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#15 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

meneant — Fri, 25 Sep 2020 13:22:47 +0000

#14 Respecto a si las legumbres de bote son saludables o no, me fío de lo que dice el de "Mi Dieta Cojea" (que por lo general me parece razonable y poco sectario):

www.youtube.com/watch?v=7OvU_5fTlXY

En general, hay que tener en cuenta el factor conveniencia. Unas legumbres hidratadas y cocinadas por uno mismo, seran más saludables que unas de bote? Seguramente, aunque no por mucho.

Pero si no hemos tenido tiempo de hacer la preparación previa, siempre va a ser más saludable meterse un plato a base de un bote de legumbres o unos huevos que una pizza, o muchos otros alimentos "improvisados".

» autor: meneant

#14 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--633606-- — Fri, 25 Sep 2020 13:12:51 +0000

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» autor: --633606--

#13 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

meneant — Fri, 25 Sep 2020 10:16:26 +0000

#3 Siempre que uses un bote de legumbres entero, asume que te saldrán 3-5 raciones.

Solo el contenido del bote en crudo, por volumen ya da para 2-3 raciones, más luego lo que le vayas a echar

» autor: meneant

#12 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

meneant — Fri, 25 Sep 2020 10:14:43 +0000

#7 a 0,60-0,80 el bote de media, difícilmente son para pijos

Las legumbre en bote son de las pocas cosas que puedes comprar en el súper y que aparte de sanas, són prácticamente equivalentes al producto original. Tiene muy poco proceso, vamos.

Yo como bastantes legumbres, y uso habitualmente ambas (las secas y las de bote). Como plato principal suelo usar las secas, porque exigen bastante antelación y suelo tener más o menos planificadas las comidas, pero para salsas, acompañamientos, o para salir de un apuro tiro mucho de las de bote.

» autor: meneant

#11 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

IanCutris — Mon, 21 Sep 2020 12:28:50 +0000

Tiene una pinta estupenda. Me probaré este finde. ¡Gracias!

» autor: IanCutris

#10 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

squanchy — Mon, 21 Sep 2020 11:14:46 +0000

#7 Pues son una solución rápida y muy sabrosa. Yo no los había probado hasta hace un par de meses, porque desconfiaba del sabor, y he de decir que son excelentes, y muy tiernos.

» autor: squanchy

#9 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

squanchy — Mon, 21 Sep 2020 11:13:33 +0000

Cuando estoy enfadado con el mundo, entro en internet y me invento recetas.

» autor: squanchy

#8 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--539036-- — Sun, 20 Sep 2020 22:30:38 +0000

#7 congrats

» autor: --539036--

#7 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--633606-- — Sun, 20 Sep 2020 21:03:08 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --633606--

#6 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

Ddb — Sun, 20 Sep 2020 19:16:33 +0000

#5 Eso es lo que te quería decir, que no habías puesto para cuantas raciones daba tu receta. Tiene buena pinta, lástima de las fotos.

» autor: Ddb

#5 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--615664-- — Sun, 20 Sep 2020 19:14:41 +0000

#3 A mi me han salido 4 raciones.

También cabe decir que no comemos grandes cantidades en casa.

» autor: --615664--

#4 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--6883-- — Sun, 20 Sep 2020 19:14:32 +0000

Los pimientos dependiendo de como sean de fino va a ser complicado cortarlos a cubitos.

» autor: --6883--

#3 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

Ddb — Sun, 20 Sep 2020 19:04:06 +0000

Entiendo que esta es la receta para una ración individual. Si me da por compartirlo con tres personas más, ¿Multiplico por cuatro las cantidades y ya está?

» autor: Ddb

#2 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--539036-- — Sun, 20 Sep 2020 17:53:46 +0000

#1 sin foto pierde mucho :

» autor: --539036--

#1 Garbanzos con salsa de tomate al vino blanco, patatas y huevo duro

--615664-- — Sun, 20 Sep 2020 13:50:39 +0000

No me deja subir la foto al artículo ni a los comentarios.

» autor: --615664--