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#3 La falta de sueño reduce la capacidad cognitiva de la persona

--50898-- — Sun, 31 Jan 2010 13:44:19 +0000

A mí me parece una barbaridad que un estudio como éste tenga sólo 19 votos en 15 horas. A lo mejor es problema del titular, que debería ser "trasnochar ocasionalmente tiene arreglo, de forma crónica no" o algo así.

» autor: --50898--

#2 La falta de sueño reduce la capacidad cognitiva de la persona

--133822-- — Sun, 31 Jan 2010 00:44:03 +0000

#1 que domir mal nos afecta en el rendimiento es una obviedad. Pero siempre se ha creido que uno se "acostumbra" a dormir poco. y esto demuestra que no es cierto.
Por otra parte, todavía se está estudiando cómo afecta la falta de sueño (es decir, cuál es el mecanismo fisiológico), porque se sabe que los hipnóticos (las sustancias que inducen el sueño, como las benzodiacepinas) afectan negativamente a la memoria.

» autor: --133822--

#1 La falta de sueño reduce la capacidad cognitiva de la persona

--120326-- — Sun, 31 Jan 2010 00:31:31 +0000

Dijo el Capitan Obvio.

» autor: --120326--