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#157 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Barbol_Pelao — Tue, 05 Aug 2025 11:38:24 +0000

#149 Pues... oye tienes razón. Esa una variable importantísima que debe estar presente. El efecto del COVID se estudiará durante décadas (incluso en cuestiones de inmunidad, fertilidad y cuestiones cardíacas y cerebrales).

» autor: Barbol_Pelao

#156 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Canario79 — Sat, 02 Aug 2025 18:21:22 +0000

#155 Perdona tío, no veo que me aporte a ti o a mi continuar con este dialogo. Ya sabes lo que opino, céntrate si quieres mas en el trasfondo que creo que en eso coincidimos ambos. Ya cuando alguien empieza a pedirte mucho detalle y hace tanta disertación… creo que ya se convierte mas una cuestión de ver quien la tiene mas grande y paso olímpicamente. Saludos.

» autor: Canario79

#155 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Sat, 02 Aug 2025 15:53:17 +0000

#152 Se habla de cifras de entre un 60% y un 80% de deportistas de elite retirados con lesiones crónicas.

Eso es más la presión económica que tienen (patrocinadores, resultados, sueldos), que les obligan a seguir sin haber curado bien sus lesiones. Esa presión también se puede trasladar a nivel psicológico. Pero eso te pasa en el deporte, como en trabajos abusivos.

¿Tienes por ahí los datos de "deportista de elite" para saber de que hablan exactamente? Entiendo que no es lo mismo futbol, boxeo y rugby, que ski de fondo, tenis mesa y billar (lo ponen en eurosport, a mi no me mires )

» autor: R2dC

#154 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Sat, 02 Aug 2025 15:46:01 +0000

#153 En lo de que tomar sustancias es super-nocivo y cualquiera sustancia nueva que salga debería tener un montón de estudios para asegurarnos de que es segura, en eso estamos de acuerdo. (Parece que van a sacar un... medicamento? droga? Que inhibe las hormonas que restringen el crecimiento muscular de forma natural, por lo que los que se macen y lo tomen, se inflarán mucho más rápido. En principio parece "sano", pero quien coño sabe si ya han identificado todos los efectos secundarios).

Y respecto a lo de deporte equilibrado, me gustaría empezar con la frase de... lemond? El gringo que ganó un tour. "No se vuelve más fácil, simplemente vas más rápido". A lo que voy es que si entrenas de forma constante e incremental, tu cuerpo se va adaptando al esfuerzo, y ese esfuerzo inicial se vuelve en algo "normal", y para conseguir una nueva mejora fisiológica, has de incrementar la intensidad (o duración si tu intención es mejorar resistencia).

Ahora la pregunta es, ¿cuando es demasiada intensidad para no considerarlo equilibrado? Yo digo que a nivel de intensidad es la genética la que pone el límite. Tienes deportistas olimpicos a miles por el mundo, y frikazos amateur que hacen autenticas locuras (el español? que hace trial que tiene todos los esfuerzos super medidos, o esos otros que se hacen la cordillera de la costa este de EEUU corriendo, 72hrs seguidas me parece). Y hay otra gente con problemas congénitos, normalmente del corazón, a los que se les recomienda no hacer deporte.

Si hacer deporte fuese nocivo, yo creo que a estas alturas ya tendríamos al menos una hipótesis de a partir de cuanto es demasiado. Pero para lo que para ti es una locura, para mi igual es un martes y para otro un calentamiento.

A día de hoy hay métricas suficientes para ayudarte a identificar cuando vas a entrar en... overtraining? Que puede acabar con tu cuerpo en fatiga extrema durante unos cuantos meses. Pero el overtraining te puede pasar siendo profesional, o un recién entrado al deporte, es independiente del nivel.

Lo que no considero sano es hacer eventos deportivos en los que no tengas evidencias de que puedas acabarlos. Ej: Hacer una maratón habiendo sido tu mejor intento 10 kilometros. O meterte a una marcha cicloturista sin haber tocado la bici en 6 meses. O un día de mucho calor/frio no habiendo llevado la equipación y comida adecuada. Tampoco soy fan de las pruebas deportivas que son tan largas que tienes que sacrificar horas de sueño o una alimentación adecuada.

» autor: R2dC

#153 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Canario79 — Sat, 02 Aug 2025 13:11:57 +0000

#151 Resumen: el deporte equilibrado y ajustado a nuestras capacidades y supervisado previamente por un medico, siempre es sano. El extremo, no lo es, tanto por sobre esforzar al cuerpo como por la obsesión competitiva pueda llevarte a tomar sustancias.
No se con que puedes no estar de acuerdo de esta afirmación, la verdad.

» autor: Canario79

#152 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Canario79 — Sat, 02 Aug 2025 13:07:35 +0000

#151 A ver, el cuerpo humano esta diseñado para realizar esfuerzos extremos pero no de manera continuada. La competición de elite supone un desgaste sobre el cuerpo humano que lo expone a lesiones graves. Se habla de cifras de entre un 60% y un 80% de deportistas de elite retirados con lesiones crónicas. Se mitiga con seguimiento medico continuado, pero el común de los mortales no tenemos un medico deportivo expresamente dedicado a nuestro seguimiento físico. De ahí mi afirmación de que el deporte en extremo llega a ser perjudicial, pero es como todo en la vida. TODO en exceso es perjudicial. Ahora, intenta rebatirme poniendo casos como ejemplo aislados de deportistas que al habiendo sido de elite estén perfectamente, pero no es lo común. Ahora, lo de esta señorita… es lamentable que una obsesión (porque siendo sinceros, es eso), la haya llevado a seguir dietas e ingesta de sustancias que han terminado por provocar su muerte. Creo que una competición basada en únicamente mostrar tu cuerpo no es sana.

» autor: Canario79

#151 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Sat, 02 Aug 2025 11:11:28 +0000

#150 En la segunda parte concuerdo, por eso no tenía nada que comentar. Pero la primera parte es desacertada.

Hablas de límites del cuerpo, y el cuerpo se adapta a nuevos limites. Y por genética tus límites máximos y los míos pueden no ser los mismos. Y alguien puede matarse entrenando para unos limites que otros han alcanzado sin tanto esfuerzo.

Puedes reformular la frase para ayudarme con la comprensión si crees que todavía no lo pillo.

» autor: R2dC

#150 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Canario79 — Sat, 02 Aug 2025 10:08:57 +0000

#104 Veo que debes entrenar un poco mas esa compresión lectora y leerte todo el comentario.

» autor: Canario79

#149 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Thu, 31 Jul 2025 19:04:18 +0000

#147 Le he pasado el articulo a un conocido que hace poco se hizo un triple vEveresting (efectivamente, tengo conocidos muy raros). Me dice que hay atletas que están sufriendo (o han sufrido) daños a largo plazo en el tema vascular por repetidas infecciones de COVID.

Habría que ver también cuantos de esos han sufrido covid, cuantas veces y con cuantas vacunas. No vaya a ser que los tiros vayan por ahí. Que lo del covid ya hizo desaparecer durante más de media temporada a más de un ciclista profesional.

» autor: R2dC

#148 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

angelitoMagno — Thu, 31 Jul 2025 12:24:31 +0000

#30 A casi nadie le gustan ese tipo de cuerpos, ni en hombres ni en mujeres, salvo justo a aquellos que están en "el mundillo"

» autor: angelitoMagno

#147 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Barbol_Pelao — Thu, 31 Jul 2025 10:01:02 +0000

#146 Sí, eran ciclistas profesionales.

Y al hablar hablaba de z1-z5 (z1 entiendo que ni llega a NEAT ).

Una cuestión muy importante que comentas es la nutrición. Efectivamente se ha avanzado mucho en el tema (y sigue siendo una ciencia en constante progreso y evolución). Y para esos sujetos del estudio ya no aplica los cambios y metodologías nutricionales del deporte de alta competición, así que nos daría una imagen fija de los efectos a ciertas edades del ciclismo profesional de hace 20-30 años; aun así muy relevante obviamente.
Y muy buen el apunte de Lance Armstrong (con el que curiosamente me choqué una vez con su bicicleta cuando salía de su hotel para iniciar una etapa de la Vuelta, debía ser a finales de los 90s).

"Vale, acabo de entender lo del peso. Es el indice de masa corporal, si la media es por encima de 25, están en la categoría de "overweight", pero teniendo en cuenta que no indican la composición corporal, pues tampoco sirve de mucho este número."

Clave.

"Su kcal/kg por hora están en 16.4 (Uno de 70 kilos estaría quemando 1.150 cal la hora), con más de 50 años!"

No es descartable, pero debe ser muy muy muy muy excepcional (y cuesta pensarlo en gente por encima de 50). Yo que estoy MUY bajo de forma en 40 minutos 400 calorías en Spinning; compañeros fuertes probablemente se acerquen a 600 (40 minutos). Lo de 1150 a la hora es brutal para gente ya mayor.

La alta competición es un extremo excesivo para la salud, está claro, pero puntualmente esfuerzos altos puede ser muy bueno. Y que luego falta mayor acumulación de evidencia a la vejez porque las exigencias de la alta competición son cada vez más extremas a la vez que también se modifica la nutrición y los estudios del descanso. Es como decir que se va moviendo la portería con el paso del tiempo y las referencias de partida de estudios más antiguos van quedándose anticuados.
Curiosamente había otro estudio curioso que correlacionaba HIIT con mejoras en gente tras un infarto... y aun con los datos seguía sin creérmelo (lo cual no quiere decir que la evidencia pudiere apuntar por ahí, no lo sé).

» autor: Barbol_Pelao

#146 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Thu, 31 Jul 2025 08:51:59 +0000

#145 "Cerca de la MITAD de los atletas veteranos de resistencia competitiva (>50) tienen fibrosis cardíaca, un riesgo 5 veces mayor de arritmia ventricular (no benigna) (es decir, el 20% de estos)."
Por lo que veo en los comentarios los sujetos tuvieron de media 12hrs de entrenamiento semanal durante 20 compitiendo 20+ veces al año

Acabo de mirar mi log de los últimos 90 días y de media debo de estar sobre las 8hrs semanales. Eso me pone bastante por encima de cualquier tabla de VO2Max (percentil 98-99 debo de estar, ver adjunto). Por lo que si entrenan 12hrs semanales de media, esta gente debe de ser casi profesional (estoy suponiendo que es ciclismo, que por otro lado es el deporte que más horas te permite entrenar (he mirado y si, ciclistas y tris)). Por lo que mi conclusión es que el grupo afectado son básicamente gente que ha tenido la oportunidad (o ha estado cerca) de ganarse la vida con ello.

Por otro lado, y basándonos en el entrenamiento polarizado, la z1 y z2 deben de ser las zonas en las que más tiempo pasen ellos porcentualmente sobre las que hago yo. Aquí habría que ver que es peor, 3-5 horas en z2 o 1 hora haciendo intervalos. Con los intervalos el corazón baja la frecuencia de vez en cuando. Y por lo que se de los Tris, el foco de sus entrenamientos no es la alta intensidad, sino el volumen. Por lo que vuelvo a poner en duda tu frase de z2 (z1 ni lo considero ) (Suponiendo que estés hablando del modelo de 6-7 zonas y no de el de 3)

Y para finalizar, los sujetos del estudio tienen más de 50 años. Por lo que la mayoría son época contador o incluso antes si no se retiraron a los 40. A día de hoy el tema de nutrición ha sufrido un cambio bestial, por lo que esos efectos, más que con el deporte, han podido estar vinculados a una nutrición sub-par que no era tan buena en la recuperación y mantenimiento de energía como lo es a día de hoy. Eso sin contar que fue durante la época de armstrong

Vale, acabo de entender lo del peso. Es el indice de masa corporal, si la media es por encima de 25, están en la categoría de "overweight", pero teniendo en cuenta que no indican la composición corporal, pues tampoco sirve de mucho este número.

Nota: 5.0w/kg de media Me extrañaría que llegasen a 10.000 personas en toda españa con capacidad de hacer 5 vatios kilo durante 20 minutos (y mucho menos durante 1h) external-content.duckduckgo.com/iu/?u=https://s3.amazonaws.com/cycling
Categoría cat1, domestic pro o international pro.
Su kcal/kg por hora están en 16.4 (Uno de 70 kilos estaría quemando 1.150 cal la hora), con más de 50 años!

Seguiré pegándole un ojo al estudio.

» autor: R2dC

#145 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Barbol_Pelao — Thu, 31 Jul 2025 07:31:45 +0000

#104 "Aquí mencionan un estudio en donde los ciclistas profesionales viven un 17% más que los respectivos de su país (el asterisco es que puede que no sea el ciclismo, por lo de correlación no implica causalidad), entre otros estudios adicionales: youtu.be/l47ZnWEUTcM?t=173"

Este paper más reciente al vídeo de esos youtubers (ciclistas) parece desmentirlo, o cuanto menos cuestionarlo:

"Ventricular Arrhythmia and Cardiac Fibrosis in Endurance Experienced Athletes (VENTOUX)"
www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCIMAGING.125.018470

El entrenamiento de resistencia crónico de alta intensidad puede tener consecuencias cardíacas a largo plazo (aunque la mayoría de la gente -yo incluido hasta hace poquito- pensase lo contrario). Y ni siquiera parece ser coherente con nuestra historia evolutiva mantener tanto tiempo de alta intensidad. Si ya se pinchan, todo es peor.
Otra cosa es entrenar con moderación en zona 1-2.

"Cerca de la MITAD de los atletas veteranos de resistencia competitiva (>50) tienen fibrosis cardíaca, un riesgo 5 veces mayor de arritmia ventricular (no benigna) (es decir, el 20% de estos)."
x.com/nntaleb/status/1947392126373007747

» autor: Barbol_Pelao

#144 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

EmuAGR — Thu, 31 Jul 2025 02:22:27 +0000

#20 Y por eso no se puede permitir que el dopaje sea la norma en las competiciones serias.

Empiezas por una sustancia y acabas metiendo toda la mierda combinada hasta arder como una cerilla para ganar cualquier cosa a cualquier precio aunque luego te quedes lisiado.

» autor: EmuAGR

#143 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Rorschach_ — Wed, 30 Jul 2025 21:51:02 +0000

Lleváis unas mierdas a portada/actualidad que da vergüenza ajena.

» autor: Rorschach_

#142 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

fjcm_xx — Wed, 30 Jul 2025 19:36:52 +0000

#4 ¿Y las muertes súbitas de los futbolistas to sanotes enmedio del campo? ¿Cómo puede ser posible?

» autor: fjcm_xx

#141 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tiranoc — Wed, 30 Jul 2025 15:40:13 +0000

#139 Pero si es justo lo que he comentado, perdió el 4º puesto (pasando al primero por dopaje...de otras)

» autor: Tiranoc

#140 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Wed, 30 Jul 2025 15:38:07 +0000

#136: Depende, lo habitual es no pasar de 20 repeticiones, incluso más de 10 suele ser raro.

» autor: mcfgdbbn3

#139 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Wed, 30 Jul 2025 15:37:16 +0000

#137: Al revés, consiguió ganar porque descalificaron a las tres primeras, y ella estando cuarta, pasó al primer puesto.

Lo que sí fue injusto es que no se hiciera una ceremonia adecuada en las siguientes olimpiadas. A Lydia Valentín la han quitado muchas veces ese honor. Lo positivo es que ha conseguido cierta fama y eso puede ser una justa recompensa por su enorme esfuerzo deportivo.

Fuente de la foto: elpais.com/deportes/2018/03/31/actualidad/1522492274_471398.html

» autor: mcfgdbbn3

#138 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

senador — Wed, 30 Jul 2025 15:27:38 +0000

#2 No; tener infartos.

» autor: senador

#137 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tiranoc — Wed, 30 Jul 2025 15:23:02 +0000

#51 De Lydia Valentín se puede decir que es un ejemplo a seguir sabiendo que perdió el 4º puesto en las olimpiadas de Londres 2012 siete años después por dopaje

» autor: Tiranoc

#136 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 15:01:06 +0000

#133 Yo no hago de eso, pero veo a los que hacen ejercicios de fuerza y pueden ser series de un par de minutos.

» autor: yurina

#135 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kuruñes3.0 — Wed, 30 Jul 2025 14:43:52 +0000

#129 Huy alguien que sabe de lo que habla, ojo ocn tus comentarios que igual a alguno le explota la cabeza....
Y si, el ser humano en un estado óptimo tienen unos niveles no solo de hidratación sino también de grasa que no tiene un culturista cuando está en ese estado.

» autor: Kuruñes3.0

#134 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kuruñes3.0 — Wed, 30 Jul 2025 14:36:05 +0000

#128 No que va, anda que no os habéis cebado en este hilo....
A mi me la soplan las neuras de ambos, yo soy más bien del tipo físico de un luchador canario o un Jack Radcliffe menos peludo, ni gordo ni culturista ni lo contrario de ambas cosas....

#82 A todos nos tocará algún día.

» autor: Kuruñes3.0

#133 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Wed, 30 Jul 2025 14:23:22 +0000

#81: Hacer pesas es difícil que te de problemas de corazón, porque no es un deporte de resistencia.

» autor: mcfgdbbn3

#132 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kuruñes3.0 — Wed, 30 Jul 2025 14:06:58 +0000

#91 Me alegro por ti,no le deseo mal a nadie.

» autor: Kuruñes3.0

#131 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

aritzg — Wed, 30 Jul 2025 12:20:46 +0000

#86 hay modalidades y categorías. Y obviamente tienen , en cualquier caso, una musculatura fuera de lo normal porque la trabajan

» autor: aritzg

#130 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Eyacua — Wed, 30 Jul 2025 12:11:58 +0000

#26 Por eso puse "exageradas".

#33 Igual que una anorexica. La mayoria son enfermemos mentales que sufren de vigorexia y necesitan ayuda, pero al ser adultos pues te puedes imaginar lo que suele pasar: nada.

» autor: Eyacua

#129 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Alexandre_Alonso_Rodríg — Wed, 30 Jul 2025 11:57:50 +0000

Cómo ex aficionado al culturismo puedo dar algo de información y bueno y actualmente usuario de terapia de reemplazo de testosterona puedo dar algo de información eso sí no os quejéis de las faltas de ortografía porque estoy usando dictado de voz. Lo que puedo aportar es la causa probable de muerte y es que el el uso de diuréticos para secar el cuerpo y la ausencia de líquido es fatal para el corazón no es un tema de la testosterona en sí que en el caso de una mujer sin sin grandísima masa muscular no debería de ser un problema en sí sino más de agresión a propio cuerpo por ausencia de líquidos por poca comida incluso por diuréticos pues estrés es parte hepáticos y en parte el corazón lo peor del culturismo no es el uso de texto en sí que suba un poquito lematocrito y bueno pues sí que puede tener más efectos pero no es tan grave sino el secado y el nivel de baja grasa al que se suele llegar que supone un estrés para el cuerpo que es que debería de seguir ilegal directamente

» autor: Alexandre_Alonso_Rodríg

#128 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

The_Ignorator — Wed, 30 Jul 2025 11:52:52 +0000

#50 los gordos panchiteros no van dando lecciones ni promoviendo ese tipo de vida ni hay concursos de chichosos rubenescos que nos untemos en polvo de risketto para definir mas las lorzas.
No veo mucho actor que practique el método "hasta que nos tengamos que lavar con un palo" y que diga que lo suyo es natural y no ha abusado de las grasas trans para conseguir esa perfecta figura esférica.

Cc #34 y aplicado a todos esos colectivos. Cuando haya concursos de fumadores, avisame

» autor: The_Ignorator

#127 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

elkaladin — Wed, 30 Jul 2025 11:25:43 +0000

#126 Es que me rio mucho con esas cosas. Que van a prohibir fumar en las terrazas por nuestra salud, mientras mi familia lleva viviendo toda la vida junto a una carretera con 140k vehiculos diarios, Resulta que el asma de mis sobrinos se curó milagrosamente en 4 meses cuando vivieron unos años en centroeuropa... y fue volver a vivir junto a la puta carretera y volver a tener crisis asmáticas. Pero lo importante es poner cara seria y decir que se preocupan por nuestra salud por que prohiben fumar al aire libre ...

» autor: elkaladin

#126 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Wed, 30 Jul 2025 11:17:01 +0000

#125 Con el capitalismo hemos topado. Arreglar la contaminación ya toca el bolsillo de los empresaurios.

» autor: R2dC

#125 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

elkaladin — Wed, 30 Jul 2025 11:11:51 +0000

#106 O de los que viven respirando aire junto a carreteras de alta capacidad, que respiran mierda que mata más que el tabaco o los anabolizantes, y se se les deja respirando mierda igual.

» autor: elkaladin

#124 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

barcelonauta — Wed, 30 Jul 2025 10:17:56 +0000

#30 Un horror y, personalmente, un ascazo.

Una cosa es un cuerpo delgado y/o fibroso (que no flaco), que demuestra preocupación por la salud y suele ser agradable a la vista; otra muy diferente es una de esas montañas de carne ultraprocesada embutidas en ropa 2 tallas menor para que la gente lo flipe (cuando lo que consiguen es el efecto contrario en cualquiera con un mínimo de sentido estético).

» autor: barcelonauta

#123 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 10:11:52 +0000

#121 Ese es el físico aproximado de un deportista de élite, de hoy en día, de cualquier deporte.
ar.pinterest.com/pin/854980310542600545/

» autor: Tronchador.

#122 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

LaInsistencia — Wed, 30 Jul 2025 09:55:51 +0000

#119 "La adaptación ocurre cuando descansas. Si no descansas lo suficiente y/o no te alimentas bien, las adaptaciones no ocurren"

AH! Ok, se me escapó ese matiz.

» autor: LaInsistencia

#121 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Fernando_x — Wed, 30 Jul 2025 09:54:44 +0000

#120 Es que lo que se considera nivel de culturista hoy en día es imposible de forma natural. Busca imágenes de culturistas de hace un siglo, antes de que se metieran drogas. Tienen una figura y unos músculos mucho más normales.

» autor: Fernando_x

#120 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 09:20:48 +0000

#63 Hablo del nivel que tienen los culturistas, no es algo que se consiga de forma natural. No comparó un hombre con una mujer culturista, comparó un hombre con un hombre culturista.

» autor: Tronchador.

#119 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Wed, 30 Jul 2025 09:03:50 +0000

#113 Solo he discrepado con la frase que he citado. Con la otra estaba de acuerdo.

La adaptación ocurre cuando descansas. Si no descansas lo suficiente y/o no te alimentas bien, las adaptaciones no ocurren.

En la noticia pone que se desplomó mientras entrenaba. Habría que ver que causo el infarto: www.tuasaude.com/es/causas-de-infarto/
Presión alta, uso de drogas, arritmias, embolia? Normalmente los fisioculturistas no suelen ponerle mucho ímpetu al cardio (correr 10 minutos es de chiste). Pero ya en esto no tengo tanta idea sobre infartos

» autor: R2dC

#118 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--839145-- — Wed, 30 Jul 2025 08:47:47 +0000

#45 Se lo he comentado a mi vecino ciego y me dice lo mismo que tú, tampoco lo acaba de ver.

» autor: --839145--

#117 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Imag0 — Wed, 30 Jul 2025 08:40:01 +0000

#43 Con lo fácil que es consultar en internet

es.wikipedia.org/wiki/Ms._Olympia

» autor: Imag0

#116 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Txominagirre — Wed, 30 Jul 2025 07:53:43 +0000

#45 Así que tampoco te hace gracia la Federació Balear de Balconing.

» autor: Txominagirre

#115 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 07:52:06 +0000

#106 Ya, es la realidad.

» autor: Tronchador.

#114 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

LelakiSerius — Wed, 30 Jul 2025 07:52:05 +0000

#20 ¿Deporte de riesgo es entonces un oxímoron?

» autor: LelakiSerius

#113 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

LaInsistencia — Wed, 30 Jul 2025 07:50:37 +0000

#104 ¿Te das cuenta de la voltereta mental lateral 360 grindando el argumento que has dado, para acabar dando la razon en que si "tomas medicamentos que te empujan a mas allá de tu propia genética, es una ruleta rusa"?

Sí, al cuerpo lo puedes adaptar para que lleve sus limites más allá, etc etc. Pero tiene una velocidad de adaptación máxima: si empujas demasiado o demasiado rápido, la maquina parte por alguna parte...

» autor: LaInsistencia

#112 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 07:47:54 +0000

#95 Creo que queda claro que he elegido el negro.

» autor: Tronchador.

#111 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Txominagirre — Wed, 30 Jul 2025 07:46:52 +0000

#23 Hay chicas adolescentes que comienzan con la testo para, se supone, "llegar a ser quienes realmente son"... Entre los efectos secundarios te has dejado apnea del sueño, presión arterial alta, diabetes, coágulos en venas y pulmones, y las cuerdas vocales hechas un cristo, llegando incluso a dificultar la respiración.

» autor: Txominagirre

#110 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Harkon — Wed, 30 Jul 2025 07:35:34 +0000

#20 Serán las que tú tomas

» autor: Harkon

#109 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Txominagirre — Wed, 30 Jul 2025 07:34:12 +0000

#15 Y lo que es aún peor, adiós culo, por favor, qué desastre.

» autor: Txominagirre

#108 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

viejayeguagris — Wed, 30 Jul 2025 07:23:31 +0000

#105 Trato de no hacerlo

» autor: viejayeguagris

#107 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

foxaxel — Wed, 30 Jul 2025 07:11:33 +0000

#25 si hacen controles no queda ni el que limpia

» autor: foxaxel

#106 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Wed, 30 Jul 2025 07:09:45 +0000

#86 y aprendiendo lo que puede ocurrir y dejen de tomar esa mierda.

El calvo youtuber aquel que tuvo un par de portadas en meneame se sabía la lección mejor que tú y la diferencia es que el priorizó mazarse a evitar los riesgos. Habría que ver cuantos de esos no saben lo que se meten. Entiendo que deben de estar a la altura de los fumadores.

» autor: R2dC

#105 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Wed, 30 Jul 2025 07:02:15 +0000

#31 O el brocoli. Nadie va a pensar en el brocoli?

» autor: R2dC

#104 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

R2dC — Wed, 30 Jul 2025 06:52:24 +0000

#64 Se lleva a limites el cuerpo para los que no esta preparado de manera prolongada.

Vaya chorrada de frase. Deja meridianamente claro que no haces entrenamientos estructurados. Una patata de sofá, con trabajo de oficina y sedentaria, no está preparada para correr 5 kilómetros. Tras menos de un mes de entrenamiento, con los entrenamientos adecuados, que estresan el cuerpo de la manera adecuada (es decir, que estimula el cuerpo de la manera adecuada) hace que se gatillen las adaptaciones necesarias para mejorar y así poder acabar corriendo durante 5 kilómetros.

Por lo que, según tu frase, todo el mundo podría estar sujeto a que le de un perrenque por hacer deporte. Lo mismo aplicaría si en vez de correr, levantase peso con algún ejercicio en específico. Luego por genética tienes deportistas/aficionados a los que las adaptaciones se les produce con menos estimulo de entrenamiento y otros que tardan más en llegar a su objetivo (diferencia entre Pogacar y el resto de los mortales, por ejemplo). Pero absolutamente todos los deportistas que hagan entrenamientos estructurados (y de los que no hacen estructurados, cuando hacen un entrenamiento adecuado aún sin saberlo) están llevando su cuerpo al límite.

Aquí mencionan un estudio en donde los ciclistas profesionales viven un 17% más que los respectivos de su país (el asterisco es que puede que no sea el ciclismo, por lo de correlación no implica causalidad), entre otros estudios adicionales: youtu.be/l47ZnWEUTcM?t=173

Y por aquí otra serie de videos que han hecho que habla sobre indicadores que mejoran la esperanza de vida (Vo2Max, fuerza en los músculos de las piernas para mantenerte en pie, fuerza en las manos para agarrarte a cosas, y creo que había un par más relevantes de los cuales nunca me acuerdo): youtu.be/CAGq_KUSrxw?t=21

Dicho todo esto, yo apuntaría más a la mierda que se deben de meter para mejorar las adaptaciones del cuerpo o el rendimiento: testosterona, EPO, estereoides...

Esta tía ha muerto a los 37. Otro calvo hipertrofiado murió antes de los 40 también. Que era youtuber y ese sí reconoció meterse de todo incluso sabiendo las consecuencias y aceptándolas.

» autor: R2dC

#103 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Meconvirtióengrillo — Wed, 30 Jul 2025 06:46:30 +0000

#94 pero porque muchos no tienen nidea de cómo correr (correr tiene su técnica, aunque la gente se piense que no) ni de escoger zapatillas.
Si lo sumas a que la mayoría corre por asfalto/cemento, más papeletas para el sorteo de rodillas machacadas.

» autor: Meconvirtióengrillo

#102 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

TitereConCabeza — Wed, 30 Jul 2025 06:41:57 +0000

#56 Intento evitar pensar que los demás son idiotas y a mí no me pasarían esas cosas porque soy más inteligente que la media , habría que verse en ese contexto con todas sus variables a ver qué decisiones hubiésemos tomado.

Aún así reírse de una desgracia no me parece normal , no quiero ni pensar por lo que estarán pasando los padres.

» autor: TitereConCabeza

#101 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Quecansaometienes... — Wed, 30 Jul 2025 06:40:09 +0000

#84 Exacto

» autor: Quecansaometienes...

#100 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

ChrMMM — Wed, 30 Jul 2025 06:38:36 +0000

#58 entrenar 5 veces por semana, en nuestro mundo sedentario, apenas se acerca a la vida activa de un cazador recolector de cuando evoluxionamos a homo sapiens.

Asi que no es nada fuera de lo q nuestro cuerpo puede hacer sin problemas.

» autor: ChrMMM

#99 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Mapashto — Wed, 30 Jul 2025 06:38:02 +0000

#34 Totalmente de acuerdo. Que descanse en paz.

» autor: Mapashto

#98 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

St33l — Wed, 30 Jul 2025 06:35:18 +0000

#81 meterte anabolizantes, testosterona varios ordenes de magnitud por encima de la producida por el cuerpo y deshidratarte a golpe de diuréticos no tiene nada que ver. Son los problemas "preexistentes"...

La cosa es que se meten una medicación que tendrán que mantener de por vida y es una lotería. Los que tengan suerte aguantarán más con pocos efectos secundarios, los que no la palman jóvenes.

» autor: St33l

#97 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

TitereConCabeza — Wed, 30 Jul 2025 06:33:26 +0000

#67 demasiado forocoches ?

» autor: TitereConCabeza

#96 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

drocab2012 — Wed, 30 Jul 2025 06:31:14 +0000

Va a ser el cadáver más fibrado del cementerio...

» autor: drocab2012

#95 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kirchhoff — Wed, 30 Jul 2025 06:30:30 +0000

#79 entre "ponerse triste" y hacer chistes de la muerte de alguien hay muchos grises. Elige el tuyo.

» autor: Kirchhoff

#94 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Hemin — Wed, 30 Jul 2025 06:28:33 +0000

#20 el deporte sin control, tampoco. Solo hace fanta ver esa gente que a los 40 les da por hacer maratones, y luego se les joden rodillas, etc

» autor: Hemin

#93 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Windows95 — Wed, 30 Jul 2025 06:24:11 +0000

Empezaría con el crossfit, esa mierda es super lesiva

» autor: Windows95

#92 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

St33l — Wed, 30 Jul 2025 06:24:03 +0000

#17 es ilegal usar anabolizantes sin prescripción médica y en USA además tienen un cinismo con el tema increíble (quieren ver físicos de culturista enorme en pantalla pero usar drogas mal porque la cultura del esfuerzo y tal), por eso todos los actores o figuras públicas van a negar a muerte que los toman. Eso genera situaciones grotescas como la de The Rock afirmando que lo suyo es genética y entrenamiento.

» autor: St33l

#91 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Windows95 — Wed, 30 Jul 2025 06:23:22 +0000

#50 Yo aquí sigo por ahora.

» autor: Windows95

#90 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

joseac — Wed, 30 Jul 2025 06:09:41 +0000

#4 Iker Casillas también lo estaba, pero todo en exceso.....

» autor: joseac

#89 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:58:37 +0000

#45 Así no podrás apreciar el campeonato de balconing.

» autor: yurina

#88 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mciutti — Wed, 30 Jul 2025 05:55:35 +0000

Muere una tía, que sí , que tendría sus movidas y sus mierdas, como todo el mundo, y esto se llena de gilipollas haciendo chistes desde sus púlpitos de supuesta superioridad moral. Qué asco, joder.

» autor: mciutti

#87 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:49:33 +0000

#58 Recuerdo los reportajes de Felix Rodriguez de la Fuente con los Yanomamis. Esos salvajes estaban perfectamente sanos y fuertes gracias a que dedicaban su tiempo a estar en la hamaca viendo pasar los mosquitos. De vez en cuando, pero ni de coña cada día, salían a cazar algo, o a subirse a un cocotero, pero sólo lo imprescindible para comer, que eso de trabajar cansa, algo que tenían clarísimo.

» autor: yurina

#86 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 05:45:31 +0000

#76 Lo diré de otra manera, es imposible alcanzar los volúmenes musculares de los culturistas sin tomar anabolizantes.
Puedes estar en meneame y tomar esa mierda, no es exclusivo, de hecho, espero que estén leyendo y aprendiendo lo que puede ocurrir y dejen de tomar esa mierda.

» autor: Tronchador.

#85 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:44:20 +0000

#46 Hay un nivel de alcoholismo más allá de el del pique, el nivel cronometrado inglés. Relacionado con el balconing.

» autor: yurina

#84 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

calcetus — Wed, 30 Jul 2025 05:43:25 +0000

#60 Sí, así es. No creo que #58 esté diciendo que lo natural sea mejor o peor, simplemente está matizando lo de "natural"

» autor: calcetus

#83 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:42:00 +0000

#22 Lo de la calva, lo digo de vez en cuando, tiene que ver con el uso de champú. No useis champú. Que sí, que predisposición genética todo lo que querés, pero cuidado con el champú.

» autor: yurina

#82 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:40:12 +0000

#50 memento mori

¿o no?

» autor: yurina

#81 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:39:26 +0000

#68 O también puede ser problemas cardiacos preexistentes que son disparados con el ejercicio intenso.

» autor: yurina

#80 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yurina — Wed, 30 Jul 2025 05:37:51 +0000

Lejos de mi la intención de criticar a nadie. Que cada cual viva como quiera. Yo no doy consejos. Lo que yo he visto es que los deportistas de mi grupo de conocidos han sido los primeros en morir.

» autor: yurina

#79 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 05:34:31 +0000

#70 Yo no puedo ser tan empático para ponerme triste cada vez que alguien que no conozco, que se ha pasado la vida haciendo el idiota, se muere por hacer el idiota. Y al igual que yo, muchas gente.

» autor: Tronchador.

#78 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Wed, 30 Jul 2025 05:32:11 +0000

#77 De lo normal a los 37.

» autor: Tronchador.

#77 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

aritzg — Wed, 30 Jul 2025 05:25:26 +0000

#56 que sabrás de qué ha muerto bocachancla.

» autor: aritzg

#76 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

aritzg — Wed, 30 Jul 2025 05:23:15 +0000

#55 precisamente no es normal porque se dedican a ello, con o sin trampas. Si no estarían en mnm

» autor: aritzg

#75 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

gadish — Wed, 30 Jul 2025 05:18:33 +0000

#55 hay una corriente de peña que no se mete nada chungo, pero son unos matados y obtienen menos resultados, por eso la gente se acabanmetiendo.

» autor: gadish

#74 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

salteado3 — Wed, 30 Jul 2025 05:13:46 +0000

#3 Intentaron salvarla pero el desfibrilador no traspasó el plástico.

» autor: salteado3

#73 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Zarangollo — Wed, 30 Jul 2025 05:07:37 +0000

#15 se rellenan de otra cosa!

» autor: Zarangollo

#72 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yonseca — Wed, 30 Jul 2025 05:06:05 +0000

#7 Hace poco le dio un ataque epiléptico antes de una competición

» autor: yonseca

#71 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Enésimo_strike — Wed, 30 Jul 2025 04:53:14 +0000

Es lo que tiene comprar el arroz, pollo y buena genética en la farmacia.

» autor: Enésimo_strike

#70 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kirchhoff — Wed, 30 Jul 2025 04:39:10 +0000

#56 "No hay mucho de lo que entristecerse"

Madre de Dios. Quizás haya aún más, incluso.

» autor: Kirchhoff

#69 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

astur365_628eed2f50e0f — Wed, 30 Jul 2025 04:37:12 +0000

#52 por supuesto pero si le añades esteroides tiene más posibilidades de que sea culpa de ellos .

» autor: astur365_628eed2f50e0f

#68 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

starwars_attacks — Wed, 30 Jul 2025 03:47:03 +0000

Tanto infarto precoz en los deportes huele a dopping.

» autor: starwars_attacks

#67 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Asmode0 — Wed, 30 Jul 2025 02:57:47 +0000

#45 Flanders

» autor: Asmode0

#66 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

empe — Wed, 30 Jul 2025 02:44:06 +0000

#25 Te imaginas unas olimpiadas sin dopaje y otra donde te puedes dopar lo que quieras?
Pues es lo que se hace en el fitness.

» autor: empe

#65 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Jesusor — Wed, 30 Jul 2025 01:43:24 +0000

#54 Claro. A eso me refiero.
Una cosa es estar musculoso y otra cosa es llegar a esas aberraciones de cuerpos que tienen los culturistas que compiten.

» autor: Jesusor

#64 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Canario79 — Wed, 30 Jul 2025 00:43:03 +0000

#20 tampoco el deporte de elite lo es. Se lleva a limites el cuerpo para los que no esta preparado de manera prolongada. Y si encima tomas medicamentos que te empujan a mas allá de tu propia genética, es una ruleta rusa.

» autor: Canario79

#63 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

XXguiriXX — Wed, 30 Jul 2025 00:19:41 +0000

#55 Es bastante común que un hombre tenga el mismo nivel de definición muscular que Lorena, incluso sin hacer ningún ejercicio. Otra cosa es el nivel de masa muscular que se suele ver en los varones fisicoculturistas, ahí estoy de acuerdo contigo, se meten de todo.

» autor: XXguiriXX

#62 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Jesucripto — Wed, 30 Jul 2025 00:15:53 +0000

#30 A mi me recuerdan a los corderos desollados.

» autor: Jesucripto

#61 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

orangutan — Tue, 29 Jul 2025 23:54:24 +0000

#41 Pues el villano daba cursos de como tomar esteroides bajo tu responsabilidad y de manera controlada, así que imagínate

» autor: orangutan

#60 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 23:49:13 +0000

#58: Si nos ponemos así, lo natural sería no vacunarse, tener 6 hijos y que se mueran 4 antes de tener hijos. Por supuesto, la madre muere durante el parto del sexto. Ah, y a los 60 años tener preparado el testamento y prepararse para disfrutar de una buena osteoporosis.

» autor: mcfgdbbn3

#59 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Quecansaometienes... — Tue, 29 Jul 2025 23:43:41 +0000

#53{lol}

» autor: Quecansaometienes...

#58 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Quecansaometienes... — Tue, 29 Jul 2025 23:36:52 +0000

#33 Entrenar 5 dias a la semana fuerza y alimentacion "bastante estricta"...lo siento pero tu cuerpo "no es natural". Esta forzado (literalmente), hipertrofiado, de forma natural, sin fármacos, eso si.
Entiendo lo que dices, y no lo digo con maldad. Pero, para mi, es como decir que un campo de "solo lechugas" (por ejemplo) es natural porque no se han usado pesticidas. Un campo natural seria uno "abandonado", con flores, arbustos, arboles...o seco, lleno de cardos...o quemado por un incendio forestal. Eso es natural, no lechugas en filas milimetricas. Que esta muy bien y rinde mas, pero...no pasa lo que deberia pasar.
Solo por matizar, en serio. Enhorabuena por esa fuerza de voluntad, yo no la tengo.

» autor: Quecansaometienes...

#57 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

pozz — Tue, 29 Jul 2025 23:34:26 +0000

vida sana

» autor: pozz

#56 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Tue, 29 Jul 2025 23:31:24 +0000

#45 Porque cuando la muerte está causada por la propia estupidez no hay mucho de lo que entristecerse. Hay que tomar ejemplo para no seguir esos caminos. Una forma de hacerlo es haciendo mofa para que la gente se dé cuenta de lo estúpidas que son ciertas cosas.

» autor: Tronchador.

#55 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tronchador. — Tue, 29 Jul 2025 23:28:28 +0000

#48 El nivel de musculatura de fisioculturismo no es normal en ninguno de los dos sexos. Todos van dopados hasta las cejas.

» autor: Tronchador.

#54 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 23:18:44 +0000

#39: Porque te gusta entrenar. El deporte en sí es de los más sanos o tal vez el que más, el problema está en la competición.

» autor: mcfgdbbn3

#53 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 23:15:47 +0000

#42: Winstrol:

» autor: mcfgdbbn3

#52 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

lectorcritico — Tue, 29 Jul 2025 23:14:59 +0000

#30 En muchos concursos lo que se puntua, llega a unos niveles que dejan de ser desagradables.
Incluso en los concursos de belleza de perros, los hacen geneticamente enfermos y esteticamente cuestionables.

Y esa definicion es viable durante pocos dias, habria que hacer stop motion tras terminar la competicion y empiecen a comer. A Topuria tambien cuando se rehidrata
Los ciclistas tambien pierden grasa a un niveles desagradables de ver. Pero no es voluntario.

#35 Tiene nombre vigorexia, aunque si eres profesional no sé si aplica.

#18 Si es cerebro vascular puede ser por los impactos en la cabeza.

» autor: lectorcritico

#51 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 23:10:45 +0000

#30: Es que no buscan la estética, buscan ganar una competición que valora estar muy fuerte y tener muy poca grasa.

Si buscas estética, mejor fíjate en la halterofilia. Mira a #Lydia_Valentín el cuerpazo que tiene (salvo los piercings, pero bueno, eso ya es cosa mía ). ¿Por qué? Porque no hay una definición en la que se elimina la grasa del cuerpo, ni tampoco hay dopaje, o al menos hay controles cada poco.

Si hacéis pesas, olvidad las definiciones, simplemente mantened un nivel de grasa saludable y ya, y de músculos, cuanto más, mejor, siempre que no uséis dopaje. No os preocupéis, que sin dopaje no os vais a poner "demasiado" fuertes.

(fuente de la foto: infowod.com/lydia-valentin-otra-vez-campeona-del-mundo-de-halterofilia )

» autor: mcfgdbbn3

#50 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Kuruñes3.0 — Tue, 29 Jul 2025 23:08:47 +0000

ya, que a los gordos panchiteros no les dan patatazos.

» autor: Kuruñes3.0

#49 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 23:03:04 +0000

#33: Depende de la definición, si es mucha deja de ser estético, al menos para mi gusto, especialmente en mujeres.

» autor: mcfgdbbn3

#48 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

XXguiriXX — Tue, 29 Jul 2025 23:02:46 +0000

#4 Ese nivel de definición muscular en una mujer no es normal. Por sentado que se metía testosterona y vaya uno a saber qué más.

» autor: XXguiriXX

#47 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

vertedero_de_rojos — Tue, 29 Jul 2025 22:59:30 +0000

#5 amen

» autor: vertedero_de_rojos

#46 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--820898-- — Tue, 29 Jul 2025 22:58:49 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --820898--

#45 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

TitereConCabeza — Tue, 29 Jul 2025 22:58:23 +0000

#5 Yo lo de hacer chistes con gente que acaba de morir no lo termino de ver, pero por el número de votos veo que tendemos a esto, será que me educaron de otra forma.

» autor: TitereConCabeza

#44 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

username — Tue, 29 Jul 2025 22:57:05 +0000

#14 pierden 5 años de media.

Es lo que tiene ciclarse y no saber de estadísticas

» autor: username

#43 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--820898-- — Tue, 29 Jul 2025 22:56:39 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --820898--

#42 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Pedro_Bear — Tue, 29 Jul 2025 22:53:52 +0000

- TREMBOLONA
- ANAVAR
- WINSTROL
y 500 de TESTO semanal

» autor: Pedro_Bear

#41 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

chewy — Tue, 29 Jul 2025 22:53:17 +0000

#17 esa tía de la que hablas era la pareja de un instagramer que era culturista y había palmado un año antes precisamente por eso… villanofitness o algo así…

La diferencia es que esa gente de Hollywood tendrán 30 médicos especializados y no llegan al nivel de esta gente…

» autor: chewy

#40 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--841112-- — Tue, 29 Jul 2025 22:51:43 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --841112--

#39 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Jesusor — Tue, 29 Jul 2025 22:50:38 +0000

No entiendo cómo alguien decide dedicarse al deporte, y de entre todos los que hay, elige el deporte más ridículo, feo, deforme, antinatural y que más vergüenza ajena da.

» autor: Jesusor

#38 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

username — Tue, 29 Jul 2025 22:48:58 +0000

#11 hay un culturista, preparador e influencer...ciclado confesó desde hace lustros y bastante VOXero y cuñado.

También le dio un infarto en su día, pero por suerte lo pillaron a tiempo...

Pues le echo las culpas a la vacuna del COVID...olé sus cojones

» autor: username

#37 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Jarapa — Tue, 29 Jul 2025 22:48:51 +0000

El abuso de los esteroides anabólicos en los fisicoculturistas los lleva a eso...un ataque cardiaco...

» autor: Jarapa

#36 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

calde — Tue, 29 Jul 2025 22:46:56 +0000

#3 No, yo creo que ese día le dio por probar una onza de chocolate bajo en calorías. Ya sabes, el azúcar es veneno. Y esta historia lo demuestra. Hay que prohibir el azúcar...

cc: #4

» autor: calde

#35 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

rodriarevalo — Tue, 29 Jul 2025 22:44:31 +0000

no hijo no lo eres. En mi humilde opinión, ya vamos tarde diagnosticando a esta gente como enfermedad mental tipo anorexia, pero en plan musculitos.

» autor: rodriarevalo

#34 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

SenorLobo — Tue, 29 Jul 2025 22:44:15 +0000

Hola. Es aquí lo de reírse de la muerte de una persona y dar por hecho que se metía sustancias y por eso se lo merecía?

Aplica también reírse de los fumadores, los bebedores y los que comemos comida basura?

Joder, hacéoslo mirar.

» autor: SenorLobo

#33 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

torkato — Tue, 29 Jul 2025 22:40:46 +0000

#23 Pero es que incluso esteticamente es horrible verse así. Al menos, yo no le veo atractivo alguno a las personas que hacen eso... son cuerpos antinaturales.

Un cuerpo definido y musculado natural es 50 veces mas bonito. Yo entreno 5 días a la semana fuerza y llevo una alimentación bastante estricta, para muscular y tener un cuerpo natural. En la vida me voy a pinchar o meter pastillas.

» autor: torkato

#32 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

JanSmite — Tue, 29 Jul 2025 22:39:22 +0000

#16 …y la de los MAGA…

» autor: JanSmite

#31 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

torkato — Tue, 29 Jul 2025 22:38:10 +0000

#4 Puede que sobredosis de arroz y pollo

» autor: torkato

#30 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

JanSmite — Tue, 29 Jul 2025 22:37:37 +0000

¿Soy el único al que le parece UN HORROR? Pero tanto en chicas como en chicos…

» autor: JanSmite

#29 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

jacinto9999 — Tue, 29 Jul 2025 21:28:35 +0000

#5 Digamos que ha iniciado un nuevo ciclo, el definitivo.

» autor: jacinto9999

#28 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 21:27:47 +0000

#21: El que usa #dopaje, porque si te pones fuerte sin doparte, no te pasa eso, incluso lo previenes.

Es un detalle muy importante, estar fuerte es salud, cuanto más, mejor, pero siempre que no te dopes.

» autor: mcfgdbbn3

#27 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 21:26:30 +0000

#25: En los de culturismo natural sí, pero no es tan simple: ¿Qué pasa si te pones anabolizantes a tope, lo dejas un tiempo antes del concurso y te presentas? Aquí la memoria muscular lo que haría sería retener parte del efecto de esos anabolizantes, con lo que aunque lleves años sin tomarlos, vas con ventaja respecto de quienes nunca los tomaron.

» autor: mcfgdbbn3

#26 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 21:25:05 +0000

#23: Es el mismo melon que el de las operaciones esteticas exageradas, ni mas ni menos.

Las operaciones estéticas, si se hacen bien, no hacen daño y sí permiten corregir los fallos de la naturaleza.

» autor: mcfgdbbn3

#25 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

encurtido — Tue, 29 Jul 2025 21:19:56 +0000

Quizá sea una pregunta tonta pero, ¿no hay controles antidopaje en estos concursos?. En la mayoría de deportes populares los hay a nivel profesional y más o menos es algo que está controlado.

» autor: encurtido

#24 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

alfon_sico — Tue, 29 Jul 2025 21:02:25 +0000

#20 exacto. Fina ironía

» autor: alfon_sico

#23 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Eyacua — Tue, 29 Jul 2025 19:15:57 +0000

#11 El melon esta abiertisimo desde hace años, otra cosa es que la gente siga optando por destrozarse por dentro por temas esteticos.

Es el mismo melon que el de las operaciones esteticas exageradas, ni mas ni menos.

3 factos:

Si te pinchas testo te revientas corazon, higado, riñones y por supuesto aparto reproductor, entre otras cosas.
Nadie alcanza ciertas cotas de tamaño muscular sin doparse.
Cuando veas a alguien demasiado grande comparalo con uno de las "jovenes promesas del culturismo" que ha palmado estos ultimos 3-4 años. Si es casi, igual o mas grande entonces va dopado 100%.

La ultima regla se puede resumir en "todos van dopados en la actualidad hasta que se demuestre lo contrario".

» autor: Eyacua

#22 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

guillersk — Tue, 29 Jul 2025 18:55:25 +0000

Te estás muriendo cabron
Son ciclos sanos
Y lo de la calva?

» autor: guillersk

#21 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

capitan__nemo — Tue, 29 Jul 2025 18:55:20 +0000

El físico culturismo está relacionado con las muertes cardíacas súbitas
www.infobae.com/salud/2025/05/21/el-fisico-culturismo-esta-relacionado

» autor: capitan__nemo

#20 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Grahml — Tue, 29 Jul 2025 18:51:16 +0000

#19 El deporte sí.

Las drogas no.

» autor: Grahml

#19 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

alfon_sico — Tue, 29 Jul 2025 18:49:19 +0000

#4 deporte es salud

» autor: alfon_sico

#18 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

astur365_628eed2f50e0f — Tue, 29 Jul 2025 18:21:49 +0000

Ayer creo que fue murió La Locomotora, una boxeadora argentina muy famosa en el país por un ACV . Que fuera la versión femenina de Hulk no tuvo nada que ver , eh . Porque con 47 años ye lo más normal del mundo tener un ACV

» autor: astur365_628eed2f50e0f

#17 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

The_Ignorator — Tue, 29 Jul 2025 17:55:37 +0000

#14 hay una entrevista de Alvaro Wasabi (uno que sabe ~~de cine~~ de Hollywood) a una culturista a cuento de las prácticas que hacen los actores para estar to'cachas (y que no es tanto el arroz+pollo+brócoli que predican quien lo iba a sospechar) y la tía esta (no recuerdo el nombre) admitía el uso de anabolizantes....y le daba igual sabiendo lo que hay.

Pero bueno, lo entiendo. Es como cuando me fumo un canuto y todavía alguno me lo justifica diciendo que es mas sano que el tabaco/otras drogas y le tengo que decir "¿Pero tú te crees que fumo por salud?"

» autor: The_Ignorator

#16 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 17:39:20 +0000

#14: Es la regla Nº1 de los "yo controlo": las cosas siempre le pasan a los demás.

» autor: mcfgdbbn3

#15 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

mcfgdbbn3 — Tue, 29 Jul 2025 17:33:01 +0000

#12: Exacto, el culturismo natural tampoco se libra por la definición (si compites, si solo entrenas para ponerte fuerte sí es sano).

Mi consejo es que os olvidéis de hacer definiciones, al menos por debajo de los niveles de grasa saludables.
Además, si sois mujeres y definís... ¡Adiós #tetas ! Las |tetas están formadas por grasa, en las definiciones suelen salir perdiendo. No os ralléis tanto con la grasa, que el mejor premio es la salud.

» autor: mcfgdbbn3

#14 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Tiranoc — Tue, 29 Jul 2025 17:27:23 +0000

Creo que esta gente, a pesar de conocer los riesgos, piensan que nunca les va a pasar a ellos. Me da la sensación que se fijan más en gente como Arnold, Stallone, Cutler, etc... y creen que ellos lo van a hacer bien y que como mucho perderán 5 años de vida.

» autor: Tiranoc

#13 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Graffin — Tue, 29 Jul 2025 17:27:11 +0000

#6 Es porque de toda la testosterona que se había metido le había crecido pene. Es un efecto secundario poco conocido de los ciclos.

» autor: Graffin

#12 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Cuchifrito — Tue, 29 Jul 2025 17:13:16 +0000

#7 Entre eso, la bajada de porcentaje de grasa y la deshidratación para marcar... todavía se extrañara alguien

» autor: Cuchifrito

#11 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

NPCristo — Tue, 29 Jul 2025 17:13:11 +0000

Tengo un primo que es el 98% igual que esta mujer, físico, cara algo más desgastada y lo mismo, infarto y bueno sobrevivió

Algún día habrá que abrir este melón

» autor: NPCristo

#10 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Elbaronrojo — Tue, 29 Jul 2025 17:11:24 +0000

#4 ¿Sana? Ese brazo parece de una mujer de ochenta años que se ha deslomado trabajando en el campo.

» autor: Elbaronrojo

#9 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--419859-- — Tue, 29 Jul 2025 17:09:18 +0000

#4 O un problema cardiaco congénito no diagnosticado o un bajonazo de uno de los "ciclos sanos".

» autor: --419859--

#8 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Pertinax — Tue, 29 Jul 2025 16:54:14 +0000

#2 Estar en su casa to ciclada. En los 80 esto también era parecido.

» autor: Pertinax

#7 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

dunachio — Tue, 29 Jul 2025 16:52:02 +0000

Otra más, y van ....
Lo de pincharse mierda para engordar el músculo no es muy buena idea.
Joan Pradells es otro candidato a pasar por lo mismo (espero que no, pero tiene todas las papeletas).

» autor: dunachio

#6 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Imag0 — Tue, 29 Jul 2025 16:51:12 +0000

" se preparaba para clasificarse para el Mr Olympia, una de las grandes citas del culturismo que se celebrará el próximo mes de octubre en Las Vegas."

Que encima lo han puesto en negrita...

» autor: Imag0

#5 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

--839145-- — Tue, 29 Jul 2025 16:51:03 +0000

Ha cumplido un ciclo.

» autor: --839145--

#4 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Grahml — Tue, 29 Jul 2025 16:50:55 +0000

Se la veía sana.

¿Cómo puede ser posible?

» autor: Grahml

#3 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

devilinside — Tue, 29 Jul 2025 16:50:05 +0000

Ciclos buenos, yatusabeh

» autor: devilinside

#2 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

yokitolakaka — Tue, 29 Jul 2025 16:49:26 +0000

#1 el que? Estar en casa?

» autor: yokitolakaka

#1 Muere la fisioculturista Lorena Blanco a los 37 años tras un infarto

Pertinax — Tue, 29 Jul 2025 16:48:46 +0000

Murió haciendo lo que más le gustaba.

» autor: Pertinax