo no se como actuaria, lo que te aseguro es que no voy a estar descontando el descanso, 8 horas en la misma posición.

Mi salud es lo primero.

» autor: GoDie

#14 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

ixo — Tue, 21 Jul 2015 10:23:06 +0000

Cambio cuatro horas de pie por dos de siesta y una más de estiramiento de piernas camino del bar, ¿hace?.

» autor: ixo

#13 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--14635-- — Tue, 21 Jul 2015 10:15:55 +0000

#12 Pues dile tu a los jefes que cada hora tienes que estar 5 minutos sin mirar la pantalla, si ya te señalan cuando sales a fumar 5 minutos cada 3 horas... Encima como para decirles de salir 10 minutos a estirar las piernas jajaja.

» autor: --14635--

#12 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

GoDie — Tue, 21 Jul 2015 10:01:32 +0000

#11 El descanso visual también.

» autor: GoDie

#11 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--450164-- — Tue, 21 Jul 2015 09:59:59 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450164--

#10 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

bensidheseleccion — Tue, 21 Jul 2015 09:57:42 +0000

Como se les ocurra quitarnos las sillas nos vemos en Sol, pero que se han creido estos.

» autor: bensidheseleccion

#9 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--219040-- — Tue, 21 Jul 2015 09:43:41 +0000

#6 Lo que tenemos que hacer es trabajar menos horas y dedicar el tiempo libre a hacer deporte.

» autor: --219040--

#8 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--394145-- — Tue, 21 Jul 2015 09:42:01 +0000

Parece bastante incomodo...

» autor: --394145--

#7 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

GoDie — Tue, 21 Jul 2015 09:31:52 +0000

tengo entiendo que 10m por hora estirar las piernas es lo tal. (incluye caminar)

» autor: GoDie

#6 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

gonas — Tue, 21 Jul 2015 09:29:05 +0000

En una oficina de coworking yo vi a uno que tenia una cinta andadora. Aunque no se muy que tal se menea mientras vas andando.

» autor: gonas

#5 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

ur_quan_master — Tue, 21 Jul 2015 08:55:30 +0000

Quizá con una jornada un poco más corta mejorase la salud y el stress de los trabajadores y de carambola el paro y las cuentas del estado.

» autor: ur_quan_master

#4 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

Sweetcidia — Tue, 21 Jul 2015 08:54:28 +0000

En su día Xataka ya habló sobre los standing desks. www.xataka.com/otros/mitos-y-realidades-tras-dos-meses-trabajando-de-p
Yo creo que ninguna postura corporal llevada al extremo es buena.

» autor: Sweetcidia

#3 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

francmsk — Tue, 21 Jul 2015 08:52:46 +0000

Claro, nosotros hacemos circuitos de fuerza en series de un minuto, cambiando de mesa en cada ejercicio..

» autor: francmsk

#2 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

Kaphax — Tue, 21 Jul 2015 08:50:01 +0000

Sí, vamos a cambiar los riesgos de una vida sedentaria por problemas de espalda por culpa de trabajar con el ordenador de pie.

» autor: Kaphax

#1 Los empleados de oficina deberían trabajar de pie cuatro horas de su jornada de trabajo

--486181-- — Tue, 21 Jul 2015 08:48:22 +0000

Lo suyo sería que también les dieran 2 horas libres para hacer running en horario de trabajo.

» autor: --486181--