CULTURA, CIENCIA, DIVULGACIóN
5 meneos
90 clics

Por qué comer 30 plantas diferentes cada semana

Mantener contentas a esos 200 billones de bacterias que caminan con cada uno de nosotros puede parecer complicado, especialmente cuando no sabemos con certeza cómo influye en nuestra dieta en ellas, aunque empezamos a tener algunas pistas importantes. La clave la tienen las tribus de cazadores recolectores que todavía sobreviven a la modernización. Se ha comprobado que los indígenas del Amazonas y especialmente los cazadores recolectores hadza en Tanzania tienen mucha más variedad de especies de bacterias en sus intestinos que los occidentales.

| etiquetas: plantas , diferentes , salud , alimentación , variedad , dieta , flora
Y fumar solo una....y que no sea tabaco.
comentarios cerrados

menéame