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#5 Las dietas vegetarianas son saludables, nutricionalmente adecuadas y previenen enfermedades

entroysalgo — Sat, 30 May 2009 13:56:28 +0000

Yo prefiero llevar una dieta saludable comiendo de todo sin tanta planificación.
Menudo estrés estar toda la vida pensando qué puedes, qué no, y qué debes comer en cada momento.

» autor: entroysalgo

#4 Las dietas vegetarianas son saludables, nutricionalmente adecuadas y previenen enfermedades

terror_onion-zombie — Sat, 30 May 2009 13:36:17 +0000

A mi no me gusta la carne ni el pescado ni esas cosas, así que no como animales, y penita también dan. Pero no voy a decirle a nadie lo que tiene que comer, cada uno hace de su capa un sayo. Llevo once años así (y sin tomar suplementos) y nunca tuve carencias, las analíticas y mi salud lo confirman, el que quiera comer animales que los coma pero que no vayan diciendo que es malo malísimo de la muerte porque cada cuerpo es un mundo.

» autor: terror_onion-zombie

#3 Las dietas vegetarianas son saludables, nutricionalmente adecuadas y previenen enfermedades

--14345-- — Sat, 30 May 2009 13:13:54 +0000

Que cansinismo de provegetarianos contra antivegetarianos. Hay gente muy sana que es vegetariana y gente muy sana que no lo es. Igualmente hay obesos vegetarianos (tú come sólo patatas fritas y verás como te pones) y no vegetarianos.

Que cada uno lo haga como quiera y ya está.

» autor: --14345--

#2 Las dietas vegetarianas son saludables, nutricionalmente adecuadas y previenen enfermedades

--121244-- — Sat, 30 May 2009 12:57:45 +0000

#1 Pues si te lees el artículo, tienes la respuesta:

"Los vegetarianos que viven en Europa, Canadá y Estados Unidos tienen menos colesterol, sufren menos de hipertensión, de diabetes tipo II, de cáncer de colon y de próstata, y además están más delgados que las personas que consumen una dieta occidental tipo. Por este motivo la Asociación Americana de Dietética y la Asociación de Dietistas de Canadá se han posicionado claramente a favor de una dieta vegetariana adecuadamente planificada."

¿Te parece poco beneficio?

» autor: --121244--

#1 Las dietas vegetarianas son saludables, nutricionalmente adecuadas y previenen enfermedades

pepitoperez — Sat, 30 May 2009 12:53:13 +0000

El vegetarianismo se considera una forma saludable de alimentación, aunque la investigación científica debe concretar en qué beneficia a la salud

Eso mismo digo, ¿en qué beneficia ser un comeflores?
El ser humano es omnívoro, nuestro organismo está preparado para ofrecer el máximo rendimiento siendo así y como todo en la vida, todo es bueno si es en su justa medida.

» autor: pepitoperez