Tomar suplementos de melatonina para tratar el insomnio durante más de un año está asociado con un aumento del riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca —incluyendo un incremento de las hospitalizaciones y de mortalidad— en un periodo de cinco años tras usarlos, según un estudio presentado en unas jornadas de la Asociación Americana del Corazón. El trabajo comparó a un grupo de 65.000 adultos diagnosticados con insomnio que tenían una prescripción de melatonina con otro grupo que no tenía receta para este suplemento.

Un equipo internacional con participación española ha analizado datos de más de 86.000 personas entre 51 y 90 años de 27 países europeos y ha concluido que el multilingüismo —el hecho de hablar habitualmente más de un idioma— se asocia con una reducción en el riesgo de sufrir un envejecimiento acelerado.