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#17 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

estemenda — Tue, 08 Jul 2025 03:12:00 +0000

#16 #15 Veamos:
El primer enlace que aportas habla de los posibles efectos de la luz azul en el ojo, que no es el tema que aquí se trata, como dije en #3.
Con el segundo enlace sucede lo mismo, trata de las evaluaciones percibidas y cuantificables de la tensión ocular.
En definitiva, en ninguno de los dos enlaces que aportas se habla del efecto que las longitudes de onda en la parte azul del espectro lumínico obran sobre la calidad del sueño, sino sobre su inocuidad sobre la vista. Son dos cosas distintas.
A falta de argumento en contra me reafirmo en lo que dije.

» autor: estemenda

#16 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

estemenda — Mon, 07 Jul 2025 18:05:12 +0000

#15 Revisaré mis fuentes a ver

» autor: estemenda

#15 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

hatagon — Mon, 07 Jul 2025 18:00:28 +0000

#14 A veces sucede que alguien dice una tontería y todo el mundo la copia. El mejor ejemplo son los libros de neurología y sus señales eléctricas.

Luz azul:
www.oftalmoseo.com/informacion-para-pacientes/la-luz-azul-de-las-panta
maldita.es/malditaciencia/20210309/gafas-filtro-luz-azul-pantallas/

Lo que tú llamas consenso científico no son más que miles de idiotas repitiendo de gratis una moda.

En absoluto es culpa tuya. Es culpa de tanta desinformación. El ruido es mucho más abundante que la señal.

» autor: hatagon

#14 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

estemenda — Mon, 07 Jul 2025 17:20:32 +0000

#6 No es un mito en absoluto, por el contrario hay consenso científico al respecto, mira en #9 lo que dice la Sociedad Española del Sueño sobre esta cuestión, además del resto de fuentes especializadas.

» autor: estemenda

#13 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

Edheo — Mon, 07 Jul 2025 08:48:23 +0000

#1 A mi entender... cuanta más luz reciban los ojos... más entrès y tensión.. más fatiga por necesidad.

Yo a mis 52 años, y una vista mala desde pequeño... de siempre he utilizado entornos oscuros cuando eran posibles, puesto que dedicando mi vida laboral siempre a los monitores (y mucho de mi ocio también), siempre he agradecido ese modo de leer más relajado... aunque puede que sea mi sesgo.

» autor: Edheo

#12 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

Malinke — Mon, 07 Jul 2025 03:57:27 +0000

#5 y mucho. Hay días que me pasó horas con el móvil y se nota mucho.

» autor: Malinke

#11 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

calde — Sun, 06 Jul 2025 23:29:44 +0000

Sólo falta que de una vez podamos utilizar todas las webs en modo oscuro de una vez. Siempre con el fondo blanco... _{(o naranja )}

» autor: calde

#10 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

Druhftgckgtki — Sun, 06 Jul 2025 22:41:08 +0000

#7 y con un dolor de cabeza que no veas

» autor: Druhftgckgtki

#9 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

estemenda — Sun, 06 Jul 2025 21:50:22 +0000

#7 La adrenalina y la dopamina no tienen nada que ver con lo que aquí se trata, que es del efecto que las longitudes de onda en la parte azul del espectro lumínico obran sobre los niveles de melatonina que segrega la glándula pineal, y esto es lo que dice la Sociedad Española del Sueño al respecto:
“La luz azul es la más potente a la hora de estimular los fotorreceptores de la retina y la vía retino-cortical, provocando por tanto una disminución de amplitud en la síntesis de melatonina (hormona del sueño), que es clave en la inducción y el mantenimiento del sueño”
ses.org.es/wp-content/uploads/2018/04/aumentan-los-insomnes

» autor: estemenda

#8 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

Ormuzd — Sun, 06 Jul 2025 21:39:57 +0000

#2 SOLO si la pantalla es OLED
Una pantalla normal (sea monitor, tv, tablet o movil) gasta lo mismo si esta en negro como en blanco

» autor: Ormuzd

#7 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

Ormuzd — Sun, 06 Jul 2025 21:38:06 +0000

#3 No es la luz azul (ni la roja, verdo, blanca o el color que quieras) la que hace que no concilies el sueño. Es la adrenalina y dopamina que te da el movil/tablet a traves de las redes sociales lo que no te deje conciliar el sueño.

Ponte a leer un ebook de la biblia en la tablet con luz azul a tope y ya veras como vas a dormir como un tronco.

» autor: Ormuzd

#6 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

hatagon — Sun, 06 Jul 2025 21:04:31 +0000

#3 Ya es una norma aconsejar eso. Es un mito.

» autor: hatagon

#5 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

baronrampante — Sun, 06 Jul 2025 20:57:01 +0000

Mis ojos lo agradecen

» autor: baronrampante

#4 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

lerdum — Sun, 06 Jul 2025 20:54:17 +0000

A mí me da ganas de vomitar, el modo oscuro y maldita.es

» autor: lerdum

#3 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

estemenda — Sun, 06 Jul 2025 20:46:08 +0000

#1 Para la vista no, para el sueño sí.
Aunque la luz azul no causa ningún daño a los ojos, reducir la exposición a la luz azul y limitar el tiempo y el brillo de la pantalla puede ayudar a conciliar mejor el sueño y a sentirse más cómodo.

» autor: estemenda

#2 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

XXguiriXX — Sun, 06 Jul 2025 20:40:27 +0000

No sé, pero en el móvil ayuda a conservar batería.

» autor: XXguiriXX

#1 ¿Es el modo oscuro de las aplicaciones beneficioso para la vista o sólo una elección estética?

hatagon — Sun, 06 Jul 2025 20:21:27 +0000

destaca la reducción de emisiones de luz azul que acompaña al modo oscuro

Mi no negar que oscurecer pantalla resulte en menos luz azul (o roja, o todas). Lo que no está claro es que menos luz azul sea beneficioso para nada.

» autor: hatagon