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#22 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

LázaroCodesal — Tue, 21 Jan 2025 14:09:20 +0000

#10 También somos el único animal que come empanada de pan de millo con xoubiñas....y aquí seguimos los gallegos
lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es/empanada-de-maiz-y-xoubas-sardinil

» autor: LázaroCodesal

#21 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

manbobi — Tue, 21 Jan 2025 14:08:24 +0000

#20 Nueces

» autor: manbobi

#20 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

LázaroCodesal — Tue, 21 Jan 2025 14:06:31 +0000

#5 ¿el queso lo tomas como acompañante de las cañas??

» autor: LázaroCodesal

#19 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Deviance — Tue, 21 Jan 2025 11:48:28 +0000

#4 Has probado sin lactosa?. A mi me funciona.

» autor: Deviance

#18 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Tarod — Tue, 21 Jan 2025 09:40:38 +0000

1. El ayuno intermitente tiene beneficios únicos para la salud. Que lo expliquen mejor.
Dejar descansar al cuerpo de tanta digestión continua sí tiene efectos positivos. No necesitamos snacks cada 4 horas

» autor: Tarod

#17 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

kaos_subversivo — Tue, 21 Jan 2025 09:36:55 +0000

#15 es un poco raro porque no me dan picos de hambre, pero si que noto que me paso el dia mas hambriento.

» autor: kaos_subversivo

#16 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Blackbeard — Tue, 21 Jan 2025 09:35:12 +0000

Me llama la atención que no mencione el gluten. Hasta el año pasado este tipo de artículos seguían diciendo que solo debían evitarlo los celíacos, intolerantes y alérgicos y alertaban de los riesgos de malnutrición en caso de suprimirlo de la dieta innecesariamente. Supongo que la evidencia de sus efectos inflamatorios se va imponiendo y que su valor nutricional no es muy relevante.

» autor: Blackbeard

#15 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

arturios — Tue, 21 Jan 2025 08:57:42 +0000

#13 A mi no, lo que si me dan hambre son los picos glucémicos por tomar azúcar, que es más habitual que lo tuyo, eso si, si lo tienes claro y eso, pues haces bien evitándolos.

» autor: arturios

#14 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

kaos_subversivo — Tue, 21 Jan 2025 08:56:08 +0000

#5 "pues por eso, no comas queso en exceso"

www.youtube.com/watch?v=8i7rbu6KEIs

» autor: kaos_subversivo

#13 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

kaos_subversivo — Tue, 21 Jan 2025 08:54:58 +0000

#8 a mi los edulcorantes me dan hambre. Por eso procuro evitarlos

» autor: kaos_subversivo

#12 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

LuCiLu — Tue, 21 Jan 2025 08:52:34 +0000

#10 Como me despiste, mi gata mete la cabeza entera en el tazón de leche.

» autor: LuCiLu

#11 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Asimismov — Tue, 21 Jan 2025 08:47:19 +0000

Al precio que están los lácteos me inflaman el bolsillo y me vacían la cartera.
Sin embargo tolero muy bien la leche entera de 3,6% m.g..

» autor: Asimismov

#10 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Torrezzno — Tue, 21 Jan 2025 08:32:33 +0000

Amen, cuando me dicen que el ser humano es el unico animal que bebe leche despues de destetarse no puedo parar de reirme. Echale tu a mis perros leche y veras que ricamente se la beben

» autor: Torrezzno

#9 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

manbobi — Tue, 21 Jan 2025 08:20:45 +0000

#2 A mí la tripa

» autor: manbobi

#8 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

arturios — Tue, 21 Jan 2025 08:14:55 +0000

#4 Eso le pasaba a mi hija hasta que descubrió que tenía una intolerancia a la lactosa, desde luego no como dice #3 pero si intolerancia que se iba acumulando. Los europeos, en general, no la tenemos y eso supuso una gran ventaja evolutiva e hizo que no nos muriésemos de hambre.

Destaco otra frase del artículo Respecto a los edulcorantes, “no ha podido demostrarse que ninguno de ellos sea beneficioso o necesario para el organismo” a ver, no son ni beneficiosos ni necesarios, desde luego, pero endulzan la vida y te da cierta alegría en este "valle de lágrimas".

» autor: arturios

#7 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Supercinexin — Tue, 21 Jan 2025 08:01:02 +0000

» autor: Supercinexin

#6 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

fofito — Tue, 21 Jan 2025 07:49:38 +0000

He notado que de un tiempo a esta parte algo me inflama los huesos.

Y no es ningún producto alimentario...

» autor: fofito

#5 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

manbobi — Tue, 21 Jan 2025 07:44:06 +0000

#3 En realidad quería decir qur me pongo tibio a queso y me crece la panza.

» autor: manbobi

#4 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Heni — Tue, 21 Jan 2025 07:43:28 +0000

A ver, bulos bulos, a mi tomar leche me producem mucho malestar, gases e hinchazón, igual que a mi pareja. Tomandola de vez en cuando sin problema, dos días seguidos, y hay lío

» autor: Heni

#3 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

Supercinexin — Tue, 21 Jan 2025 07:40:33 +0000

#1 y yo tengo un primo que si toma cualquier cosa de lácteos se lo tienen que llevar a urgencias con graves riesgos para su vida. Pero eso no significa que los lácteos te hagan daño, significa que mi primo tiene un problema.

» autor: Supercinexin

#2 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

alpoza — Tue, 21 Jan 2025 07:34:17 +0000

Pues a mi, cuando como arroz con leche se me llena la boca de granos...

» autor: alpoza

#1 Los lácteos inflaman el organismo y otros mitos nutricionales que hay que dejar atrás este 2025

manbobi — Tue, 21 Jan 2025 07:29:51 +0000

Pues el queso a mí me inflama bastante y tengo q racionarlo.

» autor: manbobi