Abdominales de hierro con planchas

Los abdominales de toda la vida no son los mejores, al fin y al cabo simulan la posición sentada de nuestro cuerpo que mantenemos a lo largo del día.

[#1 Desactivado]

Que cansinos, otro articulo sobre Aznar.

[#2 sleep_timer]

Esto es de forocoches, no de meneame...

[#3 Mister_Lala]

¿Cómo sabes si la postura es correcta? Si te colocan un palo de escoba en la espalda... Ya me lo habían dicho, que se empieza por querer marcar abdominales y se acaba con un palo de escoba en la parte baja de la espalda