Hace 3 años | Por justaSHUK1 a link.springer.com
Publicado hace 3 años por justaSHUK1 a link.springer.com

Se encontró alta prevalencia de hipovitaminosis D en pacientes COVID-19 con insuficiencia respiratoria aguda, tratados en una Unidad de Cuidados Intermedios Respiratorios. Los pacientes con deficiencia grave de vitamina D tenían un riesgo de mortalidad significativamente mayor. La deficiencia grave de vitamina D puede ser un marcador de mal pronóstico en estos pacientes, lo que sugiere que el tratamiento adyuvante podría mejorar los resultados de la enfermedad.

r

Si el cuerpo genera la vitamina D con el sol, y en españa hay más sol que en la mayoría de países de Europa, por qué nosotros estamos tan mal en comparación al resto de países europeos?

F

la vitamina d es la que producimos con el sol, no? si es asi igual lo de encerrarnos no fue tan buen plan. Explicaria algunas cosas...

r

#4 pero por la misma regla de 3, en las residencias de ancianos del resto del Europa pasarían lo mismo (no creo que los abuelos de 80 años de Munich se vayan a hacer yoga al parque cada día) , a parte que en el norte de Europa a las 5 ya es de noche.

perrico

#3 Con 15 minutos al día en la calle se genera suficiente. Si te fijas en la curva de la pandemia en España, se disparó cuando todavía no hubo confinamiento y al poco de confinarnos se redujo drásticamente. Por supuesto teniendo en cuenta el retraso que conlleva la evolución natural del virus.

perrico

#5 Supongo que supieron aislar las residencias mejor o que las condiciones de las mismas son mejores. Realmente no se como está en otros países, pero las residencias en España, en general, son un almacén de viejos.

MoneyTalks

#4 Viniendo de los murcielagos no me extranya lo de la vitamina D... roll

s

#6 El factor solar, seria una de las explicaciones posibles del porque la mortalidad en verano es mas baja.

p

#6 yo he estado todo el año intentado subirla con dieta y sol y no me ha subido nada, de 4 a 8. En marzo empecé a tomar las pastillas que me recetó el médico, Deltius, y en 4 meses me ha subido a 25. No sé si se mantendrá ahora, pero en mi caso no ha sido falta de sol.

r

Recordad que la vitamina D en sus formas no activadas se adquiere también por la dieta, y mucha gente lleva suplementos orales, está de moda solicitar calcidiol en cualquier analítica random. El sol influye, la dieta/suplementos también, la mayoría de ancianos polimedicados llevan algún tipo de suplemento de colecalciferol/ calcifediol.

xedre

A los bebés hasta los 18 meses mínimo les dan un suplemento de vitamina D. Esto puede ser también una de las razones de su baja mortalidad.

k

En la mayor parte de España, de septiembre a mayo no da el sol lo suficiente para generar vitamina D. Si no llegas al otoño con niveles altos del verano, para primeros de año estamos en mínimos. En los países del norte, conscientes de su baja exposición durante todo el año, es habitual la suplementación, toman alimentos enriquecidos con Vitamina D y suplementos específicos.

d

#3 no solo con el sol, hay verduras , frutas( zumo naranja) pescados (caballa salmón) etc etc

mariKarmo

Pues con la insolación que tuve el domingo en la piscina ya estoy cubierto para dos meses.

n

#17 Fuiste un visionario lol

D

#2 eso ya está explicado en muchos sitios, el problema con España e Italia ha sido su población más envejecida. En las estadísitcas se ve claramente como la letalidad del virus por franja de edad es la misma en todos los países pero en España e Italia ha tenido mucha más incidencia el virus en poblaciones más mayores.
De hecho ahora que la incidencia es en una población de más baja edad la gravedad es comparable al resto de países europeos.

Jagermeister

#2 En muchos países del norte de Europa es habitual tomar suplementos de vitamina D.

L

#3 Habla sobre la enfermedad. La infectividad no se reduce. Me imagino que la vitamina D se obvtiene facilmente, pero habra personas que les cueste mas por sus habitos (apenas salen a la calle) o por algun otro motivo (problemas para producir vitamina D)

Yo, por si las moscas, desayuno arroz con huevo crudo y soja.

D

#21 los suplementos de vitamina D no sirven de nada sin sol

D

#11 como sabes la vitamina D que tienes?

Neeme

#21 Aqui donde vivo en Polonia es bastante común las cápsulas de vitamina D, sobre todo en invierno que a las 2 de la tarde ya es casi de noche.

Pandacolorido

#23 ¿Que sentido tiene que te tortures a base de desayunar huevo crudo?

e

#15 También puede uno inflarse a huevos y pescado para no suplementarse (un alimento enriquecido no deja de ser un alimento y un suplemento en el mismo paquete).

D

#3 Aunque estés en la calle, si vas con ropa tampoco produces mucha.

albandy

#16 La naranja no tiene vitamina D

mariKarmo

#18 calla calla, que a día de hoy aún me encuentro destrozado jajaja.

5 meses sin darme el sol y con 4 horas de piscina un poco más y acabo ingresado jajajaajaj

danao

#2 buena pregunta, pero viendo nuestro estilo de vida solo catamos ese sol cuando estamos de vacaciones y no recluidos en oficinas donde no entra sol y con horarios donde tampoco tienes opcion si no te permiten salir en tus descansos a respirar aire puro.

valzin

#27 Con analíticas.

homoAPM

#33 cierto, creo que tiene todas excepto la D

mirav

#27 un analisis de sangre que la incluya, no es nada particular.

D

#17 al contrario, si tomas demasiado sol es contraproducente

Kasterot

#8 y los suplementos? El aceite hígado bacalao parece ser norma en escandinavia

D

#19
No dudo de la explicación, y de su correlación estadística.
Si la vitamina D tiene o no que ver se verá a partir de ahora y hasta diciembre, si los casos se agravan, que espero que no.
Las horas de sol ya han comenzado a recudirse pero por ahora se nota poco, será más evidente hacia noviembre, habrá que esperar.

mariKarmo

#39

yemeth
borre

Por si queréis ver qué alimentos tienen la vitamina D.

https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol/

D

Cuanto más se investiga más claro está que esto del bichejo es un invento para cambiar la sociedad. La cantidad de mentiras que se han contado es increíble y las que se están contando.y los medios de incomunicación dan asco machacando continuamente sobre la misma tontería cuando resulta que en España mueren casi 10000 personas al mes de cáncer

DeepBlue

#1 Por otro lado, estiman que la mitad de la población mundial tiene insuficiencia de vitamina D
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22629085/

L

#29 Esta rico, es barato y es rapido. Me gusta levantarme con el tiempo justo para ir a trabajar, jejeje.

obmultimedia

#45 miguel bosé, eres tu?

forms

#22 en Alemania (sur de Alemania) no conozco a nadie que no tome suplementos de Vitamina D. Está muy "de moda", según me han comentado algunos médicos, que aunque la gente no lo necesite... se les receta.

felpeyu2

#45 menéame no existe, solo cuando lo miramos, es un constructo de nuestro cerebro por la ausencia de compañía...

mr_x

Una muestra de 42 personas tiene menos credibilidad científica que la corona real en España.

D

#2 párate a pensar en el estilo de vida de muchos madrileños; de casa al curro en metro hasta las 18;00, de ahi a comprar al centro comercial o, si eres muy sano, al gim. Y de ahí a casa, también en el metro.

Al final has visto la luz del sol 15 minutos, pero como vives en un país con mucho sol, pues no tomas complementos de vitamina D que es algo más habitual en los países con pocas horas de sol.

Wintermutius

#2 Yo soy español de nacimiento (de más de 500 años de generaciones de españoles). Vivo en el Mediterráneo. Voy a la playa en verano, hago deporte al aire libre, y en mi trabajo estoy bajo el sol varias horas al día.

Tengo niveles bajos de vitamina D, desde siempre. No son graves, pero en todas las analíticas anuales me sale el asterisco.

powernergia

#40 Lo que había leído es que en los países nórdicos tienen menos déficit precisamente por la dieta en pescado.

Supongo que los suplementos tienen ese efecto.

posavasos

De la posible relación entre Vitamina D y COVID-19 se lleva hablando casi desde el principio, sobre la gravedad de la enfermedad en particular ya hay unos cuantos estudios: https://github.com/GShotwell/vitamin_d_covid

l

#21 #24 Me parece que lo que dan es insuficiente creo que dan 400 UI y deberian dar 4000 UI o por ahi.

bicha

#5 al menos en Finlandia tomamos suplementos de vitamina D. Además la ponen en todas partes.

m

#0 no puedes poner "causa" alegremente en el titular porque a ti te apetezca. Sensacionalista.

D

#51 y más cuando resulta que más de un 90% son asintomáticos, un positivo para ti

k

#30 pero la cantidad de huevos necesarias para alcanzar la dosis mínima de Vitamina D diaria, recuerdo que era altísima. No lo sé ahora, lo siento.

D

#2 Porque la mayoría trabajamos en lugares cerrados donde no hay sol.

D

#24 Falso.

s

#65 Alguno se va a ofender por medir el tiempo en windowses y no en versiones del kernel.

D

#66 Pues los paises nordicos de pescado no estan precisamente faltos.

D

#19 Y no deberîa haber sido parecido en Suiza y Francia?

https://www.worldometers.info/demographics/life-expectancy/

De hecho, Francia atrae mas turista al aǹo que ningun otro pais.

perrico

#69 En esa época solo usaban Linux 4 monos.
Además la referencia del Windows 95 es más "grafica"

D

#69 2.4 mas o menos.

z

#2 En Madrid hay insuficiencia de vitamina D entre la población. En invierno hay pocas horas de sol y la gente curra en ellas... En verano con 35 grados nadie se pone al sol.

P

#5 la relación entre vitamina D y la gripe
en el norte de Europa ya fue estudiada por aparecer en los meses con poca luz solar. Es evidente que no es la única causa pero si parece influir en el desarrollo de la pandemia.

e

#66 Encuentro información muy variopinta por ahí, incluyendo algunas fuentes que dicen que 2-3 huevos al día son suficientes para llegar al 100% de la CDR... Imagino que también dependerá de la dieta y la vida de la gallina en cuestión.

V

#24 Claro, por eso se me ha subido la vitamina D de forma mágica cada vez que me tomé la vitamina D recetada por el médico (durante el invierno en Holanda o el verano aquí mientras tengo que ponerme crema solar fuerte incluso para salir a comprar pan)
Edit: error en el comentario al cual quería contestar.

Naeriel

#5 "no creo que los abuelos de 80 años de Munich se vayan a hacer yoga al parque cada día" Te digo yo que si que vivo ahi. Y en bicicleta todo el dia los ves a los muy mamones lol
Otra cosa que es es que lo de en el norte de Europa a las 5 se hace de noche. Pues no, como en España la verdad... los peores dias de invierno a las 5 si, pero no en verano. Es mucho peor (para mi) porque se hace de dia a las 5 de la mañana o antes y de noche hacia las 9. Gracias a todo lo que es bueno que en mi casa hay persianas

Yonny

#5 España tiene el modelo mediterráneo, como Italia... Dónde la familia cuida de los ancianos más que el estado. Osea... Visitas, etc

E

#77 creo que querías contestar a #24

Yonny

#65 la vitamina D no impide el contagio...

Yonny

#41 la mortalidad ahora mismo cuál es? Casi nula

V

#80 ups, gracias, corregido

R

#2 En España pese al Sol, la mayoría de la población tiene deficiencia de Vitamina D.

Es un hecho, contraintutivo, pero así es. No basta con "Sol" a secas.

Loloncio

Qué novedad que la vitamina D potencie el sistema inmunitario

R

#24 hay varias manetas de metabolizar la Vitamina D3 origen animal, o la D2 de origen vegetal y varias fuentes. Otro tema es el calcio.

De la dieta apenas cubrimos nada.

n

#5 La piel mas clara es una adaptacion evolutiva a la falta de sol. En paises nordicos las pieles son mas claras, en promedio. Un piel clara sirve para sintetizar mas vitamina D con el mismo sol. Obviamente conlleva otros problemas, pero para esto es una ventaja.

pablinxi

#2 juego a volley playa todo el año y vivo en Lanzarote, enoctubre me recetaron vitamina D porque en una analítica me dio que tenía insuficiencia.

El doctor me explicó que el cuerpo es capaz de generar cierta cantidad hasta un tope, pero éste es insuficiente.

D

#38 #36 me parecía raro hacerse tanto análisis de sangre

p

#27 pidiendo un análisis al medico

Vallerina

#2 El cuerpo sintetiza la vitamina D que tomas con el sol. Trabajar en oficinas, por ejemplo, en vez de en el campo, no ayuda. En otros países lo tienen más presente. En mi comunidad, por protocolo, no te la miran en las analíticas, y no vivo precisamente en el sur. Tuve que insistir para que me la miraran, porque tenía síntomas por déficit, y la tenía por los suelos.

D

#71 pues en Suiza no sé pero en Francia han tenido también unas de las mayores tasas de letalidad de toda Europa si no recuerdo mal sólo que con menos contagios que nosotros.

D

#82
Si, es casi nula, los contagios no son nulos, hay muchos, pero parece que los infectados no llegan a la gravedad de marzo-abril, debido a muchos factores, entre otros al mejor conocimiento que vamos teniendo de la enfermedad y tratamientos más efectivos, ya no se dan tantos palos de ciego, no hay saturación en las UCI, parece que hay respiradores para todos, etc...
Me gustaría que la mortalidad se mantuviera así, como máximo, pero algo me dice que no tendremos tanta suerte.

d

#33 el zumo de naranja contiene vitamina D. Solo tenías que buscar en google

k

#76 estoy leyendo que las necesidades de una persona mayor de 70 años es de 800 u de vitamina d diarias. 1 huevo tiene 40u, por lo que necesita 20 huevos diarios. Eso suponiendo que los datos que he encontrado sean ciertos y que se alimente solo de huevos para suplementar. Y si algo no come la gente mayor son huevos por esa estúpida demonización del maravilloso huevo.

valzin

#89 Con uno rutinario, si los índices salen bajos llevan un control más asiduo. Lo mismo que si te sale colesterol, anemia...

El año pasado me detectaron un índice alarmante y el médico me pautó media hora todos los días a la playa sin protección solar o me tendría que inyectar.
En nada nivel recuperado.
Y manda güevos porque vivo en zona de sol y playa.

albandy

#94 No será zumo natural. Un zumo no puede tener algo que no tiene la fruta de origen a no ser que lo añadas de forma artificial.
Es más, en la búsqueda índica claramente un valor 0 de vitamina D.

orangutan

#94 Se ve que el que no ha buscado en Google eres tú

thingoldedoriath

#40 A mi me lo dieron a cucharadas en días alternos desde que tengo recuerdos, hasta los 13 años. Sabía a rayos y olía a pescado podrido...

Z

#15 Además, en Primavera y Verano, que es cuando se genera vit D, normalmente se evita la exposición a las horas centrales al sol, que son a su vez las horas en que se genera vit D. Lo cierto es que los ancianos españoles son los que tienen niveles más bajos de vit D de Europa, se sabe desde hace años y solo recientemente algunos médicos, ante la avalancha de evidencia científica, están empezando a suplementar esas carencias.

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