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#10 ¿Comer para no envejecer?

fuentedelaeternajuventud — Thu, 01 Jul 2010 07:52:14 +0000

#9 Muchas gracias Kuruñes. Como habrás visto en el blog, trato de hablar sobre la investigación relacionada con el envejecimiento y las posibles estrategias encaminadas a su retraso, un campo este de las intervenciones antiedad plagado de charlatanería y pseudociencia. Tengo visto el libro este de los grupos sanguíneos y la dieta, pero como que queda fuera de mis objetivos. Sin embargo hay muchos otros de dietas para prolongar la longevidad que tampoco tienen desperdicio.
Un saludo!

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#9 ¿Comer para no envejecer?

--112398-- — Wed, 30 Jun 2010 22:51:19 +0000

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#8 ¿Comer para no envejecer?

fuentedelaeternajuventud — Wed, 30 Jun 2010 22:27:28 +0000

#7 OK, de ahí a asegurar que el chocolate es uno de los alimentos mas peligrosos por lo perjudicial para la salud y por ser adictivo ... Creo que habría que hacer muchos matices y que esas afirmaciones salvajes están fuera de lugar.

» autor: fuentedelaeternajuventud

#7 ¿Comer para no envejecer?

--112398-- — Wed, 30 Jun 2010 21:43:19 +0000

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#6 ¿Comer para no envejecer?

coñoooooo — Wed, 30 Jun 2010 18:19:09 +0000

Sabiduría popular: "Para ser centenario pasar hambre y frio"

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#5 ¿Comer para no envejecer?

Fesavama — Wed, 30 Jun 2010 18:04:17 +0000

Que yo sepa, si no comes te mueres. Y si te mueres, no envejeces. O no envejeces más. Eso sí, al cabo de unos días empiezas a soltar un tufillo sospechoso...

» autor: Fesavama

#4 ¿Comer para no envejecer?

fuentedelaeternajuventud — Wed, 30 Jun 2010 17:40:44 +0000

#2, ja, ja, ja!!! Esa sí que es buena! De hecho es la intervención más efectiva en organismos modelo para retrasar el envejecimiento, la restricción calórica.

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#3 ¿Comer para no envejecer?

fuentedelaeternajuventud — Wed, 30 Jun 2010 17:39:48 +0000

Perfil de ácido graso poco adecuado? El esteárico no aumenta el colesterol LDL y los estudios al respecto avalan su no contribución a los niveles en sangre (si acaso los disminuyen).
De la wikipedia (por ejemplo): "Un tercio de la grasa en el chocolate viene en la forma de una grasa saturada llamada ácido esteárico y una grasa monoinsaturada llamada ácido oléico. De todas formas, a diferencia de otras grasas saturadas, el ácido esteárico no eleva los niveles de colesterol LDL en el torrente sanguíneo. Consumir relativamente altos niveles de chocolate negro y cacao no parece elevar los niveles séricos de colesterol LDL y algunos estudios indican que podría reducirlos. De hecho pequeñas pero regulares cantidades de chocolate negro baja la posibilidad de un ataque cardíaco, un resultado del desequilibrio de colesterol según la hipótesis lipídica."

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#2 ¿Comer para no envejecer?

esp1234 — Wed, 30 Jun 2010 17:35:50 +0000

No comer para no envejecer.

» autor: esp1234

#1 ¿Comer para no envejecer?

--112398-- — Wed, 30 Jun 2010 17:20:56 +0000

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