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#10 La burbuja 'veggie' se desinfla

starwars_attacks — Sun, 08 Mar 2026 22:47:14 +0000

la carne sabe bien por todos los condimentos que la ponen. Le pongo los mismos condimentos a la soja y me sabe mejor que la carne.

» autor: starwars_attacks

#9 La burbuja 'veggie' se desinfla

Uda — Sun, 08 Mar 2026 16:45:24 +0000

Pues en Bilbao siguen los veganos y han abierto más flexitarianos.

» autor: Uda

#8 La burbuja 'veggie' se desinfla

diablos_maiq — Sun, 08 Mar 2026 16:09:35 +0000

Lo que no se desinfla es el madrileñocentrismo

» autor: diablos_maiq

#7 La burbuja 'veggie' se desinfla

Pitchford — Sun, 08 Mar 2026 15:43:11 +0000

#6 Las proteínas vegetales naturales van acompañadas de muchas calorías en forma de carbohidratos o grasas, de tal forma que no es fácil alcanzar el porcentaje mínimo recomendado de proteínas completas, salvo que sea una dieta de muchas calorías diarias, que solo queman las personas con mucha actividad física. En caso de baja actividad física es difícil de equilibrar. Aparte de la vitamina B-12 puede haber falta de vitamina D y se apunta también recientemente a algunos otros micronutrientes.

» autor: Pitchford

#6 La burbuja 'veggie' se desinfla

palestina — Sun, 08 Mar 2026 15:22:39 +0000

#4 Tomando legumbres, frutes secos y semillas habitualmente no vas a tener ningún problema con las proteinas, si añades altramuces y semillas de cáñamo a tu dieta probablemente tomes más que una persona onmivora. El único micronutriente que hay cuidar es la vitamina B-12, fácil de conseguir en muchos supermercados y en todas las farmacias y que cada vez se añade más a las "leches" vegetales.
En cuanto a los ultraprocesados, son más de gente recién llegada a esta dieta. Para una persona que lleve tiempo siendo vegana no son opción.
En cuanto a los restaurantes veganos para mi tienen dos problemas: Primero el abuso del tofu, seitán y derivados y segundo le gestión, la mayoría o son superpijos de alta cocina vegana que te sablean por unas verduras que te dejan con más hambre que cuando entras o tienen un rollo new age que echa para atrás, por lo menos esas con mis experiencias.
Sí es cierto que complica la vida social.

» autor: palestina

#5 La burbuja 'veggie' se desinfla

Quorthon — Sun, 08 Mar 2026 15:04:55 +0000

El titular es un poco tendencioso.
Lo que caera será la burbuja de "cosas que imitan a productos de carne pero no lo son sobre preciados para timarte".

Igual lo que hacen los veganos es comer cosas que no son carne como... No se... Verduras, fruta, legumbres? {Lol}

A los restaurantes puramente veganos es difícil llevar a gente "mixta" constantemente.

Como a cualquier otro restaurante de pura especialización.

» autor: Quorthon

#4 La burbuja 'veggie' se desinfla

Pitchford — Sun, 08 Mar 2026 15:02:12 +0000

Aunque el veganismo sea lo más beneficioso para el medio ambiente y evite la cría en condiciones generalmente penosas de millones de animales, hay varios factores que disuaden a muchos practicantes potenciales y conducen al abandono de bastantes que lo han intentado: la necesidad de ser más cuidadosos con la dieta y los posibles suplementos necesarios para tomar las proteínas y micronutrientes necesarios, la atracción al paladar de los platos con productos animales, la dudosa conveniencia para la salud de los productos veganos ultraprocesados que pretenden sustituir a la carne, la complicación de la vida social... Por ello, cada vez más gente se adhiere a una dieta flexitariana, en la que predomina el consumo de proteínas vegetales de legumbres, cereales y frutos secos, pero en la que entran cantidades pequeñas de productos animales, especialmente cuando se come fuera de casa. El beneficio para el planeta se mantiene en gran medida y el impacto negativo sobre los animales se minimiza, especialmente si se procura consumir aquellos que se críen en condiciones lo más ecológicas y éticas posibles.

» autor: Pitchford

#3 La burbuja 'veggie' se desinfla

ur_quan_master — Sun, 08 Mar 2026 14:57:44 +0000

Los sucedáneos de carne son una forma de meter los ultraprocesados en la dieta vegetariana.

» autor: ur_quan_master

#2 La burbuja 'veggie' se desinfla

DotorMaster — Sun, 08 Mar 2026 14:39:56 +0000

Lo de "vegano" es como la gente esta que se opera las orejas como si fuese un elfo, que dices... Pos weno.

» autor: DotorMaster

#1 La burbuja 'veggie' se desinfla

Torrezzno — Sun, 08 Mar 2026 14:36:36 +0000

Quien lo iba a sospechar

» autor: Torrezzno