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#170 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

juanac — Tue, 11 Nov 2025 23:06:00 +0000

#57 No entiendo el símil que intentas hacer. En todas partes del mundo hay miopes y siempre los ha habido. En Zambia no hay obesos.

» autor: juanac

#169 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lokodelbajo — Mon, 10 Nov 2025 14:13:20 +0000

#159 Respecto a la recuperación de peso es parcial. En promedio se recupera un poco más de la mitad. Aún así los efectos de una droga que tomas temporalmente te permitan reducir bastante tu peso a largo plazo ya ayuda mucho.

Y nada te impide seguir tomándolo de por vida (aunque sea una dosis menor). Además cada vez salen mejores versiones, vía pastilla también, y tiene otros efectos positivos en tu salud.

En mi caso no lo he tomado, no tengo mucho sobrepeso. Pero tanto unas nuevas pastillas (12% de pérdida de peso promedio) y la inyección para eliminar grasa localizada suenan tentadores a medio plazo para quitarme la barriga cervecera.

Conozco dos casos cercanos, una amiga con diabetes gestacional (le hizo el embarazo infinitamente mejor) y su marido "o lo que queda de él". En ambos casos funcionando perfectamente. No era Wegovy.

» autor: Lokodelbajo

#168 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

--825564-- — Mon, 10 Nov 2025 10:19:37 +0000

#125 quita hambre entre otras cosas. Que malo es no tener ni idea

» autor: --825564--

#167 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Mon, 10 Nov 2025 08:12:12 +0000

#165 En ningún momento he dicho eso. De hecho he insistido que hay muchas causas extras. Lo que destaco es que la base principal y común es la que es: comer mejor. Y eso se aplica a absolutamente todos los casos de obesidad: los comunes y los muy específicos. Una persona con un problema hormonal con más razón deberá aprender a comer mejor. No le queda otra.

Solucionar eso es cuestión de tiempo, políticas adecuadas y educación, a parte del esfuerzo personal.

» autor: NanakiXIII

#166 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Mon, 10 Nov 2025 06:40:04 +0000

#161 Ozempic no es simplemente saciante. Cambia los impulsos. El paciente rechaza los tipos de comida que más engordan y le apetece comida sana, como frutas y verduras.
Parece que también Ozempic es eficaz para dejar el tabaco y el alcohol. Hace algo al mecanismo que regula las adicciones, pero no se sabe que.
es.wired.com/articulos/ozempic-tambien-podria-servir-para-dejar-de-fum

» autor: esbrutafio

#165 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Mon, 10 Nov 2025 06:33:49 +0000

#154 Entonces me das la razón en que la obesidad no es simplemente un balance aritmético entre calorías consumidas e ingeridas. Y en esas políticas que dices están cosas como los horarios de trabajo.
En EE. UU. la gente después de trabajar muchísimas horas, están tan agotados que no son capaces de llegar a casa y cocinar. Acaban comprando comida rápida en esos puestos en que ni tienes que bajarte del coche para pedir.

» autor: esbrutafio

#164 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Onaj — Sun, 09 Nov 2025 22:10:39 +0000

#71 Si, es verdad, comer manzanas, qué horrible.

» autor: Onaj

#163 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lord_Gaga — Sun, 09 Nov 2025 21:54:59 +0000

#10 Come algo y ponte tranquilo, hombre.

» autor: Lord_Gaga

#162 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

bodhisatba — Sun, 09 Nov 2025 21:06:09 +0000

#148 No me he dado por aludido.

» autor: bodhisatba

#161 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 21:04:12 +0000

#125 Es que lo que hace ozempic como efecto secundario a lo que se diseñó es precisamente saciar. Principalmente por eso se adelgaza: porque se come menos porque se tiene menos hambre.

La duda es por qué se tiene hambre en un primer momento. Y eso es por el tipo de dieta que muchos llevamos. La clave no es la cantidad de comida, es el tipo y el abuso de ciertas cosas.

» autor: NanakiXIII

#160 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 21:01:40 +0000

#158 Decir que comer un plato de lentejas antes que un bocata de salchichón y patatas es un mantra? Y lo tuyo que es?
Anda, suerte con lo tuyo.

» autor: NanakiXIII

#159 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 20:59:05 +0000

#100 En meneame no nombres a los primos del ozempic, que va dejando ciegos a la gente
En este foro hay un odio absurdo a esos medicamentos.

En cualquier caso, Wegovy y cia ayudan mucho, pero cuando dejas de tomarlo, si tu forma de alimentación es la misma que lo era antes, lo recuperarás. Luego está la gente que aprovecha la ayuda del medicamento para cambiar del todo sus hábitos de comida. Hay que invertir también en educación y en lo que dejamos pasar por el supermercado. Incluso ayuda el tiempo libre que tenemos, porque unas lentejas no se cocinan solas (y las de bote están asquerosas). Y para bien o para mal la época en la que nuestra mujer, madre o abuela estaba en la cocina haciéndonos de comer con paciencia, ya ha pasado. La gente come peor también porque tiene menos tiempo y ganas de cocinar bien.

» autor: NanakiXIII

#158 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kuruñes3.0 — Sun, 09 Nov 2025 20:58:48 +0000

#156 Cuñado es el que dice cuñadeces, y tu insistes en repetir un mantra que no solo es incierto, sino hasta pernicioso. Pues claro que si reduces lo bastante lo que comes adelgazas, nos ha jodido mayo con sus flores, y si reduces bastante lo que pesas en relación a tu volumen, vuelas (concretamente a una densidad menor que el aire que te rodea). Y qué. Eso no te dice por qué en un mismo ambiente una persona engorda y otra no, y hay multiples causas y factores que influyen en la diferencia.

El mensaje principal que se puede extraer de ese estudio es que el quid no está en el ejercicio (cuando se habla de poblaciónes), cosa que por cierto hace tiempo que se viene relatando. Y que de todas formas yo tomaría con pinzas, porque este tipo de estudios permite más ver correlaciones que causas directas.

Lo que hacen esos fármacos lo tengo sin duda más claro que tú, pero, como dije arriba, no me pagan por educar a nadie, hala, disfruta.

» autor: Kuruñes3.0

#157 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 20:50:43 +0000

#16 La dieta no vale para nada. Si pasas hambre, esa dieta te dura dos días.
Lo que hay que hacer es sustituir los alimentos poco saciantes por otros mejores. Un pastel no te va a saciar más que un plato de lentejas incluso aunque su volumen sea el mismo. Todo lo contrario: el azúcar hace que quieras comer más.

Obviamente requiere un esfuerzo. De ahí el éxito del ozempic y derivados. Pero si estás un año con ozempic y sigues comiendo mal, solo estás turando el dinero, incluso aunque temporalmente bajes 10 kilos.

» autor: NanakiXIII

#156 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 20:43:57 +0000

#74 Lo dicho: seguid buscando excusas.

Hablas de fármacos y ni siquiera sabes lo que hacen. Hablas de genética, microbiota, hormonas,... y obvias que todos esos temas han existido siempre, cuando la obesidad no era una pandemia.

Y encima tienes la cara de llamar cuñado a alguien con semejante argumentación.

¿Sabes lo que reduciría la obesidad en España? Clases de cocina en los institutos y tiempo del trabajo para poder hacer de comer en condiciones. Por ahí se podría empezar.

» autor: NanakiXIII

#155 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 20:35:19 +0000

#133 No he dicho comiendo menos, he dicho "sobre todo comiendo mejor". Que es precisamente de lo que habla el artículo: meter en la dieta más legumbres, proteínas y menos azúcar.

El artículo incluso acaba con un «La solución no está en correr más, sino en comer mejor. Y eso exige políticas que prioricen salud sobre ganancias».

» autor: NanakiXIII

#154 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 20:32:43 +0000

#150 Creo que aprender a comer bien es bastante más complicado que dejar o no de fumar. Y en cualquier caso me das la razón entonces: las políticas antitabaquismo han reducido el tabaquismo al mínimo en 50 años.

Sin embargo pocas políticas activas hay en aprender a comer. Y los países que sí las aplican (como por ejemplo Japón) tienen resultados evidentes a la vista.

» autor: NanakiXIII

#153 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Pitt — Sun, 09 Nov 2025 19:35:09 +0000

#146 Si, pero igualmente, la diferencia que hacen los músculos en el metabolismo basal no es mucha. Un kilo de masa corporal quema sobre 6 kcal diarias. Suponiendo que tú tengas 40kg de músculo (que es mucho) y otra de esas personas que dices 10kg (que es poco), la diferencia serían 180kcal diarias. Ni de coña para que tú comas el doble.

El artículo mismo te dice que la diferencia de quema de calorías entre alguien sedentario y alguien que se dedica a cazar es mínima. Es cierto que no todos somos iguales, pero la comida es fundamental y si alguien dice que come la mitad que tú con características corporales similares (o no tan similares, como has visto) y engorda, te está mintiendo. Y con cantidad de comida me refiero a calorías.

» autor: Pitt

#152 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Alfred979 — Sun, 09 Nov 2025 19:34:37 +0000

Que lo que engorda es comer muchas calorías es cierto pero poco relevante.
Es como decir que en un accidente de avión, lo que ha matado a sus ocupantes es la gravedad. Es cierto, pero otros factores son mucho más interesantes a la hora de prevenir que vuelva a pasar.

» autor: Alfred979

#151 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Bombástico — Sun, 09 Nov 2025 19:01:11 +0000

#112 Es la homosexual una enfermedad catalogada por la OMS? No, la obesidad si.

» autor: Bombástico

#150 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 18:31:52 +0000

#8 Efectivamente y el que no fuma no sufre tabaquismo. Según tu el adicto al tabaco no tiene ningún problema. Solo tiene que no fumar.
Una simpleza similar a tu comentario.

» autor: esbrutafio

#149 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Vicenteeee — Sun, 09 Nov 2025 18:23:38 +0000

#10 Gordo.

» autor: Vicenteeee

#148 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 18:23:15 +0000

#138 Supongo que el reporte que dices es por esta línea de mi comentario "Afortunadamente nunca falta un hijo de puta, preocupado por la salud de los obesos que les insulta para que sepan que están gordos, porque si no, no se enteran"

Tu sabrás por que razón te has sentido aludido.

» autor: esbrutafio

#147 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Bombástico — Sun, 09 Nov 2025 16:51:26 +0000

#120 No comía solo fruta, evidentemente, pero si todo lo acompañas con fruta la saciedad es mucho mayor, comía normal pero raciones lógicas, nada de todo el plato lleno y levantarse a reventar de la mesa.

» autor: Bombástico

#146 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 15:26:58 +0000

#144 no todos somos iguales, y no todos aprovechan igual la comida, ni tienen la misma constitución física y genética.
Por me rama familiar, sobre todo la de mi padre, somos fibrosos, de músculo fácil (sin hacer mucho ejercicio tenemos músculos buen definidos, fuertes)
Alimentar los músculos requiere más aporte que los que apenas tienen.
También puedes tener un intestino por el área el bolo circule más rápido o menos . A más velocidad menos tiempo de extraer nutrientes. Pero otros aparte pueden ser más eficientes para extraer más o menos nutrientes. Etc.

Son muchaa variables, como para meternos todos en el mismo saco.
Sencillamente, no somos todos iguales.

Igual gente que conozco más gorda dicen que no pueden estar sin desayunar, que están débiles, y yo puedo estar un par de días sin comer y voy bien. Pero quién sabe, a lo mejor si estamos una semana sin comida ellos sobreviven y yo no.

Somos diferentes, hay muchas evoluciones diferentes, muchas genéticas diferentes, y tampoco podemos decir que unas serán mejores que otras, porque depende de las circunstancias

» autor: MADMax2

#145 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

crissis — Sun, 09 Nov 2025 15:11:43 +0000

Demasiado directo para la gente de izquierdas.

» autor: crissis

#144 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Pitt — Sun, 09 Nov 2025 15:04:21 +0000

#106 O tú comes menos de lo que crees o ellos comen más. Pero en este portal respetamos las leyes de la termodinámica.

Yo también era de los de "fulanito come mucho más que yo y está más delgado", hasta que empecé a contar lo que comía yo. Y no.

» autor: Pitt

#143 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kuruñes3.0 — Sun, 09 Nov 2025 14:59:28 +0000

#142 tu que sabrás de mi vida anda, vete a darle la matraca al marido de tu hermana. Ah, y no me pagan por educarte.

» autor: Kuruñes3.0

#142 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ChemicalX — Sun, 09 Nov 2025 14:25:22 +0000

#74 vaaaya por dios, resulta que el que soltó una frase mal tirada en la que decía algo aparentemente sin sentido era toda una eminencia en el campo. Un clásico de internet en toda regla. Una eminencia, por otro lado, un poco vaga, diría yo, ya que la explicación la puedes agregar de primeras a tu frase y así ya cumples bien con el objetivo didáctico que te has propuesto en tu comentario inicial.

Entonces cuando en el pasado estar gordo se suponía que era símbolo de riqueza porque podías comer mucho, la sociedad se equivocaba y esos pobres gordos ricos en realidad tenían la microbiota alterada y estrés ambiental. Pobres.

» autor: ChemicalX

#141 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

R2dC — Sun, 09 Nov 2025 14:13:02 +0000

#18 Aquí estamos hablando de mamíferos con una cantidad normal de estómagos.

» autor: R2dC

#140 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

R2dC — Sun, 09 Nov 2025 14:11:18 +0000

#73 Rebozadas como un filete empanado, cuando me miraba al espejo

» autor: R2dC

#139 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Javier_Martinez_5 — Sun, 09 Nov 2025 14:03:20 +0000

#91 Y sin las acelgas!!!!

» autor: Javier_Martinez_5

#138 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

bodhisatba — Sun, 09 Nov 2025 14:02:52 +0000

#10 Reportado estás. Ni siquiera entiendo como te puede haber votado alguien positivo cuando te pasas el respeto hacía los demás por el forro en primera instancia. Por más razon que creas tener llamar a alguien hijo de puta te la hace perder.

» autor: bodhisatba

#137 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 13:50:08 +0000

#130 al de 10 e vez en cuando lo intento llevar, pero cogerlo como antes es difícil por el peso (que no es mucho 9 pero sobre todo por la longitud, que ya no me dan los brazos igual.

Lo hacía de cuando en cuando por los celos con su hermana pequeña

» autor: MADMax2

#136 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 13:47:39 +0000

#88 no creo que sea tan extraño. Hay gente que come "casi hasta reventar" o tener dolor de barriga, con lo que el mecanismo de saciedad debe estar algo mal
También depende de qué alimentos comas

» autor: MADMax2

#135 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 13:45:14 +0000

#16 es más, cuando el cuerpo pasa hambre yo creo que después tiende a acumular más por si se presenta otra vez un periodo de déficit de aliento alimento

» autor: MADMax2

#134 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 13:44:10 +0000

#31 es que ahora, hasta las cosas que se consideraban sanas (en ejemplo del yogur que has puesto) no lo son.
La mayoría están hechos con leche desnatada al que le añaden leche en polvo y nata, por solo mencionar algunos de los muchos ingredientes que llevan

» autor: MADMax2

#133 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ahotsa — Sun, 09 Nov 2025 13:23:40 +0000

#105 Claro que comiendo menos se adelgaza. Eso no rebate mis argumentos. El artículo compara la energía por comer o dejar de comer con la energía por actividad. No afirma que la causa primigenia de la obedidad sea comer mucho o mal. Tu caso es eso, tu caso, nada más. Y, por ejemplo, entre los estadounidenses seguramente habrá muchos casos en los que la causa inicial sí sea comer muy mal. Pero hay más razones y un caso puede ser igual o no a otro.

Espero sinceramente que mantengas tu estado actual, porque eso será, muy posiblemente, otra lucha que te acompañe siempre. O, al menos, es así en muchos casos, yo creo que la mayoría.

» autor: ahotsa

#132 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 13:20:27 +0000

#126 si pierde 70 kilos que queda?

» autor: DayOfTheTentacle

#131 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 13:19:20 +0000

#113 "mientras por detrás oyes reproches de "que vais a romper el sofá!"

Esas mamis jajajaj

» autor: DayOfTheTentacle

#130 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 13:18:55 +0000

#113 tengo uno de 7 y aun le tengo que llevar a hombros a veces... Y hace karate y me golpe la barriga

» autor: DayOfTheTentacle

#129 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kipp — Sun, 09 Nov 2025 12:46:54 +0000

#127 Efectivamente, ya se ha demostrado diferencias entre niños que nacen vaginalmente con niños nacidos por cesárea. Ahí es na

» autor: Kipp

#128 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Ferran — Sun, 09 Nov 2025 12:46:20 +0000

#112 Podemos hablar de la homosexualidad desde el respeto sin usar la palabra despectiva "maricones".

El problema en caso de la homosexualidad es la homofobia, porque no hay nada malo en ser homosexual, el problema es la intolerancia fruto de la ignorancia, el heteropatriarcado, etc.

Podemos y debemos de hablar de ello de forma educada, es necesario y útil.

» autor: Ferran

#127 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Asimismov — Sun, 09 Nov 2025 12:41:38 +0000

#99 nos creemos que hemos sido creados por dioses demiurgos y realmente somos un ecoparque para nuestra flora y no sólo la intestinal, también la estomacal, bucal, ... y vaginal.

» autor: Asimismov

#126 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 12:33:13 +0000

#90 ¿Puedes explicarme cual es el fallo? Un gramo de grasa contiene nueve kilo calorarías. Una pequeña diferencia calórica diaria al cabo de los años hace una gran diferencia.

» autor: esbrutafio

#125 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 12:29:22 +0000

#110 Evidentemente no es un placebo. Lo que desmiente que la obesidad solo sea cosa de comer en demasía.

» autor: esbrutafio

#124 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Leclercia_adecarboxylata — Sun, 09 Nov 2025 12:28:16 +0000

#121 Lo de la leptina fue un error, cierto. Es difícil resumir un problema tan complejo en un párrafo lo que dejaba muchas cosas sin abordar, por supuesto. Por otro lado, lo del CMI es porque soy microbiólogo y se ve que estoy ya obtuso y estaba pensando en ese momento en "concentración mínima inhibitoria". Efectivamente, es IMC, obviamente.

» autor: Leclercia_adecarboxylata

#123 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

paputayo — Sun, 09 Nov 2025 12:27:03 +0000

#10 Si comparas a gordos con maricones, es evidente que no sabes comparar.
¿Quién ha hablado de insultar y agredir? Madre mía...

» autor: paputayo

#122 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:23:59 +0000

#92

Te dejas a las Fejons, que creo que aún siguen por ahí, con bastón

» autor: MADMax2

#121 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Gante — Sun, 09 Nov 2025 12:22:29 +0000

#1 Esta afirmación contiene algunas verdades parciales mezcladas con imprecisiones importantes. Voy a desglosarlo:
Lo que es correcto:
La obesidad tiene componentes hormonales, pero la descripción no es precisa:
En obesidad, la leptina suele estar ELEVADA, no deficiente (resistencia a la leptina)
La grelina puede tener patrones alterados, pero no siempre está elevada de forma simple
La obesidad es factor de riesgo cardiovascular y criterio de síndrome metabólico: Correcto
El exceso de peso causa problemas articulares (rodillas, etc.): Correcto
La pérdida de peso mejora dolor articular: Correcto
Lo problemático:
"Las personas obesas por causa dietética no saben que comen demasiado": Esto es una sobregeneralización. Muchas personas con obesidad son conscientes de sus hábitos alimentarios. La obesidad es multifactorial (genética, ambiental, psicológica, hormonal, socioeconómica).
El tono general es estigmatizante: Frases como "no son conscientes" o vincular obesidad específicamente con "otakus" perpetúa estereotipos dañinos.
Simplifica excesivamente: La obesidad no es solo "comer demasiado por ignorancia". Hay factores como:
Predisposición genética
Condiciones médicas (hipotiroidismo, SOP, etc.)
Medicamentos
Factores socioeconómicos (acceso a alimentos saludables)
Salud mental
"CMI de 31": Supongo que se refiere al IMC (índice de masa corporal), no CMI.
Conclusión:
El texto tiene núcleos de verdad médica pero está presentado de forma reduccionista y estigmatizante, lo cual es contraproducente para el abordaje real de la obesidad como problema de salud complejo.

» autor: Gante

#120 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:20:49 +0000

#65 creo que me tendría que comer una sandía en cada comida.... Pero comiendo solo fruta ¿Que pasa con el músculo? Se necesita proteína para este

» autor: MADMax2

#119 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:19:26 +0000

#91 y las acelgas en un rincón escondidas, bajo todo eso

» autor: MADMax2

#118 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Anarka — Sun, 09 Nov 2025 12:19:15 +0000

#10 Tienes que ser muy gordo, y no llevarlo bien, para llamar hijo de puta a #1 por su comentario. Menuda ida de olla te has pegado.

» autor: Anarka

#117 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Pumki — Sun, 09 Nov 2025 12:18:52 +0000

#1 yo te iba a decir lo contrario, que es evidente que si alguien está obeso es porque come mucho y mal. Está claro que si hay hambre no hay ni un obeso, por mucha alteración o genética propensa a engordar que tenga

» autor: Pumki

#116 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:17:46 +0000

#84 me has dado hambre

» autor: MADMax2

#115 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:16:08 +0000

#35 también dependerá de lo rápido que sea su aparato digestivo y excretor. El café activa los movimientos del intestino y la comida viaja más rápido, según creo, por lo que tiene menos tiempo para absorber. Aunque un cazador corriendo también lo estimula

» autor: MADMax2

#114 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Gante — Sun, 09 Nov 2025 12:14:34 +0000

#107 Se me olvidaba. 167.000 asistentes el año pasado. Solo tienes que ver las fotos para confirmar que estaba lleno de obesos (es sarcasmo).

» autor: Gante

#113 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:10:45 +0000

#95 dentro de un par de años, levantamiento de niño pequeño. Y cuando tengan 4 o 5 años ve preparando los hombros, que son frecuentes los problemas con ellos porque ellos no te dejan de pedir que les des vueltas o les cojas haciendo el cabra y tú no te puedes resistir, no te das cuenta, y un par de días después lo notas....

También se hacen muchos abdominales, cuando pones la barriga dura para que no te hagan daño cuando te saltan en la barriga o se te ponen de pie.
(Que te avisen siempre!)
Y mientras por detrás oyes reproches de "que vais a romper el sofá!"

Y luego más adelante, y a tu pesar, ya no podrás

» autor: MADMax2

#112 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

SeñorPeabody — Sun, 09 Nov 2025 12:09:24 +0000

#15 ¿Podemos hablar de los maricones y los problemas que causan o tampoco?

Entiendo que no debemos señalar con el dedo y gritar ¡Bujarrón!, pero escribir sobre los riesgos asociados a la homosexualidad lo considero necesario y útil.

» autor: SeñorPeabody

#111 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:06:51 +0000

#94 en larga distancia son fibrosos. En corta distancia músculo grande, para una ejecución explosiva. Un motor grande que consume mucho

» autor: MADMax2

#110 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

--825564-- — Sun, 09 Nov 2025 12:05:21 +0000

#10 ozempic es un placebo? En serio? Evidentemente no es un placebo.

» autor: --825564--

#109 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 12:05:19 +0000

#89 eso es lo que no entienden por muy casa cuando como más (necesito comer más) y no engordo.
Luego que si llevame las bolsas, que si cogeme eso que pesa mucho. Etc. Pero con pegas para que coma más que ellas (y ellas no quieren comer más porque engordan)

» autor: MADMax2

#108 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

--825564-- — Sun, 09 Nov 2025 12:04:02 +0000

#1 luego hay muchos que dicen que lo de gordura y rodillas es falso. Y que la gordura no es por comer mal y mucho, esto lo dicen con donut en la boca. Luego se operan el estomago y milagro adelgazan.

» autor: --825564--

#107 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Gante — Sun, 09 Nov 2025 11:58:37 +0000

#55 ok, pon los estudios y se acabó el debate. ¿Entre los otakus incluyes la gente que hace Cosplay? Tú hablas de tus conocidos, ¿alguna vez has ido al manga Barcelona? Lo digo porque a nivel estadístico creo se pueden sacar más conclusiones que de lo que te puedes encontrar en tu reducido círculo.

» autor: Gante

#106 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MADMax2 — Sun, 09 Nov 2025 11:57:14 +0000

#1 conozco gente que comiendo la mitad que yo engorda y yo no engordo.

» autor: MADMax2

#105 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 11:53:27 +0000

#36 No hay nada más superficial que buscar excusas. Te lo dice alguien que en su día pesaba 110 kilos, hoy 72 y hace tres o cuatro años firmaba ese mismo discurso que me pones.

Simplemente el que está obeso no es consciente de los motivos por los que lo está, y en muchos casos no somos conscientes ni si lo estamos realmente o hasta qué punto lo estamos hasta que nos sentamos a estudiarlos... que es generalmente cuando la vida te pone un ultimatum. Y absolutamente todo pasa por comer bien. No hay más.

Si hay otros motivos por los que no se come bien -que los hay, muchos y muy jodidos-, son motivos añadidos a este que obviamente hay que solucionar para llegar a alimentarse bien. Curiosamente la mayor parte de ellos nacen precisamente del hecho de estar gordo (problemas sociales o de diabetes). Pero vuelvo a repetir: una persona que coma legumbres, frutas, verduras, pescado a la plancha y carne de ave, que limite a lo justo el aceite, las carnes rojas y los hidratos de carbono, y que elimine de su dieta todo lo que humanamente pueda el azúcar y el alcohol, no va a estar gordo jamás. Si casi todos los días desayunas café con churros, almuerzas filetes con patatas y huevo, meriendas un bocata de salchichón y cenas pescado frito, vas a estar gordo sí o sí.

La obesidad no se ha convertido en una pandemia por ese 2% de casos que describes de casos extremos. Es una pandemia por que el mercado está lleno de cosas ricas e insanas con más azúcar que otra cosa.

» autor: NanakiXIII

#104 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

borre — Sun, 09 Nov 2025 11:44:13 +0000

#1 Has simplificado hasta los límites, como si fuera la respuesta de un niño de cinco años...

» autor: borre

#103 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Coronavirus — Sun, 09 Nov 2025 11:41:21 +0000

#0 > El gasto energético total diario no difiere entre sociedades industrializadas y aquellas que mantienen modos de vida ancestrales. La cifra promedio ronda las 2.600 kilocalorías diarias para hombres adultos

La cifra promedio es demasiado para la mayoría de la gente. Y el consumo energético quizá no cambia mucho en promedio entre sociedades agrarias e industrializadas, pero la diferencia en necesidades entre un trabajador de oficina y un obrero de la construcción puede ser de 1000kcal; lo que cambia es la desviación típica.

Yo corro 35-40 Km semanales, ando otros tantos, y con 2600kcal al día *me mantengo*.

#75 Con un consumo calórico y actividad concretas se converge a un peso, simplemente porque a más peso, más masa hay que calentar, así que no tiende a infinito.

» autor: Coronavirus

#102 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kipp — Sun, 09 Nov 2025 11:30:14 +0000

#88 Pues a mucha gente, un problema derivado de la obesidad es que las hormonas de la saciedad no llegan a los receptores lo que hace que te hinches sin notar nada, además la resistencia a la insulina que se genera es literalmente el cuerpo siendo incapaz de usar la glucosa en gran medida lo que hace que la almacene en forma de grasa. Es un mecanismo que se lleva estudiando poco tiempo y de hecho antes de usar ozempic que es más específico, se usaba metformina para justo la resistencia a la insulina (un antidiabético indirecto). Realmente lo que ocurre es que el estómago envía la señal pero la diana donde debe encajar la molécula está ocupada por otra molécula parecida, disfuncional o directamente no llega en la cantidad necesaria (lo más habitual). Como el estómago también suele estar elongado, necesita más cantidad de alimento para que se genere la señal, si no se llena (hambre) el cuerpo entra en modo supervivencia y almacena todo lo que puede en vez de usarlo (y el muy cabrito es capaz de reducir el consumo energético al mínimo para evitar perder reservas). Por eso las dietas no deben dejarte con mucha hambre y se te pide que sea una reducción gradual para evitar este problema (una habilidad muy útil en el pasado pero hoy es una puñeta).

Una operación común (aunque muy peligrosa) es la reducción de estómago, al reducir el tamaño, con poca cosa el estómago manda las señal de saciamiento (además que físicamente no cabe más comida que un poco así que aunque no recibieras la señal, no puedes comer más). Al final bajas de peso y se vuelve a regular todo de a poco.

En el plano endocrino hay también problemas de tiroides que te dan un hambre atroz y afecta en el uso de la glucosa por parte de las células pero normalmente antes de meterte dietas y mandangas, se comprueba las hormonas no sea que el problema también sea hormonal.

» autor: Kipp

#101 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

tremolantepenacho — Sun, 09 Nov 2025 11:24:35 +0000

#97 No se exactamente que pretendes demostrar comparando la obesidad con la miopía.

Y ya que te pones de deberías comparar las gafas con ozempic no con una dieta sana y actividad física

» autor: tremolantepenacho

#100 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lokodelbajo — Sun, 09 Nov 2025 11:22:43 +0000

La obesidad ya tiene uns cura, cada vez más barata (hasta el punto que casi la pagas con lo que te ahorras en comida) y se llama Wegovy (y similares cada vez mejores).

Ahora solo nos falta facilitar la adopción masiva.

Por cierto, también hay ensayos exitosos con fármacos inyectables que te eliminan la grasa local. Para aquellos sin gran sobrepeso pero barriguita cervecera puede ser una solución mejor que la cirugía.

» autor: Lokodelbajo

#99 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kipp — Sun, 09 Nov 2025 11:13:20 +0000

#2 Parece que no pero la microbiota intestinal te puede ayudar o te puede mandar a la B absoluta en el sofá

» autor: Kipp

#98 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kipp — Sun, 09 Nov 2025 11:09:34 +0000

#45 Al margen de las simplicidades "estúpidas" que hacen 4 enteradillos, la obesidad es una putada que tiene causa múltiple y por lo tanto se tiene que abordar todos los frentes para que se solvente porque parte es metabólica (la resistencia a la insulina es una mierda gorda, no pun intended, que torpedea tus esfuerzos) otra es social, mucha gente no tiene con quién moverse (se suele recomendar ir con amigos a hacer ejercicio, jugar partidos etc para lograr mayor adherencia sobretodo al inicio) y otra dietética. Además el cuerpo es un poco cabroncete y tiene la particularidad de economizar al máximo, una habilidad muy útil en siglos anteriores cuando había hambrunas pero una putada actualmente, hay gente que esa condición la tiene y otros esa parte genética no se expresa y su cuerpo no guarda apenas nada. Como todo, se puede forzar al cuerpo a usar más energía con ejercicios de fuerza cardio etc pero el tentáculo más gordo de cortar es la parte psicológica que te permite salir del pozo inicialmente y luego mantenerte el tiempo necesario para que sea eficaz. Mucha gente empieza haciendo las cosas bien tirando de nutricionistas y comiendo lo que toca y no ve resultados, además estar gordo es algo vergonzoso para la sociedad y para algunos, un objetivo fácil de mofa, a poco que no tengas la autoestima muy allá, te pueden torpedear todo el progreso que has hecho y "asumir" que no se puede cambiar, luego hay gente que parece que está gorda y no lo está pero eso es otra cosa.

Simplificar un problema tan peliagudo como la obesidad en un "po come menos" es un atrevimiento de ignorantes porque tampoco es así exactamente y muestra por qué no se ha atajado el problema todavía y sólo salen enteradillos en las redes diciendo lo que les sale del nardo sin más experiencia que el "amimefuncionismo" y que no estás cachas porque no quieres cuando hay estudios serios que te dicen por dónde tirar y también explican que hay más miga en esto de ganar kg que simplemente comerte un paquete de doritos para desayunar y un ejemplo simple es que igual la persona se come el paquete de doritos porque llena un vacío emocional por (inserte problema social/laboral).

Edit: y si tienes alergias e intolerancias, te puede poner en un aprieto la parte dietética.

» autor: Kipp

#97 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lenari — Sun, 09 Nov 2025 11:00:41 +0000

#68 Nah, seguramente se lo inventaban. Si hubieran sido miopes, habrían llevado gafas.

» autor: Lenari

#96 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Raziel_2 — Sun, 09 Nov 2025 10:53:51 +0000

#88 Valiente chorrada es la tuya, ¿a cuanta gente afecta? para empezar a todas las mujeres que tienen SOP (síndrome de ovario poliquistico) que son unas cuantas, a la gente con problemas de tiroides, que también son otro montón.

Pero no pasa nada, que coman fibra hasta reventar, que así ya se les soluciona todo.

» autor: Raziel_2

#95 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:45:25 +0000

#94 pues será... Yo hago levantamiento de bebé y su carrito

» autor: DayOfTheTentacle

#94 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 10:42:56 +0000

#89 depende del ejercicio, cardio como hace la mayoría de la gente para adelgazar no y menos con las maratones que se meten muchos buscando quemar la mierda y las cervezas que meten.

La prueba, no hay corredores musculosos más que los de corta distancia.

» autor: foxaxel

#93 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 10:41:37 +0000

De hecho está "demostrando" en un experimento que leí hace mucho. es.wikipedia.org/wiki/Angus_Barbieri?wprov=sfla1

Pero vamos no es necesario un ayuno así para probar las leyes de la termodinámica.

El problema es que meterse en una habitación acolchada porque te es imposible dejar de comer. Claro otra causa tiene que haberlo.

» autor: foxaxel

#92 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:40:26 +0000

#79 si no votas a vox tb se va

» autor: DayOfTheTentacle

#91 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:39:40 +0000

#73 con panceta, huevos duros, beixamel y gratinadas están de vicio! (Aunque mejor espinacas)

» autor: DayOfTheTentacle

#90 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:38:30 +0000

#35 algo falla en esos cálculos no?

» autor: DayOfTheTentacle

#89 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:36:46 +0000

#44 el ejercicio más que quemar hace que tu cuerpo tenga más músculo por lo que luego gastas más solo por estar vivo.

» autor: DayOfTheTentacle

#88 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Cuchifrito — Sun, 09 Nov 2025 10:35:52 +0000

#77 "cuando la señal que le indica a tu cuerpo que estás saciado, no llega a tu cerebro."
¿de que puto problema extrañisimo estás hablando aqui? ¿ a cuanta gente afecta?

Y por último tu ultima frase equipara el no pasar hambre con "solucionar todos los problemas endocrinos de toda la gente del planeta". Valiente chorrada

» autor: Cuchifrito

#87 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Ohtar — Sun, 09 Nov 2025 10:35:22 +0000

#10 Vaya película te has montado colega.

» autor: Ohtar

#86 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 10:34:58 +0000

#8 la termodinámica es muy puta, no perdona.

» autor: foxaxel

#85 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 10:34:22 +0000

#29 es un gordófobo de manual , seguro que también es seguidor de las leyes esas de la "termodinámica"

» autor: foxaxel

#84 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Delapluma — Sun, 09 Nov 2025 10:32:42 +0000

#10 Tienes parte de razón, pero te diré: yo he sido gorda (120 kilos y mido 1.65,* ahora "sólo" 78), y yo estaba convencida de que no comía tanto. Que había gente que comía más que yo, que yo, para comer una vez al día, dos contramuslos de pollo frito y una bolsa de patatas congeladas de 750 grs, no era demasiado. O cuatro huevos fritos con la misma cantidad de patatas. O zamparme una tarrina entera de Haggen-Dazs, qué más daba, si sólo era una vez al mes o menos... A veces sí, es cierto que no te das cuenta de que estás abusando. Sabes que estás gordo, pero no piensas que comas realmente tanto.

*Sí, podéis decirlo, si se me ocurría levantar así un brazo a un lado los niños decían "¡mira, papá, una tetera que anda sola...!"

» autor: Delapluma

#83 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Ohtar — Sun, 09 Nov 2025 10:32:35 +0000

#24 Ya llegó el Otaku

» autor: Ohtar

#82 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 10:31:44 +0000

#56 ojo, en el gimnasio, haciendo fuerza o hipertrofia, además de gastar algo de energía fuerzas la creación de músculo, que de por si gasta energía y te ayuda a futuro con la pérdida de masa con la edad.

Pero sigue sin compensar una dieta de mierda, y buen suerte haciendo músculo sin meter proteína por un tuvo. Lo que dice el artículo vamos.

» autor: foxaxel

#81 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

diminuta — Sun, 09 Nov 2025 10:25:59 +0000

#69 algo parecido dice mi hermana que es pediatra, nunca ha visto un niño gordo por no comer.

Y la epidemia de obesidad infantil que hay ahora mismo es bestial, y cada vez mas niños con síndrome metabólico, lo cual es una barbaridad...

Cuando habla con los padres, normalmente le dicen que el niño come bien, y cuando les pide que hagan un registro con fotos de lo que come durante 3 días, no falla: exceso de hidratos de carbono simples, exceso en las cantidades, poca fibra, pocas grasas saludables, ...

Creo que estamos pasándonos un poco con lo de la gordofobia, una cosa es discriminar, hacer bullying, tratar diferente a alguien porque tiene un cuerpo gordo y otra ignorar que la obesidad es un problema de salud y agravante en muchas patologías.

Ella viaja mucho y siempre dice lo mismo: no hay niños gordos entre niños que no tienen apenas acceso a comida.

Obviamente perder grasa no es fácil, sobre todo porque muchas personas tienen problemas de ansiedad o mala relación con la comida, o alguna descompensación hormonal que les impide detectar las señales de saciedad, o interpretar correctamente las de hambre... pero en el fondo, lo que ocurre es que, por h o por b, las personas obesas comen más de lo que necesitan.

» autor: diminuta

#80 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Tunguska08Chelyabinsk13 — Sun, 09 Nov 2025 10:20:49 +0000

#42 No comer mata.

» autor: Tunguska08Chelyabinsk13

#79 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

El_Ogro_Ñes — Sun, 09 Nov 2025 10:19:29 +0000

#1 hace un año y pico tenía una fascitis que no se me iba ni para atrás. Me dijeron que si masajes, con frio, estiramientos, gente que se hace infiltraciones...

Como estaba un poco fondón me puse a bajar peso, sin relacionar las dos cosas. A la que bajé unos 5 o 6 kilos en cosa de unos días noté que se suavizando, la fascitis jode bastante por las mañanas, y un día se fue y no he vuelto a tener.

» autor: El_Ogro_Ñes

#78 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:18:54 +0000

#30 correr se

» autor: DayOfTheTentacle

#77 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Raziel_2 — Sun, 09 Nov 2025 10:18:47 +0000

#49 Eso es una mentira tan vil que deberia darte vergüenza soltar semjenares gilipolleces.

El hambre no es sencilla de saciar inflandote a nada cuando la señal que le indica a tu cuerpo que estás saciado, no llega a tu cerebro.

Incluso el estómago va incrementando su tamaño a medida que se ingieren mas alimentos por el mal funcionamiento de ese mecanismo.

Pero tu, que eres la reostia, ya has solucionado de un plumazo todos los problemas endocrinos de toda la gente del planeta, corre a por tu premio Nobel de medicina.

» autor: Raziel_2

#76 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

gallardin — Sun, 09 Nov 2025 10:17:56 +0000

#52 no sé quien eres, pero fue leer tu comentario e inmediatamente me saltaron todas las alarmas.
Dije yo: este seguro que es de los que va dando lecciones de moral, diciéndononos lo que está bien y lo que está mal, como debemos pensar y comportarnos y llamando gilipollas a todos los que no son de su cuerda.
Corrígeme si me confundo .

» autor: gallardin

#75 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

DayOfTheTentacle — Sun, 09 Nov 2025 10:17:46 +0000

Hay de todo supongo... Yo estoy gordo pero es que entro unas 4000-5000 calorías al día.... A veces hasta más. Y no hago mucho ejercicio...simplemente engordo hasta los 115 kg y de ahí no paso, como si ni cuerpo pensara que ya ha acumulado demasiadas reservas ..

Si por lo que sea (gripe, estrès, cagalera...) como mucho menos y pierdo 2-3 kilos en una semana, los vuelvo a recuperar en nada hasta los 115 y ahí se queda....

» autor: DayOfTheTentacle

#74 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kuruñes3.0 — Sun, 09 Nov 2025 10:07:00 +0000

#5 #22
Lo que dice este cuñado con una licenciatura en biología, veinte años de carrera en el ramo es: achacar a la causa única de que haya una epidemia de obesidad (que es lo que dice claramente el titular) a comer mucho y mal es una simpleza más o menos al nivel de la que podría decir un niño no demasiado despierto mientras se le le cae la baba, si se le pregunta algo mínimamente complejo. Obvio que si alguien lo tienes atado con una cuerda y solo le das agua fría adelgazará, suponiendo que no se muera antes por un fallo orgánico.
Viene siendo como decir que si hay muertes por riadas es porque vino mucha agua y mal, o que si hay accidentes aéreos es porque toman tierra rápido y mal.

Genética, epigenética, microbiota intestinal, desbalance hormonal, hitorial de intentos de dieta mal gestionado, estres ambiental y psicógeno, enfermedades y trastronos mentales y sociales, y muchísimos otros pueden dar en conjunto que dos personas en igual situación uno está gordo y el otro no.

Y la mayor prueba de todo esto es que esos nuevos fármacos (que sabremos en unos años que efectos secundarios tienen) consiguen los efectos que consiguen rápidamente. Porque no todo es decirle a la gente que cuente calorías.

De hecho, el estudio que muestra la noticia, lo que hace es decirle a todos los de menos plato y más suela de zapato que al menos a nivel poblaciónal y estadístico no parece que la suela de zapato importa mucho.

Al que le interese puede leerlo aquí:

www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2420902122

CC#8

» autor: Kuruñes3.0

#73 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

sliana — Sun, 09 Nov 2025 10:06:23 +0000

#11 y cuando has visto tu a un gordo comiendo acelgas?

» autor: sliana

#72 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

abnog — Sun, 09 Nov 2025 10:05:42 +0000

La obesidad no es realmente el problema, si no un síntoma de algo mucho peor. Tenemos, de forma ampliamente generalizada, una relación absolutamente insana con la comida (y agravada en gran medida por la industria alimentaria):

- Vemos como algo normal darles chuches y alimentos ultraprocesados a los niños, a menudo de forma diaria.
- Nos la han colado vendiéndonos productos específicos para el desayuno y, nada sorprendentemente, de nula calidad nutritiva y sí altamente adictivos.
- Comemos como recompensa, comemos como compensación, comemos cuando tenemos problemas, y comemos cuando los hemos resuelto, y en todos estos casos son siempre productos del mismo tipo.
- Comemos siempre hasta sentirnos totalmente llenos, y luego metemos un postre. Normal que tengamos todos la sensación de saciedad totalmente desregulada.
- Contemplamos con orgullo a aquellos que comen mucho.
- Las madres y abuelas miran con desaprobación cuando alguien no se termina la ración descomunal que le han servido, o si no quieren repetir.
- Una cosa que pasa mucho en españa es que no toleramos casi alimentos que sean sólo ácidos, o amargos, y tenemos que echarle dulce a casi todo.
- Comemos deprisa, comemos mirando una pantalla o leyendo, no prestamos atención a la comida.
- (podría seguir así todo el día, y seguro que vosotros también)

Sinceramente, lo sorprendente es que no haya más trastornos alimentarios o problemas de salud derivados de la alimentación.

» autor: abnog

#71 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

nilien — Sun, 09 Nov 2025 10:03:51 +0000

#26 El que sugieras una manzana para saciar el hambre habla voces de lo poco que sabes del tema y demuestra que nunca ha sido un problema para ti, o al menos no al nivel de quienes tienen que tener cuidado incluso con la cantidad de fruta que comen.

La fruta es muy rica en azúcares, y vale que estos no están libres como en un zumo o peor, en un refresco azucarado. Pero es uno de esos alimentos que se restringen en la mayoría de dietas (llegando a limitar el número de piezas diarias a dos o tres), e incluso algunas se llegan a prohibir. Además, por esos azúcares que contienen, no son un buen alimento saciante, por mucho que su fibra vaya por ahí, los azúcares tiran del otro lado...

#16

» autor: nilien

#70 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

PortgasDAce — Sun, 09 Nov 2025 10:01:24 +0000

#67

R.1.2. We recommend that not all patients
with obesity are routinely referred to an
endocrinologist.
Reasoning:
In most cases, despite obesity being a condition of
endocrine and metabolic imbalance, obesity is not caused
by other endocrine diseases or hormonal disturbances.

La gente miente, ha gente se salta la dieta y dice que no, etc etc etc

Yo me remito a estudios, estadística... Y además ejemplifico con mi experiencia.

Tú haces solo lo segundo y encima tildas de gilipolleces lo de los demás. Eso sí que es una gilipollez

» autor: PortgasDAce

#69 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

txutxo — Sun, 09 Nov 2025 10:00:20 +0000

Nunca he visto un prisionero gordo en las fotografías de los campos de concentración alemanes. Igual es que no había nadie con alguna de esas extrañas enfermedades que te hacen engordar aunque no comas.

» autor: txutxo

#68 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

tremolantepenacho — Sun, 09 Nov 2025 09:56:45 +0000

#57 Siempre ha habido miopes. De hecho muchos de los artesanos lo eran.

» autor: tremolantepenacho

#67 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

elGude — Sun, 09 Nov 2025 09:50:33 +0000

#63 hombre, a esas personas les mantuvieron la dieta y el ejercicio que hacían, les cambiaron la medicación y puf, a perder kilos de una forma controlada.

» autor: elGude

#66 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

nihil — Sun, 09 Nov 2025 09:47:59 +0000

#10 menuda pirueta. Esta hablando de los problemas sanitarios derivados de la obesidad

» autor: nihil

#65 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Bombástico — Sun, 09 Nov 2025 09:47:04 +0000

#13 Esto es cierto, yo bajé de 122kg a 70 en apenas un año y medio y fue comiendo fruta, da sensación de saciedad con muy pocas calorías.

» autor: Bombástico

#64 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

nihil — Sun, 09 Nov 2025 09:46:15 +0000

#54 en # 37 ya han cantado bingo (a mi tb me tiene bloqueado)

» autor: nihil

#63 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

PortgasDAce — Sun, 09 Nov 2025 09:45:26 +0000

#58 me parece que confundes "era por eso" con "decían que era por eso"

endocrinologia-chuc.org/wp-content/uploads/2022/06/European-Society-of

No hay discusión, negarlo es como decir que la tierra es plana, una magufada.

Y, obviamente, hay gordos jugando a pádel, pero el porcentaje que es de lo que hablamos es irrisorio y más en comparación con otros subgrupos como los otakus.

No sé si has ido a alguna tienda a jugar o torneo de cartas o algo, pero es innegable.

» autor: PortgasDAce

#62 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Bombástico — Sun, 09 Nov 2025 09:45:12 +0000

#10 La OMS es gordofóbica

» autor: Bombástico

#61 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

elGude — Sun, 09 Nov 2025 09:44:16 +0000

#60 es que en cuanto compras un deck de magic, te dan 49kilos de grasa.

» autor: elGude

#60 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

alpoza — Sun, 09 Nov 2025 09:41:41 +0000

#58 que no hay gordos jugando al padel, jajjaja.

» autor: alpoza

#59 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Aergon — Sun, 09 Nov 2025 09:32:28 +0000

#33 Sé que es de una simpleza tal que hasta parece una burla pero hablando de sensaciones, el hambre y cómo saciarla me has recordado la dificultad que tenemos (yo y creo que el resto del mundo) para diferenciar entre hambre real y otras sensaciones parecidas como la sed. Desde que descubrí que muchas veces no es la primera (hambre) si no la segunda (sed) me bebo casi 3 litros de agua a diario.
Desconozco si es algo universal pero me parece una suerte excepcional que satisfacer esa necesidad básica de hidratarse sea tan fácil como abrir un grifo.

» autor: Aergon

#58 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

elGude — Sun, 09 Nov 2025 09:32:08 +0000

#55 pues que casualidad que a varía gordos que conocí era por eso. Me paso es eso sitios varios días a la semana. Y claro, no hay gordos jugando al pádel.

Puedes mostrar esos datos estadísticos clínicos?

» autor: elGude

#57 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lenari — Sun, 09 Nov 2025 09:23:56 +0000

#27 ¿Por qué no hay obesos en Zambia si hay tantas causas?

¿Por qué no había personas con gafas hace varios siglos? ¿Los miopes hoy en día se inventan lo de que ven mal?

» autor: Lenari

#56 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

JimmyTM — Sun, 09 Nov 2025 09:22:55 +0000

#44 La sociedad tiene interiorizadísimo eso de hacer ejercicio para adelgazar. No hay casos que demuestren que sea así, y peor aún, los que adelgazan no paran de hacerse fotos en el gimnasio. Probablemente sea un mito que se autoperpetúa porque jode mucho admitir que hay que dejar de comer.

» autor: JimmyTM

#55 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

PortgasDAce — Sun, 09 Nov 2025 09:20:31 +0000

#51 no es una gilipollez, para nada.

Nadie ha dicho que no haya otakus delgados.

Y lo de los gordos por problema de insulina... olvídate, es un 3-4% la cantidad de personas con obesidad por motivos diferentes al dietético (que después ver el por qué de ese problema dietético es otra historia).

Si me quieres decir que no hay un mayor porcentaje, de largo, de personas con sobrepeso en los grupos de otakus/frikis/como quieras llamarnos que en otros es... Que o estás ciego, o te lo estás tomando como un ataque.

Por suerte, tanto tu opinión como la mía son irrelevantes y hay decenas de estudios que lo respaldan.

Aunque tampoco hay que ser un genio: mayor sedentarismo, mucha bebida azucarada normalizada, fritos de bolsa... No sé, querer negarlo es estúpido.

Y lo de la insulina, lo que si puede ser cierto es que una vez tienes sobrepeso de forma sostenida en el tiempo, eso genera resistencia a la insulina y otros problemas que dificultad dejar de tenerlo, pero no son la causa inicial ni mucho menos. Como he dicho, son menos del 5% según muestran datos estadísticos clínicos.

» autor: PortgasDAce

#54 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

GaiusLupus — Sun, 09 Nov 2025 09:10:13 +0000

Por comentar algo mucho menos explícito me ha tachado de "gordofóbico" cientos de veces

» autor: GaiusLupus

#53 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

capitansevilla — Sun, 09 Nov 2025 09:08:29 +0000

Venga, va. Y la desnutrición tiene como causa comer poco y mal. Nobel para mi

» autor: capitansevilla

#52 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

elGude — Sun, 09 Nov 2025 09:01:39 +0000

#27 ¿Por qué hay tanto gilipollas en meneame? ¿Memeame funciona como la luz para las polillas?

» autor: elGude

#51 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

elGude — Sun, 09 Nov 2025 08:59:46 +0000

#46 Conozco muchos otakus delgados (yo soy un ejemplo bastante claro) y gordos que lo fueron por problemas de insulina. Vamos que esto es una gilipollez como un piano.

» autor: elGude

#50 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ElBeaver — Sun, 09 Nov 2025 08:53:05 +0000

#27 si traes a zambia dire que all solo engorda el que puede y está visto como algo positivo en todas las culturas africanas como lo era en occidente hasta el siglo XX

» autor: ElBeaver

#49 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Cuchifrito — Sun, 09 Nov 2025 08:50:46 +0000

#33 El hambre es fácil de evitar, inflándote a productos con mucha fibra y pocas calorías, hay multitud de verduras que te sirven para esto. ¿qué problemas hormonales hace que no estés saciado de esta manera?
Otra cosa es evitar el efecto de la hipoglucemia o efectos psicológicos que te hacen usar la comida para calmar la ansiedad por ejemplo, pero lo que es el hambre, no, eso tiene solución sencilla.

» autor: Cuchifrito

#48 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

euacca — Sun, 09 Nov 2025 08:50:11 +0000

Titular de mierda, que dice que hay una causa, y ya la entradilla dice que esa causa explica el 73% de los casos. O sea, que el 27% de los casos tienen otras causas. Entonces no hay una, el titular es falso.

» autor: euacca

#47 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Cuchifrito — Sun, 09 Nov 2025 08:47:32 +0000

#38 No, claro que no es lo mismo el hambre que es una sensación muy básica y especifica (y por tanto bastante fácil de evitar) que otros condicionantes psicológicos más complejos que intervienen.

» autor: Cuchifrito

#46 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

PortgasDAce — Sun, 09 Nov 2025 08:42:57 +0000

#7 #24 Me parece que lo de los otakus no era un ataque, sino una reflexión sobre una realidad psicosocial.

Aunque la mayoría está en ese mundo porque realmente les gusta, también es verdad que muchas veces son personas que no encajan del todo en otros entornos o son vistas como “raras”. En ese sentido, encuentran ahí un espacio sin juicios, donde se sienten aceptadas y cómodas.

Eso hace que el sobrepeso se normalice más dentro del grupo, no porque se promueva, sino porque deja de ser algo que genere rechazo o presión.

Podríamos decir que yo soy otaku, me gustan el anime, el manga, Magic, Warhammer, los videojuegos... y es mucho más común en este entorno (cuando voy a tiendas, a jugar o a torneos...) ver gente con más de un 25% de grasa corporal. Muchísimo más que en otros grupos sociales. Y la crítica es casi nula, lo cual está bien, pero esconde cosas.

Hay más situaciones similares, por ejemplo, si en tu familia hay obesidad es más normalizable y la resistencia al cambio es mayor, tengo un amigo que con 35 lleva siendo hipertenso toda la vida casi, y en su casa se desayuna con margarina, galletas, todos los medio días hay postre y no me refiero a fruta, todo en coche... Y no le digas que intente cambiarlo a ver si baja la obesidad y la hipertensión, porque claro en su mente sería como decir que las costumbres de su familia le han puesto ahí hasta ahora, que todo lo que ha mamado estaba mal... Hay muchos motivos.

Hay cientos de estudios de este impacto social y de cómo la crítica destructiva provoca estos subgrupos aislados, porque por un lado se les dice "eres gordo" como si fuera algo que no pueden cambiar, y en estos grupos encuentran una aceptación donde eso se vuelve irrelevante.

» autor: PortgasDAce

#45 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

lamonjamellada — Sun, 09 Nov 2025 08:40:46 +0000

#1 cada vez se manejan más hipótesis que plantearían la obesidad como un desajuste neurológico que provocaría a los afectados estados de atracón pero sin purga.
De hecho, se empieza a proponer incluir ciertos perfiles dentro de los TCA.

O, dicho de otro modo, alguien con un IMC de 31 tiene más problemas de salud que sólo dolor de rodillas. Y los nota y vive con ellos en una sociedad donde la obesidad está peor vista que la anorexia y se asocia con vagancia, dejadez, falta de voluntad, etc. La pregunta a formularse es, por qué muchísimas personas que son plenamente conscientes de sus problemas, intelectualmente funcionales, con cultura y con recursos, no han podido bajar de peso hasta la llegada de fármacos como ozempic por más esfuerzos que hicieran.

Evidentemente, el sobrepeso es por comer de más. Pero lo interesante quizá es por qué comemos de más hasta incluso ponernos muy, muy enfermos, con mucho dolor y muchas molestias.

» autor: lamonjamellada

#44 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

foxaxel — Sun, 09 Nov 2025 08:34:34 +0000

#27 haciendo ejercicio no tienes cojones a quemar lo que comes de más, y menos si lo que comes de más es de baja calidad. Para quemar 600 calorías yo tengo que correr 10km, que ya ni puedo, pues son 3 malditas Oreo. Pues puedo comerme un paquete sin esfuerzo.

» autor: foxaxel

#43 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

tremolantepenacho — Sun, 09 Nov 2025 08:34:20 +0000

Por qué es gordofobia?

» autor: tremolantepenacho

#42 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ahotsa — Sun, 09 Nov 2025 08:29:14 +0000

#27 Porque no comer adelgaza. Pero eso no demuestra que sea la causa primigenia (#36).

Ese artículo (periodístico...) viene a decir que no comer adelgaza más que aumentar la actividad. Pero comer mucho suele tener otras causas, que serían las CAUSAS PRIMIGENIAS, así en plural, porque puede ser multifactorial.

» autor: ahotsa

#41 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

mahuer — Sun, 09 Nov 2025 08:29:02 +0000

#27 has ido a un supermercado de Zambia? Lo digo porque allí por mucho que comas no engordas igual.
El problema no es solo cantidad, es calidad. Fíjate en un hipermercado en los carros de la gente obesa, todo procesados y packs de 4 l de cocacolas.

» autor: mahuer

#40 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Igoroink — Sun, 09 Nov 2025 08:25:51 +0000

#27 Vamos a ver nadie niega que para engordar hace falta aportar más kilocalorías de las que el cuerpo consume.

Lo que te está diciendo el compañero es que la necesidad de aportar más kilocalorías al cuerpo o como el cuerpo gestiona esas kilocalorías es un factor relevante y necesario a la hora de encontrar la explicación al por qué esa persona tiene sobrepeso.

Depende cuál sea el objetivo. Si el objetivo es señalar y decir estás gordo, eso es malo. Vale. Pero si el objetivo voy a ayudar a esta persona a bajar de peso hay que investigar cuáles son los problemas asociados su sobrepeso y buscar la mejor solución para esa persona.

En Zambia no es un problema porque no hay suficientes kilocalorías para todos.

Es como si ahora estamos hablando de la adicción a las pantallas. Alguien dice que la solución es ver menos pantallas, viene una persona a hablarte de ciertos factores que influyen y dices que es una chorrada que en las comunidades amish no hay adicción a las pantallas.

Otra. Eres pobre? No seas pobre, trabaja y gana más dinero.

» autor: Igoroink

#39 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Pand_ — Sun, 09 Nov 2025 08:20:10 +0000

#20 Eso lo ves tú desde tu perspectiva, desde tu cuerpo y desde tu forma de saciarte.

#26 Si es que me quedo loco con tus consejos.

» autor: Pand_

#38 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ahotsa — Sun, 09 Nov 2025 08:16:40 +0000

#20 Pues estás diciendo lo mismo que lo que ha dicho @Pand_, a quien respondes, aunque se haya expresado de otra forma. Otra cosa es que quieras entenderle... (salvo que viva en el tercer mundo o sea especialmente pobre).

» autor: ahotsa

#37 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Mltfrtk — Sun, 09 Nov 2025 08:13:36 +0000

Gordofobia disfrazada de no noticia.

» autor: Mltfrtk

#36 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ahotsa — Sun, 09 Nov 2025 08:12:57 +0000

#8 Pero puede no ser la causa primigenia. Hay problemas que originan que comas más. Por tanto, en esos casos, la CAUSA es el problema hormonal.

También hay CAUSAS que se originan en el cerebro. Hacen que comas más, pero la causa primigenia no es comer más, es una intermedia.

También hay CAUSAS psicológicas. Hacen que comas más, pero la causa primigenia no es comer más.

Dormir mal también puede ser una CAUSA primigenia al afectar psicologicamente o a través del bioma, que se ve perjudicado.

El bioma directamente también puede ser la CAUSA.

Tú comentario es muy superficial y no entra al fondo de la cuestión. Cuestión que puede ser muy diferente entre distintas personas.

» autor: ahotsa

#35 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 08:10:55 +0000

#15 Por supuesto que se puede hablar de los problemas que causa la obesidad pero con seriedad no como el artículo.
Dice por ejemplo: "un cazador hadza persigue un jabalí verrugoso durante horas. En un rascacielos de Manhattan, un ejecutivo revisa contratos entre sorbos de café. Dos mundos separados por siglos de evolución, unidos por un hallazgo que desafía todo lo que creíamos saber sobre la obesidad: ambos queman exactamente las mismas calorías diarias."

Vamos hombre, en todo caso podría ser cierto si el ejecutivo se machacase dos horas diarias de gimnasio. Pero unas líneas más abajo añade: "los hadza queman 200 kcal extras en actividad física" Bueno, pues 200 kcal diarias de diferencia son 20 gramos de peso diarios. (Redondeo, un gramo de grasa son nueve kcal pero pongo diez gramos por no tirar de calculadora) 600 gramos al mes, 7, 2 Kg al año. 70 Kg en diez años.
En diez años el ejecutivo tendrá un sobre peso de setenta kilos más que el cazador de la sabána.

» autor: esbrutafio

#34 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

yoyasieso — Sun, 09 Nov 2025 08:08:29 +0000

El agua moja, notición.

» autor: yoyasieso

#33 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Raziel_2 — Sun, 09 Nov 2025 08:07:39 +0000

#20 No, eso que dices es cierto para la gente que no tiene problemas hormonales.

Quédate 3 dias sin comer nada, y cuando pasados esos tres dias, comas los primeros bocados, quedate con esa sensación e imagina vivir con ella cada puto día de tu vida, tanto la anterior a comer el primer bocado como la que sientes mientras empiezas a comer.

Yo hago mucho ejercicio, porque tengo que comer, no puedo hacer simplemente una dieta baja en calorías para adelgazar y ya está, si no quiero tener sobrepeso, simplemente tengo que quemar lo que como, y porsupiesto, no comer cosas hipercaloricas.

» autor: Raziel_2

#32 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Mathrim — Sun, 09 Nov 2025 08:06:46 +0000

El problema que hay con la obesidad, es que es una adicción blanqueada.

No veo yo adictos de otro tipo presumiendo de su adicción, coml si que veo a obesos presumir de estilo de vida y decir que son felices así...

Mentira, eres feliz porque estás constantemente saturado de dopamina porque no paras de correr.

Y es de las pocas adicciones generalizadas en niños. Ver a un niño fumando o bebiendo es horrible, pero poniéndose fino a dulces y alimentos ultra procesados, no está tan mal, verdad?

» autor: Mathrim

#31 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

SON_ — Sun, 09 Nov 2025 07:58:47 +0000

#6 a mí también me ha gustado el artículo.

Muestra una definición de ultra procesados como "fórmulas industriales de cinco o más ingredientes” para saber de que estamos hablando. Y también pone acento en la obesidad más allá de kilos de más.

Sorprendente el muestreo de varios grupos humanos gastando aprox. las mismas calorías diarias.

Lo que me ha gustado menos es que se nota que es un artículo basado en hábitos norteamericanos, en nuestra cultura(aún dieta mediterránea), las legumbres forman parte de nuestra gastronomía sin tener que meter frijoles en todos lados.

Lo cierto es que nos iría mucho mejor si diéramos un paso atrás y volviésemos a las comidas que se cocinaban hace un par de generaciones, con legumbres un par de días a la semana, carne, pescado, fruta o yogurt de postre ... e incluso el pan con las comidas y la merienda de bocadillo, que aunque tenía errores nutricionales estaba muy lejos de la barbaridad de ahora.
Y a partir de ahí mejorar con los datos que ahora conocenos.

» autor: SON_

#30 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

avalancha971 — Sun, 09 Nov 2025 07:57:19 +0000

Ahora les queda descubrir la dieta del cucurucho:

Comer poco y correr mucho.

» autor: avalancha971

#29 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

MCN — Sun, 09 Nov 2025 07:55:09 +0000

#3 menudo ingrato
Decir que la solución a la obesidad es comer bien y moverse

» autor: MCN

#28 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

fernando_sierra — Sun, 09 Nov 2025 07:48:32 +0000

#1 Lo de reforzar la identidad es una buena salida, te puedes hacer heavy, o si tu bolsillo te lo permite, comprarte una Harley. También he observado más recientemente, no sin cierta sorpresa, que dedicarte al submarinismo es otra opción.

» autor: fernando_sierra

#27 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

juanac — Sun, 09 Nov 2025 07:45:39 +0000

#17 ¿Por qué no hay obesos en Zambia si hay tantas causas? ¿Allí no hay "problemas endocrinos"?

Habrá excepciones, pero la inmensa mayoría de los gordos lo somos porque nos gusta comer demasiado y no lo gastamos haciendo ejercicio. Sin más.

» autor: juanac

#26 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Onaj — Sun, 09 Nov 2025 07:41:53 +0000

#16 Bueno, pero hay muchas formas de saciar el hambre.

Yo trabajo en casa y me levanto continuamente a comer algo. No es lo mismo que me tome yogures naturales o mandarinas que galletas.

O una manzana. Nada quita el hambre como una manzana.

Por ser más drástico, cuando era niño de egb y tenía hambre me hinchaba a beber agua y eso te la quitaba.

» autor: Onaj

#25 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Tecar — Sun, 09 Nov 2025 07:36:38 +0000

#1 Uno engorda cuando almacena más calorías de las que gasta, no hay que darle más vueltas.
Que uno no sepa o no sea consciente de que come demasiado o que su cuerpo no se sacie es otro tema.

» autor: Tecar

#24 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Onaj — Sun, 09 Nov 2025 07:34:31 +0000

#7 Ya. Lees un comentario que parece interesante y con fundamento y llegas a esa pedazo de gilipollez que te hace dudar de todo lo que había leído antes.

Qué peligroso es creerte algo de lo que lees en redes sociales.

» autor: Onaj

#23 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

WhosYourDaddy — Sun, 09 Nov 2025 07:33:28 +0000

Cómo dicen en inglés: CICO (Calories In - Calories Out)

» autor: WhosYourDaddy

#22 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

ChemicalX — Sun, 09 Nov 2025 07:25:45 +0000

#5 estás diciendo que si un gordo no come sigue engordando? Por favor desarrolla el tema porque esa teoría de creación espontánea de masa y energia puede valer un Nobel.

» autor: ChemicalX

#21 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

StuartMcNight — Sun, 09 Nov 2025 07:17:26 +0000

#11 “Come mucho y mal”

» autor: StuartMcNight

#20 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Cuchifrito — Sun, 09 Nov 2025 07:14:23 +0000

#16 Sí, pero hay formas muy sencillas de evitar el hambre, lo que es mucho más difícil es evitar la ansiedad y la tentación de ingerir alimentos indebidos.

» autor: Cuchifrito

#19 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Janssen — Sun, 09 Nov 2025 07:13:44 +0000

Vaya descubrimiento del siglo! Comer mucho y mal causa obesidad...

» autor: Janssen

#18 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Cuchifrito — Sun, 09 Nov 2025 07:12:31 +0000

#11 las vacas se ponen gordas comiéndolas. : P

» autor: Cuchifrito

#17 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Lenari — Sun, 09 Nov 2025 07:11:44 +0000

#15 Por supuesto que puedes hablar de eso, pero es que el artículo no hace eso.

El artículo simplifica el tema de la obesidad a un "come mucho y mal", cuando es un tema, como otros, donde puede haber muchas causas y factores, desde malos hábitos, temas endocrinos, problemas personales, u otras cosas.

Muchos médicos tienen el problema de que necesitan ir por la vida con el dedo levantado, mientras se rascan el culo y sientan cátedra, cuando en muchísimos casos (sobretodo cuando puede haber interacciones del sistema endocrino de por medio) no tienen ni p*** idea de cuales puedan ser las causas o la combinación de causas en cada caso.

» autor: Lenari

#16 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Pand_ — Sun, 09 Nov 2025 07:04:43 +0000

Lo que olvidan todos los del discurso del dieta y ejercicio es que si tu sistema hormonal no te sacia y pasas el día con hambre, estás jodido. Vivir con hambre es muy jodido.

» autor: Pand_

#15 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Ferran — Sun, 09 Nov 2025 06:53:49 +0000

#10 ¿podemos hablar de la obesidad y los problemas que causa o tampoco?

Entiendo que no debemos señalar con el dedo y gritar ¡Gordo!, pero escribir sobre los riesgos asociados a la obesidad lo considero necesario y útil.

» autor: Ferran

#14 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Galton — Sun, 09 Nov 2025 06:46:39 +0000

#5 Cuñaooooooooo!

» autor: Galton

#13 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

nemesisreptante — Sun, 09 Nov 2025 06:42:28 +0000

#1 el titular es una mierda el problema es comer mal no comer mucho. Si comes mal esto genera que comas mucho, pero es una consecuencia no una causa. Si comes bien el cuerpo regula y no puedes comer mucho.

» autor: nemesisreptante

#12 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

R2dC — Sun, 09 Nov 2025 05:47:12 +0000

#8 mento*

Te la jugó el autocorrector.

» autor: R2dC

#11 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

R2dC — Sun, 09 Nov 2025 05:46:02 +0000

#1 Comer mucho es una soberana estupidez. Habrá que vincularlo eso a la densidad calórica de lo que se come. Ya te digo que comiendo acelgas con sus 9 calorías cada 100 gramos no se pone gordo nadie.

» autor: R2dC

#10 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

esbrutafio — Sun, 09 Nov 2025 04:13:16 +0000

#1 Tienes toda la razón, y la causa de la anorexia es comer poco, la causa de la adicción a las drogas es tomar drogas, la causa del alcoholismo es beber alcohol, la causa del tabaquismo es fumar.

Pues simplemente que las anorexicas coman, los drogadictos dejen de tomar drogas, los alcohólicos dejen de beber alcohol, y los fumadores dejen de fumar y todo arreglado.

¿Que una persona normal puede tomar una copa sin que pase nada y un alcohólico que lleva dos años sin tomar alcohol, con esa misma copa recae y no puede dejar de beber? Tontadas, que no beba y "yastá".

Y el Ozempic es un placebo. ¿Que una persona que no podía controlarse el ánsia de comer toma Ozempic y deja de comer en exceso y adelgaza? Tontás, simplemente deja de comer de más y no le hace falta Ozempic ni pollas en vinagre.

"son obesas por causa dietética no saben que comen demasiado, no son conscientes de ello"
Afortunadamente nunca falta un hijo de puta, preocupado por la salud de los obesos que les insulta para que sepan que están gordos, porque si no, no se enteran.

Tras el grave retroceso en las libertades civiles que ha significado el no poder agredir e insultar a los putos maricones, ahora hay gente preocupadísima por que no se pierda igualmente la libertad de agredir e insultar a los obesos.

» autor: esbrutafio

#9 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

cocococo — Sun, 09 Nov 2025 01:05:45 +0000

youtu.be/3U0JsWUWjow

» autor: cocococo

#8 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

NanakiXIII — Sun, 09 Nov 2025 00:04:45 +0000

#5 No hay ninguna causa de obesidad independiente de la dieta, no digamos chorradas. Lo que hay es otros factores (hormonales, sociales, personales, psicológicos,...) que agravan o no el problema. Tanto el que te dice "yo me hincho a comer y no engordo", como el "yo estoy gordo pero no como tanto", mienten sin saberlo.

Y sí, la sociedad del picoteo y el azúcar hasta en el esmalte de uñas no lo pone fácil. Pero una persona que coma las cantidades adecuadas y, por encima de todo, bien, no va a estar gordo. El eje central es lo que comemos. Y ni siquiera miento el ejercicio, que ayuda pero no es tan importante como lo que ingerimos.

» autor: NanakiXIII

#7 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

rbrn — Sat, 08 Nov 2025 23:35:09 +0000

#1 Lo de los otakus me ha dejado con el culo torcido.

» autor: rbrn

#6 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Priorat — Sat, 08 Nov 2025 23:27:25 +0000

Lástima del titular porque el artículo es muy bueno.

» autor: Priorat

#5 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Kuruñes3.0 — Sat, 08 Nov 2025 23:05:52 +0000

Mentira, hay muchas causas de obesidad independientes de la dieta.

» autor: Kuruñes3.0

#4 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Leclercia_adecarboxylata — Sat, 08 Nov 2025 22:45:02 +0000

#3 W A U

» autor: Leclercia_adecarboxylata

#3 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

--833139-- — Sat, 08 Nov 2025 22:43:09 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --833139--

#2 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Asimismov — Sat, 08 Nov 2025 22:18:20 +0000

Si, si, sí ahora le echas la culpa a los alimentos, pero algo tendrá que ver el bioma y tu misma Leclercia adecarboxylata y tus amigas como la E. coli y sus amigotes del bioma intestinal.

» autor: Asimismov

#1 La obesidad tiene una causa: comer mucho y mal

Leclercia_adecarboxylata — Sat, 08 Nov 2025 21:49:51 +0000

Voy a dejar el titular como está para no hacer microblogging pero por supuesto no va a tardar quien diga: "mentira, hay muchas causas de obesidad independientes de la dieta".

En la obesidad hay un desequilibrio hormonal que lleva a niveles más elevados de grelina, que aumenta el apetito, y deficientes de leptina, que no sacia. Las personas que son obesas por causa dietética no saben que comen demasiado, no son conscientes de ello. Además, hay una alteración de la percepción personal en cuanto a la autoimagen, que puede estar reforzada por factores sociales (sientes menos presión si en tu familia hay obesos que si no los hay; y la imagen de "gordo obeso" refuerza la identidad de grupo de los otakus y grupos sociales relacionados). Esto es, en realidad, casi universal, la gente no reconoce que la obesidad es un factor de riesgo cardiovascular, un criterio diagnóstico de síndrome metabólico y causa un sinfín de problemas médicos.

Las personas te preguntan que por qué les duelen tanto las rodillas y piden analgésicos. Luego le calculas el CMI y tienen un CMI de 31, escenario típico. Esos problemas articulares se resuelven disminuyendo de peso pero incluso algo tan obvio no se ve.

» autor: Leclercia_adecarboxylata