Menéame: comentarios [711987] http://www.meneame.net www.meneame.nethttp://www.meneame.nethttp://cdn.mnmstatic.net/img/mnm/eli-rss.png Sitio colaborativo de publicación y comunicación entre blogs Fri, 03 Jul 2009 12:23:44 +0000 http://blog.meneame.net/ es 4470647 711987 2 Nylo 0 7 https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte #2 La importancia de la hidratación cuando practicamos deporte https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte/c02#c-2 Fri, 03 Jul 2009 12:23:44 +0000 Nylo https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte/c02#c-2 Doy fe de lo positivamente que influye en el rendimiento el beberse tres o cuatro tragos de bebida isotónica (no más que eso), a una temperatura no muy fría, justo antes de empezar el ejercicio. Y también de la gran diferencia que suponen las isotónicas con respecto a beber simplemente agua durante el ejercicio. El artículo es muy correcto.

Por mi propia experiencia recomendaría isostar frente a las demás, es algo más cara (no tanto si se compra en polvo) pero me funciona mejor. Aunque para gustos los colores, el aquarius también está muy bueno y es una alternativa perfectamente válida.

» autor: Nylo

]]> 4470084 711987 1 jenonfonte 1 14 https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte #1 La importancia de la hidratación cuando practicamos deporte https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte/c01#c-1 Fri, 03 Jul 2009 11:17:46 +0000 jenonfonte https://www.meneame.net/story/importancia-hidratacion-cuando-practicamos-deporte/c01#c-1 Este post lo tendria que imprimir y pegarselo en la frente a todos los corredores domingueros que van embutidos en ropa en pleno agosto para sudar y perder peso.

» autor: jenonfonte

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