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#3 Qué es el 'colocón' del corredor y cómo puedes aprovecharlo para mejorar tu entrenamiento

--419859-- — Mon, 10 Feb 2025 15:01:27 +0000

#1 #2 A mi siempre me ha ocurrido sin correr ...

_{_{Volcano es tu amigo}}

» autor: --419859--

#2 Qué es el 'colocón' del corredor y cómo puedes aprovecharlo para mejorar tu entrenamiento

Grahml — Mon, 10 Feb 2025 12:58:22 +0000

#1 A mí me ha pasado alguna vez, pero ha sido corriendo a intensidad media y siempre después de más de media hora.

Igual en torno a 40 minutos.

Curioso sí. No siempre ocurre.

» autor: Grahml

#1 Qué es el 'colocón' del corredor y cómo puedes aprovecharlo para mejorar tu entrenamiento

erperisv — Mon, 10 Feb 2025 10:59:36 +0000

Precisamente ayer lo sentí, pero fue al terminar, iba como drogado y pensando que podría volver a correr la misma distancia en ese mismo momento, a pesar de haber acabado reventado.

» autor: erperisv