El magnate tecnológico que gasta 2 millones de dólares al año para tener un físico de un joven de 18 años

El magnate del software, Bryan Johnson, quiere recuperar su juventud y para ello gasta dos millones de dólares por año. El empresario estadounidense de 45 años dice que tiene el corazón de un hombre de 37, la piel de uno de 28 y el estado físico de uno de 18. Tiene, desde hace tiempo, a 30 médicos trabajando detrás suyo para controlar su rutina. Su objetivo es que sus órganos principales, como el cerebro, el hígado, los riñones, los dientes, la piel, el cabello, el pene y el recto, funcionen como lo hacían en su adolescencia.

[#9 Cuñado]

mientras duerme, Johnson está conectado a una máquina que cuenta el número de erecciones nocturnas

800 millones de dólares para acabar viviendo así... Hay gente que no merece ser rica.

[#31 Doisneau]

#13 A partir de los 10 millones de patrimonio no es TOC, son "excentricidades"

[#1 Drewcastle]

Aqui dejo su pagina oficial que es mucho mas interesante que la propia noticia, esta todo muy detallado.
https://blueprint.bryanjohnson.co

[#24 OrialCon_Darkness]

#15 Lo de este hombre es más una psicosis que nada a favor de nadie, aunque bueno, sería una cosa entre psicosis y pánico a envejecer.
Nadie en su sano juicio y sin millones por desperdiciar, se pasaría una vida en una burbuja (que no sirve para nadie más, de ahí la epigenética), monitorizando cada segundo de su vida todo mínimo cambio posible que exista en su cuerpo, sin poder disfrutar de nada en la vida.

[#8 JungSpinoza]

#1 ... tiene todo el dinero del mundo pero hay algo que no puede comprar

[#5 Chota]

Solo hay 1 Brian Johnson eternamente joven: https://es.m.wikipedia.org/wiki/Brian_Johnson

[#17 averageUser]

#16 Yo en la noticia sólo veo a un millonario obsesionado que, en lugar de disfrutar de su dinero, se maltrata a si mismo pretendiendo mantener una juventud inasible. Los comentarios superiores los calificaría más de burlones que de envidiosos.

[#13 PAUL2]

#9 Esto es un TOC como un piano.

[#45 mecha]

#43 por lo que dices si que lo estás, solo que no tienes el mismo dinero y no te puedes permitir ciertas cosas.

[#25 mcfgdbbn3]

#24: Si quieres hacer ciencia, tienes que tomar datos, sino sólo estás trasteando.
O como decían en #Mythbusters, la diferencia entre ciencia y trastear es tomar datos.

[#103 jobar]

#1 Está muy bien pero el aspecto de estar embalsamado no se lo quita nadie.

[#87 estoyausente]

#24 Pero al resto del mundo le puede venir de puta madre.

Este señor es un experimento en sí mismo. Todo monitorizado y bien documentado, a ver cuántos años dura, pero si lo mantiene los suficientes años, podremos obtener resultados muy interesantes sobre cómo envejece el cuerpo y los factores que puedan impedirlo o retrasarlo.

También habrá indicadores que marquen el envejecimiento real (cuando sube X cosa en sangre, cuando suceda tal cosa, etc.). Si este señor quiere dejarse su dinero y su vida en esto, solo podemos agradecerselo.

[#12 Trolencio]

Pues de físico está muy bien pero se le notan los 45 y algunos más. Tanta operación le da un toque escalofriante más que joven.

[#2 OrialCon_Darkness]

Ahora solo falta que sea muy propenso al Alzheimer (o alguna enfermedad sin cura), lo desarrolle y, vea cómo ha desperdiciado los millones en nada

[#16 mcfgdbbn3]

Los que estéis diseñando ó construyendo un "envidiómetro", aprovechad los comentarios de esta noticia, que seguramente os resulten útiles para ponerlo a prueba, eso sí, vigilad primero el comentario, no sea que sobrecarguéis el aparato.

Yo le daría las gracias porque él está abriendo nuevos caminos para la humanidad, y caminos positivos, no tirar el dinero en guerras y destrucción como vemos en Ukrania, y no todo el mundo hace eso.

[#6 surco]

Toda esa mierda para parecer un tío de 45 estirado......pues se podía ahorrar los 2 melones.

[#32 soberao]

#17 Luego hará un reportaje de lo equivocado que estaba, de los años que estuvo intentando no envejecer y como le timaron todo ese tiempo. Un documental de superación personal y de cómo aceptó que "envejecer es lo normal cuando se cumplen años".

[#20 averageUser]

#18 Otro que se gastara la pasta en recorrer los mejores restaurantes del mundo dándose festines tal vez me la daría. Este me da más bien pena.

[#40 StuartMcNight]

#18 No se si es mas triste el señor este o que alguien pueda pensar de verdad que todo lo que hace puede generar envidia a alguien.

[#58 nilien]

#16 No son caminos positivos, muy al contrario. Todos estos tecnológicos obsesionados por vivir eternamente tienen un problema gordo, derivado de sus propios egos: son incapaces de asumir su propia vulnerabilidad y mortalidad, que es impepinable que vivas unos años y luego se acaba. En realidad, sólo es una muestra más extrema de la obsesión de muchas sociedades actuales con la juventud, con vivir en un presente ficticio de consumos desorbitados y sin sentido, a costa de cargarnos el planeta, y de explotar a quien haya que explotar.

Este hombre no es un ejemplo, es un enfermo más...

[#43 BastardWolf]

#38 a mi hace 4 años (tengo 44 ahora mismo) que me entro una crisis parecida (enfocada solo en tener cuerpazo) y vivo un poco esclavo del entrenamiento con pesas, la dieta (todo grameado, pero pasando de dietas veggie yo soy megacarnivoro) los suplementos y los ciclos de hormonas. Pero no estoy tan locazo como este

[#74 Golan_Trevize]

#16 ¿En serio tú crees que alguien de aquí tiene envidia de un tío forrado de billetes que en lugar de está viviendo su vida de puta madre mientras tiene salud y "juventud", la está desperdiciando en una obsesión para poder alargarla (posiblemente, porque cualquiera sabe si mañana no le diagnostican un cáncer y a tomar por culo) unos pocos años más cuando ya esté para el arrastre y no pueda disfrutar nada?

No sé quién puede tener envidia de eso, la verdad.

[#3 cricri17]

#1 ostras, qué completa toda la info de su web, no me esperaba eso

[#117 alexwing]

#28 hombre yo entre que se lo gaste en esto o en yates y putas, como muchos otros ricos, pues que quieres que te diga, algo más lícito me parece, total es su dinero.

[#38 Zade]

#13 Bueno, cada uno lleva la crisis de los 40 como puede, hay quien le da por salir a correr a las 5 de la mañana y por apuntarse a todas los maratones que pilla, y otros prefieren que les cuenten las erecciones por la noche.

Sinceramente me parece peor lo de las maratones

[#28 bitman]

#2 peor que desperdiciar pasta, el tiempo que invierte diariamente en eso, ¿ya le merece la pena?

[#4 melchorct]

El cerebro me parece que no tiene solucion ya

[#95 BastardWolf]

#82 esto es algo que solo uno puede valorar para si mismo, yo no puedo decirte si para ti u otro mereceria la pena. Te puedo hablar por mi: A mi si me la ha merecido. Yo con 40 años no podia aspirar de otra manera a conseguir el crecimiento que he conseguido (simplemente porque tus niveles hormonales ya no te permiten crecer (o por lo menos no demasiado), sino mas bien mantener), y es brutal el avance que te permite. Mis problemas de felicidad venian por problemas de autoestima, y los problemas de autoestima venian mucho por la imagen, la cual ha mejorado significativamente. Yo me tire media vida con el enfoque de que la imagen no era lo importante, trabajandolo ya fuera solo o mediante psicologos segun la temporada de bajona en la que estuviera, pero esque no me llegaba a valer del todo ese mantra, asique decidi cambiar el enfoque. Y sobre lo que puedas estar condicionando la salud... lo primero esque no estoy haciendo las cosas a lo loco sino que me preocupé de buscar a un experto para maximizar la productividad y reducir en posibles riesgos. Y lo segundo es que que no me preocupa la idea de que pudiera morir un poco mas joven, quien quiere llegar a los 70 años? yo por lo menos no me veo. A lo mejor alguien que haya formado familia pero no es mi caso (ni veo que vaya a serlo por la falta de interes que eso me provoca)

[#11 KevinCarter]

Este es el ejemplo ideal del tecnólogo/tecnócrata que aparece en No mires arriba, cuya critica se basa exactamente en este tipo de personajes. Y se quejaban de Steve Jobs... En fin.

[#23 mcfgdbbn3]

#22: Agradezco tu gesto, pero no puedo tener animales en casa, lo siento.

[#70 Golan_Trevize]

#25 Lo primero para utilizar datos que sean representativos para hacer ciencia para todos es escoger una muestra poblacional lo suficientemente amplia.

Y aquí dicha muestra es de... un (1) individuo.

[#114 Lok0Yo]

#17 pretendiendo mantener una juventud inasible.

El no pretende , el sigue los datos que genera y los hace publicos para todo el mundo y lo que busca no es la juventud inasible , sino extender su esperanza de vida.
#15 Cada ano se sacan noticias de las personas de mas años, pero no hay una investigacion durante decadas sobre estas personas. Pues mira veremos si esta persona lo logra llegar a 110, 120 o lo que sea. Y lo mejor esta respaldado con datos publicos y de su bolsillo

[#154 Expat_Guinea_Ecuatorial]

#91 Joder, parece un yonki de los 90

[#56 BastardWolf]

#45 pues posiblemente tengas razon y con dinero seria mucho peor

[#26 cromax]

#16 Visto así... También puede aprovechar y difundir cómo hace para evitar el estrés que te tiene que producir vivir así. Porque, vamos, cualquier deportista de élite queda a la altura del barro comparado con este tío.
Supongo que parte de los gastos será en atención psicológica.

editado:

te lo dice alguien que hace ejercicio físico a diario (que a veces me da perecita) y es vegetariano.

[#21 mcfgdbbn3]

#20: ¿Para qué quiero recorrerme los mejores restaurantes del mundo si a mí cualquier restaurante normalito de España ya me da bien de comer y sin pagar de más? A otros les gustarán las estrellas Michelín, pero yo prefiero una tortilla o unas croquetas (¿Se nota mucho que acabo de ver el anuncio del Ayuntamiento de Madrid de turismo?). A mí me encanta la comida sencilla, no me gusta añadir sabores diferentes a las cosas, mezclar texturas no compatibles para mí (rebozado frito con salsas, por ejemplo), no me gusta tapar unos sabores con otros...

Y yo la envidia la admito, por ejemplo, su capacidad de saber lo que quiere y ir a por ello, su estatura, su cuenta corriente... y no pasa nada por tener envidia, el problema es lo que se hace con esa envidia luego, si se usa para acciones positivas o negativas.

[#48 mafm]

#11 este al menos se rodea de médicos en lugar de homeópatas

[#66 jaramero]

¿El pene funcionando como lo hacía en su adolescencia?, ¿para matarse a pajas?

Si pudiera gastarme dos millones de dólares al año en médicos iba a ir a orgía casi diaria y a dejar una descendencia nivel faraón.

[#71 BastardWolf]

#57 los suplementos son los habituales: glutamina, creatina, aminoacidos, aislado de suero de proteina, taurina, tirosina. Nada raro ni que no se encuentre en tiendas de nutricion deportiva.

Los ciclos al final duran 4 meses y medio de duracion: 3 meses anabolicos añadiendo testosterona, y mes y medio que dedicas luego a meter otro tipo de medicamentos con el objetivo de recuperar el eje hormonal (que el cerebro ha mandado señales de parar la produccion a consecuencia de detectar la hormona exogena), bloquear los estrogenos que en esta ultima fase puedes tenerlos muy altos (al cuerpo buscando la autoregulacion le da por transformar niveles descompensados de hormona masculina en hormona femenina) y de limpiar de posibles toxicos (metales pesados) que pudiesen venir como impurezas en las hormonas inyectables. Despues viene una analitica de comprobacion y segun resultados has acabado, o tienes que repetir este ultimo proceso. Sobre todo este tema no elijo yo los medicamentos ni las dosis ni nada, no podria porque tengo los conocimientos mas basicos (solo para saber un poco lo que estoy hasciendo y nada mas), estoy en manos de un entrenador de culturismo que es el que me planea las rutinas de entrenamientos, me sigue la dieta deportiva, me programa el ciclo de hormonas, revisa los analisis y da una valoracion objetiva de si ve bien o mal el momento que yo le digo "que tal si metemos ayuda extra?" (si no me ve en buena forma fisica como para que vaya a resultar en una buena productividad, si no ha pasado tiempo suficiente, o si ve que no voy a lucirlo tanto por la estacion del año y cree que seria mejor otra, me lo dice claramente). Y lo que uno tiene que tener claro esque meterte en todo ese jaleo solo merece la pena si va a ser totalmente disciplinado con el entreno, la alimentacion y el descanso. Sino no merece la pena y estas (posiblemente) condicionando tu salud para no sacarle partido

[#108 Wachoski]

#24 nos viene bien... Un ensayo clínico extremo a estudiar, déjale con sus neuras

[#96 Dakitu_Dakitu]

Lo que hace este tío lo debería hacer la Seguridad Social con todo el mundo.

[#153 Expat_Guinea_Ecuatorial]

#24 Puede que este pirado, quiza este intentando alargar su vida todo lo posible hasta que alguien logre una manera de revertir o parar el envejecimiento. Yo creo que la cosa va por ahi, hay gente que cree que no falta demasiado para ello y este esta comprando mas boletos para que le toque en su tiempo de vida

[#15 mcfgdbbn3]

#2: Posiblemente tienen cura, pero aún no hemos dado con ella, pero en eso consiste la ciencia, en investigar para conocer las cosas y así poder saber cómo curar las enfermedades.

[#91 dmeijide]

18 años:

[#92 orangutan]

#91 Yo ese ojo no se lo veo muy bien la verdad...

[#93 dmeijide]

#92 Y tiene más canas que yo que sé. Los de 18 años no se tiñen el pelo, a no ser para ponerse colores fosforitos.

[#146 BastardWolf]

#144 lo decia por el ojo morado y la cara inflamada. Imagino que se habra hecho una blefaroplastia... Por mucha operacion que se haga la piel ya no es la de un chaval y la perdida de firmeza en ciertas zonas es la normal (te puedes hacer liftings pero yo creo que eso es peor) Las canas son lo que hay a esa edad, a mi mas triste me parece teñirtelas. Lo que creo es que el corte de pelo no le favorece una mierda y seguramente su aspecto mejoraria mucho si empezase por ahi

[#10 geLeante]

Common reactions to Blueprint:

Bryan, you are surely miserable
It would be hilarious if Bryan got hit by a bus, lol
I’d rather die than eat veggies, berries and nuts
This is dystopic
I wish u knew my joy of pizza + donuts


Me leyeron la mente con la segunda...

[#81 ulipulido]

#71 vamos, que no se te levanta

[#90 Diogenesmillor]

Vivir creo que va a vivir lo mismo y apariencia pues aparenta la que tiene...pero si de esa chaladura sale algún avance o dato para mejorar la salud de todos o conocimiento de como alargar la vida pues bienvenido sea.

[#156 slayernina]

#28 No trabaja. Se aburrirá en su casa o algo. Lo que tiene ser millonario

[#14 mcfgdbbn3]

#8: ¿Cómo que no? Si vas a la estación de metro "Gregorio Marañón" tienes los que quieras:
https://www.telemadrid.es/noticias/madrid/Que-hacen-todos-estos-dinosaurios-en-Madrid-Todo-tiene-su-explicacion-0-2526947303--20230124023225.html

[#78 mariKarmo]

Pues yo meloempo

[#85 BastardWolf]

#81 que vaaaaaa! en periodos normales sin problema (mis niveles homonales son los normales para una persona de mi edad), luego durante los 3 meses del ciclo con testo extra se me levanta demasiado, y es en el post durante la primera semana que si notas que te interesa muy poco el sexo que es lo que tarda en empezar a reactivarse la produccion natural. Pero no afecta mas, precisamente por que con la ultima fase fuerzas al eje a recuperarse y a volver a producir a niveles normales. Son las personas que no hacen esa ultima fase, que la hacen mal, o que no espacian ciclo y ciclo las que terminan teniendo ese tipo de problemas

[#22 averageUser]

#21 Para ti la perra gorda.

[#29 Jesusor]

#16 Me pueden dar envidia sus millones, pero no sus problemas psicológicos.

[#61 Eibi6]

#9 son sus problema como dice la buena de Tita

[#65 Treal]

#12 A esto venía, de cara no disimula sus 45 palos.

Eso sí, el físico tiene una apariencia excepcional.

[#67 Untiofeliz]

Cuidarse está bien, esto  ya es de ser gilipollas.
Y vamos, igual está sanísimo pero parece que tiene la edad que tiene realmente.

[#143 pedrobz]

#70 Para hacer ciencia hasta con un solo individuo vale, de los datos de ese individuo se pueden sacar muchas lecciones interesantes... No da para algo de la población general, pero si da un par de pasos en ese camino.

[#7 Milmariposas]

Más tontos que botellines...

[#18 mcfgdbbn3]

#17: Admítelo, te da envidia.

[#63 Yomisma123]

Cuida su cuerpo, me parece la mejor inversión posible. Si te falta salud, lo demás da igual

[#145 walk_kindly_shout]

#113 mi comentario era una exageración, no lo decía en serio, y lo siento si te ha afectado. Yo creo que si bien ese dinero se podría invertir en cosas más útiles, cada uno es libre de hacer lo que le dé más paz con su dinero. Porque si nos ponemos utilitarios, como ejemplo estúpido y extremo, uno puede ahorrar mucho dinero muriéndose.

[#69 ElPerroDeLosCinco]

De todas las tonterías que puede hacer un nuevo rico con su dinero, cuidar su salud y tratar de prolongar su vida es la menos tonta.

[#73 reithor]

Lo del cerebro lo ha conseguido.

[#113 girombo]

#109 Pues no me voy a suicidar porque estoy muy a gusto con mi vida. Me parece sorprendente tu recomendación, teniendo el cuenta la seriedad de ese tema.

Cobraré la pensión que me corresponda porque para ello llevo cotizando más de 20 años y los que me quedan. Mi intención es vivir mi vida, aceptando envejecer y aprender paso a paso lo que ella me da o me quita.

No entiendo tu comentario, pues intento decir que podría invertir el dinero en cosas más útiles que en alimentar una obsesión irracional, pues va a envejecer y morir igualmente, y no le hacen falta dos millones al año para hacer deporte, no tener hábitos tóxicos y comer sano, que es la base de una vida saludable.

[#125 fjcm_xx]

#1 Esa página es una fuente de información. Cada apartado de salud está llevado al máximo. Muy interesante.

[#36 Trochador]

#16 Me dan envidia los 800 millones. El trastorno obsesivo no.

[#60 ChukNorris]

Pues así viéndolo parece que está un poco acabado, mejor se metia una TRT para estabilizar valores hormonales y se guardaba el dinero para cuando le hiciese falta comprar órganos de chavalitos de 18.


#57 Ciclitos sanos bro.

[#88 powernergia]

Como experimento es curioso y un aporte para la ciencia.
Pero obviamente cuando se tenga que morir se morirá igual, aunque seguramente en mejores condiciones que la medía.

[#140 BastardWolf]

#23

[#171 sorrillo]

#170 creo que esta noticia te puede gustar.

No especialmente.

Entiendo la decisión desde el punto de vista personal pero este tipo de noticias suelen servir para desviar la atención sobre lo que debería ser el foco, que es curar la vejez.

No pretender convertirlo en algo que tienen los que se lo merecen por haberse esforzado o porque tienen suficiente dinero para alargar alguna que otra década su vida sino avanzar en la dirección de curar la vejez para todos.

[#174 mcfgdbbn3]

#171: Sí, si te entiendo y estoy de acuerdo, pero bueno, te lo decía porque es una noticia relacionada y no vi ningún comentario tuyo y a lo mejor no la habías visto. No deja de ser una fuente de datos para hacer otras investigaciones.

[#80 eljuligallego]

y para que quiere tener el recto de un adolescente?.

[#82 ElRelojero]

#71 Madre mía y ¿merece la pena?

[#99 Arty_Rider]

#9 por? Mientras no le haga daño a nadie, quien eres tú para juzgar lo que hace cada cual con su dinero? Aquí hay tufillo a envidioso…

[#27 Polarin]

#24 Es como la gente aquella que se baniaba en sangre de virgenes.

[#89 traviesvs_maximvs]

#18 dará envidia su dinero, porque su modo de vivir no sé yo.Eso sin hablar con lo mal que está llevando lo de cumplir años.

[#101 girombo]

#3 Muy completa, pero inútil: Si tienes un corazón de uno de 37 y la piel de uno de 28, de adolescente no tienes nada. Quizá de adulto joven, categoría que entra en la edad cronológica que tiene.

Es decir, dos millones por año que podrían invertirse en cosas más útiles tirados a la basura.

[#144 dmeijide]

#142 Las canas y la cara de cuarentón?

Joer... no me opero nunca entonces..

[#169 mcfgdbbn3]

#70: Pues ya es más ciencia que si nadie toma datos, la muestra quizás no sea muy amplia, pero ya tienes más conocimiento del que había antes.

[#64 uuaio]

#9 me recuerda al personaje de Gavin en Silicon Valley que tiene un adolescente esclavizado en rutinas de ejercicios y alimentación para que le transfiera regularmente su sangre.

[#97 Tachy]

Vista la rutina a la que se somete me recuerda al chiste de uno que va al médico y el médico le dice: "tiene que dejar de fumar, de comer grasas, dulces, hacer ejercicio, acostarse pronto, nada de sexo..." y el otro le pregunta "¿y con eso viviré más?" a lo que contesta el doctor: "no, pero lo que le queda se le va a hacer eterno".

[#76 Desactivado]

Ojalá los médicos que le tratan aprendan algo que puedan extrapolar al resto de la humanidad.

[#109 walk_kindly_shout]

#101 pues ya sabes, suicídate. Imagínate la cantidad de dinero que nos íbamos a ahorrar en tu pensión.

[#110 Imag0]

Su primer paso es beber un batido llamado Green Giant ( https://blueprint.bryanjohnson.co/Step-1-Step-2-Step-3 ), su primer ingrediente es la ESPERMIDINA, una sustancia asilada por primera vez en el SEMEN HUMANO ( https://es.wikipedia.org/wiki/Espermidina ).

Ahí he dejado de leer.

[#44 soyTanchus]

#16 Pequeña corrección: "O" sólo lleva tilde cuando va entre cifras ('100 ó 200") para distinguirla del cero y que no haya confusión con éste. En este caso no la lleva.

[#50 dragonut]

Hasta que salga de casa un día y le caiga una maceta encima.

[#75 ejecafetero_01]

Alguien tratando de preservar su juventud, qué novedad hay con algo que se ve desde los egipcios o incluso antes...

[#116 Far_Voyager]

#24 Y sin que sirva de nada, porque envejecer está codificado en los propios genes. Puedes cuidarte lo que quieras, pero no te vas a librar al menos por ahora y el néctar y la ambrosía son sólo de la mitología griega.

[#121 Imag0]

Bueno, unos compran twitter por 44.000 millones de dólares y otros beben semen, aquí los multimillonarios se gestionan la crisis de los 40 como pueden.

[#127 perreme]

#101 Algún "pico" (clavo que sobresale) debe hacer estas cosas y algo podremos sacar de ellas, no? Tim Ferris hizo algo muy parecido, #24, tomar datos, muchos datos, y ha sacado libros muy interesantes con sus cosas la mar de útiles. :_)

[#129 BastardWolf]

#118 estas poniendo a tu higado a trabajar mas en esas fases (segun tu genetica, el estado mas o menos sano del higado del que partas, los toxicos que haya en los medicamentos elegidos, la alimentacion, si tienes consumo de alcohol u otras sustancias tambien hepatotoxicas y otros factores podras estar cargandotelo) , el sistema cardiovascular tambien esta un poco mas a tope en esa fase, hay personas que a la larga desarrollan cardiopatias (aqui influye la genetica propia de la persona, los medicamentos que usas, el espaciados entre ciclos, el numero de ciclos que se ha metido esa persona a lo largo de su vida, otros factores como el descanso, alimentacion, consumo o no consumo de drogas), el tiroides creo que tambien podria verse afectado (vuelvo a todos los anteriores casos, los factores propios de la persona seran determinantes) y por ultimo y bastante mas secundario tu salud mental se ve en esos momentos un poco afectada por asi decirlo, por los desequilibrios hormonales (estas mucho mas vital pero a la vez tambien mas engorilado y susceptible de alterarte... esto es algo que progresivamente vas aprendiendo a domarlo, supongo que como las mujeres sus primeras reglas pero con efectos completamente opuestos)

Como ves son muchos los factores como para determinar si puedes estar haciendo daño o no a tu salud, yo parti siempre de la idea de que esa posibilidad existia para no llevarme luego sorpresas. Las analiticas posteriores ayudan mucho para ver si higado, tiroides y hormonas estan en valores normales, lo cual indicaria que no has provocado un impacto (o por lo menos no importante).

Sano sano no es fumar, beber, atiborrarse a azucar y grasas o procesados, respirar el aire de una ciudad como Madrid, saltarse comidas u horas de sueño cuando sales de fiesta... esque si nos ponemos en esas. Yo salvo respirar el aire de Madrid, resto de cosas no las hago (abstemio de alcohol desde hace 10 años, de tabaco desde hace 8, la fiesta la deje hace 4 y salvo una vez al año el resto vivo muy tranquilito...), lo cual creo que es un punto de partida interesante para meterme en esta historia.

[#134 DDJ]

Un tipo que hace de cobaya y además pagando millones. Treinta médicos están observando día a día los cambios morfológicos del cuerpo humano. Igual puede salir un estudio muy interesante a partir de esto.
Bienvenido sea.

[#136 BastardWolf]

#133 No se si la pregunta ha sido porque pudieras estar valorandolo. Si fuera eso mi consejo es que lo primero por donde empezar es el buscar un entrenador deportivo (no tiene porque ser cara a cara, mi entrenador y yo funcionamos via online y vale perfectamente) y tener claro que no vas a empezar de inmediato, sino que necesitas hacer con el un previo que puede durar casi un año que sirve de adaptacion a un ritmo de ejercicio y una disciplina que posiblemente no tenias y a una dieta a la que cuesta acomodarse, y a coger un tono fisico que sea un buen punto de partida (reducirla si tuvieras exceso de grasa y coger un buen tono muscular para maximizar resultados desde el principio). Y tambien tener clarisimo que esto no funciona solo (como muchos parecen pensar), si no cumples muy bien con el ejercicio y la dieta no te va a valer de nada.

[#137 perreme]

#136 Tengo clarísimo que esto es como el fuego: hace falta un combustible y temperatura pero que sin una mijita de oxígeno (el ejercicio), es casi imposible progresar.
En mi primera clase de Crossfit nos preguntó el entrenador que qué era lo más importante en un entreno, y le dije: la alimentación.
Me miró con cara de: si estamos hablando de entreno.
Añadí: algo que hacemos de 3 a 5 veces al día tiene más impacto que las 3 sesiones de 1h a la semana, seguro vaya.
Siguió con su discurso porqué no se planteaba recibir ninguna respuesta.
Enhorabuena por, a los 40 (cumplí 39 hace 3 días) haber tomado esa decisión con todas sus consecuencias y con asesoramiento profesional. Qué bien que va tener a mano todo el conocimiento en esta era.
Yo igual me compro un descapotable el año que viene, quién sabe.

[#180 Desactivado]

#95 Hola, pues en mi opinión lo que estás haciendo está muy bien.

Mientras no se convierta en una obsesión que lo convierta en más perjudicial que beneficioso, el cuidado personal de la salud física y de la imagen me parecen cojonudos.

Yo tengo casi 47 años, un estado físico y aspecto bastante bueno para mi edad, y muchas veces me planteo hacer algo similar, aunque por falta de tiempo no creo que me llegue a meter en estos jaleos.

Una pregunta, ¿cuánto te dejas al mes, si se puede preguntar, entre las sesiones con tu entrenador y suplementos?

Un saludo y muchas gracias por tus comentarios tan informativos.

[#41 Loconozcoestuvealli]

Muchos 800 millones pero duerme metiendo la cabeza en una caja y con una sonda en la polla.

[#49 dani.oro.5]

#34 es al revés, las personas que se hacen ricas tienen determinación. Necesario pero no suficiente. También hace falta suerte e inteligencia.