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#60 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Supercaca — Wed, 15 Jan 2025 12:46:25 +0000

#4 ¿Algún test fiable de depresión, que se pueda hacer online? Es para un amigo...

» autor: Supercaca

#59 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

wildseven23 — Tue, 14 Jan 2025 06:51:37 +0000

#7 Sí, psicólogos. En mi caso, me hicieron ver cosas que desconocía, y me ayudaron a seguir adelante.

» autor: wildseven23

#58 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

mariopg — Mon, 13 Jan 2025 20:02:45 +0000

siempre habrá un garrulo que no lo entienda

» autor: mariopg

#57 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 16:58:54 +0000

#54 En junio tenía demasiado B12 y la vitamina D normal. El 21 de enero me diran como estoy.

Lo de mi conocida era peor. Tenía 125 y estaba agotadísima.

Lo bueno es que a ver, no es que me tuvieran dando vueltas, si no que no daban el paso. Yo he llevado este tema lo mejor que he podido, pero es que ahora mismo estoy como si me hubieran chupao toda la sangre. Y luego igual dentro de unas horas, como ya me ha pasado antes, estoy como si no tuviera nada. Es muy extraño.

Yo no he fallao ni un día con la medicación. Mi nodulo ahora está mas pequeño y más blandito.

Muchísimas gracias por tus consejos. Me permiten no ahogarme en un vaso de agua.

» autor: baronluigi

#56 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Sasuke — Mon, 13 Jan 2025 16:40:41 +0000

#47 ¡No te lo saltes! Haz caso a la abuela cebolleta que ha hecho el bruto varias veces y luego es más rollo.

Lo de la absorción, en mi experiencia, sí ha importado (pero a ver, que esto también puede ser como el que le funciona lo de poner cebolla al lado de la cama cuando está constipado). Hace algún tiempo, después de descuidarme bastante y estar sin hacerme los análisis por años (con dos cojones yo), me hice un análisis (ojo, para otra cosa, yo en mi pompa de gilipollas) y al día siguiente me llamaron del laboratorio (es que ni siquiera mi médico, del laboratorio) porque tenía la tsh a 45. Una burrada. Me subieron la dosis y que me hiciera análisis a las 8 semanas.

Total, que era verano y aun así fui rigurosa. Cada noche dejaba la pastilla encima del libro y me la tomaba justo antes de ir a desayunar. Ni un día me la olvidé.

Total, me hago los análisis y ¡me había subido a 54! Con la dosis aumentada y tomándola bien. Ahí la cosa se puso seria, porque de pronto ya podía ser hipo refractario (o algo así), que es el que no responde a la medicación. Pues ale, me hincharon a pruebas (de estómago por la absorción, de tiroides, de sangre, de huesos...).

Y ya cuando veo al endocrino, este me pregunta que cómo me tomo la pastilla. Le explico y me dice lo de la hora antes de desayunar (yo siempre dejaba media hora) y no sacarla del blíster. Pues misma dosis y en cuatro semanas y media me había bajado a 12. Dos semanas después la tenía a 3. Una pasada.

Así que yo ya lo cumplo como quien le pone velitas a San Martín jajaja. Pero esto es lo de siempre, si a ti tu forma de tomarla te está funcionando, estupendo.

» autor: Sasuke

#55 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Sasuke — Mon, 13 Jan 2025 16:27:38 +0000

#49 Yo tengo anticuerpos a tope, autoinmune. De todas formas, hay mucha gente que aún teniendo la tsh bien no mejora porque tiene caídas otras vitaminas. ¿Usas tiktok? ¿Instagram? Hay mucha gente que da información maravillosa sobre todo esto. Gente que es más sintomática y te explican bien qué mirar y cómo enseguida mejoras. A veces, el mejor conocedor de su enfermedad es uno mismo.

» autor: Sasuke

#54 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Sasuke — Mon, 13 Jan 2025 16:24:31 +0000

#45 Madre mía, la de vueltas que te han hecho dar. Pero es una historia común, como es un padecimiento que en principio se trata desde medicina primaria, hay médicos que saben lo justito. Y a veces no basta con la tsh para sentirse bien. La B12 y la vitamina D son fundamentales.

Yo también tengo bocio multinodular. Nunca me han biopsiado porque siempre se mantienen en el mismo tamaño y por debajo de 1 cm. Y mis nódulos son más anchos que largos (lo que orienta fuertemente a benignidad). Los cinco primeros años me hacía una eco anual. Ahora, cada 3 años.

Y lo de tu amiga me lo creo. Yo la he llegado a tener a niveles altísimos y encontrarme estupendamente. Vamos, en mi mejor momento de energía y feliz cual perdiz. Y pesando toda la vida 48 kg. Hasta embarazada, con una tsh de 34 y sin enterarme (en este caso se pasó porque la hija de puta de la matrona no lo debió considerar un dato importante). Pero ser asintomático en realidad es peor, porque puedes ponerte en rango peligroso (como tu amiga) y no darte cuenta. Pero bueno, yo a esos niveles no llegué de la nada: fue por no ser responsable y olvidarme la medicación muchas veces. Ahora ya, con la edad y la experiencia, me lo tomo en serio y controladísima.

Poco a poco te irás recuperando. Con la dieta mejorarás. Y cuando te hagas nuevo análisis pide que te hagan también de otras vitaminas. Suele tener relación y no todos los médicos de atención primaria lo hacen (por no decir casi ninguno; la mía, por suerte, era hipotiroidea). Y ya verás que con el tiempo vas a volver a ser el mismo. De las enfermedades autoinmunes crónicas que uno le pueden tocar, el hipotiroidismo es de las mejores: muy muy controlable (y te lo digo yo, que he sido un auténtico desastre).

» autor: Sasuke

#53 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 16:16:03 +0000

#52 En mi caso cuando me encontraron el subclínico, no querían tocarlo, pero es que durante los siguientes meses tuve unos síntomas que es que ni dios me decía a que podían ser atribuibles (era la época del virus). No tenía conocimiento de lo que era la ansiedad (me refiero a los síntomas), pero es que todo esto se descubrió después de un ataque de pánico mientras conducía. Y en los siguientes meses, cosas como reirme hacian que tuviera lo que ahora pienso que son ataques de pánico: el corazón a mil, debilidad de piernas, sofocos, debilidad y nauseas. Luego empezaron los hormigueos en diferentes partes del cuerpo, etc...las palpitaciones desaparecieron pero apareció la disnea (disnea que ahora es cada vez menor, lo noto), la fatiga, etc...todo una locura.

La ansiedad la he tratado durante un año con un psiquiatra. Si ves mis mensajes de finales de 2023, verás lo hecho mierda que estaba. Ahora de eso estoy mucho mejor. Pero sigo pensando que es una ansiedad causada por la tiroides. Ya apenas tengo los síntomas del trastorno de ansiedad. Es que ni podia hacer deporte (me daban ataques de pánico) ni siquiera concertrarme para escribir (como hago ahora). Y yo tenía ganas de hacer todo.

» autor: baronluigi

#52 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

slepo — Mon, 13 Jan 2025 15:57:37 +0000

#51 La verdad es que no, fue bastante asintomático aunque mi tsh triplicaba la tuya. Sí que mirando hacia atrás fui capaz de ver lo síntomas en mi día a día, pero estaba tan acostumbrado que no lo percibía.
Sé que con el tratamiento, la cosa mejora, pero has de darle tiempo. Si piensas que puede ser otra cosa, no dudes en ir al médico, aquí aplica siempre el principio de precaución.
No sé si estás tratando la ansiedad con un profesional, pero posiblemente sería una buena idea.
Mucho ánimo compañero.

» autor: slepo

#51 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 15:01:56 +0000

#50 Gracias. Esque se está tan mal que me entra la neura que pueda ser algo más letal ,como una meningitis. Esto es ansiedad supongo pero es que uff...

¿Tú también tuviste estos síntomas?

» autor: baronluigi

#50 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

slepo — Mon, 13 Jan 2025 14:59:28 +0000

#49 Ánimo. Pasará, ya verás cómo sí. Un abrazo.

» autor: slepo

#49 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 14:56:04 +0000

#47 Yo llevo un par de horas que estoy hecho una mierda. No sé ni como soy capaz de escribir esto. Una pesadez, fatiga y debilidad enormes. Me aferro a que es Hashimoto (di 326 de anticuerpos) por aferrarme a algo, porque veces pienso en irme a urgencias y todo, de lo mal que estoy.

Justo me pasa esto cuando me he independizado y estoy solo en casa. Si es que la casualidad....

» autor: baronluigi

#48 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

sauron34_1 — Mon, 13 Jan 2025 14:31:09 +0000

Yo solo he tenido un principio de depresión (debido a una ansiedad incontrolable que me estaba lastrando la vida) y es terrible. Lo ves todo gris, nada te convence ni te apetece, todo lo bueno de tu vida te parece insignificante y lo único que quieres es morirte. Es terrible.
Y digo que fue solo un “principio” porque se me pasó enseguida y porque mi pareja vale oro, pero no me quiero ni imaginar pasar así por la vida.

» autor: sauron34_1

#47 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

slepo — Mon, 13 Jan 2025 14:18:39 +0000

#42 Otro hashimoto aquí. Realmente, por lo que yo sé de los últimos estudios que me mencionó el endocrino (del año pasado) no hay correlación entre la absorción y el tiempo de tomarla en ayunas. Se hicieron estudios comparativos al respecto. De hecho yo la tomo cuando me levanto y me tomo el café a los 15m. Aunque me parece que los médicos son más del rollo "si funciona, no lo toques" por eso no se han subido al carro de cambiar este tema. No sé, veremos en mis siguientes análisis.

Muy bueno lo dieta, no lo sabía. En general, a mí lo que me ha dado mejor resultado es un estilo de vida saludable. No le echo muchas cuentas a si las cosas son inflamatorias o no.

Y muy bueno lo de los controles, porque estaba justo hoy pensando en saltármelo porque estoy de viaje... macho, a veces las casualidades dan miedito...

» autor: slepo

#46 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 12:40:16 +0000

#42 Yo mi TSH lo he tenido como muchoa 9.76 (ahora,el 21, se verá como está ). Tengo una conocida que estaba a 125. Ni los médicos se creían que fuera capaz de levantarse de la cama.

Yo siempre las pastillas en los blisters. La otra vez se me mojo la caja de cartón así que tengo los blisters fuera. Pero las pastillas siguen estándo precintadas.

» autor: baronluigi

#45 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 12:34:42 +0000

#42 Muchísimas gracias por tus consejos. Justo estaba por empezar una dieta programada por una nutricionista a la que le comenté que soy hipotiroideo, así que me hizo una dieta a medida. Lo que pasa es que no he tenido tiempo ni fuerzas para ponerme a cocinarlos. Así que sigo con la dieta mediterranea que siempre he seguido ( y sé cocinar).

El hipo lo estoy controlando yo más que los médicos. Me lo detectaron a la primera, pero al ser subclinicio pues no querían andar tocando y no fue hasta los siguientes 8 meses, que decidieron empezar con una dosis así principal a ver que pasaba (25 mgr). Pero les exiguí ir haciéndome controles cada x tiempo y llevé el seguimiento de la TSH durante todo ese tiempo. Pedí que me derivaran a endocrinológica pero se negaban (los rangos se movían entre 2.65 a 6.7). A su vez, fui al otorrino por unos dolores de garganta y mucha mucosa (yo sospechaba que era por reflujo, ya que he sufrido de apendicitis cronica hasta los 23 y eso me ha dejado creo que el estómago bastante "abierto") y justo lo era. Lo de los dolores, me palpó la garganta y pensó algo de la tiroides. Cuando le dije que era subclinico, enseguida me mando hacerme una eco. Resultado: bocio. Con nódulos. Y ese bocio podría haberme causado apnea de sueño (que también el otorrino sospechaba que podía tener). Y así era. Pero no quisieron ponerme cpap en un principio, hasta que el año pasado, ya medio hecho mierda por la TAG, les pedí que me lo pusieran.

A su vez el año pasado, aparte de derivarme a la endocrina, por fín me hicieron una biopsia de los nódulos (porque hasta entonces, no les parecía que mereciera la pena, al ver los resultados de las ecos). Al menos salió negativo. Pero si no insisto, así se queda la cosa.

La pastilla siempre la tomo varias horas antes de desayunar. Así no hay problema de que tarde en absorber.

Estuve mes y medio sin tomar nada, por recomendación de la endocrina. Para ver si el subclinico se ajustaba o empeoraba. Y empeoró. Así que el 11 de octubre empecé con 50 mgr y creí haber mejorado (aunque estaba de mudanzas y demás así que llevaba un poco de vida desordenada), Pero en Diciembre tuvimos un traspiés personal bastante grande (un familiar enfermó gravemente) y desde entonces pegué un bajón...el 20 de diciembre estaba hecho una mierda. Como si no pudiera levantarme del suelo.

Además noto que ahora cuando tengo hambre me debilito enormemente, cosa que antes no. Me solían tambien dar unos ataques de pánico (los que en 2023 me hacían ir a urgencias) que ahora eran molestos y me hacían sentir debil, sudoroso y pensando que iba a desmayarme, pero no llegaban al nivel de antes. Al menos eso está desapareciendo.

A ver si mejoramos. Me sigue costando sentirme como antes.Aunque creo que estoy mejor, sigo sintiéndome pesado (aparte de que he engordado) pero a su vez, esa pesadez a veces desaparece (tirando para la noche). Es algo muy raro.

Tengo el siguiente control el día 21 de enero. A ver como va todo, A mí que me encanta nadar y ahora ni me atrevo a entrar al agua, porque me siento fatigado y pesado.

Muchas gracias por la info. Siento la chapada y cuídate.

» autor: baronluigi

#44 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--834216-- — Mon, 13 Jan 2025 12:14:25 +0000

#14 La diferencia es que lo que piensa un deprimido es a causa de su propia enfermedad mientras que lo que diga un cuñado es por ignorancia.

» autor: --834216--

#43 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

JuanaCarVen — Mon, 13 Jan 2025 12:00:57 +0000

#21 Esa comprensión lectora por favor, das vergüenza ajena, no ofendes. Son dos cosas muy distintas.

» autor: JuanaCarVen

#42 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Sasuke — Mon, 13 Jan 2025 11:53:48 +0000

#37 Aquí una hipotiroidea desde hace 18 años. Mejorarás increíblemente, ya verás, en cuanto controles la levotiroxina ni te enterarás de que lo tienes. Pero eso sí, importante:

1. La pastilla siempre en ayunas y al menos una hora antes de tomar algún alimento. O dos horas después de haber tomado. Yo, por ejemplo, me pongo el despertador a las 6, me la tomo y sigo durmiendo, ya que no desayuno hasta las ocho. Aumenta mucho su absorción.

2. Nunca la conserves fuera del blíster. Es decir, nada de pastilleros. Aquí una gilipollas que se puso la tsh a 52 (sí, has leído bien, 20 veces por encima) por dejarla cada noche fuera del blíster y sobre un libro. La conservación en el eutirox es importante.

3. Aunque los laboratorios digan hasta 5 el rango alto, es mejor si la tienes sobre 2,5 (al menos en mujeres, mira bien en hombres).

4. La alimentación, fundamental. Como seguramente tengas hashimoto, está muy relacionado con la dieta. Hay mucha información en la red, pero básicamente son dietas antiinflamatorias. Yo pasé de tomar 88 de eutirox a 50 solo mejorando la dieta (no te lo vas a curar, pero necesitarás menos dosis de medicacion).

5. Y por último: no te saltes los controles. Yo por gilipollas, por emepezar joven y tenerlo durante muchos años, a veces he hecho el tonto (como estar 5 años sin hacerme análisis) y luego toparme con una tsh altísima. Mi problema, además, es que soy asintomática. Así que ya no me salto ni uno.

Si te tomas la medicación adecuadamente y te haces control cada seis meses o anual, ni te enterarás de que lo tienes. Es una enfermedad superagradecida y fácil de controlar.

(¡Ah! Y que en la red no te asusten. Tiene cero relación con el cáncer de tiroides).

» autor: Sasuke

#41 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

eipoc — Mon, 13 Jan 2025 11:50:03 +0000

#1 la depresión es una enfermedad, cuya causa puede ser genética o puede ser inducida.

En esta sociedad de mierda la mayoría es inducida. La desprotección laboral, de vivienda, de sanidad, de educación, soledad, etc son causados por el sistema capitalista, que es el mal de la sociedad.

» autor: eipoc

#40 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

dilsexico — Mon, 13 Jan 2025 11:36:47 +0000

#29 ...Y si no estas motivado para hacer cualquier cosa, pues te motivas y ya esta; Problema solucionado.

» autor: dilsexico

#39 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 10:58:54 +0000

#38 Volví a nadar en junio, después de estar meses sin poder por la ansiedad. En Diciembre tuve que volver a dejarlo, porque es que estoy sin fuerzas. Hacer cualquier chorrada en casa ( limpiar, etc...) a veces es una odisea.

» autor: baronluigi

#38 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Urasandi — Mon, 13 Jan 2025 10:41:29 +0000

#37 EDIT

» autor: Urasandi

#37 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

baronluigi — Mon, 13 Jan 2025 10:27:53 +0000

#0 #1 #3 #16 #22 #2 #5

No es ninguna broma lo que digo. En éstos casos hay que mirarse la tiroides también.

Aquí ya he comentado que llevo con hipotiroidismo subclínico unos 4 años y que éste año, se ha convertido en hipotiroidismo primario.

Los síntomas de hipotiroidismo pueden derivar a depresión. Y no es coña.

Yo el año pasado desarrollé un Transtorno de Ansiedad brutal ( si buscaís la palabra en mis mensajes) y he estado un año tomando vortioxetina. Estoy muy seguro que el tener mi tiroides sin medicar bien, fue el que derivó a ello.

Ahora estoy en proceso de ajuste de levotiroxina en mi cuerpo y joder, está siendo un puto infierno desde septiembre. Creo que mejoro cada día, pero esque ha habido días que es que no tenía fuerzas ni para levantarme. Cómo si estuviera en la sala de la gravedad de Son Goku. Y todavía tengo días así.Es parecido al traje de plomo del que habla el texto.Horrible.

www.cuidatutiroides.com/hipotiroidismo/

» autor: baronluigi

#36 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Noatot — Mon, 13 Jan 2025 10:23:58 +0000

#29 No.

» autor: Noatot

#35 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

ombresaco — Mon, 13 Jan 2025 10:23:40 +0000

#34 Exactamente por eso me abstengo de aconsejar en algo tan complejo sin conocerlo en profundidad :

» autor: ombresaco

#34 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

arturios — Mon, 13 Jan 2025 10:21:34 +0000

#14 Evidentemente, pero el caso es que es como si se le pidiese al tipo de la pata rota y las muletas que corriese, si que puedes decirle que han pasado tres meses, la pata ya está bien y va siendo hora de dejar la muleta y empezar a andar, pero no antes de curarse, al menos de la parte más grave, y esto no es fácil de ver en las enfermedades mentales, ni para el enfermo ni para el médico y menos desde fuera.

» autor: arturios

#33 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--647938-- — Mon, 13 Jan 2025 10:00:39 +0000

#23 Me atrevería a decir que la depresión, o al menos muchos casos de depresión, están altamente relacionados con los ritmos antinaturales de la vida moderna, que en las ciudades suele ser bastante más ajetreada que en el campo. Por eso en el campo quizá sea un problema que se entienda menos.
Yo tengo lo que podría llamarse un buen trabajo, con un salario muy decente, una familia fantástica donde todos estamos bien, con salud, sin problema económicos... pero he sufrido episodios de depresión, normalmente relacionados con los agobios del trabajo y empeorados por un ritmo de vida, niños y actividades que muchas veces me supera.

Por desgracia es un problema MUY difícil de entender desde fuera, de quien no sabe lo que es y nunca lo ha padecido, lo que hace que te sientas aun más solo y que tengas miedo de siquiera mencionarlo.

» autor: --647938--

#32 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

T4nn3n — Mon, 13 Jan 2025 09:59:54 +0000

#29 No es tan fácil luego hacerlo, porque muchas veces, ni tu ves el problema, o lo achacas a una mala racha, que sera pasajera etc, y al final acaba costando mucho.
A mi fue parte de lo que me costo mi matrimonio, pero bueno, de haber elegido mejor en su momento, lo mismo ni siquiera hubiera caido, o habra podido salir antes.

pero se habla poco y se menosprecia mucho si.

» autor: T4nn3n

#31 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Urasandi — Mon, 13 Jan 2025 09:59:21 +0000

#19 En lo de rezar te doy la razón, y eso que a un alumno que tuve le curaron la depre con "oraciones de sanación".

» autor: Urasandi

#30 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

chatOGT — Mon, 13 Jan 2025 09:42:27 +0000

#8 lo dudo

» autor: chatOGT

#29 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Mo_1 — Mon, 13 Jan 2025 09:26:41 +0000

“Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada” y la cura es hacer algo, cualquier cosa.

» autor: Mo_1

#28 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--834216-- — Mon, 13 Jan 2025 09:21:45 +0000

#13 claro porque las circunstancias en las que vives no afectan nada de nada.

» autor: --834216--

#27 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

pablogad — Mon, 13 Jan 2025 09:17:20 +0000

Hay un choque brutal entre la propaganda con la que nos bombardean constantemente y la realidad del día a día, normal que muchos se depriman. Sobre todo afecta a la gente más inteligente.

» autor: pablogad

#26 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

melocotoneroh — Mon, 13 Jan 2025 09:16:51 +0000

#4 hace tiempo escuché a Carolina Iglesias hablar de que se dio cuenta que estaba deprimida porque hubo un día que, hablando con sus compañeras, comentó algo de que estaba pensando como morirse y las compañeras se quedaron un poco en shock. Ahí hizo click y se dio cuenta que no es normal (habitual) estar pensando cómo suicidarte constantemente y buscó ayuda. Parece trivial y obvio desde fuera, pero cuando estás ahí no lo es, es tu normalidad. Mucho ánimo y espero que estés mejor.

» autor: melocotoneroh

#25 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--834216-- — Mon, 13 Jan 2025 09:15:50 +0000

#4 Exacto, no es sólo que el juicio de la gente no te ayude sino que encima acaba agravando el problema inoculando una buena dosis de culpa en el deprimido.

» autor: --834216--

#24 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

melocotoneroh — Mon, 13 Jan 2025 09:14:04 +0000

#19 hombre... si nos ponemos muy tiquismiquis todo es físico porque todo es química orgánica, pero la depresión no siempre es algo físico en el sentido del cuerpo, suele tener que ver mucho con el apartado mental-psicológico.

» autor: melocotoneroh

#23 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

encurtido — Mon, 13 Jan 2025 09:09:45 +0000

Para los que venimos de una cultura muy rural, la depresión se considera una ocurrencia de gente ociosa, con ganas de llamar la atención. Gente que se ha desviado de un modo de vida hacendoso y tradicional.

Desde que tengo uso de razón se usan los "yo es que me voy al bancal a cavar y así no me da por deprimirme" o "a ese lo llevaba yo a segar y se le pasaba la tontería". Como si voluntariamente, el paso siguiente a ser un vago fuera deprimirse.

Lo comenté alguna vez por aquí. Hace ya años tuve una experiencia de ataque de ansiedad y me daba más apuro que se enteren en el pueblo que el propio problema. Lo comenté a mi familia (padres/hermanos) dejando claro que no digan nada que sería peor.

En el mejor de los casos me iban a soltar un bienintencionado "pues tu tranquilo" (que no era tenía nada que ver) que es como lo típico de decirle a un deprimido "pues anímate".

» autor: encurtido

#22 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

ombresaco — Mon, 13 Jan 2025 09:06:58 +0000

#17 Exactamente lo que digo en "Por ejemplo, para recuperar un hueso roto, es principalmente espera, pero para recuperar la masa muscular por la espera, hay que esforzarse."

en todo caso, era un ejemplo, no sé si del todo afortunado

» autor: ombresaco

#21 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--833139-- — Mon, 13 Jan 2025 09:05:48 +0000

#20 El ofendidito del día

» autor: --833139--

#20 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

JuanaCarVen — Mon, 13 Jan 2025 09:01:35 +0000

#8
Te acabas de retratar de una manera muy distinta, cuando uno piensa que no puedes dar más vergüenza ajena y vas a tener superas.

» autor: JuanaCarVen

#19 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

kastanedowski — Mon, 13 Jan 2025 09:00:52 +0000

#15 Por eso hay que ir al doctor, ellos saben mas que nosotros, pero en general es tema fisico, no psiquico... rezando poco o nada cura.

» autor: kastanedowski

#18 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

dilsexico — Mon, 13 Jan 2025 08:59:39 +0000

#7 En los estudios de diseño, al menos en algunos, tienen un sistema llamado "studio check". Consiste en, antes de mandar el diseño al cliente, se lo pasas a tu compañero y que mire si hay algo mal. A veces estas trabajando en algo durante horas y se lo muestras a tu compa e inmediatamente encuentra algo mal, algo que a cualquier persona le saltaria a la vista excepto a ti que llevas todo el dia dandole vueltas y mirandolo. Siempre te sorprende como es posible que no hayas visto eso.
Los psicologos hacen algo asi, tienes problemas y no paras de darles vueltas, pero llega un psicologo te hace una pregunta o una observacion y te descubre algo que no eras capaz de ver por ti solo.

» autor: dilsexico

#17 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

JuanaCarVen — Mon, 13 Jan 2025 08:58:50 +0000

#14 Sin un esfuerzo posterior en la rehabilitación estás jodido, tuve una fractura en la cabeza de radio y en un mes perdí toda la fuerza en la muñeca, 3-4 meses levantando en el gimnasio una vara de madera antes de coger una de halterofilia sin pesos.

» autor: JuanaCarVen

#16 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Urasandi — Mon, 13 Jan 2025 08:57:55 +0000

#1... y a la de "¡animate!"

» autor: Urasandi

#15 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Urasandi — Mon, 13 Jan 2025 08:57:13 +0000

#13 La causa no es única, y la solución tampoco.

» autor: Urasandi

#14 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

ombresaco — Mon, 13 Jan 2025 08:52:39 +0000

#2 Parcialmente.

Hay enfermedades para las que hay que esforzarse en salir, y otras para las que solamente hay que esperar. Por ejemplo, para recuperar un hueso roto, es principalmente espera, pero para recuperar la masa muscular por la espera, hay que esforzarse. Si lo que tiene es dolor de espalda le aconsejarás que no se siente en determinada postura (lo cual probablemente no le cure, pero le ayude), o si tiene problemas de circulación le podrías aconsejar que camine (pero no que corra una maratón).

Tan erróneo es generalizar y decirle a un deprimido "mejórate", como que el deprimido piense que es una enfermedad y que la solución está fuera.

Hay tanto contexto en cada caso, que, por mi parte, aun a riesgo de parecer insensible, me abstengo de dar consejos

» autor: ombresaco

#13 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

kastanedowski — Mon, 13 Jan 2025 08:52:20 +0000

La depresion es un problema quimico y hormonal, " los discursos de motivacion" poco o nada curan.

Hay que ir al doctor, hacer estudios de sangre y hormonales, a tiempo muchas cosas pueden curarse

» autor: kastanedowski

#12 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

usuarioregistrado — Mon, 13 Jan 2025 08:51:37 +0000

#7 Te hacen ver las cosas desde otra ángulo, te ayuda a entender cosas que te pasan en la vida. cosas que tu sólo nunca serías capaz de entender o ver y créeme que eso marca la diferencia. Salvando las distancias a mi me gusta describirlos como tener un amigo sabio y con mucha calle

» autor: usuarioregistrado

#11 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--718914-- — Mon, 13 Jan 2025 08:47:17 +0000

#4 yo igual. 12 años, de los cuales 3 muy grave. Gracias a Dios que puede salir, no estaría vivo hoy en día.

» autor: --718914--

#10 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Elnuberu — Mon, 13 Jan 2025 08:43:58 +0000

Es uno de los principales problemas de las sociedades occidentales, y que afecta por igual a todas las edades, aún más ahora entre los más jóvenes.

» autor: Elnuberu

#9 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Mauro_Nacho — Mon, 13 Jan 2025 08:42:41 +0000

#5 Hay causas psíquicas y físicas, puedes tenerlo todo y estar mentalmente en caída libre. La mente es muy compleja hay una interacción cuerpo-mente, pero se pueden hacer muchas cosas por mejorar el estado mental además de ir al psicólogo o al psiquiatra, cuidar el cuerpo haciendo ejercicio, hacer meditación, y la cuidar la alimentación.

» autor: Mauro_Nacho

#8 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--833139-- — Mon, 13 Jan 2025 08:40:06 +0000

#5 Eso mismo me pasa a mí: soy joven y guapo

» autor: --833139--

#7 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

gilipipas — Mon, 13 Jan 2025 08:35:43 +0000

#4 Cuanto hablas de profesionales, entiendo que te refieres a psicólogos, no? Yo nunca he ido a uno, qué es lo que hacen exactamente que te ayuda a salir adelante? Lo pregunto sin ironía, con genuina curiosidad.

» autor: gilipipas

#6 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

abnog — Mon, 13 Jan 2025 08:33:08 +0000

#4 Espero que ahora te vaya mejor. Mucho ánimo.

» autor: abnog

#5 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

Wallack — Mon, 13 Jan 2025 08:28:58 +0000

#3 no te creas, desde cerca te digo que la depresión no entiende de motivos ni razones. La gente que menos te esperas la sufre. Tengo gente muy cercana que la sufre y resistente a los fármacos (y a la ketamina y tec) uno de los problemas de la sociedad es que busca motivos y piensa, si es joven y guapo como va a tener depresión.

» autor: Wallack

#4 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

wildseven23 — Mon, 13 Jan 2025 08:23:03 +0000

No me importa reconocerlo... Yo me pasé años, muchísimos años, con depresión y otro tipo de enfermedades mentales. Al borde del suicidio todos los días. El problema, que pensaba que era lo "normal".

Hasta que no me puse en manos de profesionales no salí del agujero. Y, sí, también sufrí eso de "el problema es tuyo" y cosas peores. A nadie que le hayan amputado las piernas se le pide que corra una maratón, a la gente con depresión sí. Es una enfermedad, es una gripe mental, pero poca gente quiere reconocerlo, la culpa siempre parece ser del enfermo.

» autor: wildseven23

#3 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

aupaatu — Mon, 13 Jan 2025 07:52:43 +0000

Me imagino que los miles de desahucios que se están ejecutando desde la crisis del ladrillo, el paro,las dificultades para cobrar ayuda y el futuro incierto en un mundo que ha perdido el norte hace tiempo, influirá un poco

» autor: aupaatu

#2 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

arturios — Mon, 13 Jan 2025 07:49:55 +0000

#1 El problema es que no se ve, a un tío con la pata rota y con muletas es obvio que no le vas a pedir que corra una maratón, ni siquiera que vaya rápido paseando, sin embargo a un depresivo, como no se ve (ni tampoco se quiere ver), se le exige que se comporte como una persona sana.

» autor: arturios

#1 Así es vivir con depresión: “Es como llevar un traje de plomo que te deja sin fuerzas ni ganas de hacer nada”

--834216-- — Mon, 13 Jan 2025 06:29:42 +0000

Mientras tanto la gente "normal" no renuncia a la frase....
"Es que con esa actitud no sé que esperas...."
No entienden que las actitudes desadaptativas son un síntoma de depresión , no que uno es gilipollas.

» autor: --834216--