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#11 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

lectorcritico — Thu, 05 Feb 2026 23:08:14 +0000

#10 Cualquiera que tome cualquier medicamento lo mea y muchos son mas caros que las vitaminas. En los primeros años de produccion de los antibioticos, se recuperaba la orina para poder reutilizarlos porque la produccion no era suficiente.

En el caso de las vitaminas, muchas veces es mas barato tomarlas que el coste de un analisis para detectar deficiencia. Y tomar un suplemento tambien seria mas barato que encargar una receta magistral con solo lo que falta.

Por otro lado, el pis tiene su valor como fertilizante y algun componente es critico como el fosforo y lo tiramos por el desagüe generando un problema para descontaminarlo.

Bukele da los presos del cecot una dieta monotona de tortilla( que no es huevo si no de maiz supongo) y frigoles, pero toman un dosis de vitaminas diarias.
Si tomar fruta fuese mas barato, no optarian por las vitaminas en pastilla.

#5 #6 Pues se ha visto que las proteinas tambien provoca aumento de masa magra aunque no se haga ejercicio.
www.fitonica.com/el-exceso-de-proteinas-de-la-dieta-se-almacena-en-for

La afirmacion mas sorprendente es que quienes tomas mas proteina incrementan el consumo de tabaco y alcohol.

» autor: lectorcritico

#10 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

crob — Thu, 08 Jan 2026 15:46:28 +0000

#1
por otro lado, nada en contra de quien quiera tener una orina cara

» autor: crob

#9 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

TyrionGal — Thu, 08 Jan 2026 14:51:05 +0000

Que cada uno tome lo que quiera, pero me toca la moral la cantidad creciente de espacio dedicado en los súper a lácteos y derivados de mierda “con proteínas” mientras es casi imposible encontrar un buen yogur natural o una buena mantequilla. Si quieres proteína come carne o pescado y déjate de tonterías.

» autor: TyrionGal

#8 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

Sigo_intentandolo — Thu, 08 Jan 2026 11:58:41 +0000

#5 solo el 0.01% de los consumidores de proteínas están en el caso que indicas... creo que la generalización que hace es adecuada.

Nota: en el box alnque voy hay mucho flipado de las proteínas... y la mayoría están lejos del nivel en el que serían útiles.

» autor: Sigo_intentandolo

#7 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

--753392-- — Thu, 08 Jan 2026 11:42:52 +0000

#1 En el turrón y roscón también, verdad.

» autor: --753392--

#6 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

Un_señor_de_Cuenca — Thu, 08 Jan 2026 11:23:57 +0000

#5 Creo que aunque lo que dice en el vídeo es de fiar, lo dice sin matices y en algunos aspectos puede ser discutible. Como tú dices, un deportista puede beneficiarse de un extra de proteínas, que es lo que se necesita para crear células musculares. También habla de que la creatina está demostrado que es beneficiosa, pero siempre que se haga ejercicio suficiente, claro.

» autor: Un_señor_de_Cuenca

#5 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

mcfgdbbn3 — Thu, 08 Jan 2026 10:47:39 +0000

También depende del contexto: si tomáis suplementos sin tocar una pesa, es tirar el dinero. Si tomáis suplementos haciendo ejercicio con unas mancuernas de 2 kg que os comprasteis hace 5 años y con las que ya podríais hacer malabares porque no son un reto para tus músculos... también estáis tirando el dinero. Otra cosa es si estáis entrenando bien haciendo series cerca del fallo y ya sois bastante fuertes, ahí sí pueden ayudar los suplementos de proteínas, y con consejo de alguien que entienda del tema.

» autor: mcfgdbbn3

#4 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

mcfgdbbn3 — Thu, 08 Jan 2026 10:44:50 +0000

#3: Cuando un león quiere un suplemento, se compra el periódico del fin de semana, porque con el suplemento puede leer más.

» autor: mcfgdbbn3

#3 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

angar300 — Thu, 08 Jan 2026 10:15:11 +0000

Cuando un león quiere un suplemento, se come una cebra.

» autor: angar300

#2 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

tronxy_x5s — Thu, 08 Jan 2026 10:14:20 +0000

Compra mi mierda, que tengo ganas de forrarme vendiendo mi franquicia, ya sea de hamburguesas, mierdas fit o lavanderías, si no sabes te vendo un curso valorado en 5000e, que está semana si eres de los tontos que no saben en qué gastar su dinero, hacemos descuento, solo 1999e, corre que solo es hoy y hay plazas limitadas. CTA ¿Aún eres pobre?

» autor: tronxy_x5s

#1 El gran timo de los suplementos alimenticios: por qué solo sirven para vaciar tus bolsillos

cenutrios_unidos — Thu, 08 Jan 2026 10:13:01 +0000

Yo por eso solo tomo Torrezno de Soria. La barrita energética de origen natural.

» autor: cenutrios_unidos